- 05.11.2015
- 473
- 0
Смотреть ещё
146
методических разработок по физической культуре
Перейти в каталогВыбранный для просмотра документ ������� ��������� 1-4 2014-2015.pdf
«СОГЛАСОВАНО»
на заседании Методического совета общеобразовательной школы № 593 средней общеобразовательной школы № 593 на заседании Педагогического совета «ПРИНЯТО» «УТВЕРЖДЕНО»
Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение средней средняя общеобразовательная школа № 593
с углубленным изучением английского языка с углубленным изучением английского языка с углубленным изучением английского языка
Невского района Санкт- - -
Протокол №___ от «____» ___________________20____г.Петербурга Протокол №____ от «____» __________________20____г.Невского района Санкт Петербурга Приказ №_____ от «_____» __________________20____гНевского района Санкт Петербурга
ина С.Н./ Секретарь /М.А Урюпина/ Директор: _____________________/С.Л.РЫЖОВ.
Председатель МС:___________________/Корниш :___________________ /
Рабочая программа
Физическая культура
1-4 классы
Составили программу:
Учителя физкультуры Аскандаров А З,
Лякин А П,
Санкт-Петербург
2014-2015
Учебно – методический комплект
«Начальная школа XXI века». Физическая культура .1-4 классы.
№ п/п |
Наименование дисциплин, входящих в заявленную образовательную программу |
|
|
Используемые учебники |
Учебно-методические пособия |
Соответств ие УМК учебному стандарту |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
1 |
Физическая культура 1-2 классы |
|
|
Физическая культура. 1-2 классы. Учебник. Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С. М.: Вентана - Граф, 2013.
|
1.Конструирование технологической карты урока в соответствии с требованиями ФГОС. Логинова И.М., Копотева Г.Л./ Управление начальной школой №12, 2011 г 2. Примерные программы основного общего образования. Физическая культура. – М.: Просвещение, 2010. – 64с. |
полное |
2. |
Физическая культура 3-4 классы
|
|
|
Физическая культура. Учебник. 3-4 классы Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С. М.: Вентана - Граф, 2013. |
полное |
Статус документа
Рабочая программа по физической культуре (1-4 классы) построена и реализуется на основе следующих документов:
1. Закон Министерства образования и науки Российской Федерации « Об Образовании»
2. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования (1-4 классы) (Утвержден приказом Минобрнауки России от 6 октября 2009 г. № 373; в ред. приказов от 26 ноября 2010 г. № 1241, от 22 сентября 2011 г. № 2357)
3. Авторская программа В. И. Лях «Физическая культура», утвержденная МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.
4. Федеральный перечень учебников, рекомендованных ( допущенных ) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях , реализующих программы начального общего образования в 2014-2015 учебном году.
5. Требования к оснащению образовательного процесса в соответствии с ФГОС
6. Образовательная программа ГБОУ школы № 593
7. Базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации, утверждённый приказом Минобразования РФ
8. Учебный план ГБОУ школы № 593 на 2014-2015 учебный год.
9.Положение об организации занятий по лыжной подготовке ст.32 закона РФ от 10.07.1992г № 3266-1 об образовании.
1.Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учётом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников. Рабочая программа даёт условное распределение учебных часов по разделам курса.
2.Программа для 1-4 класса рассчитана на 99 часов при трёхразовых занятиях в неделю (для 1 класса), 102 часа при трёхразовых занятиях (для 2-4 классов).
3.Согласно локальному акту образовательного учреждения учащиеся проходят промежуточную аттестацию по окончании четверти . Итоговая аттестация производится на основании четвертных отметок.
В начале и в конце учебного года учащиеся сдают контрольные упражнения для определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачётов на уроках и заносятся в классный журнал Текущий учёт является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за успеваемость выставляется в баллах.
4.В связи со спецификой преподавания уроков физкультуры, с недооснащением общеобразовательного учреждения согласно требованиям к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных программ федерального компонента государственного стандарта общего образования (климатогеографическими условиями) невозможна реализация стандарта общего образования программы в полном объёме по разделам: лёгкая атлетика (прыжок в высоту); гимнастика (упражнения на брусьях, на перекладине).
В связи с перечисленными причинами, используя время, отведённое на вариативную часть раздел гимнастика заменена подвижными и спортивными играми, увеличено количество уроков по лыжной подготовке (региональный компонент).
Общая характеристика учебного предмета Особенностью физической культуры как учебного предмета является её деятельный характер. Задача формирования представлений о физической культуре не является самоцелью, а знания, которые приобретает младший школьник, выступают средством развития его физической деятельности, овладения физической культурой как частью общей культуры человека. Процесс обучения структурируется в зависимости от этапа, целей, ставящихся на каждом из этапов обучения, и может быть связан с освоением того или иного способа физической деятельности, овладением физическим упражнением, развитием физических качеств и т. п. Для полноты реализации программного содержания, помимо уроков физической культуры как ведущей формы организации обучения, используются физкультурно-оздоровительные занятия в режиме учебного дня и учебной недели, спортивно-массовые мероприятия и педагогически организованные формы занятий после уроков (спортивные соревнования, спортивные праздники, спортивные кружки, занятия лечебной физкультурой).
При организации целостного образовательного процесса в начальной школе особое значение приобретают межпредметные связи: содержание физической культуры соотносится с содержанием таких учебных предметов, как окружающий мир, литературное чтение, математика и искусство. При этом, разрабатывая межпредметное содержание в структуре этих образовательных дисциплин, целесообразно ориентироваться на расширение и углубление знаний о физической культуре, закрепление общих учебных умений, навыков и способов деятельности, которые формируются в процессе освоения школьниками содержания учебного предмета «Физическая культура». Это касается прежде всего выполнения правил гигиены, здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья. Основные содержательные линии
Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).
Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).
Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.
Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.
В процессе овладения двигательной деятельностью на уроках физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развивается мышление. Творчество и самостоятельность, воспитываются нравственные и волевые качества: дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам, честность, отзывчивость, смелость, выносливость.
v Укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию и всесторонней физической
подготовленности;
v Развитие жизненно важных двигательных умений и навыков, формирование опыта двигательной деятельности;
v Овладение общеразвивающими и корригирующими физическими упражнениями, умениями их использовать в режиме учебного дня, активного отдыха и досуга;
v Воспитание познавательной активности и интереса к занятиям физическими упражнениями, культуры общения и взаимодействия в учебной и игровой деятельности;
v Содействовать всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры школьника. Освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью и формирования основ здорового образа жизни.
Достижение цели обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:
ü Укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств, повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
ü Развитие координационных (точность воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;
ü Формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
ü Формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;
ü Выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;
ü Совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
ü Приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам деятельности;
ü Обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности;
ü Воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений;
ü Содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.
Сохраняя определённую традиционность в изложении практического материала, настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представлены соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с основами акробатики», «Лёгкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта. В содержании программы также входит относительно самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения». В данном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных физических качеств, исходя из половозрелых особенностей учащихся, степени освоенности ими этих занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.
Для более качественного освоения предметного содержания настоящей программы рекомендуется уроки физкультуры подразделять на три типа:
Ø С образовательно-познавательной направленностью (на таких уроках учащихся знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. Целесообразно использовать учебники по физической культуре.)
Ø С образовательно-предметной направленностью (такие уроки используются в основном для обучения практическому материалу разделов гимнастики, лёгкой атлетики, подвижных игр.)
Ø С образовательно-тренировочной направленностью (такие уроки используются для развития физических качеств и решения соответствующих задач в рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начала урока до окончания его основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств на уроках с образовательно-тренировочной направленностью необходимо формировать у школьников представления о физической подготовке и физических качествах, физической нагрузке и её влияние на развитие систем организма. На таких уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над её величиной.)
Каждый из этих типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает школьников в выполнение самостоятельных заданий. Приобретаемые таким образом знания, умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятельных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах, вовремя прогулок.
Выполняя программный материал, уроки рекомендуется проводить не только преимущественно на открытом воздухе, благодаря чему достигается выраженный оздоровительный эффект, но и в игровой и соревновательной форме, что доставит детям радость и удовольствие, а грамотная объективная оценка их достижений явится стимулом для дальнейшего улучшения результатов, повышению активности, радости от занятий физическими упражнениями.
В федеральном базисном учебном плане на предмет физической культуры в 1 – 4 классах выделяется 3 учебных часа в неделю. Общее число часов за четыре года обучения составляет 405 часов. Из этого объёма в примерной программе выделяется 10% учебного времени, которое является резервным и используется создателями авторских учебных программ по своему усмотрению.
Общеучебные умения, навыки и способы деятельности В процессе овладения физической культурой происходит формирование общеучебных умений, навыков и овладение способами деятельности. Так, в структуре познавательной деятельности это простейшие наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью, умения принимать творческие решения в процессе подвижных игр или соревнований. В речевой деятельности это умение участвовать в диалоге при обучении двигательным действиям или объяснять правила подвижных игр, умение элементарно обосновывать качество выполнения физических упражнений, используя для этого наглядные образцы. У школьников развиваются организационные умения, связанные с самостоятельным выполнением задания, установлением последовательности упражнений при проведении утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, с изменением физической нагрузки с учётом индивидуальных показаний частоты сердечных сокращений и самочувствия. Развиваются также умения сотрудничать в коллективе сверстников в процессе проведения подвижных игр и спортивных соревнований.
Результаты обучения представлены в Требованиях к уровню подготовки оканчивающих начальную школу и содержат три компонента: знать/понимать – перечень необходимых для усвоения каждым учащимся знаний; уметь – владение конкретными умениями и навыками; выделена также группа умений, которыми ученик может пользоваться во внеучебной деятельности – использовать приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.
Предлагаемая программа характеризуется направленностью: -на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-
половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);
-на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;
-на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и
планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
-на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование
мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
-на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Основное содержание
(405 час.) Теория 50 час.
1 класс ( 99 часов )
( Практических занятий 86часов из них из них теории 13 часов) Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.
Утренняя зарядка, её роль и значение, гигиенические требования и правила выполнения комплексов утренней зарядки.
Физкультминутки, их роль и значение, правила проведения и выполнения комплексов физминуток.
Физкультпаузы, их роль и значение, правила проведения и выполнения комплексов упражнений (дыхательных, на профилактику нарушения зрения и т.п.)
Закаливающие процедуры, их роль и значение, гигиенические требования, правила и способы проведения.
Общие представления об осанке, её влиянии на здоровье человека, правила выполнения упражнений на формирование правильной осанки.
Правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке, требования к одежде и обуви для занятий физической культурой.
Деятельность оздоровительной направленности Составление комплексов упражнений утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, комплексов упражнений на формирование правильной осанки и коррекции физического развития (по индивидуальным заданиям), закаливающих процедур (способам обтирания и обливания под душем).
Проведение подвижных игр со сверстниками во время активного отдыха и досуга, подготовка мест для игр, подбор соответствующего инвентаря и оборудования.
Простейшие наблюдения за своим самочувствием в процессе занятий физической культурой. Измерения своего роста, массы тела, определение правильной осанки и формы стопы.
Комплексы общеразвивающих упражнений на укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, дифференцирование мышечных усилий и координацию движений, развитие подвижности суставов и гибкости.
Комплексы корригирующей гимнастики на формирование правильной осанки и телосложения, профилактику нарушения зрения.
Упражнения дыхательной гимнастики.
Специальные упражнения адаптивной физической культуры (в соответствии с индивидуальными показателями здоровья и физического развития).
Общие представления о физических упражнениях и их отличии от бытовых движений и действий, правила выполнения общеразвивающих физических упражнений. Правила и приёмы организующих команд.
Общие представления о физическом развитии человека, правила измерения роста и массы тела. Общие представления о физической подготовке человека и сведения об упражнениях по её измерению. Правила измерения силы, быстроты, гибкости и координации. Физическая нагрузка и её связь с тренировкой системы дыхания и кровообращения (общие представления).
Правила самостоятельного освоения физических упражнений.
Правила организации и проведения подвижных игр и простейших соревнований.
Составление комплексов упражнений на развитие основных физических качеств и самостоятельное их выполнение. Измерение физической нагрузки во время выполнения физических упражнений (по скорости и темпу выполнения, по количеству повторений и продолжительности выполнения.)
Наблюдение за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, измерение показателей физической подготовки.
Жизненно важные двигательные навыки и умения
Ходьба, бег, прыжки разными способами и из разных исходных положений; с различной амплитудой, траекторией и направлением движений; на ровной, наклонной и возвышенной опоре. Преодоление малых препятствий прыжком с места, разбега, опорой на руки, запрыгиванием и спрыгиванием, перелезанием, переползанием и проползанием. Лазание по гимнастической стенке различными способами и с различной направленностью передвижения. Лазание по гимнастическому канату (произвольным способом). Преодоление полосы препятствий.
