Рабочая программа по физической культуре 5 класс

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Министерство образования Республики Мордовия

МБОУ «Селищинская средняя общеобразовательная школа»

РАССМОТРЕНО	СОГЛАСОВАНО	УТВЕРЖДЕНО
МО учителей	Заместитель директора ПО УВР	директор

Учитель химии и биологии	Горелова З.И.______________	Волкова В.Н______________
Бардина Т.А.	Протокол №02	Приказ №02
Протокол №02	от "31" 05  2022 г.	от "31" 052022 г.

от "31" 052022 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
(ID 1270024)

учебного предмета
«Физическая культура»

для 5 класса основного общего образования
на 2022 - 2023  учебный год

Составитель: Базаркина Лариса Викторовна
учитель физической культуры

селищи 2021

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

При создании рабочей программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, умеющем использовать ценности физической культуры для самоопределения, саморазвития и самоактуализации. В рабочей программе нашли свои отражения объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития российского общества, условия деятельности образовательных организаций, возросшие требования родителей, учителей и методистов к совершенствованию содержания школьного образования, внедрению новых методик и технологий в учебно-воспитательный процесс.

В своей социально-ценностной ориентации рабочая программа сохраняет исторически сложившееся предназначение дисциплины «Физическая культура» в качестве средства подготовки учащихся к предстоящей жизнедеятельности, укрепления их здоровья, повышения функциональных и
адаптивных возможностей систем организма, развития жизненно важных физических качеств.

Программа обеспечивает преемственность с Примерной рабочей программой начального среднего общего образования, предусматривает возможность активной подготовки учащихся к выполнению нормативов «Президентских состязаний» и «Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО».

ЦЕЛИ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Общей целью школьного образования по физической культуре является формирование
разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В рабочей программе для 5 класса данная цель конкретизируется и связывается с формированием устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических, психических и
нравственных качеств, творческом использовании ценностей физической культуры в организации здорового образа жизни, регулярных занятиях двигательной деятельностью и спортом.

Развивающая направленность рабочей программы определяется вектором развития физических качеств и функциональных возможностей организма занимающихся, являющихся основой
укрепления их здоровья, повышения надёжности и активности адаптивных процессов. Существенным достижением данной ориентации является приобретение школьниками знаний и умений в
организации самостоятельных форм занятий оздоровительной, спортивной и прикладно-
ориентированной физической культурой, возможностью познания своих физических спосбностей и их целенаправленного развития.

Воспитывающее значение рабочей программы заключается в содействии активной социализации школьников на основе осмысления и понимания роли и значения мирового и российского олимпийского движения, приобщения к их культурным ценностям, истории и современному развитию. В число практических результатов данного направления входит фор​мирование положительных навыков и умений в общении и взаимодействии со сверстниками и учителями физической культуры, организации совместной учебной и консультативной деятельности.

Центральной идеей конструирования учебного содержания и планируемых результатов образования в основной школе является воспитание целостной личности учащихся, обеспечение единства в развитии их физической, психической и социальной природы. Реализация этой идеи становится возможной на основе содержания учебной дисциплины «Физическая культура», которое

представляется двигательной деятельностью с её базовыми компонентами: информационным (знания о физической культуре), операциональным (способы самостоятельной деятельности) и мотивационно-процессуальным (физическое совершенствование).

В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета, придания ей личностно значимого смысла, содержание рабочей программы представляется системой модулей, которые входят структурными компонентами в раздел «Физическое совершенствование».

    Инвариантные модули включают в себя содержание базовых видов спорта: гимнастика, лёгкая атлетика, зимние виды спорта
    (на примере лыжной подготовки), спортивные игры, плавание. Данные модули в своём предметном содержании ориентируются на всестороннюю физическую подготовленность учащихся, освоение ими технических действий и физических упражнений, содействующих обогащению двигательного опыта.

Вариативные модули объединены в рабочей программе модулем «Спорт», содержание которого разрабатывается образовательной организацией на основе Примерных модульных программ по физической культуре для общеобразовательных организаций, рекомендуемых Министерством просвещения Российской Федерации. Основной содержательной направленностью вариативных модулей является подготовка учащихся к выполнению нормативных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, активное вовлечение их в соревновательную деятельность.

Исходя из интересов учащихся, традиций конкретного региона или образовательной организации, модуль «Спорт» может разрабатываться учителями физической культуры на основе содержания базовой физической подготовки, национальных видов спорта, современных оздоровительных систем. В настоящей рабочей программе в помощь учителям физической культуры в рамках данного модуля, представлено примерное содержание «Базовой физической подготовки».

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

В 5 классе на изучение предмета отводится 3 часа в неделю, суммарно 102 часа.

Вариативные модули (не менее 1 часа в неделю) могут быть реализованы во внеурочной деятельности, в том числе в форме сетевого взаимодействия с организациями системы дополнительного образования детей.

При подготовке рабочей программы учитывались личностные и метапредметные результаты, зафиксированные в Федеральном государственном образовательном стандарте основного общего образования и в «Универсальном кодификаторе элементов содержания и требований к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования».

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Знания о физической культуре. Физическая культура в основной школе: задачи, содержание и формы организации занятий. Система дополнительного обучения физической культуре; организация спортивной работы в общеобразовательной школе.

    Физическая культура и здоровый образ жизни: характеристика основных форм занятий физической культурой, их связь с укреплением здоровья, организацией отдыха и досуга.

    Исторические сведения об Олимпийских играх Древней Греции, характеристика их содержания и правил спортивной борьбы. Расцвет и завершение истории Олимпийских игр древности.

