Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по физкультуре (7 класс)

Рабочая программа по физкультуре (7 класс)

Скачать материал

Министерство образования и науки Республики Бурятия

МАОУ «Хоринская средняя общеобразовательная школа №2»

 

Обсуждено:

Заседание МО

Пр.№         от       

Руководитель МО

______/ Смирнов А.А./

Согласовано:

Заседание МС

Пр.№      от       

Председатель  МС

________/Глазкова О.И./

Утверждено:

Директор школы

_______/Бадарханова Л.Е. /

"   " _________ 2018 г.

 

 

 

 

Рабочая программа

 

Название учебного курса, предмета: физкультура

ФИО учителя, квалификационная категория: Жибарев А.Н., первая квалификационная категория

Класс: 7

Год составление программы: 2018-2019

 

 

 

 

 

 

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

1.     Пояснительная записка                                                                           

2.     Планируемые результаты изучения учебного предмета                

3.     Содержание учебного предмета

4.     Тематическое планирование

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

 

 

 

 

 

 

 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса соответствует

· Федеральному образовательному стандарту основного общего образования (2010 год) с изменениями и дополнениями;

· примерной образовательной программе основного общего образования;

· авторской программе по предмету;

· образовательной программе основного общего образования ОУ;

· учебному плану ОУ;

· федеральному перечню учебников;

· положению о рабочих программах

 

Данная программа разработана для обучающихся 7-х классов муниципального автономного общеобразовательного учреждения средней общеобразовательной школы.

 

Планируемые результаты изучения учебного предмета

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются прежде всего в по­ложительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Личностные результаты могут проявляться в разных об­ластях культуры.

В области познавательной культуры:

       владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

       владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

       владение знаниями по основам организации и проведе­ния занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

В области нравственной культуры:

       способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной де­ятельности;

       способность активно включаться в совместные физкуль­турно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

       владение умением предупреждать конфликтные ситуа­ции во время совместных занятий физической культу­рой и спортом, разрешать спорные проблемы на осно­ве уважительного и доброжелательного отношения к ок­ружающим.

В области трудовой культуры:

       умение планировать режим дня, обеспечивать оптималь­ное сочетание нагрузки и отдыха;

       умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

       умение содержать в порядке спортивный инвентарь "й оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

       красивая (правильная) осанка, умение ее длительно со­хранять при разнообразных формах движения и пере­движений;

       хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

       культура движения, умение передвигаться красиво, лег­ко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

       владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных сис­тем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физи­ческой культурой;

       владение умением достаточно полно и точно формули­ровать цель и задачи совместных с другими детьми за­нятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оз­доровительной деятельностью, излагать их содержание;

владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы по­ведения и взаимодействия с партнерами во время учеб­ной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

       владение навыками выполнения жизненно важных дви­гательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

       владение навыками выполнения разнообразных физи­ческих упражнений различной функциональной на­правленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревнова­тельной деятельности;

       умение максимально проявлять физические способно­сти (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и уме­ний в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физи­ческая культура», в единстве с освоением программного матери­ала других образовательных дисциплин, универсальные способ­ности потребуются как в рамках образовательного процесса (уме­ние учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

Метапредметные результаты проявляются в различных об­ластях культуры.

В области познавательной культуры:

понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности челове­ка, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

       понимание здоровья как важнейшего условия самораз­вития и самореализации человека, расширяющего сво­боду выбора профессиональной деятельности и обеспе­чивающего долгую сохранность творческой активности;

       понимание физической культуры как средства органи­зации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.

В области нравственной культуры:

       бережное отношение к собственному здоровью и здо­ровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные воз­можности и нарушения в состоянии здоровья;

       уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;

       ответственное отношение к порученному делу, проявле­ние осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результа­ты собственной деятельности.

