Разработка проверочных тестов
Максимальное количество баллов
– 30 баллов. В тестовом задании могут быть два варианта ответа. Желаю успехов!
Вопросы к олимпиаде по физической культуредля 9-11
классов
1. Главной причиной
нарушения осанки является:
а) привычка определенным
позам;
б) слабость мышц;
в) отсутствие движения во
время школьных уроков;
г) ношение сумки,
портфеля в одной руке.
2. Физическая культура
направлена на совершенствование:
а) морально-волевых
качеств людей;
б) техники двигательных
действий;
в) природных физических
свойств человека.
3.
Олимпийский девиз, выражающий устремления олимпийского
движения, звучит как:
а) «Быстрее, выше,
сильнее»;
б) «Главное не победа, а
участие»;
в) «О спорт — ты мир!».
4. Какое физическое
качество развивается при длительном беге в медленном темпе:
а) сила;
б) выносливость;
в) ловкость;
г) быстрота.
5.Систематическое
употребление веществ, изменяющих психологическое состояние человека (табака,
алкоголя, ингаляторов), специалисты расценивают как:
а) асоциальное поведение;
б) респективную привычку;
в) вредную привычку;
г) консеквентное
поведение.
6. Какой континент
символизирует кольцо красного цвета в олимпийской эмблеме:
а) Азия;
б) Австралия;
в) Африка;
г) Америка;
д) Европа.
7. Выносливость человека
не зависит от:
а) функциональных
возможностей систем энергообеспечения;
б) быстроты двигательной
реакции;
в) настойчивости,
выдержки, умения терпеть.
8. Под силой как
физическим качеством понимается:
а) способность поднимать
тяжелые предметы;
б) возможность
воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений;
в) возможность человека
преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему за счет мышечных
напряжений.
9. Укажите количество
игроков баскетбольной команды:
а) 5;
б) 6;
в) 7.
10.Пять
олимпийских колец символизируют:
а) пять принципов
олимпийского движения;
б) основные цвета флагов
стран-участниц Игр Олимпиады;
в) союз
континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх;
г) повсеместное
становление спорта на службу гармонического развития человека.
11. Чем характеризуется
утомление:
а) отказом от работы;
б) временным снижением
работоспособности организма;
в) повышенной ЧСС.
12.
Олимпийские игры (летние или зимние) проводятся через
каждые:
а) 5
лет;
б) 4 года;
в) 2 года;
г) 3 года;
д) на усмотрение
спортивного комитета.
13. Что означает
баскетбольный термин «пробежка» при выполнении броска в кольцо:
а) выполнение с мячом в
руках одного шага;
б) выполнение с мячом в
руках двух шагов;
в) выполнение с мячом в
руках трех шагов.
14. Какая дистанция в
легкой атлетике не является классической:
а) 100 м.;
б) 200м.;
в) 500м.
15. Лучшие условия для
развития ловкости создаются во время:
а) подвижных и спортивных
игр;
б) прыжков высоту;
в) бега с максимальной
скоростью.
16. При развитии выносливости
какая ЧСС вызывает поддерживающий режим:
а)110-130 уд/ мин.;
б)140 уд/мин.;
в)140-160 уд/мин.;
г) свыше 160 уд/мин.
17. Укажите, с какого
способа плавания начинается комбинированная эстафета:
а) дельфин;
б) кроль на спине;
в) брасс;
г) кроль на груди.
18. Укажите количество
игроков футбольной команды:
а) 7;
б) 9;
в) 11.
19. Физическая
культура-это:
а) стремление к высшим
спортивным достижениям;
б) разновидность
развлекательной деятельности человека;
в) часть человеческой
культуры.
20. Укажите вид спорта,
который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
а) тяжелая атлетика;
б) гимнастика;
в) современное пятиборье.
21. При выполнении
физических упражнений нагрузка характеризуется:
а) сочетанием объема и
интенсивности при выполнении двигательных действий;
б) степенью
преодолеваемых трудностей;
в) утомлением,
возникающим в результате их выполнения.
22. Первая помощь при
ушибах заключается в том, что поврежденное место следует:
а) охладить;
б) постараться положить
на возвышение и постараться обратиться к врачу;
в) нагреть, наложить
теплый компресс.
23. В каком году
Олимпийские игры проводились в нашей стране:
а) 1944г.;
б) 1976г.;
в) 1980г.;
г) 2014г.;
д) еще не проводились.
24. Отличительная
особенность упражнений при развитии силы заключается в том, что:
а) их выполняют медленно;
б) в качестве отягощения
используется собственный вес тела;
в) они вызывают
значительное напряжение мышц.
25. Что называется
осанкой:
а) качество позвоночника,
обеспечивающее хорошее самочувствие;
б) пружинные
характеристики позвоночника и стоп;
в) привычная поза
человека в вертикальном положении.
26. Укажите количество
игроков волейбольной команды:
а) 5;
б) 6;
в) 7.
27. Под
быстротой как физическим качеством понимается:
а) комплекс свойств
человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью;
б) комплекс физических
свойств человека, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять
движения за кратчайший промежуток времени;
в) способность человека
быстро набирать скорость.
28. Что такое
двигательный навык:
а) умение правильно
выполнять двигательное действие под постоянным контролем сознания;
б) двигательное действие,
доведенное до автоматизма;
в) знания о выполнении
двигательного действия в нестандартных условиях.
29. Что понимается под
закаливанием:
а) купание в холодной
воде и хождение босиком;
б) приспособление
организма, как воздействиям внешней среды;
в) сочетание воздушных и
солнечных ванн с физическими упражнениями.
БАЛЛЫ: _______________________________________
Ответы
по тестовым заданиям по физической культуре для 9-11 классов
1
|
Б
|
2
|
В
|
3
|
А
|
4
|
Б
|
5
|
В
|
6
|
Г
|
7
|
Б
|
8
|
В
|
9
|
А
|
10
|
В
|
11
|
Б
|
12
|
Б
|
13
|
В
|
14
|
В
|
15
|
А
|
16
|
Б
|
17
|
Б
|
18
|
В
|
19
|
В
|
20
|
Б
|
21
|
А
|
22
|
А
|
23
|
В, Г*
|
24
|
В
|
25
|
В
|
26
|
Б
|
27
|
Б
|
28
|
Б
|
29
|
Б
|
*К 23 вопросу имеются два
варианта ответа, таким образом, за полный правильный ответ (В и Г) выставляется
2 балла.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.