Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Разработка по физической культуре "Баскетбол элементтерімен екі жақты ойын"

Разработка по физической культуре "Баскетбол элементтерімен екі жақты ойын"


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Сабақ жоспары №

Сынып:9

Күні:

Сабақ тақырыбы: Баскетбол элементтерімен екі жақты ойын

Сабақ мақсаты:1. Оқшыларға баскетбол элементтерін үйрету

арқылы спорт ойындарына қызығушылығын арттыру;

2.Оқушылардың жылдамдық,күш, икемділік т.б қасиеттерін

дамыту

3.Салауатты өмір салтын ұстанып,бұқаралық спорт

түрлерімен шұғылданатын шыныққан,

дені сау тұлға тәрбиелеу.

Өтетін орны: спорт алаңы

Керекті құралдар:ысқырғыш,уақыт өлшегіш,баскетбол доптары.

Әдістемелік

нұсқаулар

I Дайындық бөлімі

-Сапқа тұру.

-Сәлемдесу

-Мәлімет қабылдау.

-Түгендеу

Саптық жаттығулар

-Түзел!

-Тік тұр!

-Оңға,солға!

-Кері айнал!

-Сабақтың тақырыбын айтып мақсатымен таныстыру

-Алаңды айналып жүру

Жүру жаттығулары

1.Қолымыз жоғарыда аяқтың ұшымен жүру

2.Қол желкеде өкшемен жүру

3.Қолды аяғымызға жеткізіп жүру

4.Қол алдыда жартылай отырып жүру

5.Қол белде толық отырып жүру

Жүгіру жаттығулары:

1.Қол белде аяқты артқа лақтырып жүгіру

2.Қол белде аяқты алға лақтырып жүгіру

3.Қол алда тіземізді жоғары көтеріп жүгіру

4.Қол жанда аяқты екі жанға лақтырып жүгіру

5.Қол белде жанымызбен жүгіру

ЖДЖ

1.Б.қ.н.т. қолымыз белгімізде,аяқ иық деңгейінде,1 дегенде алға 2 артқа 3 оңға 4 солға еңкейтеміз.

2. Б.қ.н.т. қолымыз белгімізде,аяқ иық деңгейінде,басымызды оңға 4 рет солға 4 рет айналдырамыз.

3.Б.қ.н.т. қолымыз иығымызда,аяқ иық деңгейінде,йығымызды алға 4 рет артқа 4рет айналдырамыз.

4. Б.қ.н.т. қолымыз кеуде тұсында аяқ иық деңгейінде 1-2 қолымызды артқа сермейміз.3-4 сол жаққа сермейміз

5. . Б.қ.н.т. қол белде аяқ иық деңгейінде 1-артқа шалқаямыз,2-алға иілеміз3-қолымызды аяғымызға тигіземіз,3-қолымызды жазып отырамыз,4-б.қ

6. Б.қ.н.т. оң қол жоғарыда сол қол төменде 1-2 қолымызды артқа сермейміз. 3-4 қолымызды ауыстырамыз

7. Б.қ.н.т қол белде аяқ иық деңгейінде 1-2-3-4 белімізді оңға айналдырамыз келесі 1-2-3-4 солға айналдырамыз

8. Б.қ.н. қол белде,аяқ иық деңгейінен алшақ.1-оң аяққа қолымызды тигіземіз.2-сол аяққа қолымызды тигіземіз.3-ортаға еңкейеміз 4-б.қ


Негізгі бөлім:

- бір орында тұрып оң және сол қолмен допты жерге соғып, ыршытып жаттығу;
- допты бір қолмен жетелеп жүріп, жерге соғып ыршыту;
- екіден қарама-қарсы тұрып, допты екі қолмен кезек жерге соғып, ыршытып, қарсыласына екі қолмен кеуде тұстан лақтыру;
- екі-екіден қатар жүгіріп келе жатып, допты жерге соғып ыршытып, тоқтамай бір-біріне кеуде тұстан лақтырып жаттығу;
Оқушыларды екі топқа бөліп, баскетбол элементтері қолданып ойнату.
1.Допты екі қолмен кеуде тұсына беру

2.Допты екі қолмен төмен беру

Допты берудің бұл түрін бір –біріне

Жақын тұрған аласа бойлы оқушылар

ұзын бойлы қарсыластарын

қолданады.

3.Допты бір қолмен беру

Допты алып жүру

hello_html_m5469da6c.jpg


Допты бастан асыра беру

hello_html_fe95dad.jpg

hello_html_5425f7cb.jpg


Бір қолмен иықтан беру





hello_html_m2037ce0d.gif


Екі қолмен кеудеден беру


hello_html_m351e2f7c.gif

Екі жақты ойын.


Қорытынды бөлім:

Сапқа тұрғызу.

Денені бастапқы қалыпқа келтіру жат.

Қорытындылау.

Үйге тапсырма.

Бағалау.

Қоштасу.



15 мин

1




1





1


2








2








8


























25м



































































5



Оқушылардың дайындығына,спорттық

киіміне назар аудару.


Техника қауіпсіздік ережелерін сақтау


Денені түзу ұстау






Саптан шықпай бір қалыпты жүру



Алаңды толық пайдалану





Арақашықтықты сақтау



Алақанға тізені тигізу


Кеудені тік ұстау

Қол белде тізені бүкпеу


Тепе теңдікті сақтау



Көзді жұмбау

Мойынды толық айналдыру



Денені тік ұстау

Қолды бүкпеу

Барынша артқа керу жылдам






Жаттығуды бір келкі орындау






Жаттығу кезінде сөйлемеу





Қауіпсіздік ережелерімен орындау


Берілген тапсырманы әдістемелік тәсілмен орындауын бақылау.

Әдістемелік айла – тәсілін орындауын бақылау.

Доппен жүру, беру, шығырға тастау.

Аяқ жүрісіне көңіл бөлу.











Допты екі қолмен соқпай

бір қолмен соғу.









оқушылардың қателерін

бақылап, түзету.
















Допты иықтан дұрыс

итеру.




Допты кеудеден дұрыс

итеру.








Оқушыларды жақсы орындағандарын бағалау, кемшіліктерін 

айту







Автор
Дата добавления 16.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров80
Номер материала ДБ-083757
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх