Спортивный праздник для дошкольников и их родителей"Папа, мама, я - спортивная и дружная семья"

 Спортивный праздник для дошкольников и их родителей

 "Папа, мама, я - спортивная и дружная семья!"

Цель: формировать здоровый образ жизни у воспитанников, способствовать сплочению коллектива детей и родителей по средством игры и соревнования.

Задачи :

-формировать понятие о том, что здоровье нужно беречь с детства;

-прививать любовь к спорту и физической культуре;

-расширять знания о том, что организм человека должен получать витамины, полезные продукты, в которых они содержатся;

- развивать ловкость, смекалку, взаимовыручку;

- привлечение родителей к совместной спортивной деятельности с детьми.

Ход праздника

Предварительная работа.

Соревнующиеся семьи получили домашнее задание: придумать название команде, девиз и эмблему.

Подготовительная часть.

Все команды строятся. Представление жюри.

Разминка (ОРУ) команд под музыку.

-ходьба в колонне по одному( 15 сек)

-ходьба на носочках, пяточках (по 5 сек)

-обычный бег( 20 сек)

-бег с выбрасыванием ноги вперёд( 10 сек.)

-бег с захлёстыванием( 10 сек)

-подскоки( 10 сек)

-боковой галоп( 10 сек)

-ходьба обычная( 15 сек)

-перестроение в 3 колонны.

1. И. П. : стоя, ноги врозь, руки на поясе.

Рывки прямыми руками назад- 5 раз –пауза (повторить 5 раз)

2. И. П: стоя, ноги врозь, руки опущены, кисти сжаты в кулаки

1-2-с силой поднять руки вверх, разжать кулаки

3-4-вернуться в И. П. (повторить 10 раз)

3. И. П. : стоя на коленях, голова вниз, руки на поясе, ноги врозь, руки опущены, кисти сжаты в кулаки

1-3-присесть, разводя колени в стороны, спина прямая

3-4-вернуться в И. П. (повторить 5 раз каждой ногой)

4. И. П. : стоя, ноги врозь, руки на поясе.

1-2-с силой поднять руки вверх, разжать кулаки

3-4-вернуться в И. П. (повторить 8 раз)

5. И. П. : лёжа на животе, руки под подбородком

1-2-поднять голову и верхнюю часть туловища, руки вытянуть вперёд-вверх, прогнуться.

3-4-вернуться в И. П. (повторить 8 раз)

6. И. П. : лёжа на спине, руки в стороны

1-согнуть в колене правую (левую ногу,

2-3-бить ногой по воображаемому мячу

4-вернуться в И. П. (повторить 5 раз каждой ногой)

7. И. П. : основная стойка

1-2-поднять руки дугами через стороны вверх, потрясти ими

3-4-медленно вернуться в И. П. (повторить 5 раз)

 Основная часть.

Представление (домашнее задание).

Молодцы. Следующий конкурс. Посмотрим, как вы их отгадаете.

Загадки:

1. Белые звери сидят у дверей,

Мясо и хлеб-всю добычу мою-

Я с радостью белым зверям отдаю (зубы)

2. Лёг в карман и караулит

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утрёт потоки слёз,

Не забудет он про нос (носовой платок)

3. Между двух светил

В середине я один (нос)

4. Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится (мыло)

5. Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам (зубная щётка)

6. Вот такой забавный случай-

Поселилась в ванной туча!

Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока.

7. До чего ж приятно это

Дождик тёплый, подогретый,

На полу не видно луж,

Все ребята любят (душ)

8. Говорит дорожка-

Два вышитых конца:

«Помойся ты немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня! »(полотенце)

9. Ношу их много лет,

А счёту им не знаю, Не сею, не сажаю, сами вырастают (волосы)

10. Целых 25 зубов

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком (расчёска)

Воспитатель: Молодцы!

3 конкурс  «Какие виды спорта вы знаете? »

4 конкурс. Конёк-Горбунок.

  Каждый участник по очереди, согнувшись, кладёт себе на спину мяч, придерживает рукой, бежит, перепрыгивая через 2 скамейки, вокруг флажка и так же обратно.

5 конкурс. Собираемся на прогулку.

Члены семьи  по очереди «одеваются в зимнюю одежду», бегут на другой конец площадки. Раздеваются и передают эстафету другому. Следующий игрок «одевается в зимнюю одежду», бежит обратно и раздевается. Чья команда быстрее справится с заданием, та и победила.

6 конкурс. Попади снежком в цель.

Игроки  по очереди закидывают «снежные комочки» в корзину. Подсчитывается количество попаданий.

7 конкурс. Три всадника.

Один участник-ребёнок становится на ходунки, руками придерживается за плечи папы с мамой. Быстро двигаясь между кеглями, все втроём объезжают флажок и по прямой возвращаются на стартовую линию. На ходунки становится следующий ребёнок и т. д.

Заключительная часть. Подведение итогов.

Воспитатель: Славно мы повеселились, поиграли, пошутили,

А теперь пришла пора

Расставаться, нам друзья!

С днём здоровья поздравляю

И желаю никогда

Вам с болезнями не знаться,

Быть весёлыми всегда!

Итак, слово жюри. Награждение команд грамотами.