    Способы самостоятельной деятельности. Режим дня и его значение для учащихся школы, связь с умственной работоспособностью. Составление индивидуального режима дня; определение основных индивидуальных видов деятельности, их временных диапазонов и последовательности в выполнении     Физическое развитие человека, его показатели и способы измерения. Осанка как показатель физического развития, правила предупреждения её нарушений в условиях учебной и бытовой деятельности. Способы измерения и оценивания осанки. Составление комплексов физических упражнений с коррекционной направленностью и правил их самостоятельного проведения.

    Проведение самостоятельных занятий физическими упражнениями на открытых площадках и в домашних условиях; подготовка мест занятий, выбор одежды и обуви; предупреждение травматизма.     Оценивание состояния организма в покое и после физической нагрузки в процессе самостоятельных занятий физической культуры и спортом.

Составление дневника физической культуры.

Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность. Роль и значение физкультурно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека. Упражнения утренней зарядки и физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики в процессе учебных занятий; закаливающие процедуры после занятий утренней зарядкой.

Упражнения на развитие гибкости и подвижности суставов; развитие координации; формирование телосложения с использованием внешних отягощений.

    Спортивно-оздоровительная деятельность. Роль и значение спортивно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека.

Модуль «Гимнастика». Кувырки вперёд и назад в группировке; кувырки вперёд ноги «скрестно»; кувырки назад из стойки на лопатках (мальчики). Опорные прыжки через гимнастического козла ноги врозь (мальчики); опорные прыжки на гимнастического козла с последующим спрыгиванием (девочки).

Упражнения на низком гимнастическом бревне: передвижение ходьбой с поворотами кругом и на 90°, лёгкие подпрыгивания; подпрыгивания толчком двумя ногами; передвижение приставным шагом (девочки). Упражнения на гимнастической лестнице: перелезание приставным шагом правым и левым боком; лазанье разноимённым способом по диагонали и одно​имённым способом вверх. Расхождение на гимнастической скамейке правым и левым боком способом «удерживая за плечи».

Модуль «Лёгкая атлетика». Бег на длинные дистанции с равномерной скоростью передвижения с высокого старта; бег на короткие дистанции с максимальной скоростью передвижения. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги»; прыжки в высоту с прямого разбега.

    Метание малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень; метание малого мяча на дальность с трёх шагов разбега.

Модуль «Зимние виды спорта». Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом; повороты на лыжах переступанием на месте и в движении по учебной дистанции; подъём по пологому склону способом «лесенка» и спуск в основной стойке; преодоление небольших бугров и впадин при спуске с пологого склона.

Модуль «Спортивные игры».

Баскетбол. Передача мяча двумя руками от груди, на месте и в движении; ведение мяча на месте и в движении «по прямой», «по кругу» и «змейкой»; бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места; ранее разученные технические действия с мячом.

    Волейбол. Прямая нижняя подача мяча; приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху на месте и в движении; ранее разученные технические действия с мячом.

Футбол. Удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с небольшого разбега; остановка катящегося мяча способом «наступания»; ведение мяча «по прямой», «по кругу» и «змейкой»; обводка мячом ориентиров (конусов).

    Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий спортивных игр.

Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с
использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

    Готовность проявлять интерес к истории и развитию физической культуры и спорта в Российской Федерации, гордиться победами выдающихся отечественных спортсменов-олимпийцев;
    готовность отстаивать символы Российской Федерации во время спортивных соревнований, уважать традиции и принципы современных Олимпийских игр и олимпийского движения;
    готовность ориентироваться на моральные ценности и нормы межличностного взаимодействия при организации, планировании и проведении совместных занятий физической культурой и спортом, оздоровительных мероприятий в условиях активного отдыха и досуга;
    готовность оценивать своё поведение и поступки во время проведения совместных занятий физической культурой, участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях;
    готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать правила техники безопасности во время совместных занятий физической культурой и спортом;
    стремление к физическому совершенствованию, формированию культуры движения и
телосложения, самовыражению в избранном виде спорта;
    готовность организовывать и проводить занятия физической культурой и спортом на основе научных представлений о закономерностях физического развития и физической подготовленности с учётом самостоятельных наблюдений за изменением их показателей;
    осознание здоровья как базовой ценности человека, признание объективной необходимости в его укреплении и длительном сохранении посредством занятий физической культурой и спортом;     осознание необходимости ведения здорового образа жизни как средства профилактики пагубного влияния вредных привычек на физическое, психическое и социальное здоровье человека;
    способность адаптироваться к стрессовым ситуациям, осуществлять профилактические мероприятия по регулированию эмоциональных напряжений, активному восстановлению организма после значительных умственных и физичес​ких нагрузок;
    готовность соблюдать правила безопасности во время занятий физической культурой и спортом, проводить гигиенические и профилактические мероприятия по организации мест занятий, выбору спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
    готовность соблюдать правила и требования к организации бивуака во время туристских походов, противостоять действиям и поступкам, приносящим вред окружающей среде;
    освоение опыта взаимодействия со сверстниками, форм общения и поведения при выполнении учебных заданий на уроках физической культуры, игровой и соревновательной деятельности;     повышение компетентности в организации самостоятельных занятий физической культурой, планировании их содержания и направленности в зависимости от индивидуальных интересов и потребностей;
    формирование представлений об основных понятиях и терминах физического воспитания и спортивной тренировки, умений руководствоваться ими в познавательной и практической
деятельности, общении со сверстниками, публичных выступлениях и дискуссиях.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

    Универсальные познавательные действия:
    проводить сравнение соревновательных упражнений Олимпийских игр древности и современных Олимпийских игр, выявлять их общность и различия;
    осмысливать Олимпийскую хартию как основополагающий документ современного олимпийского движения, приводить примеры её гуманистической направленности;