Акробатические упражнения с элементами гимнастики
Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.
Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.
Гимнастика с основами акробатики
Гимнастика - 20ч. Из них 2 часа теории.
Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).
Легкая атлетика
29ч. Из них 4 часа теории.
Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.
Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.
Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.
Лыжные гонки18ч. Из них 2 часа теории.
Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами. Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.
Повороты переступанием на месте.
Спуски в основной стойке.
Подъемы ступающим и скользящим шагом.
Торможение падением.
Подвижные игры15ч.Из них 2 часа теории.
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».
Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Лыжная подготовка может быть заменена кроссовой подготовкой в связи с погодными условиями
2 класс ( 102 часа)
Практических занятий 89 час,теории 13 час.
Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).
Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.
Гимнастика с основами акробатики Гимнастика - 20ч. Из них 2 часа теории.
Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
Легкая атлетика Легкая атлетика
29ч. Из них 4 часа теории.
Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.
Лыжные гонки18ч. Из них 2 часа теории. Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.
Спуски в основной стойке.
Подъем «лесенкой».
Торможение «плугом».
Подвижные игры15ч.Из них 2 часа теории.
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».
Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».
Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Лыжная подготовка может быть заменена кроссовой подготовкой в связи с погодными условиями
Знания о физической культуре 102 час
Практических занятий 90 часов , теории 12 часов.
Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).
Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Гимнастика с основами акробатики Гимнастика - 20ч..Из них 2 часа теории.
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.
Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.
Легкая атлетика29ч.Из них 6 часа теории Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.
Лыжные гонки18ч. Из них 2 часа теории.
Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.
Поворот переступанием.
Подвижные игры9ч. Из них 1 час теории
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».
На материале спортивных игр:
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».
Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры:
«Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
Лыжная подготовка может быть заменена кроссовой подготовкой в связи с погодными условиями.
4 класс
Практических занятий 90 часов , теории 12 часов.
История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).
Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.
Гимнастика с основами акробатики20ч..Из них 2 часа теории.
Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».
Легкая атлетика 29ч.Из них 6 часа теории
Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».
Низкий старт.
Стартовое ускорение. Финиширование.
Лыжные гонка18ч. Из них 2 часа теории.
Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения по дистанции. Подвижные игры9час Из них 1 час теории
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».
На материале раздела «Плавание»: «Торпеды», «Гонка лодок», «Гонка мячей», «Паровая машина», «Водолазы», «Гонка катеров».
На материале спортивных игр:
Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»).
Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).
Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол».
На занятиях физической культуры в первом классе для достижения поставленной цели используются различные формы проведения уроков: урок-путешествие, урок-соревнование, урок-праздник, урок-викторина, урок-сказка, эстафеты, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, игровая лаборатория, историческое путешествие.
Методы проведения занятий разнообразны: метод показа, метод сравнения, метод анализа.
Формы организации учебного процесса: индивидуальные, групповые, фронтальные, практикумы.
Формы контроля опорной системы знаний: наблюдение, беседа, сдача контрольных нормативов.
Условия реализации: наличие спортивного зала, оборудованного спортивным инвентарём, гимнастическими снарядами и гимнастическим оборудованием для проведения занятий в условиях непогоды, низкой температуры воздуха, наличие ямы для прыжков с разбега, футбольных ворот, ровной открытой местности для занятий бегом.
По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты. Личностные результаты:
–формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
–формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
–развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
–развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
–формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
–развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
–развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
–формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни; Метапредметные результаты:
–овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
–формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
–формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
–определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
–готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
–овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Предметные результаты:
–формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;
–овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
–формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)
–взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
–выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
–выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:
–планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
–излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;
–использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;
–измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;
–оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
–организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;
–соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
–организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
–характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;
–выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;
–выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности; – выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях. Уровень физической подготовленности
Контрольные упражнения |
|
|
Уровень |
|
||
высокий |
средний |
низкий |
высокий |
средний |
низкий |
|
Мальчики |
|
Девочки |
|
|||
Подтягивание на низкой перекладине |
11 – 12 |
9 – 10 |
7 – 8 |
9 – 10 |
7 – 8 |
5 – 6 |
из виса лежа, кол-во раз |
|
|
|
|
|
|
Прыжок в длину с места (см) |
118 – 120 |
115 – 117 |
105 – 114 |
116 – 118 |
113 – 115 |
95 – 112 |
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях |
Коснуться лбом колен |
Коснуться ладонями пола |
Коснуться пальцами пола |
Коснуться лбом колен |
Коснуться ладонями пола |
Коснуться пальцами пола |
Бег 30 м с высокого старта (сек.) |
6,2 – 6,0 |
6,7 – 6,3 |
7,2 – 7,0 |
6,3 – 6,1 |
6,9 – 6,5 |
7,2 – 7,0 |
Бег 1000 м |
Без учета времени |
|
2 класс
Контрольные упражнения |
|
Уровень |
||||
высокий |
средний |
низкий |
высокий |
средний |
низкий |
|
Мальчики |
|
Девочки |
||||
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз |
14 – 16 |
8 – 13 |
5 – 7 |
13 – 15 |
8 – 12 |
5 – 7 |
Прыжок в длину с места (см) |
143 – 150 |
128 – 142 |
119 – 127 |
136 – 146 |
118 – 135 |
108 – 117 |
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях |
Коснуться лбом |
Коснуться ладонями |
Коснуться пальцами |
Коснуться лбом |
Коснуться ладонями |
Коснуться пальцами пола |
|
колен |
пола |
пола |
колен |
пола |
|
Бег 30 м с высокого старта (сек) |
6,0 – 5,8 |
6,7 – 6,1 |
7,0 – 6,8 |
6,2 – 6,0 |
6,7 – 6,3 |
7,0 – 6,8 |
Бег 1000 м |
Без учета времени |
|
|
|
3 класс
Контрольные упражнения |
Уровень |
|
|
|
||
высокий |
средний |
низкий |
высокий |
средний |
низкий |
|
Мальчики |
|
Девочки |
|
|||
Подтягивание в висе (колво раз) |
5 |
4 |
3 |
|
|
|
Подтягивание в висе лежа, согнувшись (кол-во раз) |
|
|
|
12 |
8 |
5 |
Прыжок в длину с места (см) |
150 – 160 |
131 – 149 |
120 – 130 |
143 – 152 |
126 – 142 |
115 – 125 |
Бег 30 м с высокого старта (сек) |
5,8 – 5,6 |
6,3 – 5,9 |
6,6 – 6,4 |
6,3 – 6,0 |
6,5 – 5,9 |
6,8 – 6,6 |
Бег 1000 м, (мин.) |
5.00 |
5.30 |
6.00 |
6.00 |
6.30 |
7.00 |
Ходьба на лыжах 1 км, (мин.) |
8.00 |
8.30 |
9.00 |
8.30 |
9.00 |
9.30 |
Контрольные упражнения |
|
|
Уровень |
|||
высокий |
средний |
низкий |
высокий |
средний |
низкий |
|
Мальчики |
|
Девочки |
||||
Подтягивание в висе (колво раз) |
6 |
4 |
3 |
|
|
|
Подтягивание в висе лежа, согнувшись (кол-во раз) |
|
|
|
18 |
15 |
10 |
Бег 60 м с высокого старт (сек) |
10.0 |
10.8 |
11.0 |
10.3 |
11.0 |
11.5 |
Бег 1000 м (мин) |
4.30 |
5.00 |
5.30 |
5.00 |
5.40 |
6.30 |
Ходьба на лыжах 1 км, (мин.) |
7.00 |
7.30 |
8.00 |
7.30 |
8.00 |
8.30 |
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Отметка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Отметка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Отметка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Отметка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Универсальные учебные действия на уроках физической культуры
Предмет «Физическая культура» обеспечивает формирование личностных универсальных действий:
• Основ общекультурной и российской гражданской идентичности как чувства гордости за достижения в мировом и отечественном спорте;
• Освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность;
• Развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости.
• Освоение правил здорового и безопасного образа жизни. «Физическая культура» как учебный предмет способствует:
• В области регулятивных действий развитию умений планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия;
• В области коммуникативных действий развитию взаимодействия, ориентации на партнёра, сотрудничеству и кооперации (в командных видах спорта – формированию умений планировать общую цель и пути её достижения; договариваться в отношении целей и способов действий; распределения функций и ролей в совместной деятельности; конструктивно разрешать конфликты; осуществлять взаимный контроль; адекватно оценивать собственное поведение и поведение партнёра и вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата).
Приоритеты предметного содержания в формировании УУД
Смысловые акценты УУД |
Физическая культура |
Личностные |
Смыслообра-зование, нравственно-этическая ориентация
|
Регулятивные |
Целеполагание, планирование, прогнозирование, контроль, коррекция, оценка, алгоритмизация действий |
Коммуникативные |
Взаимодействие, ориентация на партнёра, сотрудничество и кооперацию
|
Виды универсальных учебных действий
Личностные действия |
Регулятивные действия |
Коммуникативные действия |
Смыслообразование Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности на основе: - развития познавательных интересов, учебных мотивов; - формирования мотивов достижения и социального признания; - мотива, реализующего потребность в социально значимой и социально оцениваемой деятельности. Ученик должен задаваться вопросом: какое значение и какой смысл имеет для меня учение? – и уметь на него отвечать.
|
- Целеполагание-как постановка учебной задачи на основе того, что уже известно и усвоено учащимися, и того, что ещё неизвестно. - планирование – определение последовательности промежуточных целей с учётом конечного результата; составление плана и последовательности действий; - прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; - контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и |
- планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия; - постановка вопросов – инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации; - разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; - управление поведением партнёра – контроль, коррекция, оценка его действий; - умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; владение монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами |
|
отличий от эталона; - коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата; - оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения; - саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и к преодолению препятствий. |
родного языка.
|
Сочетание элементов современных образовательных технологий в структуре урока физической культуры.
№ |
Этап урока |
Варианты использования образовательных технологий. |
1. |
Актуализация знаний |
Игровые технологии, педагогика сотрудничества, здоровьесберегающий подход. |
2. |
Сообщение темы и целей урока. |
Проблемное обучение, педагогика сотрудничества, информационно-коммуникативные технологии. |
3. |
Работа по теме урока. |
Технология активного учебного процесса, индивидуальный и дифференцированный подход, гуманно-личностная технология, развивающее обучение, игровые технологии, проблемное обучение. |
4. |
Физкультминутка. |
Здоровьесберегающие технологии. |
5. |
Индивидуальная ( самостоятельная ) работа |
Информационно-коммуникативные технологии. |
6. |
Итог урока. |
Гуманно- личностная технология. |
7. |
Рефлексия. |
Здоровьесберегающий подход. |
Материально- техническая база
Спортивное оборудование и инвентарь:
• мячи футбольные .
• мячи для большого тенниса.
• мячи набивные.
• скакалки
Календарно-тематическое планирование по физической культуре
№ п/п |
Тема урока |
Тип урока
|
Предметные результаты
|
Виды учебной деятельности |
|
Дата |
|
|
|
|
Содержание урока (Ученик должен знать) |
ЛичностныеУУД Познавательные УУД |
Коммуникативные УУД |
Регулятивные УУД |
|
|
|
|
Легкоатлетические упражнения - 15ч. Из них 2 часа теории.
|
|
|
||
1. |
Техника безопасности во время занятий физической культурой. Строевые упражнения. |
Вводный |
Знать основы ТБ, профилактика травматизма. Обучение строевым упражнениям: построение в колонну по 1, в шеренгу. Обучение навыкам ходьбы, ходьбы на носках, на пятках. Обучение навыкам бега, бега в чередовании с ходьбой. Упражнения на общее развитие. Эстафеты |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности на основе: -развития познавательных интересов, учебных мотивов; -формирования мотивов достижения и социального признания; - мотива, реализующего потребность в социально значимой и социально оцениваемой деятельности. Ученик должен задаваться вопросом: Какое значение и какой смысл имеет для меня учение? – и уметь на него отвечать.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия; постановка вопросов — инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации. |
Целеполагание - как постановка учебной задачи на основе того, что уже известно и усвоено учащимися, и того, что ещё неизвестно. планирование определение последовательности промежуточных целей с учётом конечного результата; составление плана и последовательности действий; контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона;
|
|
2 |
ОРУ. Ходьба. Обычный бег. Бег с ускорением (30м) ТЕОРИЯ Беседа о значении занятий физизическими упражнениями |
|
Продолжить обучение строевых упражнений: построение в колонну по 1, в шеренгу, повороты направо, налево. Ходьба, ходьба на носках, на пятках, коротким, средним, длинным шагом. ОРУ в движении. Подвижная игра «Вызов номера», «Салки»
|
Внутренняя позиция школьника; учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. |
Прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик. |
|
3 |
Подготовка к бегу на длинные дистанции. Игры. |
|
Бег с изменением направления, в чередовании с ходьбой, с преодолением препятствий. ОРУ (в кругу) Игры: «Кто быстрее», «Пятнашки». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Умение слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении проблем; интегрироваться в группу сверстников и строить продуктивное взаимодействие и сотрудничество со сверстниками и взрослыми.
|
Саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и к преодолению препятствий. |
|
4 |
Бег 500м ОРУ без предметов. |
|
Игра: «Метание на точность» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности на основе: -развития познавательных интересов, учебных мотивов; -формирования мотивов достижения и социального признания.