В области трудовой культуры:

       добросовестное выполнение учебных заданий, осознан­ное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполне­ния заданий;

       рациональное планирование учебной деятельности, уме­ние организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

       поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использова­ние занятой физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

В области эстетической культуры:

       восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетически­ми канонами, формирование физической красоты с по­зиций укрепления и сохранения здоровья;

       понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекатель­ностью;

       восприятие спортивного соревнования как культурно- массового зрелищного мероприятия, проявление адек­ватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.

В области коммуникативной культуры:

       владение культурой речи, ведение диалога в доброжела­тельной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

       владение умением вести дискуссию, обсуждать содержа­ние и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

       владение умением логически грамотно излагать, аргу­ментировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

В области физической культуры:

       владение способами организации и проведения разно­образных форм занятий физической культурой, их пла­нирования и содержательного наполнения;

       владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оз­доровительной физической культуры, активное их ис­пользование в самостоятельно организуемой спортивно- оздоровительной и физкультурно-оздоровительной дея­тельности;

владение способами наблюдения за показателями инди­видуального здоровья, физического развития и физиче­ской подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Предметные результаты

Выпускник научится:

·     рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;

·     характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

·     раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

·     разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

·     руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

·     руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

·     составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

·     классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

·     самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

·     тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

·     выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

·     выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);

·     выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;

·     выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

·     выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);

·     выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;

·     выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

·     выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;

·     выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Выпускник получит возможность научиться:

·     характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

·     характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;

·     определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;

·     вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

·     проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

·     проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа;

·     выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;

·     преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

·     осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

·     выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;

·     выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта.

 

    Физическая подготовленность:

·         Должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей (табл. 1), с учётом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

 

Таблица 1

№ п/п

Физи-

ческие способ-

ности

Контроль-

ное упраж-

нение (текст)

Возраст,

лет

Уровень

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

Мальчики

Девочки

1.

Ско-

рост-

ные

Бег 30 м,

сек.

11

6,3 и выше

6,1-5,5

5,0 и выше

6,4 и выше

6,3-5,7

5,1 и ниже

12

6

5,8-5,4

4,9

6,2

6,0-5,4

5

13

5,9

5,6-5,2

4,8

6,3

6,2-5,5

5

14

5,8

5,5-5,1

4,7

6,1

5,9-5,4

4,9

15

5,5

5,3-4,9

4,5

6

5,8-5,3

4,9

2.

Коорди-

национ-

ные

Челночный

бег

3x10 м,

сек.

11

9,7 и выше

9,3-8,8

8,5 и ниже

10,1 и выше

9,7-9,3

8,9 и ниже

12

9,3

9,0-8,6

8,3

10

9,6-9,1

8,8

13

9,3

9,0-8,6

8,3

10

9,5-9,0

8,7

14

9

8,7-8,3

 

9,9

9,4-9,0

8,6

15

8,6

8,4-8,0

7,7

9,7

9,3-8,8

8,5

3.

Ско-

ростно-

сило-

вые

Прыжок

в длину

с места,

см

11

140 и ниже

160-180

195 и выше

130 и выше

150-175

185 и выше

12

145

165-180

200

135

155-175

190

13

150

170-190

205

140

160-180

200

14

160

180-195

210

145

160-180

200

15

175

190-205

220

155

165-185

205

 

Вынос-

ливость

6-минут-

ный бег,

м

11

900 и менее

1000-1100

1300 и выше

700 и выше

850-1000

1100 и выше

12

950

1100-1200

1350

750

900-1050

1150

13

1000

1150-1250

1400

800

950-1100

1200

14

1050

1200-1300

1450

850

1000-1150

1250

15

1100

1250-1350

1500

900

1050-1200

1300

5.

Гиб-

кость

Наклон

вперед

из положе-

ния стоя,

см

11

2 и ниже

6-8

10 и выше

4 и ниже

8-10

15 и выше

12

2

6-8

10

5

9-11

16

13

2

5-7

9

 

10-12

18

14

3

7-9

11

 

12-14

20

15

4

8-10

12

7

12-14

20

6.