    анализировать влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание положительных качеств личности, устанавливать возможность профилактики вредных привычек;
    характеризовать туристские походы как форму активного отдыха, выявлять их целевое предназначение в сохранении и укреплении здоровья; руководствоваться требованиями техники безопасности во время передвижения по маршруту и организации бивуака;
    устанавливать причинно-следственную связь между планированием режима дня и изменениями показателей работоспособности;
    устанавливать связь негативного влияния нарушения осанки на состояние здоровья и выявлять причины нарушений, измерять индивидуальную форму и составлять комплексы упражнений по профилактике и коррекции выявляемых нарушений;
    устанавливать причинно-следственную связь между уровнем развития физических качеств, состоянием здоровья и функциональными возможностями основных систем организма;
    устанавливать причинно-следственную связь между качеством владения техникой физического упражнения и возможностью возникновения травм и ушибов во время самостоятельных занятий физической культурой и спортом;
    устанавливать причинно-следственную связь между подготовкой мест занятий на открытых площадках и правилами предупреждения травматизма.

    Универсальные коммуникативные действия:
    выбирать, анализировать и систематизировать информацию из разных источников об образцах техники выполнения разучиваемых упражнений, правилах планирования самостоятельных занятий физической и технической подготовкой;
    вести наблюдения за развитием физических качеств, сравнивать их показатели с данными возрастно-половых стандартов, составлять планы занятий на основе определённых правил и регулировать нагрузку по частоте пульса и внешним признакам утомления;
    описывать и анализировать технику разучиваемого упражнения, выделять фазы и элементы движений, подбирать подготовительные упражнения и планировать последовательность решения задач обучения; оценивать эффективность обучения посредством сравнения с эталонным образцом;     наблюдать, анализировать и контролировать технику выполнения физических упражнений другими учащимися, сравнивать её с эталонным образцом, выявлять ошибки и предлагать способы их устранения;
    изучать и коллективно обсуждать технику «иллюстративного образца» разучиваемого упражнения, рассматривать и моделировать появление ошибок, анализировать возможные причины их появления, выяснять способы их устранения.

    Универсальные учебные регулятивные действия:
    составлять и выполнять индивидуальные комплексы физических упражнений с разной
функциональной направленностью, выявлять особенности их воздействия на состояние организма, развитие его резервных возможностей с помощью процедур контроля и функциональных проб;     составлять и выполнять акробатические и гимнастические комплексы упражнений, самостоятельно разучивать сложно-координированные упражнения на спортивных снарядах;
    активно взаимодействовать в условиях учебной и игровой деятельности, ориентироваться на указания учителя и правила игры при возникновении  конфликтных и нестандартных ситуаций, признавать своё право и право других на ошибку, право на её совместное исправление;
    разучивать и выполнять технические действия в игровых видах спорта, активно взаимодействуют при совместных тактических действиях в защите и нападении, терпимо относится к ошибкам игроков своей команды и команды соперников;
    организовывать оказание первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий

физической культурой и спортом, применять способы и приёмы помощи в зависимости от характера и признаков полученной травмы.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

    К концу обучения в 5 классе обучающийся научится:
    выполнять требования безопасности на уроках физической культуры, на самостоятельных занятиях физическими упражнениями в условиях активного отдыха и досуга;
    проводить измерение индивидуальной осанки и сравнивать её показатели со стандартами, составлять комплексы упражнений по коррекции и профилактике её нарушения, планировать их выполнение в режиме дня;
    составлять дневник физической культуры и вести в нём наблюдение за показателями физического развития и физической подготовленности, планировать содержание и регулярность проведения самостоятельных занятий;
    осуществлять профилактику утомления во время учебной деятельности, выполнять комплексы упражнений физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики;
    выполнять комплексы упражнений оздоровительной физической культуры на развитие гибкости, координации и формирование телосложения;
    выполнять опорный прыжок с разбега способом «ноги врозь» (мальчики) и способом
«напрыгивания с последующим спрыгиванием» (девочки);
    выполнять упражнения в висах и упорах на низкой гимнастической перекладине (мальчики); в передвижениях по гимнастическому бревну ходьбой и приставным шагом с поворотами,
подпрыгиванием на двух ногах на месте и с продвижением (девочки);
    передвигаться по гимнастической стенке приставным шагом, лазать разноимённым способом вверх и по диагонали;
    выполнять бег с равномерной скоростью с высокого старта по учебной дистанции;
    демонстрировать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»;
    передвигаться на лыжах попеременным двухшажным ходом (для бесснежных районов — имитация передвижения);
    демонстрировать технические действия в спортивных играх:
    баскетбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях; приём и передача мяча двумя руками от груди с места и в движении);
    волейбол (приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху с места и в движении, прямая нижняя подача);
    футбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях, приём и передача мяча, удар по неподвижному мячу с небольшого разбега);
    тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ п/п	Наименование разделов и тем программы	Количество часов			Дата изучения	Виды деятельности	Виды, формы контроля	Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
		всего	контрольные работы	практические работы
Раздел 1. ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
1.1.	Знакомство с программным материалом и требованиями к его освоению	1	0	1		описывают основные формы оздоровительных занятий; конкретизируют их значение для здоровья человека: утренняя зарядка; физкультминутки и физкультпаузы; прогулки и занятия на открытом воздухе; занятия физической культурой; тренировочные занятия по видам спорта;;	Устный опрос; Дискуссия; диалог;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7444/start/263360
1.2.	Знакомство с системой дополнительного обучения физической культуре и организацией спортивной работы в школе	0.5	0	0.5		интересуются работой спортивных секций и их расписанием;	Устный опрос;
1.3.	Знакомство с понятием «здоровый образ жизни» и значением здорового образа жизни в жизнедеятельности современного человека	0.5	0	0.5		описывают основные формы оздоровительных занятий; конкретизируют их значение для здоровья человека: утренняя зарядка; физкультминутки и физкультпаузы; прогулки и занятия на открытом воздухе; занятия физической культурой; тренировочные занятия по видам спорта;	Устный опрос;	https://polyclinika.ru/zdorovyy-obraz-zhizni/
1.4.	Знакомство с историей древних Олимпийских игр	1	0	1		характеризуют Олимпийские игры как яркое культурное событие Древнего мира; излагают версию их появления и причины завершения;	Устный опрос; Работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/9/5/
Итого по разделу		3
Раздел 2. СПОСОБЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

