Спортивные мероприятия
летний лагерь
«Радуга»
«ВЕСЁЛЫЕ СТАРТЫ»
Инструктор
по физкультуре: Суханова Е.В.
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: ориентиры-кегли, мел, баскетбольные
мячи, пластмассовые кубики, гимнастические палки, воздушные шарики, ракетки,
теннисные мячики, обручи, карточки, листки и спички или палочки.
Время проведения: 10.00
КОНКУРСЫ:
1.
«Переправа» - бег начинает один участник до ориентира и
обратно с обручем в руках. Берёт в обруч следующего участника и оба бегут снова
до ориентира, обратно за следующим участником возвращается 1 участник и т.д.
пока вся команда не переправится на другую сторону первой.
2.
«Кузнечики»- прыгает вся команда по очереди. Каждый
следующий начинает прыгать с того места, куда приземлился предыдущий участник
команды. Выигрывает команда, которая дальше всех допрыгала.
3.
«Баскетболисты» - ведение мяча одной рукой до ориентира и
обратно, передав эстафету следующему. Выигрывает тот, кто быстрее и правильнее
справится с заданием.
4.
«Пизанская башня» -
каждый по очереди с кубиком в
руке добегает до места построения башни и ставит кубик, возвращается и
хлопком передаёт эстафету следующему, который также добегает до ориентира и
ставит кубик сверху и т.д. Побеждает команда быстрее построившая башню.
5.
«Хоккеисты» - гимнастической палкой гнать воздушный шарик до
кегли и обратно, передать эстафету следующему. Побеждает команда быстрее
выполнившая задание.
6.
«Самые ловкие» - положить на ракетку теннисный мячик, потом
донести его до кегли и обратно. Побеждает команда, которая ни разу не уронила
мячик и быстрее справилась с заданием.
7.
«Хомячки» - по очереди участники подбегают к обручу и
пролезают сквозь него туда и обратно, как в норку. Возвращаются назад, передав
эстафету. Побеждает самая быстрая команда.
8.
«Кто быстрее» - по очереди добежать до ориентира, взять
карточку со словом и вернуться, передав эстафету. Когда последний участник
принесет карточку, команде надо из них составить слово. Выигрывает команда
быстрее составившая слово.
Участники
Участвуют команды всех отрядов в равном
составе до 10 человек.
Награждение
Команды победители награждаются грамотами и
поощрительными призами.
Первенство по «Пионерболу»
Инструктор по физкультуре: Суханова Е.В.
Место проведения:
спортивный зал
Инвентарь: волейбольный
мяч, сетка для игры в волейбол
Время проведения:
10.00
В соревнованиях
принимают участие 2 отряда.
Количество периодов-
3.
Время
продолжительности периода – 15 минут.
Перед началом
соревнований проводится:
·
Разминка;
·
Упражнения, подводящие к
игре в «пионербол»;
·
Личные соревнования
(удерживать мяч, как можно дольше, набивая его над собой двумя руками). Победитель
приносит дополнительное очко своей команде.
До начала игры
участникам напоминаются правила игры.
Участники
Участвуют команды отрядов в равном составе до
6 человек.
Награждение
Команды победители награждаются грамотами и
поощрительными призами.
«Сильные, смелые, ловкие, умелые»
Инструктор по физкультуре: Суханова Е.В.
Место проведения:
спортивный зал, игровая площадка
Инвентарь:
Время проведения:
10.00
ПЕРВЫЙ КОНКУРС: «Эстафета для команд»
Когда идёшь на штурм ты эстафеты,
Победа нам не очень-то видна.
Но всё равно дойдёте до победы,
Ни пуха вам, ребята, ни пера!
1 этап: 1 участник, зажав между коленями мяч,
прыжками перемещается до обруча, кладёт в него мяч и возвращается назад.
2 этап:следующий бежит к обручу, берёт в нём
скакалку, прыгая через неё, возвращается назад.
3 этап: ребёнок прыгает через скакалку до
обруча, кладёт скакалку в обруч, забирает мяч и возвращается с мячом в команду.
Побеждает команда, первой закончившая эстафету и не допустившая ошибок.
ВТОРОЙ КОНКУРС «Эстафета метателей»
Приглашаю участников приготовиться к эстафете метателей.
Ну а следующая игра
Требует от игрока
Ловкости, умения,
Большого вдохновения!
На стене зала - мишень, диаметром 80
см. Команды строятся в колонны по одному. Каждая команда получает по 3
теннисных мяча. Каждый член команды кидает 3 раза. Одно попадание – 1 балл.
Команды кидают по очереди.
ТРЕТИЙ КОНКУРС «Гонка мячей»
Вот тяжёлые мячи,
Сразу видно: силачи.
Будем руки развивать,
Мяч друг другу отдавать.
Команды усаживаются на скамейки спиной к
зрителям и жюри. Капитанам команд дают по баскетбольному мячу. По сигналу
игроки передают мяч за спиной обеими руками рядом сидящему партнёру. Когда мяч
доходит до последнего участника, тот быстро встаёт с мячом в руках, обегает
скамейку и садится перед капитаном. Если участник роняет мяч, он должен его
поднять и продолжить передачу. Передача продолжается до тех пор, пока все
игроки не окажутся на своих местах. Капитан, выполнивший перебежку, садится на
скамейку и поднимает мяч вверх.
Побеждает команда, выполнившая передачу
быстрее.
ЧЕТВЁРТЫЙ КОНКУРС «Болото»
Пройти через болото может каждый!
Но как пройти, чтоб ног не замочить?
Весёлый смех, стремление к победе
Помогут вам и гарантируют успех!
У каждой команды 3 дощечки. Участники по
очереди перебираются по дощечкам до отметки, назад возвращаются бегом.
Побеждает команда, первой закончившая переправу.
Участники
Участвуют команды отрядов в равном составе до
10 человек.
Награждение
Команды победители награждаются грамотами и
поощрительными призами.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.