Сило-

вые

Подтягива-

ние на

высокой

переклади-

не из виса

(мальчики),кол-во раз

11

1

4-5

6 и выше

_

_

_

12

1

4-6

7

-

-

-

13

1

5-6

 

-

-

-

14

2

6-7

 

-

-

-

15

3

7-8

10

-

-

-

на низкой

перекла-

дине из

виса лежа

(девочки),

кол-во раз

11

_

_

_

4 и ниже

10-14

19 и выше

12

-

-

-

 

11-15

20

13

-

-

-

 

12-15

19

14

-

-

-

5

13-15

17

15

-

-

-

5

12-13

16

 

Содержание тем учебного курса

 

№ п/п

Название разделов /тем

Количество часов

Содержание учебной темы

Форма занятия

Темы практических работ

Темы лабораторных работ

1

Знания о физической культуре

1час

История физической культуры Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека

фронтальная

 

 

2

Гимнастика с элементами акробатики

21 час

 Комплекс упражнений коррекционной гимнастики. Акробатическая комбинация (серия кувырков вперед и назад в группировки); стойка на лопатках; переворот боком; стойка на голове; стойка на руках у стены, кувырок назад в полушпагат ; Наклон вперед из положения сидя длинный кувырок с разбега выполнение слитно 2-3 кувырка , мост

 Строевые упражнения – на каждом уроке:

 перестроение  из колонны по одному в колонну по два дроблением и сведением . Пол-оборота направо. И налево. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте.

Комплекс УГГ – на каждом уроке: с предметами и без предметов

Висы – 3 часа:

Вис на согнутых руках, подтягивание. Подъем переворотом, передвижение в висе на руках..

Упражнение в равновесии – 3 часа: Ходьба приставными шагами на скамейке;  приседание; соскоки прогнувшись. Пробежка по бревну, прыжки на одной ноге, расхождение при встречи, повороты на носках в полу приседе, полу шпагат, соскок прогнувшись, ласточка.   

Опорный прыжки – 3 часа :вскок в упор присев соскок прогнувшись козел в ширину    h100-110см.

индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая, дифференцированная

 

 

3

Лёгкая атлетика

31 час

Старт с опорой на одну руку , бег 30м, 60м,100м, челночный бег 4\15м, прыжок в длину с разбега и с места, метание малого мяча  на дальность., метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель с 8 метров 5 попыток, сгибание  рук в упоре лежа за 30 сек и 1 мин, бег 1000м. Преодоление препятствий с опорой на одну руку. Длительный бег  от 5 до 20 мин. распределения дыхания на дистанции, техника дыхания  на дистанции, кросс 2500 м. – девочки, 3000 м - мальчики.

индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая, дифференцированная

 

 

4

Лыжная подготовка

12 час.

История лыжного спорта. Основные правила соревнований. Одежда, обувь и лыжный инвентарь. Правила техники безопасности Одновременный одношажный ход. Подъём в гору скользящим шагом. Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Поворот на месте ма­хом. Прохождение дистанции 4 км. Игры: «Гонки с преследованием», «Гонки с выбыванием», «Карельская гонка» и др. 

индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая, дифференцированная

 

 

5

Спортивные игры

35 час.

Баскетбол

Стойка игрока; перемещение в стойки приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; остановка двумя шагами и прыжком; повороты без мяча и с мячом; комбинация из основных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот , ускорение).  Ловля и передача мяча двумя руками от груди, из-за головы и от плеча на месте и в движении. Ведение мяча на месте и в движении с изменением направления движения и скорости. Штрафной бросок двумя руками с места от груди без сопротивления противника. Вырывание и выбивание мяча. «Стритбол» Технические действия без мяча и с мячом, тактические действия с мячом по упрощенным правилам, правила игры.

Волейбол

 Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба и бег; выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.). Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед; передача мяча над собой; Прием мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения вперед.; Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 метров.  Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Комбинация из основных элементов (приема, передачи, удара); Комбинация из основных элементов  техники перемещений и владения мяча. Тактика свободного нападения . Позиционное нападение без изменения позиции игроков. Игра по упрощенным правилам 6:6, 2:2, 3:3, 4:4, 5:5. И на укороченных площадках.  Технические действия без мяча и с мячом, тактические действия с мячом по упрощенным правилам игры, Подводящая игра «Пионербол»

индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая, дифференцированная

 

 

6

Элементы единоборств

6 час.