2.1.	Режим дня и его значение для современного школьника	0.25	0	0.25		устанавливают причинноследственную связь между видами деятельности; их содержанием и напряжённостью и показателями работоспособности;	Устный опрос;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7440/start/261253/
2.2.	Самостоятельное составление индивидуального режима дня	0.5	0	0.5		устанавливают причинноследственную связь между планированием режима дня школьника и изменениями показателей работоспособности в течение дня;	Устный опрос; работа на уроке;	http://metodsovet.su/dir/fiz_kultura/9
2.3.	Физическое развитие человека и факторы, влияющие на его показатели	0.5	0	0.5		знакомятся с понятием «физическое развитие» в значении «процесс взросления организма под влиянием наследственных программ»;	Устный опрос;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7437/start/314090/
2.4.	Осанка как показатель физического развития и здоровья школьника	0.5	0	0.5		знакомятся с понятиями«правильная осанка» и«неправильная осанка»; видами осанки и возможными причинами нарушения;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7438/start/263294/
2.5.	Измерение индивидуальных показателей физического развития	0.25	0	0.25		знакомятся с понятием; ; «работоспособность» и изменениями показателей работоспособности в течение дня;	Устный опрос;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7438/start/263294/
2.6.	Упражнения для профилактики нарушения осанки	0.25	0	0.25		знакомятся с понятиями«правильная осанка» и«неправильная осанка»; видами осанки и возможными причинами нарушения;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7438/start/263294/

2.7.	Организация и проведение самостоятельных занятий	0.25	0	0.25		рассматривают возможные виды самостоятельных занятий на открытых площадках и в домашних условиях; приводят примеры их целевого предназначения (оздоровительные мероприятия в режиме дня; спортивные игры и развлечения с использованием физических упражнений и др.);	Устный опрос;	электронный журнал
2.8.	Процедура определения состояния организма с помощью одномоментной функциональной пробы	0.25	0	0.25		разучивают способ проведения одномоментной пробы в состоянии относительного покоя; определяют состояние организма по определённой формуле;	работа на уроке;	электронный журнал
2.9.	Исследование влияния оздоровительных форм занятий физической культурой на работу сердца	0.25	0	0.25		проводят анализ нагрузок самостоятельных занятий и делают вывод о различии их воздействий на организм;	Устный опрос;	электронный журнал
2.10	Ведение дневника физической культуры	2	0	2		составляют дневник физической культуры;	работа на уроке;	://resh.edu.ru/subject/lesson/7448/start/262824/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/7449/start/261538/
Итого по разделу		5
Раздел 3. ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
3.1.	Знакомство с понятием «физкультурно- оздоровительная деятельность	1	0	1		знакомятся с понятием «физкультурно- оздоровительная деятельность»; ролью и значением физкультурно- оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека.;;	Устный опрос;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7448/start/262824/

3.2.	Упражнения утренней зарядки	1	0	1		отбирают и составляют комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток для занятий в домашних условиях без предметов; с гимнастической палкой и гантелями; с использованием стула;	работа на уроке;	esh.edu.ru/subject/lesson/7441/start/262982/
3.3.	Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики	1	0	1		разучивают упражнения дыхательной и зрительной гимнастики для профилактики утомления во время учебных занятий;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7452/start/261316/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/7454/start/263104/
3.4.	Водные процедуры после утренней зарядки	1	0	1		закрепляют и совершенствуют навыки проведения закаливающей процедуры способом обливания;	Устный опрос;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7442/start/309247/
3.5.	Упражнения на развитие гибкости	1	0	1		разучивают упражнения на подвижность суставов; выполняют их из разных исходных положений; с одноимёнными и разно​ имёнными движениями рук и ног; вращением туловища с большой амплитудой;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7450/start/263263/
3.6.	Упражнения на развитие координации	1	0	1		записывают в дневник физической культуры комплекс упражнений для занятий на развитие координации и разучивают его;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7451/start/314176/
3.7.	Упражнения на формирование телосложения	1	0	1		разучивают упражнения с гантелями на развитие отдельных мышечных групп;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7453/start/314210/
3.8.	Модуль «Гимнастика». Знакомство с понятием «спортивно- оздоровительная деятельность	1	0	1		знакомятся с понятием «спортивнооздоровительная деятельность»; ролью и значением спортивнооздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека;	Устный опрос;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7455/start/263074

3.9.	Модуль «Гимнастика». Кувырок вперёд в группировке	1	0	1		описывают технику выполнения кувырка вперёд с выделением фаз движения; выясняют возможность появление ошибок и причин их появления (на основе предшествующего опыта); совершенствуют технику кувырка вперёд за счёт повторения техники подводящих упражнений (перекаты и прыжки на месте; толчком двумя ногами в группировке);	Зачет; работа на уроке;	https://yandex.ru/video/search?from=tabbar&tex
3.10.	Модуль «Гимнастика». Кувырок назад в группировке	2	1	1		описывают технику выполнения кувырка назад в группировке с выделением фаз движения; характеризуют возможные ошибки и причины их появления на основе предшествующего опыта; определяют задачи закрепления и совершенствования техники кувырка назад в группировке для самостоятельных занятий;	Тестирование; работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/
3.11.	Модуль «Гимнастика». Кувырок вперёд ноги «скрёстно»	2	0	2		рассматривают; обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка вперёд; ноги «скрёстно»; ; описывают технику выполнения кувырка вперёд с выделением фаз движения; характеризуют возможные ошибки и причины их появления (на основе предшествующего опыта)определяют задачи для самостоятельного обучения и закрепления техники кувырка вперёд ноги «скрёстно";	работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/