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
5 |
Обучение технике прыжка в длину с места. Подвижные игры |
|
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше прыгнет». ОРУ с мячом. |
Нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.
|
Управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий; |
Прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик.
|
|
6 |
Закрепление техники прыжка с места. Эстафеты |
|
ОРУ со скакалкой.
|
Нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор. |
Управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий; |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
7 |
Совершенствование техники прыжка с места. ТЕОРИЯ .Зарядка – утренняя гигиеническая гимнастика
|
|
|
Польза утренней гимнастики, необходимые рекомендации. |
Нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор. |
Управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий; |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
8 |
Учет техники прыжка с места. Эстафеты. |
|
|
Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. Ученик должен задаваться вопросом: какое значение и какой смысл имеет для меня учение? — и уметь на него отвечать.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик.
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
9 |
Бег 1000 метров
|
|
Равномерный бег (3мин) Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности на основе: -развития познавательных интересов, учебных мотивов; -формирования мотивов достижения и социального признания.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов; осуществление взаимного контроля; оценка собственного поведения и поведения партнёра и внесение необходимых коррективов. |
|
10 |
Обучение техники метания мяча на дальность.
|
|
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит». Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов; осуществление взаимного контроля; оценка собственного поведения и поведения партнёра и внесение необходимых коррективов. |
|
11 |
Закрепление техники метания мяча на дальность. Игры. |
|
Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом. Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов; осуществление взаимного контроля. |
|
12 |
Учет техники метания мяча на дальность. Подтягивание на перекладине. |
|
Игра: «Через кочки и пенечки». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
13 |
Обучение технике бега. Игра «Прыгающие воробушки» |
|
Стартовые ускорения на 1520 метров (высокий старт), 15-20 метров (низкий) старт |
Нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор. |
Управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
14 |
Закрепление техники бега. Бег 30 метров (контроль) Эстафеты. |
|
Равномерный бег 5мин. Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования. |
Нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор. |
Управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
15 |
Учет бега на выносливость. Подвижные игры. |
|
Бег 1000м Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность.
|
Управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
Гимнастика - 20ч. Из них 2 часа теории. |
||||||
16 |
Техника безопасности на уроках гимнастики. Роль акробатических упражнений для физического развития. |
|
Группировка, перекаты в группировке; лазание по гимнастической стенке. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
17 |
Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. |
|
Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
18 |
Ритмическая гимнастика. Кувырок вперед из упора присев. Стойка на лопатках с поддержкой. |
|
Группировка, перекаты в группировке. Упражнения на равновесии. Игра на внимание. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
19 |
Обучение технике кувырка в сторону, вперёд.
|
|
Стойка на лопатках с поддержкой. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
20 |
Ритмическая гимнастика. Теория выполняем физкультминутки. |
|
Группировка и перекаты в группировке. Для чего необходимо проводить ,и при каких случаях физкультминутки.
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
21 |
Ритмическая гимнастика. Лазание по гимнастической стенке. Эстафеты |
|
Игра с построением в одну шеренгу: «Кто быстрее». Стойка на лопатках, кувырок вперед. |
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
22 |
Танцевальные шаги. Стойка на лопатках с помощью страховки. |
|
Кувырок вперед ( зачёт) . Эстафеты с лазанием. |
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
23 |
ОРУ с гимнастической палкой под музыку. Лазание по наклонной скамейке. |
|
Игра «Гимнасты» с элементами акробатики. Танцевальные шаги. Перекаты в группировке - кувырок назад. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
24 |
«Мост» со страховкой. Кувырок вперед, назад. |
|
Подвижная игра: «Гимнасты». Лазание по гимнастической наклонной скамейке. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и к преодолению препятствий. |
|
25 |
ОРУ с гимнастической палкой. Упражнение в равновесии. |
|
Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования. «Мост» со страховкой. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и к преодолению препятствий.
|
|
26 |
Перелазание через препятствия. «Мост» со страховкой. |
|
Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования. Упражнения в равновесии. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и к преодолению препятствий.
|
|
27 |
ОРУ с гимнастической палкой. Эстафеты по наклонной скамейке. |
|
Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования. Продолжить обучение: висы на гимнастической стенке и на перекладине, подтягивание в висе; «Мост» лежа на спине; стойка на лопатках. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и к преодолению препятствий. |
|
28 |
ОРУ со скакалкой. «Мост», оценить кувырок назад. Подтягивание в висе. |
|
Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования. Игра: «Попрыгунчики- воробушки» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и к преодолению препятствий. |
|
29 |
ОРУ со скакалкой. Упражнения в висе на гимнастической стенке. |
|
Специальные упр. на развитие мышц пресса и плечевого пояса. Мальчики: подтягивание в висе на перекладине; девочки - подтягивание в висе лежа. Подвижная игра: «У медведя во бору» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
30 |
ОРУ со скакалкой. Упражнения для укрепления мышц живота и плечевого пояса |
|
Подвижная игра: «Скалолазы». «Мост» из положения лежа. Ходьба на низком бревне ( на носках, пере-менный шаг, шаг с подскоком).
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
31 |
ОРУ со скакалкой. Теория- одежда для занятий физическими упражнениями. |
|
Какой должна быть одежда на уроке физической культуры в спортивном зале, на стадионе.
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
32 |
Ритмическая гимнастика для развития координации и гибкости. |
|
Подвижная игра: «Воробьи и вороны». Акробатика-мост и стойка на лопатках. Упражнения на бревне. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
33 |
Ритмическая гимнастика для развития координации и гибкости. |
|
Подвижная игра: «Через кочки и пенечки». Комплекс подводящих упражнений для разучивания переворота боком: «Колесо».
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
|
Лыжная подготовка - 18ч. Из них 2 часа теории. В случае неблагоприятных погодных условий занятия лыжной подготовки заменяются; кроссовой подготовкой , ОФП, подвижными играми. |
|||||||
34/ 34 |
ТБ на уроках лыжной подготовки. Передвижение ступающим шагом |
|
Упражнения - перенос массы тела с лыжи на лыжу, поднимание и опускание носков и пяток лыж, поднимание носков лыж и размахивание носком лыж вправо и влево. Передвижение за учителем в колонне по 1 по лыжне |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
35 |
Обучение технике ступающего и скользящего шага без палок и с палками.
|
|
Игра «Кто быстрее» Передвижение ступающим шагом в шеренге. Передвижение скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
36 |
Обучение технике повороты переступанием. Подвижная игра «Снежки»
|
Изучение нового м-ла |
Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок. Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
37 |
Обучение технике подъема и спуска под уклон.
|
|
Подвижная игра «Кто быстрее нарисует на лыжах солнце».
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
38 |
Обучение технике передвижение ступающим шагом, длительное скольжение на одной лыже. |
|
Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку», «Самокат» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
39 |
Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок. |
|
То же под пологий уклон с широкими размахиваниями руками, То же с палками держа их за середину Игра «Кто быстрее?» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
40 |
Передвижение скользящим шагом без палок-30 м.
|
|
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Передвижение скользящим шагом с палками по кругу, обгоняя с переходом на соседнюю лыжню
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
41 |
Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе. Теория-Закаливание
|
|
Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. Способы последовательность закаливания.
|
и |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
42 |
Спуск в основной стойке. Прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками. |
|
Игра «С горки на горку», «Самокат», «Кто дальше проскользит?». |
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
43 |
Передвижение ступающим шагом в шеренге. |
|
Игра «Кто быстрее». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
44 |
Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. |
|
Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
45 |
Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг без палок. |
|
Упр: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизонтально над лыжней; прыжки на месте; приставные шаги в сторону. Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
46 |
Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками. |
|
Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
47 |
Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок.
|
|
Скользящим шагом под пологий уклон с широкими размахиваниями руками. То же с палками держа их за середину. Подъем ступающим шагом на небольшую горку, спуск в основной стойке. Игра «Кто быстрее?» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
48 |
Передвижение скользящим шагом без палок - 30 м.Теория-что делать если ты плохо себя чувствуешь.
|
|
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Признаки плохого самочувствия, и правильные шаги для его устранения. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
49 |
Скользящий шаг с палками на отрезке до 100 м Спуски и подъемы, прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками. |
|
Игра «Кто дальше проскользит?» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
50 |
Ознакомление с попеременным двухшажным ходом.
|
|
Согласованность движений рук и ног. Передвижение 30-50 м. Спуск в основной стойке, подъем «Лесенкой». Эстафеты. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
51 |
Передвижение скользящим шагом дистанции 1 км на время. |
|
Игра «С горки на горку». Игры «Не задень», «Биатлон», «Подними». Преодоление подъема ступающим шагом и «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки; спуск в основной стойке. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
Подвижные игры - 9ч.Из них 1 час теории. |
|
||||
52 |
Техника безопасности на уроках подвижных игр. |
|
ОРУ. Игры «К своим флажкам», «2 мороза» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
53 |
Закрепление техники игры. |
|
ОРУ. Игры «Пятнашки», «2 мороза» Ведение мяча с изменением направления Эстафеты |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
54 |
Совершенствование техники игры. |
|
ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробышки», «Зайцы в огороде». Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
55 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Эстафеты. |
|
Игра «Лисы и куры» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
56 |
Броски снизу в кольцо двумя руками снизу. |
|
Игра «Мяч в корзину» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
57 |
Совершенствование бросков снизу в кольцо двумя руками снизу. |
|
Игра «Мяч в корзину» , «Бросай - поймай» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
58 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Эстафеты с мячом. |
|
Игра «Выстрел в небо» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
59 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Теория-играем. |
|
Игра «Выстрел в небо» Учимся обращаться с мячом. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
60 |
Обучение технике выполнения упражнений с мячом в баскетболе. |
|
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
|
|
Подвижные игры с элементами игр – 15ч.Из них 2 часа теории. |
61 |
Техника безопасности во время занятий играми.
|
|
Перемещения в шаге и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди; двумя руками с отскоком от пола. Игра «Играй-играй мяч не теряй». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
62 |
Ведение мяча на месте и в движении. Эстафеты с мячом |
|
Перемещения: ловля и передача мяча двумя руками от груди, после подбрасывания над собой, с отскоком от пола, с расстояния до 3 м.Игра «Играй-играй мяч не теряй», «Мяч водящему». Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
63 |
Ведение мяча с изменением направления. |
|
Перемещения в баскетбольной стойке. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху. Игры: «Мяч водящему», «У кого меньше мячей». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
64 |
Ведение мяча с изменением направления. Теория-тело человека. |
|
Перемещения в баскетбольной стойке. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху. Зачем нам нужен скелет. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
65 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
|
Перемещения; подводящие упражнения для ловли мяча. Ведение мяча на месте и в движении правой и левой рукой. Игры «Пятнашки с освобождением», «Играйиграй мяч не теряй» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
66 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках, по кругу. |
|
Передвижение по прямой: бег по длине зала на полусогнутых ногах; свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу). Ловля мяча двумя руками. Игра «Мяч водящему», «Выстрел в небо» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
67 |
Бросок мяча снизу на месте в щит. Учебная игра в «минибаскетбол» |
|
ОРУ с мячом. Остановка в широком шаге по сигналу при беге в среднем темпе. Ловля и передача мяча в парах. Ведение мяча на месте правой, левой рукой. Игра «Мяч водящему», «Мяч в обруч» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
68 |
Верхняя и нижняя передачи мяча над собой |
|
ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча в парах двумя руками от груди. Ведение мяча на месте, ведение мяча в движении (правой и левой рукой). Игра «У кого меньше мячей» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
69 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в парах |
|
ОРУ с мячом. Ведение мяча на месте и в движении (правой, левой рукой). Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра «Школа мяча» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
70 |
Нижняя прямая подача мяча в кругу |
|
Передача мяча в парах. Ведение мяча на месте. Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа. Эстафеты с ведением мяча. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
71 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу |
|
Передача мяча в парах. Ведение мяча на месте. Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа. Эстафеты с ведением мяча. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
72 |
Учебная игра в «Пионербол» |
|
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
73 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу |
|
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
74 |
Учебная игра в «Пионербол» ТеорияМышцы человека. |
|
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку Зачем человеку мыщцы. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
75 |
Учебная игра в «Пионербол» |
|
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
Кроссовая подготовка - 10 часов Из них 2 часа теории.