Виды едино­борств. Правила поведения учащихся во вре­мя занятий. Гигиена борца. Влияние занятий единоборствами на организм человека и раз­витие его координационных и кондиционных способностей. Оказание первой помощи при травмах.

Овладение организаторскими способно­стями. Подготовка мест занятий. Выполнение обязанностей командира отделения, помощ­ника судьи. Оказание помощи слабоуспеваю­щим товарищам в овладении программным материалом.

индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая, дифференцированная

 

 

 

УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ОСВОЕНИЮ НАВЫКОВ, УМЕНИЙ, РАЗВИТИЮ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ-7кл.

 

Контрольные упражнения

 

мальчики

Девочки

5

4

3

5

4

3

1

Бег 30м. (сек)

4,8

5,8

6,3

5,0

6,0

6,4

2

Бег 60м. (сек)

9,4

10,2

11,0

9,8

10,4

11,2

3

Бег 1000м (мин, сек)

4,15

4,20

4,25

4,48

5,05

5,10

4

Метание на дальность (м)

38

32

28

26

21

17

5

Прыжок в длину с места

200

175

150

190

170

140

6

Вис (сек)

30

28

24

24

23

19

7

Сгибание рук в упоре лежа

27

26

18

14

13

12

8

Поднятие туловища с положения лежа  30 сек

19

18

17

18

17

14

9

Подтягивание \раз\

8

5

4

19

15

11

10

Челночный бег 4/9  \сек\

10,4

10,7

11,0

10,8

11,0

11,5

11

Прыжок через скакалку 1 мин  \раз\

115

105

90

130

120

105

12

Бег 100 м.  \сек\

14,2

16,0

17,3

14,8

16,4

17,4

13

Наклон  \см\

9

7

5

13

12

10

14

Метание в горизонтальную цель с 8 метров 5 попыток

4

3

2

3

2

1

15

Метание в вертикальную цель с 8 метров 5 попыток

4

3

2

3

2

1

16

Прыжок в высоту

115

100

90

105

90

80

17

Поднимание туловища      1 мин  \раз\

45

40

35

35

30

25

18

Метание набивного мяча   1 кг. \см\

455

415

390

475

395

345

 

 

 


Тематическое планирование в 7 классе

№ раздела и тем

Наименование разделов и тем

Учебные часы

Контрольные работы

(в соответствии со спецификой предмета, курса)

Практическая часть

(в соответствии со спецификой предмета, курса)

I

Лёгкая атлетика(18 часов)

1

Спринтерский бег, вводный урок

Низкий старт 20-40м. Бег по дистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3х10. Инструктаж по ТБ. Развитие скоростных качеств

2

 

Спринтерский бег, совершенствование

 

Низкий старт 20-40м. Бег по дистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3х10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.

3

 

Спринтерский бег, совершенствование

 

Низкий старт 20-40м. Бег по дистанции (50-60м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3х10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.

4

 

Эстафетный  бег

 

Низкий старт 20-40м. Бег по дистанции (70-80м). Финиширование. Эстафеты. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Челночный бег 3х10.. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.

5

 

Контрольный  урок. Бег на результат.

Контрольные упражнения: бег 30м, 60м

Бег на результат 60м. Эстафеты.  ОРУ, специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

6

 

Прыжок в длину способом «согнув ноги»

 

Прыжок в длину с 9-11 беговых. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований.

7

 

Метание малого мяча

 

Прыжок в длину с 9-11 беговых  шагов. Метание мяча (150г) на дальность с 3,5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно – силовых качеств. Правила соревнований.

8

 

Метание малого мяча

Контрольные упражнения: метание на дальность (м)

Метание мяча (150г) на дальность с 3,5 шагов на дальность. ОРУ. Развитие силовых качеств. Правила соревнований.

