ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА
Рабочая программа по физической
культуре для 2 класса составлена на основе Федерального государственного образовательного
стандарта начального общего образования, ООП НОО МАОУ «СОШ№33» г. Стерлитамак
РБ и
рабочей
программы Физическая культура 1-4 классы, авторы: В.И. Лях, годового
календарного учебного графика МАОУ «СОШ № 33» г. Стерлитамак РБ. на 2014-2015
учебный год.
Физическая
культура—обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет
«Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании
с другими формами обучения — физкультурно-оздоровительными мероприятиями в
режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные
минутки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах
продлённого дня), внеклассной работой по физической культуре (группы
общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и
спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и
соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы)
— достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя
мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и
спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности,
разностороннюю физическую подготовленность.
Целью школьного
физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой
личности, способной активно использовать ценности физической культуры для
укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой
деятельности и организации активного отдыха.
Реализация цели учебной программы
соотносится с решением следующих образовательных задач:
• укрепление здоровья, улучшение осанки,
профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному
и социальному развитию, успешному обучению;
• формирование первоначальных умений
саморегуляции средствами физической культуры;
• овладение школой движений;
• развитие координационных (точности
воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых
параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на
сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных
(скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;
• формирование элементарных знаний о
личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние
здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и
кондиционных) способностей;
• выработка представлений об основных
видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности
во время занятий;
• формирование установки на сохранение и
укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;
• приобщение к самостоятельным занятиям
физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное
время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной
активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
• воспитание дисциплинированности,
доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во
время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических
процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной
деятельности.
Принимая во внимание вышеперечисленные
задачи образования учащихся начальной школы в области физической культуры,
основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы
были следующие: демократизация и гуманизация педагогического процесса,
педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация,
расширение межпредметных связей.
Общая
характеристика предмета
Предметом обучения физической культуре
в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей
направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье,
совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные
действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения
современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного
и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола,
физическою развития, двигательной подготовленности, особенностей развития
психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Место
предмета в учебном плане
В соответствии с учебным
планом МАОУ «СОШ№33» г.Стерлитамак на 2014-2015 учебный год на преподавание
физической культуры во 2 классе отводится 3 часа в неделю, 102 ч в году.
Ценностные
ориентиры содержания учебного предмета
Ценность жизни – признание человеческой жизни
величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к
природе.
Ценность природы основывается на общечеловеческой
ценности жизни, на осознании себя частью природного мира - частью живой и неживой природы. Любовь к
природе - это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания
человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства,
сохранение и приумножение её богатства.
Ценность человека как разумного существа,
стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость
соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического,
психического и социально-нравственного здоровья.
Ценность добра – направленность человека на
развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление
высшей человеческой способности - любви.
Ценность истины – это ценность научного познания
как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.
Ценность семьи как первой и самой значимой для
развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей
преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и
тем самым жизнеспособность российского общества.
Ценность труда и творчества как естественного условия
человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.
Ценность свободы как свободы выбора человеком
своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной
нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей
социальной сути является человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод
человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по
отношению к себе и к другим людям.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как
члена общества, народа, представителя страны и государства.
Ценность патриотизма - одно из проявлений духовной зрелости
человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном
желании служить Отечеству.
Ценность человечества - осознание человеком себя как части мирового сообщества, для
существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и
уважение к многообразию их культур.
Личностные, метапредметные и
предметные результаты освоения конкретного учебного предмета
Личностные результаты:
– формирование чувства гордости за свою Родину,
формирование ценностей многонационального российского общества;
– формирование уважительного отношения к иному мнению,
истории и культуре других народов;
– развитие мотивов учебной деятельности и формирование
личностного смысла учения;
– развитие самостоятельности и личной ответственности
за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
– формирование эстетических потребностей, ценностей и
чувств;
– развитие этических качеств, доброжелательности и
эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам
других людей;
– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и
сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;
– формирование установки на безопасный, здоровый образ
жизни;
Метапредметные результаты:
– овладение способностью принимать и сохранять цели и
задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
– формирование умения планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха
учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях
неуспеха;
– определение общей цели и путей ее достижения; умение
договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать
собственное поведение и поведение окружающих;
– готовность конструктивно разрешать конфликты
посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
– овладение базовыми предметными и межпредметными
понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и
процессами.
Предметные результаты:
– формирование первоначальных представлений о значении
физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального
и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое,
интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье
как факторах успешной учебы и социализации;
– овладение умениями организовать здоровьесберегающую
жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия,
подвижные игры и т.д.);
– формирование навыка систематического наблюдения за
своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга
здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств
(силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)
– взаимодействие со сверстниками по правилам
проведения подвижных игр и соревнований;
– выполнение простейших акробатических и
гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика
признаков техничного исполнения;
– выполнение технических действий из базовых видов
спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:
– планировать занятия физическими упражнениями в
режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего
отдыха и досуга;
– излагать факты истории развития физической
культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;
– использовать физическую культуры как средство
укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности
человека;
– измерять (познавать) индивидуальные показатели
физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических
качеств;
– оказывать посильную помощь и моральную поддержку
сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и
уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
– организовывать и проводить со сверстниками подвижные
игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;
– соблюдать требования техники безопасности к местам
проведения занятий физической культурой;
– организовывать и проводить занятий физической
культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические
упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
– характеризовать физическую нагрузку по показателю
частоты пульса;
– выполнять простейшие акробатические и гимнастические
комбинации на высоком качественном уровне;
– выполнять технические действия из базовых видов
спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
– выполнять жизненно важные двигательные навыки и
умения различными способами, в различных условиях.
