16мин
|
Сообщение
темы, цели, задач занятия, рассказ его практической значимости, применительно
к баскетболу и в плане развития физических качеств учеников
|
Ставят
себе цель: знать, уметь, применять
|
Активность
познавательной деятельности на последующих этапах, вариативность восприятия и
осмысление нового материала
|
|
Разминка.
Ведение
мяча по кругу, ведение мяча по кругу с броском в кольцо(3 минуты)
Вращение
за спиной по 10 раз в каждую
сторону
Броски
мяча над головой с хлопками
Повороты
с мячом влево вправо на вытянутых руках
Бросок
мяча вверх и ловля в прыжке
Наклоны к
левой ноге правой с прогибом назад
Приседания
(трастеры)
Выпады,
мяч над головой, во время выпада на вытянутых руках перед собой
Вращение
вокруг колен в полуприседе по 10 раз
Махи
ногами с ударом мяча в пол под ногой
Приседания
с бросками мяча над головой вставанием и ловлей
Упор лежа
на мяче с прогибом и вставание 6 раз
Отжимания
на мяче одной рукой с
перекатывание
8 раз(девочки с колен)
Стойка
баскетболиста. Удары мяча в пол правой рукой 8 раз, смена стойки. удар мяча в
пол левой рукой 8 раз.—4 смены
Тоже
самое, но с продвижением вперед и возвращением назад(4 удара –идем вперед, 4
удара – идем назад и смена) – 4смены
Пружинка
в позе баскетболиста 8 ударов в пол поочередно правой-левой рукой, с
отскоком до колена, затем двойные удары мяча в пол правой-левой рукой 8 раз.
–4 смены и в заключении тройные удары мяча в пол
|
Упражнения
выполняют легким бегом по кругу.
Выполняют
на месте все упражнения вместе с учителем
Соблюдают
стойку баскетболиста
|
Следят за
правильной осанкой.
Правильное
выполнение упражнений
Выполняют
упражнения «пружинкой»
|
Развивающие:
уважительное отношение к партнёру
Познавательные:моделировать
технику игровых действий и приёмов.
Когнетивные:
взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических
действий
|
Разбить
по парам. Показать упражнения. Объяснить как выполнять. Следить за
правильностью выполнения.
|
Расположение-друг
напротив друга по боковым линиям баскетбольной площадки, один мяч в пару.
Упражнения
1.
Ведение
мяча с оббеганием товарища туда правой, обратно левой рукой и передача
2.
Ведение
с прыжком на одной ноге(
3.
Ведение
правой-левой рукой поочередно
4.
Ведение
спиной вперед
5.
Ведение
с ускорением
|
Соблюдение
техники выполнения упражнения
Правильное
ведение мяча и смена рук.
Соблюдение
правил безопасности.
|
Развивающие:
выполнять правила игры
Познавательные:
моделировать технику игровых действий и приёмов
Когнетивные:
взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических
действий баскетбола
|
Показ
упражнения
Обратить
внимание на высоту отскока мяча от пола,при ударе им в пол
Объяснить
правило «Двойное ведение» и «пробежку».
Следить
за правильностью выполнения упражнения.
Обратить
внимание на слабых учеников.
|
Обводка
трех обручей на скорости , остановка ,бросок в кольцо и обратное ускорение по
прямой -вдоль боковой линии баскетбольной площадки
|
Правильное
выполнение упражнения.
Соблюдение
правил безопасности.
Правильное
выполнение технического действия
|
развивающие.:
выполнять правила игры
познавательные.:
моделировать технику игровых действий и приёмов
когнетивные.:
взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических
действий баскетбола
|
Объяснить
суть эстафет и какие качества будут развиваться при их выполнении.
Напомнить
правила безопасности при проведении эстафет.
Обратить
внимание на правильность выполнения
|
Две
команды.
1.
Оббегание
стоек без мяча, касание стены и возвращение по прямой с ускорением
2.
Обводка
трех баскетбольных стоек.бросок в кольцо-обратно по прямой с ускорением
3.
Обводка
стоек бросок в кольцо, прыжки на скакалке, обводка стоек обратно
4.
Обводка
стоек бросок с линии штрафного броска(при не попадании еще две попытки),если
не попали-прыжки на скакалке, 2 кувырка ,либо переката вперед , ускорение по
прямой с передачей мяча с 5-6 метров.
|
Выполняют
правильно изученные технические действия.
|
р.: контроль
и самоконтроль- сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона
п.: общеучебные-
выбрать наиболее эффективные способы решения задач.
к.: планирование
учебного сотрудничества- задавать вопросы обращаться за помощью,
определять общую цель и пути её достижения
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.