3.12.	Модуль «Гимнастика». Кувырок назад из стойки на лопатках	1	0	1		рассматривают; обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка назад из стойки на лопатках уточняют его выполнение; наблюдая за техникой образца учителя;	Зачет; работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?text
3.13.	Модуль «Гимнастика». Опорный прыжок на гимнастического козла	1	0	1		рассматривают; обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения опорного прыжка;	Тестирование; работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?text
3.14.	Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на низком гимнастическом бревне	1	0	1		знакомятся с комбинацией; анализируют трудность выполнения её упражнений; ; разучивают упражнения комбинации на полу; на гимнастической скамейке; на напольном гимнастическом бревне; на низком гимнастическом бревне;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7458/start/261507/
3.15.	Модуль «Гимнастика». Лазанье и перелезание на гимнастической стенке	1	0	1		разучивают лазанье одноимённым способом по фазам движения и в полной координации контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися; сравнивают её с иллюстративным образцом и выявляют возможные ошибки; предлагают способы их устранения (обучение в группах) знакомятся с образцом учителя; анализируют и уточняют отдельные элементы техники расхождения на гимнастической скамейке способом «удерживая за плечи» выделяют технически сложные его элементы;	Зачет; работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?text

3.16.	Модуль «Гимнастика». Расхождение на гимнастической скамейке в парах	1	0	1		разучивают технику расхождения правым и левым боком при передвижении на полу и на гимнастической скамейке (обучение в парах); ; контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися; сравнивают её с образцом и выявляют возможные ошибки; предлагают способы их устранения (обучение в группах);	Тестирование; работа на уроке ;	электронный журнал
3.17.	Модуль «Лёгкая атлетика». Бег с равномерной скоростью на длинные дистанции	2	1	1		закрепляют и совершенствуют технику высокого старта знакомятся с образцом учителя; анализируют и уточняют детали и элементы техники описывают технику равномерного бега и разучивают его на учебной дистанции (за лидером; с коррекцией скорости передвижения учителем);	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/start/262735/
3.18.	Модуль «Лёгкая атлетика». Знакомство с рекомендациями по технике безопасности во время выполнения беговых упражнений на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой	1	0	1		знакомятся с рекомендациями по технике безопасности во время выполнения беговых упражнений на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой;	Устный опрос;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7459/start/262735/
3.19.	Модуль «Лёгкая атлетика». Бег с максимальной скоростью на короткие дистанции	2	1	1		знакомятся с рекомендациями выполнения беговых упражнений на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой;	Тестирование; работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId
3.20.	Модуль «Лёгкая атлетика». Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»	2	1	1		закрепляют и совершенствуют технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»;;	Зачет; работа на уроке;	resh.edu.ru/subject/lesson/7460/start/262701/

3.21.	Модуль «Лёгкая атлетика». Знакомство с рекомендациями учителя по технике безопасности на занятиях прыжками и со способами их использования для развития скоростно- силовых способностей	1	0	1		контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися, сравнивают её с образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах).;	работа на уроке;	электронный журнал
3.22.	Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого мяча в неподвижную мишень	2	0	2		разучивают технику метания малого мяча в неподвижную мишень по фазам движения и в полной координации.;	Тестирование; работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7461/start/262792/
3.23.	Модуль «Лёгкая атлетика». Знакомство с рекомендациями по технике безопасности при выполнении упражнений в метании малого мяча и со способами их использования для развития точности движения	1	0	1		анализируют образец техники метания учителем, сравнивают с иллюстративным материалом, уточняют технику фаз движения, анализируют возможные ошибки и определяют причины их появления, устанавливают способы устранения;;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7461/start/262792/
3.24.	Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого мяча на дальность	2	2	0		разучивают технику метания малого мяча на дальность с трёх шагов разбега, с помощью подводящих и имитационных упражнений;;	Зачет; работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7461/start/262792/
3.25.	Модуль «Зимние виды спорта». Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом	1	0	1		закрепляют и совершенствуют технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом;;	работа науроке;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId=1530326216589386343&from=
3.26.	Модуль «Зимние виды спорта». Знакомство с рекомендациями учителя по технике безопасности на занятиях лыжной подготовкой; способами использования упражнений в передвижении на лыжах для развития выносливости	1	0	1		знакомятся с рекомендациями учителя по технике безопасности на занятиях лыжной подготовкой; способами использования упражнений в передвижении на лыжах для развития выносливости».;	работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId=1530326216589386343&from= https://resh.edu.ru/subject/lesson/7463/start/263135/