9

 

Прыжок в длину на дальность

Прыжок в длину с места

Прыжок в длину на дальность. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований.

10

 

Бег на средние дистанции

 

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований. Развитие выносливости.

11

 

Бег на средние дистанции

 

Бег 1500 м.

12

Кроссовая подготовка

Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий

 

Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражнения.

13

 

Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий

 

Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о ритме упражнения

14

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований. Понятие об объёме упражнения

15

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований.

16

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Правила соревнований.

17

 

Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий

Контрольные упражнения: бег 1000м

Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований.

18

 

Бег 2 км

 

Бег 2 км. Развитие выносливости. Спортивные игры

 

Спортивные игры (9часов) Баскетбол

 

 

 

19

 

Передвижение игрока. Повороты с мячом.

 

Передвижение игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.

20

 

Передвижение игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком

 

Передвижение игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.

21

 

Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока

 

Передача мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти и мышления.

22

 

Повороты с мячом. Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока

 

Передвижение игрока.. Передача мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти и мышления.

23

 

Передача мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника.

 

Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Передача мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола

24

 

Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока.

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей.

25

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока

 

 Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей.

26

 

Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока.

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей.

27

 

Двусторонняя игра

 

Двусторонняя игра.  Развитие координационных способностей.

28

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок

 

 Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2х2, 3х3. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

29

 

Передача мяча в тройках со сменой мест.

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2х1, 3х1. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

30

 

Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением.

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок.  Передача мяча в тройках со сменой мест. Штрафной бросок. Игровые задания 2х1, 3х2. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

31

 

Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением

 

 

32

 

Штрафной бросок. Игровые задания 2х2, 3х2.

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2х2, 3х2. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

33

 

Штрафной бросок. Игровые задания 2х2, 3х2.

 

 

34

 

Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением.

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Штрафной бросок. Игровые задания 2х1, 3х2. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

35

 

Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок.

 

Сочетание приёмов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Нападение быстрым прорывом 2х1, 3х1. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

36

 

Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок

 

 

37

 

Обучение технике стойке волейболиста и перемещениям.

 

Инструктаж по волейболу. Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.

38

 

Обучение технике передачи мяча двумя руками сверху.

 

 Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.

39

 

Закрепление  технике передачи мяча двумя руками сверху.

 

 Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.

40

 

Обучение технике передачи мяча двумя руками снизу.

 

 Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.

41

 

Закрепление технике передачи мяча двумя руками снизу.

 

 Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.

42

 

Обучение технике нижней подачи мяча.

 

 Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.

 

Гимнастика (21 час)

 

 

 

43

 

Обучение строевым упражнениям и висам..

 

ТБ на уроках гимнастики. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. ОРУ на месте без предметов. Сед «ноги врозь» (мальчики). Вис лежа. Вис присев (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей.

44

 

Развитие силовых способностей

 

 

45

 

Закрепление строевых упражнений. Развитие силовых способностей.

Прыжок через скакалку 1 мин  \раз\

 Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. ОРУ на месте без предметов. Сед «ноги врозь» (мальчики). Вис лежа. Вис присев (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей.

46

 

Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. ОРУ на месте без предметов

 

 

47

 

Совершенствование строевых упражнений и висов.  .

 

 Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор (мальчики). ОРУ на месте без предметов.  Вис лежа. Вис присев (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей.

48

 

Развитие силовых способностей

 

 

49

 

Сдача контрольного норматива.

Вис (сек)

Подтягивание \раз\

Сгибание рук в упоре лежа

Выполнение на технику. Подъем переворотом в упор (мальчики). Вис лежа, Вис присев ( девочки ). Выполнение подтягивания в висе. Развитие силовых способностей.

50

 

Обучение технике акробатики.

 

Инструктаж по Т.Б. Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках – выполнение комбинации. Два кувырка вперед слитно. ОРУ с предметами. Развитие координационных способностей.

51

 

Обучение технике акробатики

 

 

52

 

Обучение технике акробатики

 

 

53

 

Закрепление техники акробатики.

