МУНИЦИПАЛЬНОЕ
АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 2»
РАССМОТРЕНО
Протокол
заседания ШМО ________________________
________________________
От________2016г.
№ _____
|
СОГЛАСОВАНО
Заместитель
директора по УР
________________________
|
УТВЕРЖДЕНО
|
Рабочая программа
учебного курса
физической культуры
в 2-а, 2-б и 2-в
классах на 2016-2017 учебный год
учителя Щинникова
Виталия Андреевича
г. Покачи
2016г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа
учебного курса «Физическая культура» для 2 классов составлена на основе рабочей
программы по физической культуре для 2 класса к УМК В.И. Ляха (М.:
Просвещение), составленную с опорой на материал учебника и требования
Федерального государственного образовательного стандарта начального общего
образования.
Характеристика
предмета
Физическая
культура – обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях.
Физическая культура – основа физического воспитания школьников. В сочетании с
другими формами обучения – физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме
учебного дня и второй половины дня, внеклассной работой по физической культуре,
физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями – достигается формирование
физической культуры личности. Физическая культура личности включает в себя
мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и
спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности,
разностороннюю физическую подготовленность.
ФЗ «О физической
культуре и спорте» от 4 декабря 2007 года № 329-ФЗ отмечает – организация
физического воспитания и образования в общеобразовательных учреждениях включает
в себя обязательное проведение занятий по физической культуре в пределах
основных общеобразовательных программ в объёме, установленном государственными
образовательными стандартами, а также дополнительных занятий физическими
упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.
Данная рабочая
программа учитывает, что система физического воспитания, объединяющая все формы
занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально
благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и
духовных способностей ребёнка.
Цель курса –
формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно
использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного
сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и
организации активного отдыха.
Задачи курса:
¾
укрепление
здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие грамотному
физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;
¾
формирование
первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
¾ обучение
методике движений;
¾
развитие
координационных (точность воспроизведения и дифференцирование пространственных,
временных и силовых параметров движений; равновесие, ритм, быстрота и точность
реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве)
и кондиционных (скоростные, скоростно-силовые, выносливость и гибкость)
способностей;
¾
формирование
элементарных знаний о личной гигиене, влиянии физических упражнений на
состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и
кондиционных)способностей;
¾
выработка
представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении
правил техники безопасности во время занятий;
¾
формирование
установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного
образа жизни;
¾
приобщение
к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми,
использование их в свободное время на основе формирования интересов к
определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к
тем или иным видам спорта;
¾
воспитание
дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности,
отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие
развитию психических процессов в ходе двигательной деятельности.
Предмет обучения физической культуре в начальной школе
– двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. Процесс
овладения этой деятельностью позволяет укрепить здоровье, совершенствовать
физические качества, осваивать определённые двигательные действия, активно развивать
мышление, творчество и самостоятельность.
Место предмета в учебном плане
Курс физической культуры в 1 классе рассчитан на 102
часа, то есть 3 часа в неделю, третий час из которых был введён приказом
Минобрнауки. В приказе было указано, что третий час учебного предмета
необходимо использовать на увеличение двигательной активности и развитие
физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического
воспитания.
ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ
Данная
рабочая программа направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных
и предметных результатов по физической культуре.
Личностные результаты:
¾
формирование
чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание
этнической и национальной принадлежности;
¾
формирование
уважительного отношения к культуре других народов;
¾
развитие
мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие
и освоение социальной роли;
¾
развитие
этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,
сопереживания чувствам других людей;
¾
развитие
навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных
ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
¾
развитие
самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
¾
формирование
эстетических потребностей, ценностей и чувств;
¾
формирование
установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты:
¾
овладение
способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска
средств её осуществления;
¾
формирование
умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее
эффективные способы достижения результата;
¾
определение
общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций
и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и
поведение окружающих;
¾
готовность
конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и
сотрудничества;
¾
овладение
начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений
действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
¾
овладение
базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи
и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты:
¾
формирование
первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления
здоровья человека, о её позитивном влиянии на развитие человека, о физической
культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
¾
овладение
умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;
¾
формирование
навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития
основных физических качеств.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Знания о физической культуре
Физическая культура. Физическая
культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по
укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на
лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека. Правила
предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями:
организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры. История
развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с
трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические
упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.
Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств.
Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости,
гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты
сердечных сокращений.
Способы физкультурной
деятельности
Самостоятельные занятия. Составление
режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений
для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных
физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя
зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим
развитием и физической подготовленностью. Измерение
длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты
сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация
и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий
по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие
физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность
Гимнастика с основами акробатики. Организующие
команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне;
выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы;
упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад;
гимнастический мост. Акробатические комбинации. Упражнения на низкой
гимнастической перекладине: висы, перемахи. Гимнастическая комбинация. Опорный
прыжок: с разбега через гимнастического козла. Гимнастические упражнения
прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической
стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания,
переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Лёгкая атлетика. Беговые
упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением с
изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный
бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые упражнения: на
одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту;
спрыгивание и запрыгивание. Броски: большого мяча (1кг) на дальность
разными способами. Метание: малого мяча в вертикальную цель и на
дальность.
Лыжные гонки. Передвижение
на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение.
