Палехова
Светлана Владимировна,
учитель
физической культуры
высшей
квалификационной категории МАОУ «Лицей №6» города Бердска,
руководитель
методического объединения
учителей
физической культуры лицея №6
Семейный
клуб ГТО
Проект «Готов к труду и обороне» получил своё второе рождение в стране
в 2014 году. Первоначально были охвачены старшеклассники выпускных классов,
которые проходили регистрацию на сайте ВФСК ГТО и проходили официальное
тестирование на приёмных пунктах города. На данное введение, с целью пробного
тестирования, с удовольствием откликнулись ученики начальной школы и среднего
звена, которые пока не были охвачены этим проектом. Не малую роль в этой задумке
сыграли, и не остались в стороне от организации мероприятий, их родители. Идею
поддержали и классные руководители лицея. Так в нашем общеобразовательном
учреждении, под моим руководством, был запущен семейный проект выходного дня «Семейный
клуб ГТО».
В ходе подготовки к проведению спортивных семейных праздников мной были
разработаны карточки участников тестирования, куда судьями записывали личные
результаты (см. приложение № 1). На карточке судьям можно сделать пометку о
достижении уровня соответствующего значка, что облегчает обработку результатов
и является наглядным для участников. Они разработаны для всех возрастов с 6 до
55 лет, так как вместе с детьми на пробные тестирования охотно приходили и
родители, соответственно угадать их возраст не представлялось возможным.
Карточки отличались и по половому признаку, так как результаты для
выполнения уровня золотого, серебряного и бронзового значков у мальчиков и
девочек, мужчин и женщин соответственно разнились. Наличие карточки сильно
упрощает объяснение участникам их индивидуальных норм и необходимых видов
состязаний. Нормативы представляются наглядно и персонально каждому.
Карточку участники получали на построении и могли сразу увидеть только
свои цели. Кроме этого в зале, для общего представления, был оформлен стенд
наглядной агитации, куда были помещены нормативы ВФСК ГТО. Но на стенде
ученикам, особенно младшим классам, было сложно ориентироваться в таблицах и
карточки очень хорошо помогали ученикам и их родителям. По окончании
тестирования карточки сдавались судьям.
Судьями на тестировании выступали учителя физической культуры лицея и
контролёрами за техников выполнения были и ученики, и дети взрослых участников.
Это способствовало положительному примеру подрастающему поколению по проведению
здорового и семейного досуга.
Соревнования «Семейного клуба ГТО» проводятся в течении учебного года в
несколько этапов (зальные виды, летние виды, зимние виды, состязание в тире и
бассейне), а также участники получают возможность пересдать вид, после
индивидуальной подготовки. По итогу состязаний выдаётся памятный сертификат.
Приложение № 1
КАРТОЧКА
УЧАСТНИКА
I тура
состязаний комплекса ГТО
возраст 11-12 лет, 5-6 класс пол Ж
ФИ________________________________________________________
№
п/п
|
Вид
состязаний
|
Значок
|
Личный
результат
|
золотой
|
серебряный
|
бронзовый
|
1
|
Прыжок в длину с места
|
165
|
145
|
140
|
|
2
|
Подтягивание из виса лёжа на низкой
перекладине
|
17
|
11
|
9
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
|
14
|
8
|
7
|
|
3
|
Наклон вперёд из положения стоя
|
Достать пол ладонями
|
Достать пол пальцами
|
Достать пол пальцами
|
|
4
|
Кросс 3
км
Лыжная гонка 2
км
|
б/у
13.50
|
б/у
14.30
|
б/у
14.50
|
|
5
|
Стрельба 5
м
|
20
|
15
|
10
|
|
6
|
Плавание 50
м
|
1.05
|
б/у
|
б/у
|
|
КАРТОЧКА
УЧАСТНИКА
I тура
состязаний комплекса ГТО
возраст 11-12 лет. 5-6 класс пол М
ФИ________________________________________________________
№
п/п
|
Вид
состязаний
|
Значок
|
Личный
результат
|
золотой
|
серебряный
|
бронзовый
|
1
|
Прыжок в длину с места
|
175
|
160
|
150
|
|
2
|
Подтягивание из виса лёжа на высокой
перекладине
|
7
|
4
|
3
|
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
|
20
|
14
|
12
|
|
3
|
Наклон вперёд из положения стоя
|
Достать пол ладонями
|
Достать пол пальцами
|
Достать пол пальцами
|
|
4
|
Кросс 3
км
Лыжная гонка 2
км
|
б/у
13.00
|
б/у
13.50
|
б/у
14.10
|
|
5
|
Стрельба 5
м
|
20
|
15
|
10
|
|
6
|
Плавание 50
м
|
0.50
|
б/у
|
б/у
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.