|
|
76 |
Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
|
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
77 |
Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).Теория – двигательные качества человека. |
|
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Раскрыть содержание темы. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
78 |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
|
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
79 |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
|
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
80 |
Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
|
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
81 |
Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м) |
|
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
82 |
Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). |
|
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
83 |
Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). Теорияразвиваем выносливость. |
|
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости Польза развития выносливости. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
84 |
Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
|
Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
85 |
Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
|
Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
|
|
|
Лёгкая атлетика - 14ч. Из них 2 часа теории.
|
|
||||
86 |
ОРУ в движении. Ходьба и бег. Прыжки через скакалку. |
|
Беговые упражнения. Прыжки через препятствия. Подвижные игры |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
87 |
Различные виды ходьбы. Бег с изменением направления, ритма, темпа. Бег 30м |
|
Бег в заданном коридоре. Игра «Вороны и воробьи» Прыжки через скакалку. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
88 |
ОРУ Прыжки в длину с места. Эстафеты. |
|
Беговые упражнения Челночный бег 3х10 м. Игра «невод». Прыжок в длину с места: через обруч. Игра «Рыбаки и рыбки». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
89 |
ОРУ Прыжки в длину с разбега, с отталкиваем одной ногой и приземлением на 2 ноги. |
|
Прыжок в длину с разбега с мягким приземлением на обе ноги. Челночный бег (3х10 м). Подвижная игра «Лисы и куры». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
90 |
Теория-развиваем быстроту. |
|
Развития быстроты с помощью упражнений. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
91 |
Метание малого мяча в цель с 3-4м. Эстафеты. |
|
ОРУ Метание Прыжки в длину с разбега (отталкиваться одной, приземляться на обе ноги). |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
92 |
Метание мяча на дальность. Игры |
|
ОРУ Метание Прыжки через скакалку. Прыжки через препятствия. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
93 |
ОРУ в движении. Бег 30 м (учёт) Подвижные игры |
|
Прыжки в длину с разбега (обратить внимание на отталкивание одной ногой). Бег на 200 м в умеренном темпе. Подвижная игра «Круг-кружочек». «Пятнашки», «Попрыгунчики-воробушки». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
94 |
ОРУ Бег по пересечённой местности |
|
Равномерный бег 3 мин. Чередование ходьбы, бега (50м-бег, 100 м-ходьба) |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
95 |
Теория-как расслаблять мыщцы. |
|
Для чего и как правильно расслаблять мыщы. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
96 |
ОРУ в движении Медленный бег до 5 мин Эстафеты. |
|
Равномерный бег 5мин. Чередование ходьбы, бега (50м-бег, 100м-ходьба) Прыжки в длину с разбега. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
97 |
Бег 1000 м без учета времени. Игры. |
|
ОРУ в движении. Подвижные игры «К своим флажкам», «Кто дальше бросит», «Так и так». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
98 |
Подвижные игры. Соревнования. |
|
Бег на 500 м в умеренном темпе. Подвижные игры «Пятнашки», «Попрыгунчики-воробушки |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
99 |
Подвижные Соревнования. |
игры. |
|
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
№п/ п |
Тема урока |
Тип урока
|
Предметные результаты
|
Виды учебной деятельности |
|
||
|
|
|
Содержание урока (Ученик должен знать) |
ЛичностныеУУД Познавательные УУД |
Коммуника- тивные УУД |
Регулятивные УУД |
|
|
|
Легкоатлетические упражнения - 15ч. Из них 2 часа теории. |
|
||||
1 |
Техника безопасности во время занятий физической культурой. Строевые упражнения. |
Вводный |
Знать основы ТБ, профилактика травматизма. Обучение строевых упражнений. Упражнения на общее развитие. Эстафеты |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности на основе: -развития познавательных интересов, учебных мотивов; -формирования мотивов достижения и социального признания; -мотива, реализующего потребность в социально значимой и социально оцениваемой деятельности Ученик должен задаваться вопросом: Какое значение и какой смысл имеет для меня учение? – и уметь на него отвечать.
|
Целеполагание - как постановка учебной задачи Планирование определение последовательности промежуточных целей с учётом конечного результата; составление плана и последовательности действий; прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и к преодолению препятствий. |
|
2 |
ОРУ. Ходьба. Обычный бег. Бег с |
Изучение нового |
Продолжить обучение |
Внутренняя позиция школьника; |
|
|
|
|
ускорением (30м) ТЕОРИЯ Беседа о значении занятий физизическими упражнениями |
м-ла |
строевых упражнений. ОРУ в движении. Подвижная игра «вызов номера», «Салки» |
учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
|
|
|
3 |
Подготовка к бегу на длинные дистанции. Игры. |
Изучение нового м-ла |
Бег с изменением направления, в чередовании с ходьбой, с преодолением препятствий. О РУ (в кругу) Игры: «Кто быстрее», «Пятнашки». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
4 |
Бег 500м ОРУ без предметов. Игра: « Метание на точность» |
Комплекс ный |
Игра: «Метание на точность» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
5 |
Обучение технике прыжка в длину с места. Подвижные игры |
Изучение нового м-ла |
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше прыгнет». ОРУ с мячом. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
6 |
Закрепление техники прыжка с места. Эстафеты |
Комплекс ный |
ОРУ со скакалкой.
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
7 |
Совершенствование техники прыжка с места . ТЕОРИЯ .Зарядка –утренняя гигиеническая гимнастика
|
Изучение нового мла. |
Польза утренней гимнастики, необходимые рекомендации. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
8 |
Учет техники прыжка |
Контролн ый |
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной |
Планирование |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и |
|
|
с места Эстафеты |
|
|
деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
9 |
Бег 1000 метров
|
Комплекс ный |
Равномерный бег (3мин) Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
10 |
Обучение техники метания мяча на дальность.
|
Изучение нового м-ла |
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
11 |
Закрепление техники метания мяча на дальность. Игры. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
12 |
Учет техники метания мяча на дальность. Подтягивание на перекладине |
Контроль ный |
Игра: «Через кочки и пенечки». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
13 |
Обучение технике бега. |
Изучение нового м-ла |
Стартовые ускорения на 15-20 метров (высокий старт), 15-20 метров (низкий) старт |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
14 |
Закрепление техники бега. Бег 30 метров (контроль) Эстафеты. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Равномерный бег 5мин |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
15 |
Учет бега на выносливость. Подвижные игры. |
Контроль ный |
Бег 1000м
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
Гимнастика - 20ч. Из них 2 часа теории. |
16 |
Техника безопасности на уроках гимнастики. Роль акробатических упражнений для физического развития. |
Изучение нового м-ла |
Строевые упражнения. О.Р.У. Группировка, перекаты в группировке; лазание по гимнастической стенке. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
17 |
Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. |
|
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
18 |
Ритмическая гимнастика. Кувырок вперед из упора присев. Стойка на лопатках с поддержкой. |
Изучение нового м-ла |
Группировка, перекаты в группировке. Упражнения на равновесии. Игра на внимание. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
19 |
Ритмическая гимнастика. |
|
Кувырок вперед. Стойка на лопатках с поддержкой. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и |
|
|
|
|
|
|
сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
уровня усвоения.
|
|
20 |
Ритмическая гимнастика. Теория выполняем физкультминутки. |
Изучение нового м-ла |
Группировка и перекаты в группировке. Для чего необходимо проводить ,и при каких случаях физкультминутки.
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
21 |
Ритмическая гимнастика. Эстафеты |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра с построением в одну шеренгу: «Кто быстрее» Лазание по гимнастической стенке. Стойка на лопатках, кувырок |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
22 |
Ритмическая гимнастика. Эстафеты с лазанием. |
Контроль ный |
Танцевальные шаги. Стойка на лопатках с помощью страховки. Кувырок вперед на отметку. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
|
|
|
23 |
ОРУ с гимнастической палкой под музыку. |
Изучение нового м-ла |
Игра «Гимнасты» с элементами акробатики. Танцевальные шаги. Перекаты в группировке - кувырок назад. Лазание по наклонной скамейке |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
24 |
ОРУ с гимнастической палкой. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Подвижная игра: «Гимнасты». «Мост» со страховкой. Лазание по гимнастической наклонной скамейке. Кувырок вперед, назад. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
25 |
Перелазание через препятствия. Упражнение в равновесии. «Мост» со страховкой. |
Соверше нствован ие ЗУН |
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
|
|
|
тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
|
|
|
26 |
Перелазание через препятствия. Упражнение в равновесии. «Мост» со страховкой. |
Соверше нствован ие ЗУН |
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
27 |
ОРУ с гимнастической палкой. Эстафеты по наклонной скамейке. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Продолжить обучение: висы на гимнастичес-кой стенке и на перекладине, подтягивание в висе; «Мост» лежа на спине; стойка на лопатках. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
28 |
ОРУ со скакалкой. «Мост», оценить кувырок назад. Подтягивание в висе. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра: «Попрыгунчикиворобушки» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
критериев успешности учебной деятельности.
|
|
|
|
29 |
ОРУ со скакалкой. «Мост» без помощи помощника. Упражнения в висе на гимнастической стенке. |
Контр. |
Специальные упр. на развитие мышц пресса и плечевого пояса. Мальчики: подтягивание в висе на перекладине; девочки - подтягивание в висе лежа. Подвижная игра: «У медведя во бору» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
30 |
ОРУ со скакалкой. Упражнения для укрепления мышц живота и плечевого пояса |
Комплекс ный |
Подвижная игра: «Скалолазы». .«Мост» из положения лежа. Ходьба на низком бревне ( на носках, пере-менный шаг, шаг с подскоком).
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
31 |
ОРУ со скакалкой. Теория- одежда для занятий физическими упражнениями. |
Комплекс ный. |
Какой должна быть одежда на уроке физической культуры в спортивном зале на стадионе |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
|
|
|
тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
|
|
|
|
32 |
Ритмическая гимнастика развития координации гибкости. |
для и |
Соверше нствован ие ЗУН |
Подвижная игра: «Воробьи и вороны» Акробатика-мост и стойка на лопатках. Упражнения на бревне. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
33 |
Ритмическая гимнастика. Комплекс подводящих упражнений разучивания переворота «Колесо».
|
для боком: |
Урок коррекци и |
Подвижная игра: «Через кочки и пенечки» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
|
|
Лыжная подготовка - 18ч. Из них 2 часа теории. |
|||||
|
|
В слу |
чае неблагоприятных погодных условий занятия лыжной подготовки заменяются; |
|||||
|
кросс |
овой подготовкой , ОФП, подвижными играми.
|
||||||
34 |
ТБ на уроках лыжной подготовки. Обучение техники |
Изучение нового м-ла |
Упражнения - перенос массы тела с лыжи на лыжу, поднимание и |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае |
|
|
надевания и переноски лыж. Передвижение ступающим шагом |
|
опускание носков и пяток лыж, поднимание носков лыж и размахивание носком лыж вправо и влево. Передвижение за учителем в колонне по 1 по лыжне |
самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
35 |
Передвижение ступающим шагом в шеренге, скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне. Повороты на месте переступа-нием вокруг пяток лыж. |
Изучение нового м-ла |
Игра «Кто быстрее» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
36 |
Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. |
Изучение нового м-ла |
Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок. Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
37 |
Подводящие упражнения на месте: Передвижение по кругу, чередуя |
Изучение нового м-ла |
Упр: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизонтально над |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения. |
|
|
ступающий и скользящий шаг без палок.
|
|
лыжней; прыжки на месте; приставные шаги в сторону. Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее» |
|
функций участников, способов взаимодействия.
|
|
|
38 |
Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже. |
Изучение нового м-ла |
Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку», «Самокат» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
39 |
Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом по разметке. |
Изучение нового м-ла |
То же под пологий уклон с широкими размахиваниями руками, То же с палками держа их за середину Игра «Кто быстрее?» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
40 |
Передвижение скользящим шагом без палок-30 м. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. |
Изучение нового м-ла |
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Передвижение скользящим шагом с палками по кругу, обгоняя с переходом на |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
|
|
соседнюю лыжню
|
|
|
|
|
41 |
Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе. Теория-Закаливание
|
Смешанн ый. |
. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. Способы и последовательность закаливания.