 

Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках – выполнение комбинации. Два кувырка вперед слитно. ОРУ с предметами. Развитие координационных способностей.

 

54

 

Совершенствование техники акробатики.

 

Два кувырка вперед слитно. Мост из положения стоя с помощью. ОРУ с предметами. Лазание по канату в три приема. Развитие координационных способностей.

55

 

Совершенствование техники акробатики.

 

 

56

 

Совершенствование техники акробатики.

 

Два кувырка вперед слитно. Мост из положения стоя с помощью. ОРУ с предметами. Лазание по канату в три приема. Развитие координационных способностей.

 

57

 

Совершенствование техники акробатики.

 

Два кувырка вперед слитно. Мост из положения стоя с помощью. ОРУ с предметами. Лазание по канату в три приема. Развитие координационных способностей.

58

 

Совершенствование техники акробатики.

 

Два кувырка вперед слитно. Мост из положения стоя с помощью. ОРУ с предметами. Лазание по канату в три приема. Развитие координационных способностей.

59

 

Развитие гибкости

Наклон  \см\

ОРУ комплекс с гимнастическими палками.  Комплекс упражнения тонического стретчинга. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов.

60

 

Комплекс упражнения тонического стретчинга. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов

 

 

61

 

Прыжки «змейкой» через скамейку

 

Прыжки «змейкой» через скамейку.  Броски набивного мяча до 2 кг.

62

 

Развитие силовых способностей

Метание набивного мяча   1 кг. \см\

Поднятие туловища с положения лежа  30 сек

ОРУ  на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке.

     63

 

Развитие координационных способностей

Поднимание туловища      1 мин  \раз\

Прыжки со скакалкой. Эстафеты.  Упражнения на гибкость.

 

Лыжная подготовка (12 час.)

 

 

 

64

 

ТБ на занятиях лыжной подготовки.  Надевание лыж. Строевые упражнения

 

ТБ на занятиях лыжной подготовки. Лыжный инвентарь. Подбор палок и лыж. Переноска лыж и палок. Надевание лыж. Строевые упражнения

65

 

Отталкивание ногой в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе

 

Отталкивание ногой в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе. Отталкивание ногой в одновременном двухшажном ходе. Переход из высокой стойки в низкую. ТБ на занятиях лыжной подготовки.

66

 

Согласованное движение рук и ног в одновременном одношажном ходе

 

Согласованное движение рук и ног в одновременном одношажном ходе (скоростной вариант). Подъём скользящим шагом. Торможение «плугом», поворот «плугом».

67

 

Согласованное движение рук и ног в одновременном одношажном ходе (скоростной вариант).

 

Согласованное движение рук и ног в одновременном одношажном ходе (скоростной вариант). Подъём скользящим шагом. Торможение «плугом», поворот «плугом».

68

 

Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании руками в одновременном одношажном ходе.

 

Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании руками в одновременном одношажном ходе. Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании рукой в подъёме скользящим шагом. Переход  из торможения «плугом» в поворот, с перемещением массы тела на одну ногу

69

 

Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании рукой в подъёме скользящим шагом.

 

Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании руками в одновременном одношажном ходе. Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании рукой в подъёме скользящим шагом. Переход  из торможения «плугом» в поворот, с перемещением массы тела на одну ногу.

70

 

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе на лыжне под уклон.

 

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе на лыжне под уклон.

Переход из низкой стойки в высокую. Разворот туловища в сторону поворота с одновременным перемещением массы тела на ногу, противоположную повороту.

71

 

Переход из низкой стойки в высокую.

 

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе на лыжне под уклон.

Переход из низкой стойки в высокую. Разворот туловища в сторону поворота с одновременным перемещением массы тела на ногу, противоположную повороту.

72

 

Удержание лыж в положении «плуга»

 

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе.

Удержание лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту.

73

 

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе.

 

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе.

Удержание лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту.

74

 

Непрерывное передвижение одновременным двухшажным ходом до 7 км.

 

Непрерывное передвижение одновременным двухшажным ходом до 7 км.