3.27.	Модуль «Зимние виды спорта». Повороты на лыжах способом переступания	1	0	1		закрепляют и совершенствуют технику поворота на лыжах способом переступания на месте и при передвижении по учебной дистанции;;	работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId
3.28.	Модуль «Зимние виды спорта». Подъём в горку на лыжах способом «лесенка»	2	1	1		разучивают технику подъёма на лыжах способом «лесенка» на небольшую горку;;	работа на уроке;	andex.ru/video/preview/? filmId=14375050524561427104&text=Подъём+в+горку+на+лыжах+способом+«лесенка»
3.29.	Модуль «Зимние виды спорта». Спуск на лыжах с пологого склона	2	1	1		закрепляют и совершенствуют технику спуска на лыжах с пологого склона в основной стойке;;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7463/start/263135/
3.30.	Модуль «Зимние виды спорта». Преодоление небольших препятствий при спуске с пологого склона	1	0	1		контролируют технику выполнения спуска другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в парах);	работа на уроке;	ttps://resh.edu.ru/subject/lesson/7463/start/263135/
3.31.	Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди	2	0	2		закрепляют и совершенствуют технику передачи мяча двумя руками от груди при передвижении приставным шагом правым и левым боком (обучение в парах);	работа на уроке;	https://yandex.ru/video/search?text
3.32.	Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры баскетбол	2	0	2		рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя в передаче мяча двумя руками от груди, стоя на месте, анализируют фазы и элементы техники;;	работа на уроке;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7464/start/261477/
3.33.	Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Ведение баскетбольного мяча	2	0	2		рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники ведения баскетбольного мяча на месте и в движении, выделяют отличительные элементы их техники; ;	работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId=11668709624666955946&reqid=1

3.34.	Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места	1	0	1		описывают технику выполнения броска, сравнивают её с имеющимся опытом, определяют возможные ошибки и причины их появления, делают выводы;;	Зачет; работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId=7209495954541020582&text=
3.35.	Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Прямая нижняя подача мяча в волейболе	2	0	2		закрепляют и совершенствуют технику подачи мяча;;	Практическая работа;	esh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447
3.36.	Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры волейбол	2	0	2		знакомятся с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры волейбол;	Практическая работа;	esh.edu.ru/subject/lesson/7465/start/261447
3.37.	Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Приём и передача волейбольного мяча двумя руками снизу	2	0	2		рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками снизу с места и в движении, определяют фазы движения и особенности их технического выполнения, проводят сравнения в технике приёма и передачи мяча стоя на месте и в движении, определяют отличительные особенности в технике выполнения, делают выводы;;	Практическая работа;	https://yandex.ru/video/preview/?text=
3.38.	Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Приём и передача волейбольного мяча двумя руками сверху	2	0	2		закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками снизу с места (обучение в парах);;	Практическая работа;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId=9260015502433205584&text=
3.39.	Модуль «Спортивные игры. Футбол». Удар по неподвижному мячу	2	0	2		закрепляют и совершенствуют технику удара по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с небольшого разбега.;	Практическая работа;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7466/start/262671/

3.40.	Модуль «Спортивные игры. Футбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры футбол	2	0	2		знакомятся с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры футбол;	Практическая работа;	https://resh.edu.ru/subject/lesson/7466/start/262671/
3.41.	Модуль «Спортивные игры. Футбол». Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы	2	0	2		закрепляют и совершенствуют технику остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы. ;	Практическая работа;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId=4145895005658699569&text=
3.42.	Модуль «Спортивные игры. Футбол». Ведение футбольного мяча	2	0	2		рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники ведения футбольного мяча «по прямой», «по кругу», «змейкой», выделяют отличительные элементы в технике такого ведения, делают выводы;;	Практическая работа;	andex.ru/video/preview/?text=.%20Ведение%20футбольного%2
3.43.	Модуль «Спортивные игры. Футбол». Обводка мячом ориентиров	2	0	2		рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя, определяют отличительные признаки в технике ведения мяча «змейкой» и техники обводки учебных конусов, делают выводы;;	Зачет; работа на уроке;	https://yandex.ru/video/preview/?filmId=18404862272476547329&from=tabbar&parent-reqid
Итого по разделу		64
Раздел 4. СПОРТ
4.1.	Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО	30	10	20		осваивают содержания Примерных модульных программ по физической культуре или рабочей программы базовой физической подготовки;;	Тестирование;	https://www.gto.ru/norms
Итого по разделу		30
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ		102	18	84

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ п/п	Тема урока	Количество часов			Дата изучения	Виды, формы контроля
		всего	контрольные работы	практические работы
1.	Инструктаж по технике безопасности при занятиях легкой атлетикой, кроссовой подготовкой и русской лаптой.Спринтерский бег, эстафетный бег	1			02.09.2022	Практическая работа; работа на уроке;
2.	Высокий старт. Контрольный тест - бег 30м.	1	1		05.09.2022	Зачет;
3.	Высокий старт.Встречная эстафета	1			06.09.2022	работа на уроке;
4.	Контрольный тест челночный бег3х10 м.	1	1		09.09.2022	Зачет; работа на уроке;
5.	Бег на результат (60 м).	1	1		12.09.2022	Тестирование; работа на уроке;
6.	Обучение прыжку в длину с разбега способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега.	1			13.09.2022	работа на уроке;
7.	Метание малого мяча в вертикальную цель (1x1) с 5-6 м.	1			16.09.2022	работа на уроке;
8.	Прыжок в длину с разбега.	1			19.09.2022	Устный опрос; работа на уроке;
9.	Соревновательно-игровое задание .	1	0.5		20.09.2022	работа на уроке;
10.	Бег в равномерном темпе.	1			23.09.2022	работа на уроке;
11.	Бег на средние дистанции	1			26.09.2022	работа на уроке;