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
42 |
Спуск в основной стойке на оценку. Прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра «С горки на горку», «Самокат», «Кто дальше проскользит?». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
43 |
Передвижение ступающим шагом в шеренге, скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра «Кто быстрее». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
44 |
Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
45 |
Передвижение по кругу, чередуя ступаю-щий и скользя-щий шаг без палок. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Упр: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизонтально над лыжней; прыжки на месте; приставные шаги в сторону. Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
46 |
Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже; «Самокат» |
Соверше нствован ие ЗУН |
Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
47 |
Передвижение под пологий уклон |
Соверше нствован ие ЗУН |
Скользящим шагом под пологий уклон с |
Смыслообразование, т. е. установление |
Планирование учебного сотрудничества с |
Планирование общей цели и пути её достижения; |
|
|
скользящим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом по разметке |
|
широкими размахиваниями руками. То же с палками держа их за середину. Подъем ступающим шагом на небольшую горку, спуск в основной стойке. Игра «Кто быстрее?» |
обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
48 |
Передвижение скользящим шагом без палок - 30 м. Теория-что делать если ты плохо себя чувствуешь. . |
Смешанн ый. |
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Признаки плохого самочувствия, и правильные шаги для его устранения. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
49 |
Скользящий шаг с палками на отрезке до 100 м Спуски и подъемы, прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками. |
Комплекс ный |
Игра «Кто дальше проскользит?» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
Ознакомление с |
Изучение |
Согласованность |
Ориентация на |
Планирование учебного |
Коррекция – внесение |
|
50 |
попеременным двухшажным ходом
|
нового м-ла |
движений рук и ног. Передвижение 30-50 м. Спуск в основной стойке, подъем «Лесенкой». Эстафеты. |
понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
51 |
Передвижение скользящим шагом дистанции 1 км на время. Преодоление подъема ступающим шагом и «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки; спуск в основной стойке. |
Комплекс ный |
Игра «С горки на горку». Игры «Не задень», «Биатлон», «Подними». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
Подвижные игры - 9ч. Из них 1 час теории |
||||||
52 |
Техника безопасности на уроках подвижных игр. Обучение техники игры. |
Изучение нового м-ла |
ОРУ. Игры «К своим флажкам», «2 мороза» Ведение мяча на месте и в движении |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
53 |
Закрепление техники игры. Ведение мяча с |
Комплекс ный |
ОРУ. Игры «Пятнашки», «2 |
Смыслообразование, т. е. установление |
Планирование учебного сотрудничества с |
Планирование общей цели и пути её достижения; |
|
|
изменением направления Эстафеты. |
|
мороза» |
обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
54 |
Совершенствование техники игры. Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
Комплекс ный |
ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробышки», «Зайцы в огороде» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
55 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Эстафеты. |
Комплекс ный |
Игра «Лисы и куры» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
56 |
Броски снизу в кольцо двумя руками |
Изучение нового м-ла |
Игра «Мяч в корзину» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной |
Планирование учебного сотрудничества с |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ |
|
|
снизу. |
|
|
деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
57 |
Совершенствование бросков снизу в кольцо двумя руками снизу. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра «Мяч в корзину» , «Бросай - поймай» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
58 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Эстафеты с мячом. |
Контроль ный |
Игра «Выстрел в небо» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
59 |
Ловля и передача мяча на месте и в |
Изучение нового мла. |
Игра «Выстрел в небо» Учимся обращаться с |
Смыслообразование, т. е. установление |
Планирование учебного сотрудничества с |
Планирование общей цели и пути её достижения; |
|
|
движении по кругу. Теория-играем. |
|
мячом. |
обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
60 |
Обучение технике выполнения упражнений с мячом в баскетболе. |
|
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
Подвижные игры с элементами игр – 15ч. Из них 2 часа теории |
||||||
61 |
Техника безопасности во время занятий играми. Бросок мяча снизу на месте. ОРУ. |
Изучение нового м-ла |
Перемещения в шаге и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди; двумя руками с отскоком от пола. Игра «Играй-играй мяч не теряй». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
62 |
Ведение мяча на месте и в движении. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. |
Изучение нового м-ла |
Перемещения: ловля и передача мяча двумя руками от груди, после |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной |
|
|
Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячом |
|
|
подбрасывания над собой, с отскоком от пола, с расстояния до 3 м.Игра «Играй-играй мяч не теряй», «Мяч водящему». |
деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
63 |
Ведение мяча изменением направления. |
с |
Изучение нового м-ла |
Перемещения в баскетбольной стойке. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху. Игры: «Мяч водящему», «У кого меньше мячей». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
64 |
Ведение мяча с изменением направления. Теория-тело человека. |
Комплекс ный |
Перемещения в баскетбольной стойке. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху. Зачем нам нужен скелет. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
65 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
Изучение нового м-ла |
Перемещения; подводящие упражнения для ловли мяча. Ведение мяча на |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, |
|
|
|
|
месте и в движении правой и левой рукой. Игры «Пятнашки с освобождением», «Играй-играй мяч не теряй» |
самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
реального действия и его результата.
|
|
66 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках, по кругу. |
Комплекс ный |
Передвижение по прямой: бег по длине зала на полусогнутых ногах; свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу). Ловля мяча двумя руками. Игра «Мяч водящему», «Выстрел в небо» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
67 |
Бросок мяча снизу на месте в щит. Учебная игра в «минибаскетбол» |
Изучение нового м-ла |
ОРУ с мячом. Остановка в широком шаге по сигналу при беге в среднем темпе. Ловля и передача мяча в парах. Ведение мяча на месте правой, левой рукой. Игра «Мяч водящему», «Мяч в обруч» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
68 |
Верхняя и нижняя передачи мяча над собой |
Изучение нового м-ла |
ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча в парах двумя руками от груди. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и |
|
|
|
|
Ведение мяча на месте, ведение мяча в движении (правой и левой рукой). Игра «У кого меньше мячей» |
между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
69 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в парах |
Комплекс ный |
ОРУ с мячом. Ведение мяча на месте и в движении (правой, левой рукой). Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра «Школа мяча» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
70 |
Нижняя прямая подача мяча в кругу |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах. Ведение мяча на месте. Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа. Эстафеты с ведением мяча. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
71 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах. Ведение мяча на месте. Передачи в колоннах |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае |
|
|
|
|
двумя руками, одной слева, одной справа. Эстафеты с ведением мяча. |
самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
72 |
Учебная игра в «Пионербол» |
Изучение нового м-ла |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
73 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
74 |
Учебная игра «Пионербол» Теория Мышцы человека. |
в - |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку Зачем человеку мыщцы. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
75 |
Учебная игра «Пионербол» |
в |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
Кроссовая подготовка - 10 часов Из них 1 час теории |
|||||||
76 |
Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
77 |
Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).Теория –двигательные качества человека. |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Раскрыть содержание темы. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
78 |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
79 |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
Равномерный бег 6 |
Комплекс |
Подвижная игра |
Смыслообразование, т. |
Планирование учебного |
Планирование общей цели |
|
80 |
минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
ный |
«Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье |
е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
81 |
Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м) |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
82 |
Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
83 |
Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). Теория- |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и |
|
|
развиваем выносливость. |
|
Польза развития выносливости. |
между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
84 |
Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
85 |
Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
Лёгкая атлетика - 14ч. Из них 2 часа теории |
||||||
86 |
ОРУ в движении. Ходьба и бег. Прыжки через скакалку. |
Комплекс ный |
Беговые упражнения. Прыжки через препятствия. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае |
|
|
|
|
Подвижные игры |
самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
87 |
Различные виды ходьбы. Бег с изменением направления, ритма, темпа. Бег 30м |
Комплекс ный |
Бег в заданном коридоре. Игра «Вороны и воробьи» Прыжки через скакалку. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
88 |
ОРУ Прыжки в длину с места. Эстафеты. |
Комплекс ный |
Беговые упражнения Челночный бег 3х10 м. Игра «невод». Прыжок в длину с места: через обруч. Игра «Рыбаки и рыбки». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
89 |
ОРУ Прыжки в длину с разбега, с отталкиваем одной ногой и приземлением на 2 ноги. Игры |
Комплекс ный |
Прыжок в длину с разбега с мягким приземлением на обе ноги. Челночный бег (3х10 м). Подвижная |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата. |
|
|
|
|
игра «Лисы и куры». |
способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
способов взаимодействия.
|
|
|
90 |
Теория-развиваем быстроту. |
Комплекс ный |
Развития быстроты с помощью упражнений. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
91 |
Метание малого мяча в цель с 3-4м. Эстафеты. |
Комплекс ный |
ОРУ Метание Прыжки в длину с разбега (отталкиваться одной, приземляться на обе ноги). |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
92 |
Метание мяча на дальность. Игры |
Комплекс ный |
ОРУ Метание Прыжки через скакалку. Прыжки через препятствия. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
|
|
|
93 |
ОРУ в движении. Бег 30 м (учёт) Подвижные игры |
Комплекс ный |
Прыжки в длину с разбега (обратить внимание на отталкивание одной ногой). Бег на 200 м в умеренном темпе. Подвижная игра «Кругкружочек». «Пятнашки», «Попрыгунчикиворобушки». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
94 |
ОРУ Бег по пересечённой местности |
Комплекс ный |
Равномерный бег 3 мин. Чередование ходьбы, бега (50м-бег, 100 м-ходьба) |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
95 |
Теория-как расслаблять мыщцы. |
Изучение нового мла. |
Для чего и как правильно расслаблять мыщы. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
96 |
ОРУ в движении Медленный бег до 5 мин Эстафеты. |
Комплекс ный |
Равномерный бег 5мин. Чередование ходьбы, бега (50м-бег, 100мходьба) Прыжки в длину с разбега. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
97 |
Бег 1000 м без учета времени. Игры. |
Комплекс ный |
ОРУ в движении. Подвижные игры «К своим флажкам», «Кто дальше бросит», «Так и так». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
98- 102 |
Подвижные игры. Соревнования. |
Обобщаю щий |
Бег на 500 м в умеренном темпе. Подвижные игры «Пятнашки», «Попрыгунчикиворобушки |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 3 класс
№п /п |
Тема урока |
Тип урока
|
Предметные результаты |
Виды учебной деятельности |
|
Дата |
|
|
|
|
Содержание урока (Ученик должен знать) |
ЛичностныеУУД Познавательные УУД |
Коммуника- тивные УУД |
Регулятивные УУД |
|
|
|
|
Легкоатлетические упражнения - 15ч.Из них 2 часа теории. |
|
|
||
1 |
Техника безопасности во время занятий физической культурой. Строевые упражнения. |
Вводный |
Знать основы ТБ, профилактика травматизма. Обучение строевых упражнений: построение в колонну по 1, в шеренгу. Обучение навыков ходьбы, ходьбы на носках, на пятках. Обучение навыков бега, бега в чередовании с ходьбой. Упражнения на общее развитие. Эстафеты |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
2 |
ОРУ. Ходьба. Обычный бег. Бег с ускорением (30м) Беседа о значении занятий физ. упражнениями |
Изучение нового м-ла |
Продолжить обучение строевых упражнений: построение в колонну по 1, в шеренгу, повороты направо, налево. Ходьба, ходьба на носках, на пятках, коротким, средним, длинным шагом. |
Внутренняя позиция школьника; учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу; ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности |
|
|
|
|
|
|
ОРУ в движении. Подвижная игра «вызов номера», «Салки» |
учебной деятельности.
|
|
|
|
3 |
Подготовка к бегу на длинные дистанции. Игры. |
Изучение нового м-ла |
Бег с изменением направления, в чередовании с ходьбой, с преодолением препятствий. О РУ (в кругу) Игры: «Кто быстрее», «Пятнашки». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
4 |
Бег 500м ОРУ без предметов. Игра: « Метание на точность» |
Комплекс ный |
Игра: «Метание на точность» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
5 |
Обучение технике прыжка в длину с места. Подвижные игры |
Изучение нового м-ла |
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше прыгнет». ОРУ с мячом. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, |
|
|
|
|
|
|
участников, способов взаимодействия.
|
осознание качества и уровня усвоения.
|
|
6 |
Закрепление техники прыжка с места. Теориястроевые упражнения. |
Комплекс ный |
ОРУ со скакалкой.,какие строевые упражнения выполняются на месте.