75

 

Прохождение дистанции 3 км.

 

Прохождение дистанции 3 км.

 

Элементы единоборств (6 часов)

 

 

 

76

 

Знания о физической культуре

 

Виды едино­борств. Правила поведения учащихся во вре­мя занятий. Гигиена борца. Влияние занятий единоборствами на организм человека и раз­витие его координационных и кондиционных способностей. Оказание первой помощи при травмах.

Овладение организаторскими способно­стями. Подготовка мест занятий. Выполнение обязанностей командира отделения, помощ­ника судьи. Оказание помощи слабоуспеваю­щим товарищам в овладении программным материалом.

77

 

Овладение техникой приемов.

 

Стойки и пе­редвижения в стойке. Захваты рук и тулови­ща. Освобождение от захватов. Приемы борь­бы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами стра­ховки.

 

78

 

Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами стра­ховки

 

 

79

 

Развитие координационных способностей.

 

Пройденный материал по приемам едино­борств. Подвижные игры «Выталкивание из кру­га», «Бой петухов», «Часовые и разведчики», «Пе­ретягивание в парах» и т.п.

80

 

Развитие силовых способностей и силовой выносливости

 

Силовые упражнения и едино­борства в парах.

 

81

 

Самостоятельные занятия.

 

Упражнения в па­рах, овладение приемами страховки, подвиж­ные игры.

 

Легкая атлетика

Кроссовая подготовка (13 часов)

 

 

 

82

 

Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий

 

Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражнения.

83

 

Преодоление горизонтальных препятствий

 

Бег 17 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие. Выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости.

84

 

Преодоление вертикальных препятствий.

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о ритме упражнения

85

 

Преодоление вертикальных препятствий.

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие об объёме упражнения

86

 

Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований.

 

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований.

87

 

Бег 2000м

 

Бег 2000м. Развитие выносливости. Спортивные игры.

88

 

Спринтерский бег

 

Высокий старт 20-40 м. Бег по дистанции 50-60 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3х10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований. Инструктаж по ТБ.

89

 

Эстафетный бег

 

Высокий старт 20-40 м. Бег по дистанции 50-60 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3х10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.

90

 

Бег по дистанции 50-60 м. Финиширование. Эстафеты

Челночный бег 4/9  \сек\

Высокий старт 20-40 м. Бег по дистанции 50-60 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3х10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.

91

 

Бег на результат 100 м

Бег 100 м.  \сек\

Бег на результат 100 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

92

 

Прыжок в высоту

Прыжок в высоту

Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом перешагивания. Метание малого мяча (150г) на дальность с 3-5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований.

93

 

Метание малого мяча

Метание в горизонтальную цель с 8 метров 5 попыток

Метание в вертикальную цель с 8 метров 5 попыток

Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом перешагивания. Метание малого мяча (150г) на дальность с 3-5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований.

94

 

Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований.

 

 

 

Спортивные игры

Футбол (11 часов)

 

 

 

95

 

Овладение техникой передвижений, остано­вок, поворотов и стоек.

 

 Стойки игрока, перемещения в стойке приставными шагами, боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных поло­жений. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений -- перемещения, оста­новки, повороты, ускорения (обучение и совер­шенствование).

96

 

Освоение ударов по мячу и остановок мяча.

 

Удар по катящемуся мячу внут­ренней частью подъема, по неподвижному мячу внешней частью подъема. Совершенствование уже освоенного.

 

97

 

Освоение техники ведения мяча

 

Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скоро­сти ведения с пассивным со­противлением защитника ведущей и неведу­щей ногой.

98

 

Овладение техникой ударов по воротам.

 

 Удары по воротам указан­ными способами на точность (меткость) попа­дания мячом в цель.

 

99

 

Освоение индивидуальной техники защиты.

 

Отбор и выбивание мяча. Игра вратаря. Перехват мяча.