12.	Бег по пересеченной местности ,преодоление препятствий. Равномерный бег (10 мин).	1			27.09.2022	работа на уроке; ;
13.	Равномерный бег (12 мин).	1		0.25	30.09.2022	Практическая работа;
14.	Равномерный бег (12 мин).	1		0.5	03.10.2022	Практическая работа;
15.	Кроссовая подготовка. Равномерный бег 10 мин.	1		0.25	04.10.2022	Практическая работа;
16.	Равномерный бег (12 мин).	1			07.10.2022	работа на уроке;
17.	Равномерный бег (15 мин	1		0.25	10.10.2022	работа на уроке;
18.	Правила ТБ при занятиях баскетболом. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах.	1			11.10.2022	работа на уроке;
19.	Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах.	1		0.5	14.10.2022	работа на уроке;
20.	Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах.	1			17.10.2022	работа на уроке;
21.	Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча.	1		0.5	18.10.2022	работа на уроке;
22.	Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом.	1			24.10.2022	работа на    уроке;
23.	Правила ТБ при занятиях волейболом. Передача мяча двумя руками сверху вперёд.	1			25.10.2022	Практическая работа;
24.	Передача мяча двумя руками сверху вперёд. волейболиста	1			28.10.2022	Практическая работа;
25.	Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд.	1		0.25	11.11.2022	Практическая работа;

26.	Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Встречные и линейные эстафеты	1		0.25	14.11.2022	работа на уроке;
27.	Приём мяча снизу двумя руками над собой	1		0.5	15.11.2022	работа на уроке;
28.	Инструктаж по технике безопасности при занятиях гимнастическими упражнениями.Контрольный тест-прыжок в длину с места.Перестроение.	1		0.25	18.11.2022	работа на уроке;
29.	Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).	1			21.11.2022	работа на уроке;
30.	Перестроение.Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).	1		0.25	22.11.2022	Тестирование; работа на уроке;
31.	Перестроение.Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).	1		0.25	25.11.2022	работа на уроке;
32.	Перестроение.Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).	1		0.25	28.11.2022	работа на уроке;
33.	Перестроение.Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.).	1		0.5	29.11.2022	работа на уроке;
34.	Комплекс ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.	1			02.12.2022	работа на уроке;
35.	Комплекс ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.	1			05.12.2022	работа на уроке;
36.	Прыжок ноги врозь.	1		0.5	06.12.2022	работа на уроке;

37.	Прыжок ноги врозь.	1			09.12.2022	работа на уроке;
38.	Прыжок ноги врозь.	1	0.5		12.12.2022	Зачет;
39.	Кувырок вперед.	1			13.12.2022	работа на уроке;
40.	Кувырок вперед	1		0.25	16.12.2022	работа на уроке;
41.	Кувырки вперед и назад.	1			19.12.2022	работа на уроке;
42.	Кувырки вперед и назад.	1			20.12.2022	работа на уроке;
43.	Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках.	1		0.25	23.12.2022	Практическая работа;
44.	Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках.	1		0.25	26.12.2022	Практическая работа;
45.	Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках.	1	0.25		27.12.2022	работа на уроке;
46.	Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках.	1	0.5		30.12.2022	работа на уроке;
47.	Баскетбол.Стойка игрока , перемещения, ловля мяча.	1		0.25	12.01.2023	работа на уроке;
48.	Передвижения, прыжки, ловля мяча.	1			13.01.2023	Практическая работа;
49.	Попеременный двушажный ход. Повороты в движении.	1			16.01.2023	работа на    уроке;
50.	Повороты переступанием в движении. Оценка выполнения техники попеременного	1	0.5		17.01.2023	работа на уроке;
51.	Одновременный одношажный  и бесшажный ходы.	1			20.01.2023	работа на    уроке;
52.	Одновременный двушажный ход	1			23.01.2023	работа на уроке;
53.	Оценка выполнения техники одновременных ходов на учебном кругу.	1	0.25		24.01.2023	работа на уроке;

54.	Спуски и подъемы на склонах. Подъем «полуелочкой».	1			27.01.2023	работа на уроке;
55.	Дистанция 1 км на время. Спуски и подъемы. Подъем«елочкой	1	0.5		30.01.2023	работа на уроке;
56.	Торможение и поворот упором.	1			31.01.2023	работа на уроке;
57.	Спуски и подъемы. Торможение и поворот упором.	1			03.02.2023	работа на уроке;
58.	Прохождение дистанции   2 км на время.	1	0.5		06.02.2023	работа на уроке;
59.	Скользящий шаг в гору	1		0.25	07.02.2023	работа на уроке;
60.	Лыжная эстафета	1	0.25		10.02.2023	работа на уроке;
61.	Правила ТБ при занятиях волейболом. Передача мяча двумя руками сверху вперёд.	1		0.25	13.02.2023	работа на уроке;
62.	Передача мяча двумя руками сверху вперёд.	1			14.02.2023	работа на уроке;
63.	Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд .	1			17.02.2023	работа на уроке;
64.	Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд.	1			20.02.2023	работа на уроке;
65.	Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд.	1			21.02.2023	работа на    уроке;
66.	Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Встречные и линейные эстафеты	1			24.02.2023	работа на уроке;
67.	Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Встречные и линейные эстафеты	1			27.02.2023	работа на уроке;

68.	Приём мяча снизу двумя руками над собой. Игра в мини- волейбол.	1			28.02.2023	работа на уроке;
69.	Приём мяча снизу двумя руками над собой. Игра в мини- волейбол	1		0.25	03.03.2023	работа на уроке;
70.	Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра в мини- волейбол.	1			06.03.2023	работа на уроке;
71.	Передача мяча двумя руками сверху, приём мяча снизу двумя руками. Нижняя прямая подача с 3-6м.	1			07.03.2023	работа на уроке;
72.	Передача мяча двумя руками сверху, приём мяча снизу двумя руками. Нижняя прямая подача с 3-6м.	1			10.03.2023	работа на уроке;
73.	Передача мяча двумя руками сверху, приём мяча снизу двумя руками. Нижняя прямая подача с 3-6м.	1			13.03.2023	работа на уроке;
74.	Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах.	1			14.03.2023	работа на уроке;
75.	Остановка прыжком. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча.	1			17.03.2023	работа на уроке;
76.	Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом.	1			20.03.2023	Практическая работа; работа на уроке;
77.	Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом.	1			21.03.2023	работа на уроке;
78.	Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом.	1			24.03.2023	Практическая работа;
79.	Остановка двумя шагами. Бросок двумя руками от головы с места.	1			04.04.2023	Практическая    работа;