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
7 |
Совершенствован ие техники прыжка с места Подтягивание на перекладине
|
Соверше нствован ие ЗУН |
ОРУ со скакалкой в парах. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
8 |
Учет техники прыжка с места Эстафеты |
Контролн ый |
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно |
|
|
|
|
|
|
определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
9 |
Бег 1000 метров Игра «Через кочки и пенечки». |
Комплекс ный |
Равномерный бег (3мин) Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
10 |
Обучение техники метания мяча на дальность.
|
Изучение нового м-ла |
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
11 |
Закрепление техники метания мяча на дальность. Игры. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, |
|
|
|
|
|
|
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
12 |
Учет техники метания мяча на дальность. Подтягивание на перекладине |
Контроль ный |
Игра: «Через кочки и пенечки». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
13 |
Обучение технике бега. Игра «Прыгающие воробушки» |
Изучение нового м-ла |
Стартовые ускорения на 15-20 метров (высокий старт), 15-20 метров (низкий) старт |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
14 |
Закрепление техники бега. Бег 30 метров (контроль) Эстафеты. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Равномерный бег 5мин |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
15 |
Учет бега на выносливость. Подвижные игры. |
Контроль ный |
Бег 1000м
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
Гимнастика - 20ч..Из них 2 часа теории. |
16 |
Техника безопасности на уроках гимнастики. Роль акробатических упражнений для физического развития. |
Изучение нового м-ла |
Строевые упражнения. О.Р.У. Группировка, перекаты группировке; лазание гимнастической стенке. |
в по |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
17 |
Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. |
|
|
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
18 |
Ритмическая гимнастика. Кувырок вперед из упора присев. Стойка на лопатках с поддержкой. |
Изучение нового м-ла |
Группировка, перекаты в группировке. Упражнения на равновесии. Игра на внимание. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня |
|
|
|
|
|
|
взаимодействия.
|
усвоения.
|
|
19 |
Ритмическая гимнастика, Кувырок вперед. Стойка на лопатках с поддержкой. |
|
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
20 |
Ритмическая гимнастика. Теория-Утренняя гимнастика. |
Комплекс ный. |
Группировка и перекаты в группировке. Игра на внимание «Так и так». Польза утренней гимнастики,комплекс простых упражнений. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21 |
Ритмическая гимнастика. |
Соверше нствован |
Игра с построением в одну шеренгу: «Кто быстрее» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной |
Планирование учебного |
Оценка – выделение и |
|
|
|
ие ЗУН |
Лазание по гимнастической стенке. Стойка на лопатках, кувырок вперед. Эстафеты |
деятельности. |
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
22 |
Танцевальные шаги. Стойка на лопатках с помощью страховки. Кувырок вперед на оценку. Эстафеты с лазанием. |
Контроль ный |
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
23 |
ОРУ с гимнастической палкой под музыку. Танцевальные шаги. Перекаты в группировке - кувырок назад. Лазание по наклонной скамейке |
Изучение нового м-ла |
Игра «Гимнасты» с элементами акробатики. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение |
|
|
|
|
|
|
|
конфликтов. |
|
24 |
ОРУ с гимнастической палкой. «Мост» со страховкой. Лазание по гимнастической наклонной скамейке. Кувырок вперед, назад. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Подвижная игра: «Гимнасты». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
25 |
Перелазание через препятствия. Упражнение в равновесии. «Мост» со страховкой. |
|
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
26 |
Теория-вспомним о закаливании. |
И зучение нового мла. |
Какой способ закаливания самый простой. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; |
|
|
|
|
|
|
взаимодействия. |
конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
|
27 |
ОРУ с гимнастической палкой. Продолжить обучение: висы на гимнастической стенке и на перекладине, подтягивание в висе; «Мост» лежа на спине; стойка на лопатках. Эстафеты по наклонной скамейке. |
Соверше нствован ие ЗУН |
|
|
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
28 |
ОРУ со скакалкой. «Мост», оценить кувырок назад. Подтягивание в висе. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра: «Попрыгунчики- воробушки» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
|
29 |
ОРУ со скакалкой. |
Контр. |
Специальные упр. на развитие мышц пресса и плечевого пояса. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: |
Планирование учебного |
Коррекция – внесение |
|
|
|
«Мост» без помощи помощника. Упражнения в висе на гимнастической стенке. |
|
Мальчики: подтягивание в висе на перекладине; девочки - подтягивание в висе лежа. Подвижная игра: «У медведя во бору» |
самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
30 |
ОРУ со скакалкой. Упражнения для укрепления мышц живота и плечевого пояса.«Мост» из положения лежа. Ходьба на низком бревне ( на носках, переменный шаг, шаг с подскоком). |
Комплекс ный |
Подвижная игра: «Скалолазы».
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
31 |
ОРУ со скакалкой. Упражнения на пресс, на плечевой пояс. Ходьба по бревну (на носках, переменный шаг, шаг с подскоком, |
Соверше нствован ие ЗУН |
Подвижная игра «У медведя во бору». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения. |
|
|
равновесие). Стойка на лопатках. |
|
|
|
|
|
|
|
32 |
Ритмическая гимнастика развития координации гибкости. Акробатика-мо и стойка лопатках. Упражнения бревне. |
для и ст на на |
Соверше нствован ие ЗУН |
Подвижная игра: «Воробьи и вороны» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
33 |
Ритмическая гимнастика. Комплекс подводящих упражнений для разучивания переворота боком: «Колесо».
|
Урок коррекци и |
Подвижная игра: «Через кочки и пенечки» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
|
|
Лыжная подготовка - 18ч. Из них 2 часа теории. В случае неблагоприятных погодных условий занятия лыжной подготовки заменяются; кроссовой подготовкой , ОФП, подвижными играми. |
|
||||||
34 |
ТБ на уроках лыжной подготовки. Обучение техники надевания и переноски лыж. Передвижение ступающим шагом |
Изучение нового м-ла |
Упражнения - перенос массы тела с лыжи на лыжу, поднимание и опускание носков и пяток лыж, поднимание носков лыж и размахивание носком лыж вправо и влево. Передвижение за учителем в колонне по 1 по лыжне |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
35 |
Передвижение ступающим шагом в шеренге. Передвижение скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне. |
Изучение нового м-ла |
Игра «Кто быстрее» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; |
|
|
|
|
|
|
взаимодействия. |
конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
36 |
Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок.. |
Изучение нового м-ла |
Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок. Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
37 |
Подводящие упражнения на месте: Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг без палок.
|
Изучение нового м-ла |
Упр: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизонтально над лыжней; прыжки на месте; приставные шаги в сторону. Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
38 |
Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с |
Изучение нового м-ла |
Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку», «Самокат» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и |
|
|
небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже. |
|
|
побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
функций участников, способов взаимодействия. |
ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
39 |
Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом по разметке. |
Изучение нового м-ла |
То же под пологий уклон с широкими размахиваниями руками, То же с палками держа их за середину Игра «Кто быстрее?» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
40 |
Передвижение скользящим шагом без палок- 30 м. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. |
Изучение нового м-ла |
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Передвижение скользящим шагом с палками по кругу, обгоняя с переходом на соседнюю лыжню
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
41 |
Передвижение скользящим шагом с палками |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра – эстафета «Кто самый быстрый?». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; |
Планирование учебного сотрудничества с |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и |
|
|
до 500 м в умеренном темпе. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. |
|
|
способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
42 |
Спуск в основной стойке на оценку. Теория-занятия на лыжах. |
Комплекс ный. |
Для чего используют лыжи.. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
43 |
Передвижение ступающим шагом в шеренге. Передвижение скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне за Повороты на месте переступанием вокруг пяток |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра «Кто быстрее». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
лыж. |
|
|
|
|
|
|
44 |
Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
45 |
Подводящие упражнения на месте: Передвижение по кругу, чередуя ступаю-щий и скользя-щий шаг без палок. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Упр: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизонтально над лыжней; прыжки на месте; приставные шаги в сторону. Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
46 |
Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого |
Соверше нствован ие ЗУН |
Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной |
|
|
разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже; «Самокат» |
|
|
|
способов взаимодействия. |
деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
47 |
Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом по разметке |
Соверше нствован ие ЗУН |
Скользящим шагом под пологий уклон с широкими размахиваниями руками. То же с палками держа их за середину. Подъем ступающим шагом на небольшую горку, спуск в основной стойке. Игра «Кто быстрее?» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
48 |
Передвижение скользящим шагом без палок - 30 м. Передвижение скользящим шагом с палками по кругу, обгоняя с переходом на соседнюю лыжню. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
|
Скользящий шаг с палками на |
Комплекс ный |
Игра «Кто дальше |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: |
Планирование учебного |
Коррекция – внесение |
|
49 |
отрезке до 100 м Теорияэкипировка лыжника,лыжны е ходы. |
|
проскользит?» Лыжные ходы, |
самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
50 |
Ознакомление с попеременным двухшажным ходом: Спуск в основной стойке, подъем «Лесенкой». Эстафеты. |
Изучение нового м-ла |
Согласованность движений рук и ног. Передвижение 30-50 м. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
51 |
Передвижение скользящим шагом дистанции 1 км на время. Преодоление подъема ступающим шагом и «лесенкой» наискось, опираясь на |
Комплекс ный |
Игра «С горки на горку». Игры «Не задень», «Биатлон», «Подними». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
лыжные палки; спуск в основной стойке. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подвижные игры - 9ч. Из них 1 час теории. |
|
|
|||
52 |
Техника безопасности на уроках подвижных игр. Обучение техники игры Ведение мяча на месте и в движении. |
Изучение нового м-ла |
ОРУ. Игры «К своим флажкам», «2 мороза» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53 |
Закрепление техники игры. Ведение мяча с изменением направления Эстафеты. |
Комплекс ный |
ОРУ. Игры «Пятнашки», «2 мороза» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
54 |
Совершенствован ие техники игры. Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
Комплекс ный |
ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробышки», «Зайцы в огороде» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
55 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Эстафеты. |
Комплекс ный |
Игра «Лисы и куры» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его |
|
|
|
|
|
|
|
результата.
|
|
56 |
Броски снизу в кольцо двумя руками снизу. |
Изучение нового м-ла |
Игра «Мяч в корзину» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
57 |
Совершенствован ие бросков снизу в кольцо двумя руками снизу. |
Соверше нствован ие ЗУН |
Игра «Мяч в корзину» , «Бросай - поймай» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
58 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Теорияподвижные и спортивные игы. |
Комлексн ый. |
Игра «Выстрел в небо» различия спортивных от подвижных игр |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и |
|
|
|
|
|
|
способов взаимодействия.
|
уровня усвоения.
|
|
|
59 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Эстафеты с мячом. |
Контроль ный |
Игра «Выстрел в небо» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
|
60 |
Обучение технике выполнения упражнений с мячом в баскетболе. |
|
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
Подвижные игры с элементами игр – 15ч. Из них 2 часа теории. |
|
|
|
|
||||||
61 |
Техника безопасности во время занятий играми. Бросок мяча снизу на месте. ОРУ. |
Изучение нового м-ла |
Перемещения в шаге и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди; двумя руками с отскоком от пола. Игра «Играй-играй мяч не теряй». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
62 |
Ведение мяча на месте и в движении. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. |
Изучение нового м-ла |
Перемещения: ловля и передача мяча двумя руками от груди, после подбрасывания над собой, с отскоком от пола, с расстояния до 3 м.Игра «Играй-играй мяч не теряй», «Мяч водящему». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в |
|
|
Эстафеты с мячом |
|
|
чего она осуществляется. |
участников, способов взаимодействия. |
совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
63 |
Ведение мяча с изменением направления. |
Изучение нового м-ла |
Перемещения в баскетбольной стойке. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху. Игры: «Мяч водящему», «У кого меньше мячей». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
64 |
Ведение мяча с изменением направления.Тео рия-здоровый образ жизни. |
Комплекс ный |
Перемещения в баскетбольной стойке. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху. Польза режима дня.
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
65 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
Изучение нового м-ла |
Перемещения; подводящие упражнения для ловли мяча. Ведение мяча на месте и в |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с |
Оценка – выделение и осознание учащимися |
|
|
|
|
движении правой и левой рукой. Игры «Пятнашки с освобождением», «Играй-играй мяч не теряй» |
|
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
66 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках, по кругу. |
Комплекс ный |
Передвижение по прямой: бег по длине зала на полусогнутых ногах; свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу). Ловля мяча двумя руками. Игра «Мяч водящему», «Выстрел в небо» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
67 |
Бросок мяча снизу на месте в щит. Учебная игра в «минибаскетбол» |
Изучение нового м-ла |
ОРУ с мячом. Остановка в широком шаге по сигналу при беге в среднем темпе. Ловля и передача мяча в парах. Ведение мяча на месте правой, левой рукой. Игра «Мяч водящему», «Мяч в обруч» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
68 |
Верхняя и нижняя передачи мяча над собой |
Изучение нового м-ла |
ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча в парах двумя руками от |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и |
Планирование учебного |
Коррекция – внесение необходимых |
|
|
|
|
груди. Ведение мяча на месте, ведение мяча в движении (правой и левой рукой). Игра «У кого меньше мячей» |
самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
69 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в парах |
Комплекс ный |
ОРУ с мячом. Ведение мяча на месте и в движении (правой, левой рукой). Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра «Школа мяча» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
70 |
Нижняя прямая подача мяча в кругу |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах. Ведение мяча на месте. Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа. Эстафеты с ведением мяча. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
71 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах. Ведение мяча на месте. Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа. Эстафеты с ведением мяча. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
72 |
Учебная игра в «Пионербол» |
Изучение нового м-ла |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
73 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной |
|
|
|
|
|
|
способов взаимодействия. |
деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
|
74 |
Учебная игра в «Пионербол» |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
75 |
Учебная игра в «Пионербол» Теория-бережем легкие. |
Комплекс ный |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку.Где расположены легкие ,каким путем вуздух попадает в легкие. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
Кроссовая подготовка - 10 часов Из них 1 час теории. |
|
|
|
|||||||
76 |
Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
77 |
Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; |
|
|
|
|
|
|
взаимодействия. |
конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
78 |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
79 |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
80 |
Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае |
|
|
|
|
|
|
участников, способов взаимодействия.
|
расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
81 |
Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м) |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
82 |
Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
83 |
Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже |
|
|
м). |
|
|
|
сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
84 |
Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). теория-что такое сердечный пульс. |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости, как правильно измерить пульс. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
|
85 |
Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплекс ный |
Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
Лёгкая атлетика - 14ч. Из них 2 часа теории |
|
|
|
|
||||||
86 |
ОРУ в движении. Ходьба и бег. Прыжки через скакалку. |
Комплекс ный |
Беговые упражнения. Прыжки через препятствия. Подвижные игры |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
87 |
Различные виды ходьбы. Бег с изменением направления, ритма, темпа. Бег |
Комплекс ный |
Бег в заданном коридоре. Игра «Вороны и воробьи» Прыжки через скакалку. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени |
|
|
30м |
|
|
результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
88 |
ОРУ Прыжки в длину с места. Эстафеты. |
Комплекс ный |
Беговые упражнения Челночный бег 3х10 м. Игра «невод». Прыжок в длину с места: через обруч. Игра «Рыбаки и рыбки». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
89 |
ОРУ Прыжки в длину с разбега, с отталкиваем одной ногой и приземлением на 2 ноги. Игры |
Комплекс ный |
Прыжок в длину с разбега с мягким приземлением на обе ноги. Челночный бег (3х10 м). Подвижная игра «Лисы и куры». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
90 |
ОРУ ,теория-как человек двигается. |
Комплекс ный |
Прыжок в длину с разбега с мягким приземлением на обе ноги. Части тела,которые обеспечивают движение. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
91 |
Метание малого мяча в цель с 34м. Эстафеты. |
Комплекс ный |
ОРУ Метание Прыжки в длину с разбега (отталкиваться одной, приземляться на обе ноги). |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
92 |
Метание мяча на дальность. Игры |
Комплекс ный |
ОРУ Метание Прыжки через скакалку. Прыжки через препятствия. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение |
|
|
|
|
|
|
|
конфликтов. |
|
93 |
ОРУ в движении. Бег 30 м (учёт) Подвижные игры |
Комплекс ный |
Прыжки в длину с разбега (обратить внимание на отталкивание одной ногой). Бег на 200 м в умеренном темпе. Подвижная игра «Кругкружочек». «Пятнашки», «Попрыгунчики-воробушки». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
94 |
ОРУ Бег по пересечённой местности |
Комплекс ный |
Равномерный бег 3 мин. Чередование ходьбы, бега (50мбег, 100 м-ходьба) |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
95 |
ОРУ. теорияТравмы. |
Комплекс ный |
Равномерный бег 3 мин какие бывают травмы. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже |
|
|
|
|
|
|
определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
96 |
ОРУ в движении Медленный бег до 5 мин Эстафеты. |
Комплекс ный |
Равномерный бег 5мин. Чередование ходьбы, бега (50мбег, 100м-ходьба) Прыжки в длину с разбега. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
97 |
Бег 1000 м без учета времени. Игры. |
Комплекс ный |
ОРУ в движении. Подвижные игры «К своим флажкам», «Кто дальше бросит», «Так и так». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
98- 102 |
Подвижные игры. Соревнования. |
Обобщаю щий |
Бег на 500 м в умеренном темпе. Подвижные игры «Пятнашки», «Попрыгунчики-воробушки |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределени е функций и ролей в совместной деятельности; конструктивн ое разрешение конфликтов. |
|
№ п/п |
Тема урока |
Тип урока
|
Предметные результаты
|
Виды учебной деятельности |
|
дата |
|
|
|
|
Содержание урока (Ученик должен знать) |
ЛичностныеУУД Познавательные УУД |
Коммуника- тивные УУД |
Регулятивные УУД |
|
|
|
|
Легкоатлетические упражнения - 15ч. Из них 2 часа теории. |
|
|
||
1 |
Техника безопасности во время занятий физической культурой. Строевые упражнения. |
Вводный |
Знать основы ТБ, профилактика травматизма. Обучение строевых упражнений: построение в колонну по 1, в шеренгу. Обучение навыков ходьбы, ходьбы на носках, на пятках. Обучение навыков бега, бега в чередовании с ходьбой. Упражнения на общее развитие. Эстафеты |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
2 |
ОРУ. Ходьба. Обычный бег. Бег |
Изучение нового м-ла |
Продолжить обучение строевых |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной |
Планирование учебного сотрудничества с |
Планирование общей цели и пути её достижения; |
|
|
ускорением (30м) Беседа о значении занятий физ. упражнениями с ускорением (30м)
|
|
упражнений: построение в колонну по 1, в шеренгу, повороты направо, налево. Ходьба, ходьба на носках, на пятках, коротким, средним, длинным шагом. ОРУ в движении. Подвижная игра «вызов номера», «Салки» |
деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
3 |
Подготовка к бегу на длинные дистанции. Игры. |
Изучение нового м-ла |
Бег с изменением направления, в чередовании с ходьбой, с преодолением препятствий. О РУ (в кругу) Игры: «Кто быстрее», «Пятнашки». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
4 |
Бег 500м ОРУ без предметов. Игра: « Метание на точность» |
Комплексн ый |
Игра: «Метание на точность» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное |
|
|
|
|
|
чего она осуществляется. |
способов взаимодействия. |
разрешение конфликтов. |
|
5 |
Обучение технике прыжка в длину с места. Подвижные игры |
Изучение нового м-ла |
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше прыгнет». ОРУ с мячом. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
6 |
Закрепление техники прыжка с места. Теориястроевые упражнения. |
Комплексн ый |
ОРУ со скакалкой.,какие строевые упражнения выполняются на месте.
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
7 |
Совершенствовани е техники прыжка с места Подтягивание на перекладине Игра: «Через кочки и пенечки». |
Совершенст вование ЗУН |
ОРУ со скакалкой в парах. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
8 |
Учет техники |
Контролный |
|
Смыслообразование, т. е. |
Планирование |
Планирование общей |
|
|
прыжка с места Эстафеты |
|
|
установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
9 |
Бег 1000 метров Игра «Через кочки и пенечки». |
Комплексн ый |
Равномерный бег (3мин) Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
10 |
Обучение техники метания мяча на дальность. Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит». |
Изучение нового м-ла |
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
11 |
Закрепление техники метания мяча на дальность. Игры. |
Совершенст вование ЗУН |
Подвижные игры: «Метко в цель», «Кто дальше бросит». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
|
взаимодействия.
|
|
|
12 |
Учет техники метания мяча на дальность. Подтягивание на перекладине |
Контрольны й |
Игра: «Через кочки и пенечки». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
13 |
Обучение технике бега. Игра «Прыгающие воробушки» |
Изучение нового мла |
Стартовые ускорения на 15- 20 метров (высокий старт), 15-20 метров (низкий) старт |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
14 |
Закрепление техники бега. Бег 30 метров (контроль) Эстафеты. |
Совершенст вование ЗУН |
Равномерный бег 5мин |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
15 |
Учет бега на выносливость. Подвижные игры. |
Контрольны й |
Бег 1000м
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль |
Планирование учебного |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ |
|
|
|
|
|
результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
Гимнастика - 20ч. Из них 2 часа теории |
|
16 |
Техника безопасности на уроках гимнастики. Роль акробатических упражнений для физического развития. Группировка, перекаты в группировке; лазание по гимнастической стенке. |
Изучение нового м-ла |
Строевые упражнения. О.Р.У. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
17 |
Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. |
|
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
18 |
Ритмическая гимнастика. Кувырок вперед из упора присев. Стойка на лопатках с поддержкой. |
Изучение нового м-ла |
Группировка, перекаты в группировке. Упражнения на равновесии. Игра на внимание. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
Обучение технике |
|
|
Смыслообразование, т. е. |
Планирование |
Планирование общей |
19 |
кувырка в сторону. Ритмическая гимнастика, Кувырок вперед. Стойка на лопатках с поддержкой. |
|
|
установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
20 |
Ритмическая гимнастика. Теория выполняем физкультминутки. |
Комплексн ый. |
Группировка и перекаты в группировке. Игра на внимание «Так и так». Польза утренней гимнастики,компл екс простых упражнений. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
21 |
Ритмическая гимнастика. Лазание по гимнастической стенке. Стойка на лопатках, кувырок вперед. Эстафеты |
Совершенст вование ЗУН |
Игра с построением в одну шеренгу: «Кто быстрее» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
22 |
Танцевальные шаги. Стойка на лопатках с помощью страховки. Кувырок вперед на оценку. Эстафеты с лазанием. |
Контрольны й |
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
|
взаимодействия.
|
|
|
23 |
ОРУ с гимнастической палкой под музыку. Танцевальные шаги. Перекаты в группировке - кувырок назад. Лазание по наклонной скамейке |
Изучение нового м-ла |
Игра «Гимнасты» с элементами акробатики. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
24 |
ОРУ с гимнастической палкой. «Мост» со страховкой. Лазание по гимнастической наклонной скамейке. Кувырок вперед, назад. |
Совершенст вование ЗУН |
Подвижная игра: «Гимнасты». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
25 |
Перелазание через препятствия. Упражнение в равновесии. «Мост» со страховкой. |
|
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
Теория-вспомним о |
Изуч ение нового |
Какой способ |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль |
Планирование учебного |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ |
|
26 |
закаливании. |
м-ла. |
закаливания самый простой. |
результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
27 |
ОРУ с гимнастической палкой. Продолжить обучение: висы на гимнастичес-кой стенке и на перекладине, подтягивание в висе; «Мост» лежа на спине; стойка на лопатках. Эстафеты по наклонной скамейке. |
Совершенст вование ЗУН |
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
28 |
ОРУ со скакалкой. «Мост», оценить кувырок назад. Подтягивание в висе. |
Совершенст вование ЗУН |
Игра: «Попрыгунчикиворобушки» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29 |
ОРУ со скакалкой. «Мост» без помощи помощника. Упражнения в висе на гимнастической стенке. |
Контр. |
Специальные упр. на развитие мышц пресса и плечевого пояса. Мальчики: подтягивание в висе на перекладине; девочки - подтягивание в висе лежа. Подвижная игра: «У медведя во бору» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
30 |
ОРУ со скакалкой. Упражнения для укрепления мышц живота и плечевого пояса.«Мост» из положения лежа. Ходьба на низком бревне ( на носках, пере-менный шаг, шаг с подскоком). |
Комплексн ый |
Подвижная игра: «Скалолазы».
|
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
31 |
ОРУ со скакалкой. Упражнения на пресс, на плечевой пояс. Ходьба по бревну (на носках, переменный шаг, шаг с подскоком, |
Совершенст вование ЗУН |
Подвижная игра «У медведя во бору». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное |
|
|
равновесие). Стойка лопатках. |
на |
|
|
чего она осуществляется. |
способов взаимодействия. |
разрешение конфликтов. |
|
|
32 |
Ритмическая гимнастика развития координации гибкости. Акробатика-мос стойка на лопатках. Упражнения бревне. |
для и т и на |
Совершенст вование ЗУН |
Подвижная игра: «Воробьи и вороны» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
33 |
Ритмическая гимнастика. Комплекс подводящих упражнений для разучивания переворота боком: «Колесо».
|
Урок коррекции |
Подвижная игра: «Через кочки и пенечки» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
||
Лыжная подготовка - 18ч. Из них 2 часа теории В случае неблагоприятных погодных условий занятия лыжной подготовки заменяются; кроссовой подготовкой , ОФП, подвижными играми.
