Специфика проведения занятий в специальной медицинской группе

Особенности занятий

в специальной медицинской группе 

в гимназии №69 имени С.Есенина г.Липецка

Практические занятия с учащимися, отнесенными к специальной медицинской группе, я провожу 2 раза в неделю по 45 минут. При подборе средств и методов соблюдаю основные принципы физического воспитания: постепенность, систематичность, доступность, разносторонность. Использую общеразвивающие и специальные упражнения.

Распределение учащихся по медицинским физкультурным группам

Специальную медицинскую группу можно разделить на две подгруппы: подгруппу "А" (обучающиеся с обратимыми заболеваниями, которые после лечебно-оздоровительных мероприятий могут быть переведены в подготовительную группу) и подгруппу "Б" (обучающиеся с патологическими отклонениями (необратимыми заболеваниями)).

 Каждый учащийся имеет индивидуальную карту:

1.     Общие сведения об учащемся.

1.     Название основного заболевания.

2.     Состояние осанки.

3.     Состояние стопы.

4.     Состояние зрения.

5.     Другие проблемы.

6.     Поурочный учёт ЧСС.

7.     Индивидуальные задания и комплекс корригирующих упражнений.

В процессе физического воспитания учащихся, отнесенных к СМГ, решаются следующие задачи:

1.     Укрепление  здоровья,   ликвидация  или стойкая  компенсация нарушений, вызванных заболеванием;

2.     Улучшение показателей физического развития;

3.     Освоение жизненно  важных двигательных умений,   навыков  и качеств;

4.     Постепенная адаптация организма  к  воздействию  физических нагрузок,  расширение диапазона функциональных возможностей физиологических систем организма;

5.     Закаливание и  повышение  сопротивляемости  защитных  сил организма; формирование волевых качеств личности и интереса к регулярным занятиям физической культурой;

6.     Воспитание  сознательного и активного  отношения  к ценности здоровья и здоровому образу жизни;

7.     Овладение комплексами упражнений,  благоприятно воздействующими на состояние  организма  обучающегося,  с учетом имеющегося у него заболевания;

8.     Обучение  способам  самоконтроля при  выполнении физических нагрузок различного характера;

9.     Соблюдение правил личной гигиены,  рационального режима труда и отдыха, полноценного и рационального питания.

Образовательного характера: ознакомление с определёнными двигательными действиями, обучение технике движений, её совершенствование.

В связи со специфичностью занятий СМГ всю систему занятий я условно разделяю на два периода: подготовительный и основной.

Задачи подготовительного периода:

1. Постепенно подготовить сердечно - сосудистую и дыхательную системы, весь организм школьников к выполнению физической нагрузки;

2.Воспитать у учащихся потребность систематических занятий физическими упражнениями;

3. Научить  быстро, находить и правильно считать пульс;

В первые 6-8 недель занятий с учащимися я подбираю специальные упражнения (Приложение №1), которые применяются в сочетании с общеразвивающими упражнениями. При их подборе учитываю характер заболеваний, уровень функциональных возможностей, данные физического развития и подготовленности учащихся.

В подготовительный период особое внимание уделяю обучению школьников правильному сочетанию дыхания с движениями. В течение первой четверти половина всех упражнений выполняется в медленном темпе из исходного положения «лёжа» и «сидя».

Задачи основного периода:

Ø  освоение основных движений и навыков программы по физической культуре для учащихся СМГ;

Ø  повышение общей тренированности и функциональной способности организма к перенесению физической нагрузки в школе и дома.

В содержание уроков этого периода постепенно включаю все виды ОРУ, виды лёгкой атлетики, элементы художественной и спортивной гимнастики, подвижные игры и элементы спортивных игр. Все упражнения строго дозируются в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Очень важным считаю  использование поощрений, поддерживать каждый, даже небольшой успех ученика.

В методике проведения занятий в группе СМГ есть особенность: занятия состоят не из трёх, а из четырёх частей.

Вводная часть (3–4 мин.):

- наблюдение за частотой пульса, дыхательные упражнения

Подготовительная часть (10-15 мин.):

−         общеразвивающие упражнения, выполняемые сначала в медленном, а затем в среднем темпе.

Особое внимание обращаю на правильность дыхания.

Исключаю упражнения, требующие больших мышечных усилий и затрудняющие дыхание.

Основная часть (15–18 мин.): обучение и тренировки. В ней изучаются новые физические упражнения, тренируются дыхательные навыки, развиваются двигательные качества. Наибольшая физическая нагрузка приходиться на вторую половину основной части урока.

Для этого учебный материал распределяю так, чтобы начальный период основной части был заполнен более легкими физическими упражнениями.

Очень важно избегать утомляемости в ходе повторения однообразных движений. Для этого, как и в подготовительной части занятия, необходимо «рассеивать» нагрузку на разные мышечные группы. 

Проводя занятия по каждому из разделов спортивной подготовки, забочусь о развитии двигательных качеств, тренировке выносливости, укреплении мышечной структуры организма.

Заключительная часть занятия (5 мин.) включает упражнения:

- дыхательные и на расслабление.

Главная задача этой части урока:

- восстановление функционального состояния организма учащихся после физических нагрузок.

Здесь целесообразны упражнения нате мышечные группы, которые не были задействованы на уроке.

Чтобы контролировать правильность распределения нагрузки в процессе занятия, учащиеся учатся самостоятельно измерять частоту пульса, которую по сигналу учителя они определяют в течение 10 секунд. Такой подсчет производится 4 раза: до занятия, в середине – после наиболее утомительного упражнения основной части (в первые 10 сек.), после занятия и через 5 мин. Восстановительного периода.  

Логическим продолжением учебной работы на уроке являются домашние задания, которые помогут повысить объем двигательной активности учащихся, улучшить их физическую подготовленность, укрепить здоровье, внедрить физкультуру в быт.

Результативность обучения учащихся в СМГ.

За 2-й год работы с учащимися СМГ удалось достичь следующих результатов:

Ø  повысился интерес к занятиям в СМГ, они стали посещать занятия регулярно, вести дневники самонаблюдений и самоконтроля, разрабатывать комплекс специальных упражнений и разучивать их с группами учащихся;

Ø  изменилось отношение учащихся к самим себе: комплекс ограниченности физических способностей почти стерся из их сознания, они считают себя нужными, востребованными;

Ø  Двое учащихся после окончания 2017-2018 года были переведены из СМГ в подготовительную группу.

Ø  Участие в спортивном фестивале  «Движение – это жизнь» среди учащихся общеобразовательных учреждений города Липецка в 2016-2017 учебном году, где наша команда завоевала I место.