 

100

 

Закрепление техники владения мячом и раз­витие координационных способностей

 

 Комбинации из освоенных элементов: ведение, удар, передача, прием мяча, остановка, удар по воротам

101

 

Закрепление техники перемещений, владе­ния мячом, развитие координационных спо­собностей.

 

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

 

102

 

Закрепление техники перемещений, владе­ния мячом, развитие координационных спо­собностей

 

 

103

 

Освоение тактики игры

 

Тактика свободного нападе­ния. Позиционное нападение с изменением позиций. Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с атакой и без атаки ворот.

 

104

 

Освоение тактики игры

 

 

105

 

Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей. Итоги года.

 

Игра по упрощенным прави­лам на площадках разных размеров. Игры и иг­ровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

 

Система оценивания:

 

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

 

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности

За тот же ответ, если в нем содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки

За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике

За непонимание и незнание материала программы

 

II. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, четко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях

Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка

 

III. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Учащийся умеет:

- самостоятельно организовать место занятий;

- подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях;

- контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги

Учащийся:

- организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью;

- допускает незначительные ошибки в подборе средств;

- контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги

Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов

Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов

 

IV. Уровень физической подготовленности учащихся

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определенный период времени

Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста

Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и
незначительному приросту

Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности

 

Оценка личностных результатов:

Формирование личностных результатов обеспечивается в ходе реализации урочной и внеурочной деятельности.

Основным объектом оценки личностных результатов в основной школе служит сформированность универсальных учебных действий, включаемых в следующие три основные блока:

1) сформированность основ гражданской идентичности личности;

2) сформированность индивидуальной учебной самостоятельности, включая умение строить жизненные профессиональные планы с учетом конкретных перспектив социального развития;

3) сформированность социальных компетенций, включая ценностно-смысловые установки и моральные нормы, опыт социальных и межличностных отношений, правосознание.

Оценка сформированности отдельных личностных результатов, проявляющихся в:

• соблюдении норм и правил поведения, принятых в образовательной организации;

• участии в общественной жизни образовательной организации, ближайшего социального окружения, страны, общественно-полезной деятельности;

• ответственности за результаты обучения;

• готовности и способности делать осознанный выбор своей образовательной траектории, в том числе выбор профессии;

• ценностно-смысловых установках обучающихся, формируемых средствами различных предметов в рамках системы общего образования.

На уроках физкультуры мониторинг осуществляется преимущественно на основе наблюдений в ходе учебных занятий и внеурочной деятельности, которые обобщаются в конце учебного года и представляются в виде краткой характеристики по форме, установленной образовательной организацией.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по физкультуре (7 класс)"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Ландшафтный архитектор

Получите профессию

Копирайтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 665 581 материал в базе

Материал подходит для УМК

  • «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

    «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

    Тема

    Раздел 1. Основы знаний

    Больше материалов по этой теме
Скачать материал

Другие материалы

Формирование здорового образа жизни современной молодежи
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: Раздел 1. Основы знаний
  • 11.11.2018
  • 5300
  • 21
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
Презентация по физической культуре:Занятия для учащихся, относящихся к подготовительной медицинской группе (5-11 класс)
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: Раздел 1. Основы знаний
  • 16.09.2018
  • 899
  • 1
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 17.11.2018 362
    • DOCX 93.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Жибарев Александр Николаевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Жибарев Александр Николаевич
    Жибарев Александр Николаевич
    • На сайте: 5 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 3355
    • Всего материалов: 7

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Основы тренировочной деятельности по спортивной подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта

108 ч.

2070 руб. 1240 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в профессиональном образовании

Преподаватель физической культуры

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 47 человек из 26 регионов
  • Этот курс уже прошли 152 человека

Курс профессиональной переподготовки

Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 372 человека из 67 регионов
  • Этот курс уже прошли 1 355 человек

Мини-курс

Мастерство влияния и успешных переговоров

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 31 человек из 18 регионов

Мини-курс

Детско-родительские отношения: эмоциональный аспект

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 34 человека из 21 региона

Мини-курс

Современные методики базальной стимуляции и развивающего ухода для детей с тяжелыми множественными нарушениями развития

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе