Семейный праздник: " папа, мама,я - спортивная семья"

Семейный спортивный праздник

«Мама, папа, я – спортивная семья»

Задачи:

1.      Пропаганда здорового образа жизни, приобщение семьи к физкультуре и спорту.

2.      Закрепление спортивных навыков: прыжки через скакалку, упражнения с мячом, бег с препятствиями.

3.      Воспитание взаимовыручки, смелости, ловкости, силы.

Ход праздника:

Ведущий:

- Добро пожаловать, гости дорогие!

Веселья вам и радости желаем.

Давно мы вас ждем поджидаем,

Праздник без вас не начинаем.

Массовость спорта – залог трудовых побед семьи, хорошего настроения и отличного здоровья. Сегодня мы собрались в этом прекрасном зале для того, чтобы провести не совсем обычное спортивное соревнование «Мама, папа, я – спортивная семья», в котором будут принимать участие ребята и их родители.

- Давайте поприветствуем наших участников.

Сегодня на нашем празднике мы рады приветствовать дружные спортивные семьи:

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

А кто же будет оценивать наше соревнование?

- Давайте познакомимся с членами жюри:

1. ____________________________________________________

- Считает: если не побегаешь, пока здоров, побегаешь, когда заболеешь!

2. ____________________________________________________

- До сих пор не может понять, какое нужно иметь здоровье, чтобы стать настоящим болельщиком!

3. ____________________________________________________

- Считает, что лучший семейный отдых – это спорт!

4. ____________________________________________________

- Считает, что если хочешь быть сильным – бегай; быть здоровым, красивым – бегай; быть умным – бегай!

Представление команд. (каждая семья говорит название и девиз).

1.      «Мы – оптимисты»

Девиз:      Хоть ты лопни, хоть ты тресни –

                  Мы всегда на первом месте!

2.      Команда «Дружба»

Девиз:      Вместе мы – сила,

                  Вместе мы – мощь.

                  Нам не страшны

                  Ни буря, ни дождь.

3.      Команда «Мечта»

Девиз:      Умей мечтать –

                  Мечты в реальность воплощать!

4.      Альпинисты.

Девиз:      «Радоваться жизни –

                  Таков у нас девиз.

                  Штурмовать высоты

                  И не падать вниз!»

5.      Отважные.

Девиз:      Мы одолеем все преграды,

                  Мы покорим любую высь.

                  В помощь мы берем смех,

                  Впереди нас ждет успех.

6.      Энергия.

Девиз:      «Только вперед и только вместе.

                  Энергии в нас процентов на 200»

7.      Олимпийцы.

Девиз:      «Девиз наш прост – нас не обойти,

                  Хоть на полметра, но мы впереди»

Ведущий:

- Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой – вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на 1 час, а веселым спортом – на 2 часа. И даже с минутами.

Не верите? Проверьте сами!

Итак, в добрый путь!

Конкурсы.

1.      «На зарядку становись!»

- Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна:

От лени и болезни

Спасает нас она.

Каждая команда проводит «забавную зарядку» (показывает, как утром разминаются после сна: медведи, кенгуру, кошки, обезьяны, пингвины, зайцы, жирафы).

2.      «Ловкая пара»

Участвуют папа и мама.

Нужно пронести мяч, удерживая его лбами, став друг напротив друга.

3.      «Переселение в новый дом»

- Новый дом, новый дом,

Здесь мы будем жить втроем.

Первые два участника становятся в обруч и бегут до финиша, там 1 участник остается, а 2-й бежит за 3-м. Забрав его и участника на финише, возвращаются втроем.

4.      «Кузнечики»

Без конца во всех дворах

Крутятся скакалки –

Соревнуются с утра

Лены и Наталки.

По сигналу ведущего участники поочередно, поддерживая скакалкой одну ногу, должны доскакать на другой туда и обратно.

5.      Эстафета с мячом.

Не обижен, а надут,

Его по полю ведут.

А ударишь – нипочем

Не угнаться за мячом.

1 этап – ребенок: держит мяч между коленями; прыжки на 2-х ногах.

2 этап – мама: ведение мяча до кегли и обратно.

3 этап – папа: 2 палочки, на них кладут мяч – «пронеси – не урони».

6.      «Перенеси яблоко»

Каждому члену команды необходимо взять в рот без помощи рук яблоко и вернуться обратно. Яблоко можно съесть. (из компота)

7.       «Колодец»

Каждый участник команды с помощью гимнастической палки загоняет воздушный шар в коробку, которая стоит в конце зала. Затем вытаскивает шар из коробки и бежит к команде.

8.      «Болото»

Каждый участник команды при помощи 2-х обручей передвигается до финиша и обратно, перескакивая из обруча в обруч.

9.      Комбинированная эстафета «Спортивная семья»

1 этап – ребенок: бег «паучка»

2 этап – «тачка»: папа держит ребенка за ноги, так они бегут.

3 этап – папа и мама переносят ребенка на руках.

10.  Перетягивание каната.

Подведение итогов жюри (а в это время)

Игра со зрителями.

Загадки на спортивную тему.

1.      Просыпаюсь рано утром

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю … (зарядку).

2.      На ледяной площадке – крик,

К воротам рвется ученик.

Кричат все: «Шайба! Клюшка! Бей!»,

Веселая игра - … (хоккей).

3.      Два березовых коня

По снегам несут меня

Кони эти рыжи

И зовут их … (лыжи).

4.      Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие … (коньки)

5.      Взял дубовых два бруска,

Два железных полозка.

На бруски набил я планки.

Дайте снег! Готовы … (санки).

Давайте дадим слово жюри и узнаем чья семья стала лучшей – самой быстрой, самой внимательной, самой дружной, самой спортивной.

Вручение грамот.