Реализация внеурочной учебной деятельности по волейболу в условиях дистанционного обучения.

Реализация внеурочной учебной деятельности по волейболу в условиях дистанционного обучения.

Занятия  «Физической культурой» является основой развития физических качеств школьников которые влияют на улучшение различных  двигательных умений и навыков. 

Внеурочная деятельность занимает важное место в занятости школьников,  где занятия волейболом как одним из распространенных и популярных видов спорта, приводит к воспитанию командного духа, улучшению физических качеств,  формированию тактического мышления на площадке.  Все движения в волейболе носят естественный характер базирующейся на беге прыжках . волейбол способствует укреплению нервно –м мышечного аппарата, что приводит к быстрому напряжению и расслаблению мышц. В ходе занятий провялятся положительные эмоции, бодрость, жизнерадостность.

В ходе реализации программы  с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий произошли небольшие изменения в ходе занятия по волейболу в неурочной деятельности. Основные принципы остаются прежними «Не только рассказ но и показ.».

Учащиеся на занятиях изучают тактические действия на поле, закрепляя информацию просмотром записей игр других команд и обсуждением действий игроков на поле и поиском их ошибок, Осваивают новые элементы движения в игре, формируют индивидуальный комплекс обще развивающих упражнения ориентируясь на свои особенности и предпочтения. Занятие строится с применением учебных видеоматериалов, что способствует качественному освоению информации.

Занятие №3

Тема урока: Правила соревнований по волейболу техника передвижений волейболиста (прыжки, повороты, остановки).

Ход урока: Техника безопасности посмотрите ролик пройди по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=Tg-ZkufDXpk  обратите особое внимание к подготовке к занятию внешнему виду, ненужным предметам и украшениям.

Техника передвижения игрока на поле https://www.youtube.com/watch?v=qpoNgZDZbz4 обратите внимание , что при движение по полю колени согнуты , для более удобного передвижения и более быстрой реакции в игре.

Упражнения для развития силы ног и плечевого пояса.

1 Сгибание разгибание рук в упоре лежа от пола.

2  Сгибание разгибание рук в упоре лежа от скамейки.

3 Подтягивания к перекладине в наклоне.

4 Подтягивание к перекладине в висе.

5 Прыжки через скакалку .

6 Выпрыгивания из положения упорприсев.

7 Прыжки в длину с места.

8 Запрыгивание на препятствие.

Литература:

Пушкаренко, К. Ю. Обучение технике игры в волейбол в школе / К. Ю. Пушкаренко. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2018. — № 52 (238). — С. 78-81. — URL: https://moluch.ru/archive/238/55280/

Ссылки

https://www.youtube.com/watch?v=Tg-ZkufDXpk

https://www.youtube.com/watch?v=qpoNgZDZbz4

Краткое описание документа:

В ходе реализации программы с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий произошли небольшие изменения в ходе занятия по волейболу в неурочной деятельности. Основные принципы остаются прежними «Не только рассказ но и показ.». Просмотр видео материала и проведению его анализа .