Уровень физической подготовленности 2 класс
Контрольные упражнения
|
Уровень
|
высокий
|
средний
|
низкий
|
высокий
|
средний
|
низкий
|
Мальчики
|
Девочки
|
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во
раз
|
14 – 16
|
8 – 13
|
5 – 7
|
13 – 15
|
8 – 12
|
5 – 7
|
Прыжок в длину с места, см
|
143 – 150
|
128 – 142
|
119 – 127
|
136 – 146
|
118 – 135
|
108 – 117
|
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях
|
Коснуться лбом колен
|
Коснуться ладонями пола
|
Коснуться пальцами пола
|
Коснуться лбом колен
|
Коснуться ладонями пола
|
Коснуться пальцами пола
|
Бег 30 м с высокого старта, с
|
6,0 – 5,8
|
6,7 – 6,1
|
7,0 – 6,8
|
6,2 – 6,0
|
6,7 – 6,3
|
7,0 – 6,8
|
Бег 1000 м
|
Без учета времени
|
Содержание предмета
2 класс
Знания о физической культуре
Возникновение первых спортивных соревнований.
Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних
Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений.
Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость,
равновесие. Закаливание организма (обтирание).
Способы физкультурной деятельности
Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку;
проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и
равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и
занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы
тела.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде
«Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в
колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках
(согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках
полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические упражнения прикладного
характера: танцевальные
упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя
спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
Легкая атлетика
Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10
м, бег с изменением частоты шагов.
Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за
головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам,
через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.
Спуски в основной стойке.
Подъем «лесенкой».
Торможение «плугом».
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами
акробатики»: «Волна»,
«Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что
изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа:
«Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки –
желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу»,
«Космонавты», «Мышеловка».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках»,
«Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на
горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и
внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между
стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы;
подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный
бильярд», «Бросок ногой».
Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке
баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед;
остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с
остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок
мяча в колонне».
Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и
боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и
расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
№
|
Разделы и темы
|
Количество часов (уроков)
|
Класс
|
2
|
|
Базовая часть
|
78
|
1
|
Знания о физической культуре
|
В процессе занятий
|
2
|
Физическое совершенствование:
- гимнастика с основами акробатики
- легкая атлетика
- лыжные гонки
- подвижные игры
|
18
21
21
18
|
3
|
Вариативная часть
- легкая атлетика
- подвижные игры
|
24
|
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
Наименование
объектов и средств материально-технического обеспечения
|
Примечания
|
Стандарт
начального общего образования по физической культуре
Примерные
программы по учебным предметам. Физическая культура. 1—4 классы
Учебник
и пособия, которые входят в предметную линию В. И. Ляха. В. И. Лях. Физическая
культура. 1 —4 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений.
Г. А. Колодницкий, В. С.
Кузнецов, М. В. Мас-лов. Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая атлетика (Серия
«Работаем по новым стандартам»).
Г.
А. Колодницкий, В. С. Кузнецов. Физическая культура. Учебно-наглядное
пособие для учащихся начальной школы. 1—4 классы.
Учебная,
научная, научно-популярная литература по физической культуре, спорту,
олимпийскому движению
Таблицы
по стандартам физического развития и физической подготовленности
Портреты
выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского
движения
Аудиовизуальные
пособия по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая
культура» (на цифровых носителях)
Аудиозаписи
Плакаты
методические
Учебно-практическое
и учебно-лабораторное оборудование (Стенка гимнастическая, бревно
гимнастическое, козел гимнастический, конь гимнастический, канат для лазанья,
перекладина гимнастическая, скамейка гимнастическая, маты гимнастические,
мячи, скакалки гимнастические, палки гимнастические, обручи гимнастические)
Подвижные и
спортивные игры
Измерительные
приборы
Спортивный зал
Пришкольный стадион
(площадка)
|
Стандарт
по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы
входят в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета
по физической культуре (спортивного зала)
Учебник,
рекомендованный Министерством образования и науки Российской Федерации, и
пособия входят в библиотечный фонд
Комплекты
плакатов по методике обучения двигательным действиям, гимнастическим
комплексам, общеразвивающим и коррегирующим упражнениям
|
Список литературы
1. Рабочая программа Физическая культура 1-4 классы,
авторы: В.И. Лях (М.: Просвещение , 2013
2. Л. Б.
Кофман. Настольная книга учителя физической культуры . М., 2000.
3. Э.
Найминов. Физкультура: методика преподавания. Спортивные игры. М., 2001.
4.Методика
преподавания гимнастики в школе. - М., 2000.
5.А.Н.Макаров.
Лёгкая атлетика. - М., 1990.
6. И. В.
Лазарев, В. С. Кузнецов, Г. А. Орлов. Практикум по лёгкой атлетике - М.,1999.
7. Г. К.
Холодов, В. С. Кузнецов, Г. А. Колодницкий. Лёгкая атлетика в школе - М.,1998.
8. О.
Листов. Спортивные игры на уроках физкультуры - М., 2001.
9.В.С.Кузнецов.Г.А,
Колодницкий, Физкультурно-оздоровительная работа в школе. -М., 2003.
10. Г. А.
Баландин, Н. Н. Назаров, Т. Н. Казаков. Урок в современной школе - М., 2004.
11. И. П.
Космин, А. П. Паршиков, Ю. П. Пузырь. Спорт в школе - М., 2003.
12.
Журнал «Физическая культура в школе».
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.