80.	Остановка двумя шагами. Бросок двумя руками от головы с места.	1			05.04.2023	Практическая работа;
81.	Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении.	1			07.04.2023	Практическая работа;
82.	Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков.	1			11.04.2023	Практическая работа;
83.	Организационно- методические требования на уроках физи​ческой культуры	1			12.04.2023	Практическая работа;
84.	Тестиро​вание бега на 30 м и челноч​ного бега 3 х 10 м	1		0.25	14.04.2023	Тестирование;
85.	Тести​рование бега на 60 и 300 м. Техника старта с опорой на одну руку	1		0.25	18.04.2023	Практическая работа; тестирование;
86.	Техника метания мяча на даль​ность	1			19.04.2023	Практическая работа;
87.	Тести​рование метания мяча на даль​ность	1	0.25	0.25	21.04.2023	Практическая работа;
88.	Сприн​терский бег. Эста​‐фетный бег	1			25.04.2023	Практическая работа;
89.	Тести​рование прыжка в длину с разбег	1		0.25	26.04.2023	Практическая    работа;
90.	Тестирование бега на 1000 м	1		0.25	27.04.2023	Практическая    работа;
91.	Тестирование прыжка в длину с места	1		0.25	28.04.2023	Практическая работа;
92.	Бег на короткие дистанции	1			02.05.2023	Практическая работа;
93.	Тестирование бега на 1000м	1		0.25	03.05.2023	Практическая работа;
94.	Кроссовая подготов​ка. Бег на сред​ние ди​станции. Развитие выносли​вости	1	1		05.05.2023	Практическая работа;

95.	Кроссо​вая под​готовка. Эстафет​ный бег. Развитие выносли​вости	1			08.05.2023	Практическая работа;
96.	Кроссовая подготов​ка. Пре​‐одоление полосы препят​‐ствий. Развитие силовой выносли​вости	1			11.05.2023	Практическая работа;
97.	Развитие силовой выносли​‐вости. Бег на 1000 м	1		0.25	12.05.2023	Практическая работа;
98.	Развитие скоростных способ​ностей. Метание малого мяча	1			16.05.2023	Практическая работа;
99.	Развитие скорост​ных спо​‐собностей. Бег на ко​роткие дистан​ции. Бег З0 м. Влияние легкоатле​тических упраж​нений на раз​личные системы организма	1			17.05.2023	Практическая работа;
100.	Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафет​ный бег. Прыжок в высоту с разбега. Метание малого мяча	1		0.25	19.05.2023	Практическая работа;
101.	Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафет​ный бег. Метание малого мяча. Прыжок в высоту с разбега	1			24.05.2023	Практическая работа;
102.	102. Эстафеты с эле​ментами спортив​ных игр. Развитие двига​тельных качеств	1		0.75	26.05.2023	Практическая работа;
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ		102	8	10

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА

Физическая культура. 5-7 класс/Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и другие; под

редакцией Виленского М.Я., Акционерное общество «Издательство «Просвещение»;

Введите свой вариант:

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ ИНТЕРНЕТ

1. Единая Коллекция цифровых образовательных ресурсов для учреждений общего и начального

профессионального образования.

http://school-collection.edu.ru/catalog/teacher/?&subject[]=38

2. Сетевые образовательные сообщества «Открытый класс». Предмет «Физическая культура».

http://www.openclass.ru/

3. Сообщество учителей физической культуры на портале «Сеть творческих учителей»

http://www.itn.ru/communities.aspx?cat_no=22924&tmpl=com

4. Образовательные сайты для учителей физической культуры http://metodsovet.su/dir/fiz_kultura/9 5.

Сайт "Я иду на урок физкультуры"

http://spo.1september.ru/urok/

6. Сайт «ФизкультУра» http://www.fizkult-ura.ru/

7. http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=22924&lib_no=32922&tmpl=lib сеть творческих

учителей/сообщество учителей физ.культуры

8. http://www.trainer.h1.ru/ - сайт учителя физ.культуры

9. http://zdd.1september.ru/ - газета "Здоровье детей"

10. http://spo.1september.ru/ - газета "Спорт в школе"

11. http://festival.1september.ru/ - Фестиваль пед.идей «Открытый урок»

12. http://kzg.narod.ru/ - Журнал «Культура здоровой жизни»

13. Интернет-ресурсы. Материалы для учителя физкультуры на сайте Zavuch.Info. 05.01.2010.

www.edunet.uz/media/e-resource/detail.php

14. Журнал "Теория и практика физической культуры"

http://lib.sportedu.ru/Press/TPFK/2006N6/Index.htm

15. Спортивные ресурсы в сети Интернет http://www.nlr.ru/res/inv/ic_sport/index.php

16. http://lib.sportedu.ru/press/flevot/2005N6/Index.htm - Российский журнал «Физическая культура».

17. http://sporttenles.boom.ru – Правила различных спортивных игр.

18. http://www.trainer.h1.ru/ - Сайт учителя физической культуры.

19. http://zdd.1september.ru/ - Газета «Здоровье детей».

20. http://spo.1september.ru/ - Газета «Спорт в школе».

21. http://festival.1september.ru/ - Фестиваль пед.идей «Открытый урок».

22. http://kzg.narod.ru/ - Журнал «Культура здоровой жизни».

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

УЧЕБНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Стадион, спортивный зал, мишени для метания, волейбольная сетка, Баскетбольный щит

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИЧЕСКИХ РАБОТ
Спортивный инвентарь: Свисток, секундомер, линейка, эстафетные палочки, мячи, кубики, кольца