Плавание. Подводящие
упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на
всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование работы рук и ног. Проплывание
учебных дистанций: произвольным способом.
Подвижные и спортивные игры. На
материале гимнастики с основами акробатики: игровые
задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу,
ловкость и координацию. На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания
и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту. На материале
лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на
выносливость и координацию. На материале спортивных игр. Футбол: удар по
неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на
материале футбола. Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение
мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола. Волейбол: подбрасывание
мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале
волейбола.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ
№ п/п
|
Тема
|
Количество часов
|
1
|
Основы знаний о физической культуре
|
В процессе урока
|
2
|
Подвижные игры
|
42
|
3
|
Гимнастика с элементами акробатики
|
18
|
4
|
Легкоатлетические упражнения
|
21
|
5
|
Кроссовая подготовка
|
21
|
6
|
Общее
количество часов
|
102
|
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ
МАТЕРИАЛЫ
Государственные
требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении
нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне» (ГТО)
(извлечение из
приказа Минспорта России от 8 июля 2014 г. №575)
IСТУПЕНЬ
(возрастная группа от 6 до 8 лет)
Виды испытаний (тесты) и нормативы
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
(ГТО)
№ п/п
|
Виды испытаний
|
Нормативы
|
Мальчики
|
Девочки
|
Бронзовый знак
|
Серебряный знак
|
Золотой знак
|
Бронзовый знак
|
Серебряный знак
|
Золотой знак
|
1
|
Челночный
бег 3*10 м (с)
|
10,4
|
10,1
|
9,2
|
10,9
|
10,7
|
9,7
|
Бег
на 30 м (с)
|
6,9
|
6,7
|
5,9
|
7,2
|
7,0
|
6,2
|
2
|
Смешанное
передвижение (1 км)
|
Без учёта времени
|
Без
учёта времени
|
Без
учёта времени
|
Без
учёта времени
|
Без
учёта времени
|
Без
учёта времени
|
3
|
Подтягивание
из виса на высокой перекладине (количество раз)
|
2
|
3
|
4
|
-
|
-
|
-
|
Подтягивание
из виса лёжа на низкой перекладине (количество раз)
|
5
|
6
|
13
|
4
|
5
|
11
|
Сгибание
и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
|
7
|
9
|
17
|
4
|
5
|
11
|
4
|
Наклон
вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу
|
Касание пола пальцами рук
|
Касание пола пальцами рук
|
Достать пол ладонями
|
Касание
пола пальцами рук
|
Касание
пола пальцами рук
|
Достать
пол ладонями
|
Критерии
оценивания выполнения учащимися КИМ
№п/п
|
Оценка
|
Критерий
|
1
|
Отлично
|
Выполнение
норматива «Бронзовый знак», «Серебряный знак» или «Золотой знак» не менее,
чем в двух видах испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО)
|
2
|
Хорошо
|
Выполнение
норматива «Бронзовый знак», «Серебряный знак» или «Золотой знак» не менее,
чем в одном виде испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО)
|
3
|
Удовлетворительно
|
Выполнение
норматива в одном виде испытания Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
|
4
|
Неудовлетворительно
|
Невыполнение
норматива в одном виде испытания Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
|
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ
И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
Учебно-методическое
обеспечение:
1.
Лях, В. И.
Физическая культура. 1–4 классы : учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И.
Лях. – М. : Просвещение, 2012.
2.
Лях, В. И.
Программы общеобразовательных учреждений: Комплексная программа физического
воспитания учащихся 1–11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М. :
Просвещение, 2012.
Материально-техническое обеспечение:
1. Аудиозаписи.
2. Компьютер.
3. Бревно
гимнастическое напольное.
4. Козел
гимнастический.
5. Канат
для лазанья.
6. Перекладина
гимнастическая (пристеночная).
7. Стенка
гимнастическая.
8. Скамейка
гимнастическая жесткая (длиной 4 м).
9. Комплект
навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные
баскетбольные щиты).
10. Мячи:
набивные весом 1 кг, малый мяч(мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные.
11. Палка
гимнастическая.
12. Скакалка
детская.
13. Мат
гимнастический.
14. Гимнастический
подкидной мостик.
15. Кегли.
16. Обруч пластиковый
детский.
17. Планка
для прыжков в высоту.
18. Стойка
для прыжков в высоту.
19. Флажки:
разметочные с опорой, стартовые.
20. Лента
финишная.
21. Рулетка
измерительная.
СПИСОК
ЛИТЕРАТУРЫ
1.
Лях, В. И. Физическая
культура. 1–4 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. – М. :
Просвещение, 2012.
2.
Лях, В. И.
Программы общеобразовательных учреждений: Комплексная программа физического
воспитания учащихся 1–11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М.:
Просвещение, 2012.
3.
Кофман, Л.Б.
Настольная книга учителя физической культуры / Л.Б. Кофман. – М.: Физкультура и
спорт, 2008.
4.
Рабочая программа по физической культуре.
1 класс / сост. А.Ю. Патрикеев. – М.: ВАКО, 2013.
5.
Холодов, Ж.К., Кузнецов, В.С. Практикум по теории
и методики физического воспитания / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – М.:
Просвещение, 2011.
6.
Школьникова,
Н.В., Тарасова, М.В. Я иду на урок. Книга для учителя физической культуры 1- 6
классы / Н.В. Школьникова, М.В. Тарасова. – М.: Первое сентября, 2012.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.