|
|
|
|
|||||||
34 |
ТБ на уроках лыжной подготовки. Обучение техники надевания и переноски лыж. Передвижение ступающим шагом |
Изучение нового м-ла |
Упражнения - перенос массы тела с лыжи на лыжу, поднимание и опускание носков и пяток лыж, поднимание носков лыж и размахивание носком лыж вправо и влево. Передвижение за учителем в колонне по 1 по лыжне |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
35 |
Передвижение ступающим шагом в шеренге. Передвижение скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне. Повороты на месте переступа-нием вокруг пяток лыж. |
Изучение нового м-ла |
Игра «Кто быстрее» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
36 |
Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. |
Изучение нового м-ла |
Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
37 |
Подводящие упражнения на месте: Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг без палок.
|
Изучение нового м-ла |
Упр: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизонтально над лыжней; прыжки на месте; приставные шаги в сторону. Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
38 |
Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже. |
Изучение нового м-ла |
Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку», «Самокат» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
Передвижение под пологий уклон |
Изучение нового |
То же под пологий уклон с широкими |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной |
Планирование учебного |
Оценка – выделение и осознание учащимися |
|
39 |
скользящим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом по разметке. |
м-ла |
размахиваниями руками, То же с палками держа их за середину Игра «Кто быстрее?» |
деятельности. |
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
40 |
Передвижение скользящим шагом без палок-30 м. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. |
Изучение нового м-ла |
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Передвижение скользящим шагом с палками по кругу, обгоняя с переходом на соседнюю лыжню
|
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
41 |
Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. |
Совершенст вование ЗУН |
Игра – эстафета «Кто самый быстрый?». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
42 |
Спуск в основной стойке на оценку. |
Комплексн ый. |
Игра «С горки на горку», Для чего |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися |
Планирование учебного |
Планирование общей цели и пути её |
|
|
Теория-занятия на лыжах. |
|
используют лыжи.. |
связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
43 |
Передвижение ступающим шагом в шеренге. Передвижение скользящим шагом без палок в шеренге и в колонне за Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. |
Совершенст вование ЗУН |
Игра «Кто быстрее». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
44 |
Ступающий шаг. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. |
Совершенст вование ЗУН |
Игра – эстафета «Кто быстрее» без палок. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
45 |
Подводящие упражнения на месте: Передвижение по кругу, чередуя ступаю-щий и скользя-щий шаг без палок. |
Совершенст вование ЗУН |
Упр: поднимание согнутой ноги, удерживая лыжу горизонтально над лыжней; прыжки на месте; приставные шаги в сторону. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
Игра «Чей веер лучше», Игра «Кто быстрее» |
|
|
|
|
46 |
Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже; «Самокат» |
Совершенст вование ЗУН |
Передвижение скользящим шагом под пологий уклон. Игра «У кого красивее снежинка», «Нарисовать гармошку». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
47 |
Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом по разметке |
Совершенст вование ЗУН |
Скользящим шагом под пологий уклон с широкими размахиваниями руками. То же с палками держа их за середину. Подъем ступающим шагом на небольшую горку, спуск в основной стойке. Игра «Кто быстрее?» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
48 |
Передвижение скользящим шагом без палок - 30 м. |
Совершенст вование ЗУН |
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций |
|
|
Передвижение скользящим шагом с палками по кругу, обгоняя с переходом на соседнюю лыжню. |
|
Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. |
другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
49 |
Скользящий шаг с палками на отрезке до 100 м Теория-экипировка лыжника,лыжные ходы. |
Комплексн ый |
Игра «Кто дальше проскользит?» Лыжные ходы, |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
50 |
Ознакомление с попеременным двухшажным ходом: Спуск в основной стойке, подъем «Лесенкой». Эстафеты. |
Изучение нового м-ла |
Согласованность движений рук и ног. Передвижение 3050 м. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
51 |
Передвижение скользящим шагом дистанции 1 км на время. Преодоление подъема ступающим шагом |
Комплексн ый |
Игра «С горки на горку». Игры «Не задень», «Биатлон», «Подними». |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
и «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки; спуск в основной стойке. |
|
|
|
функций участников, способов взаимодействия.
|
|
|
|
|
|
|
Подвижные игры - 9ч. Из них 1 час теории |
|
|
|||
52 |
Техника безопасности на уроках подвижных игр. Обучение техники игры Ведение мяча на месте и в движении. |
Изучение нового м-ла |
ОРУ. Игры «К своим флажкам», «2 мороза» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53 |
Закрепление техники игры. Ведение мяча с изменением направления Эстафеты. |
Комплексн ый |
ОРУ. Игры «Пятнашки», «2 мороза» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
54 |
Совершенствовани е техники игры. Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
Комплексн ый |
ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробышки», «Зайцы в огороде» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
55 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Эстафеты. |
Комплексн ый |
Игра «Лисы и куры» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
56 |
Броски снизу в кольцо двумя руками снизу. |
Изучение нового м-ла |
Игра «Мяч в корзину» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, |
|
|
|
|
|
основе критериев успешности учебной деятельности.
|
сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
реального действия и его результата.
|
|
57 |
Совершенствовани е бросков снизу в кольцо двумя руками снизу. |
Совершенст вование ЗУН |
Игра «Мяч в корзину» , «Бросай - поймай» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
58 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Теория-подвижные и спортивные игы. |
Контрольны й |
Игра «Выстрел в небо» различия спортивных от подвижных игр |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
59 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Эстафеты с мячом. |
Контрольны й |
Игра «Выстрел в небо» |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное |
|
|
время занятий играми. Бросок мяча снизу на месте. ОРУ. |
м-ла |
и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди; двумя руками с отскоком от пола. Игра «Играй-играй мяч не теряй». |
деятельности. |
учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
62 |
Ведение мяча на месте и в движении. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячом |
Изучение нового м-ла |
Перемещения: ловля и передача мяча двумя руками от груди, после подбрасывания над собой, с отскоком от пола, с расстояния до 3 м.Игра «Играйиграй мяч не теряй», «Мяч водящему». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
63 |
Ведение мяча с изменением направления. |
Изучение нового м-ла |
Перемещения в баскетбольной стойке. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху. Игры: «Мяч водящему», «У кого |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
меньше мячей». |
|
|
|
|
64 |
Ведение мяча с изменением направления.Теори я-здоровый образ жизни. |
Комплексн ый |
Перемещения; подводящие Перемещения в баскетбольной стойке. Ловля и передача мяча двумя руками от груди, двумя руками, с отскоком от пола, над головой сверху. Польза режима дня |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
65 |
Ловля и передача мяча на месте и в движении. |
Изучение нового м-ла |
. Ведение мяча на месте и в движении правой и левой рукой. Игры «Пятнашки с освобождением», «Играй-играй мяч не теряй» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
66 |
Ловля и передача мяча на месте и в |
Комплексн ый |
Передвижение по прямой: бег по |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися |
Планирование учебного |
Планирование общей цели и пути её |
|
|
движении в тройках, по кругу. |
|
длине зала на полусогнутых ногах; свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу). Ловля мяча двумя руками. Игра «Мяч водящему», «Выстрел в небо» |
связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
67 |
Бросок мяча снизу на месте в щит. Учебная игра в «мини-баскетбол» |
Изучение нового м-ла |
ОРУ с мячом. Остановка в широком шаге по сигналу при беге в среднем темпе. Ловля и передача мяча в парах. Ведение мяча на месте правой, левой рукой. Игра «Мяч водящему», «Мяч в обруч» |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
68 |
Верхняя и нижняя передачи мяча над собой |
Изучение нового м-ла |
ОРУ с мячом. Передача и ловля мяча в парах двумя руками от груди. Ведение мяча на месте, ведение мяча в движении (правой и левой рукой). |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
|
|
Игра «У кого меньше мячей» |
|
|
|
|
69 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в парах |
Комплексн ый |
ОРУ с мячом. Ведение мяча на месте и в движении (правой, левой рукой). Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра «Школа мяча» |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
70 |
Нижняя прямая подача мяча в кругу |
Комплексн ый |
Передача мяча в парах. Ведение мяча на месте. Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа. Эстафеты с ведением мяча. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
71 |
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу |
Комплексн ый |
Передача мяча в парах. Ведение мяча на месте. Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа. Эстафеты с ведением мяча. |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
72 |
Учебная игра в «Пионербол» |
Изучение нового м-ла |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
73 |
Верхняя и нижняя передачи мяча кругу |
в |
Комплексн ый |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
74 |
Учебная игра «Пионербол» |
в |
Комплексн ый |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
75 |
Учебная игра «Пионербол» Теория-бережем легкие. |
в |
Комплексн ый |
Передача мяча в парах, по кругу. Правила игры. Перебрасывание мяча через сетку.Где расположены легкие ,каким путем вуздух |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
77 |
Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
78 |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
79 |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
80 |
Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и |
|
|
|
|
Понятие здоровье |
|
сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
уровня усвоения.
|
|
81 |
Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м) |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
82 |
Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
83 |
Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное |
|
|
|
|
|
чего она осуществляется. |
способов взаимодействия. |
разрешение конфликтов. |
|
|
84 |
Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). теория-что такое сердечный пульс. |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости, как правильно измерить пульс. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
85 |
Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). |
Комплексн ый |
Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
|
Лёгкая атлетика - 14ч. Из них 2 часа теории |
|
|
|
|
||||||
86 |
ОРУ в движении. Ходьба и бег. Прыжки через скакалку. |
Комплексн ый |
Беговые упражнения. Прыжки через препятствия. Подвижные игры |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
|
87 |
Различные виды ходьбы. Бег с изменением направления, ритма, темпа. Бег 30м |
Комплексн ый |
Бег в заданном коридоре. Игра «Вороны и воробьи» Прыжки через скакалку. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
88 |
ОРУ Прыжки в длину с места. Эстафеты. |
Комплексн ый |
Беговые упражнения Челночный бег 3х10 м. Игра «невод». Прыжок в длину с места: через обруч. Игра «Рыбаки и рыбки». |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
89 |
ОРУ Прыжки в длину с разбега, с отталкиваем одной ногой и приземлением на 2 ноги. Игры |
Комплексн ый |
Прыжок в длину с разбега с мягким приземлением на обе ноги. Челночный бег (3х10 м). Подвижная игра «Лисы и куры». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
90 |
ОРУ.Теория-как человек двигается |
Комплексн ый |
Прыжок в длину с разбега с мягким приземлением на обе ноги. Части тела,которые обеспечивают движение. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
91 |
Метание малого мяча в цель с 3-4м. Эстафеты. |
Комплексн ый |
ОРУ Метание Прыжки в длину с разбега (отталкиваться одной, приземляться на обе ноги). |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
92 |
Метание мяча на дальность. Игры |
Комплексн ый |
ОРУ Метание Прыжки через скакалку. Прыжки |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной |
Планирование учебного сотрудничества с |
Планирование общей цели и пути её достижения; |
|
|
|
|
через препятствия. |
деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
93 |
ОРУ в движении. Бег 30 м (учёт) Подвижные игры |
Комплексн ый |
Прыжки в длину с разбега (обратить внимание на отталкивание одной ногой). Бег на 200 м в умеренном темпе. Подвижная игра «Круг-кружочек». «Пятнашки», «Попрыгунчикиворобушки». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
94 |
ОРУ Бег по пересечённой местности |
Комплексн ый |
Равномерный бег 3 мин. Чередование ходьбы, бега (50мбег, 100 м-ходьба) |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
95 |
ОРУ. теорияТравмы. |
Комплексн ый |
Равномерный бег 3 мин какие бывают травмы. |
Формирование ценностных ориентиров и смыслов учебной деятельности. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов |
Оценка – выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
|
|
|
|
|
|
|
взаимодействия.
|
|
|
96 |
ОРУ в движении Медленный бег до 5 мин Эстафеты. |
Комплексн ый |
Равномерный бег 5мин. Чередование ходьбы, бега (50мбег, 100м-ходьба) Прыжки в длину с разбега. |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
97 |
Бег 1000 м без учета времени. Игры. |
Комплексн ый |
ОРУ в движении. Подвижные игры «К своим флажкам», «Кто дальше бросит», «Так и так». |
Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата; способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности.
|
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.
|
Коррекция – внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата.
|
|
98- 102 |
Подвижные игры. Соревнования. |
Обобщающ ий |
Бег на 500 м в умеренном темпе. Подвижные игры «Пятнашки», «Попрыгунчикиворобушки |
Смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется. |
Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия. |
Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов. |
|
В нашем каталоге доступно 75 356 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 671 638 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Майер Наталья Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.