|
Вводно –
подготовительная часть (11-12 мин)
1.Построение, сообщение
задач урока
ТБ во время урока
2.Разминка:
Ходьба с разновидностями
- перекаты с пятки на носок
- с подъемом колен
- выпады с поворотами в
стороны
Бег в медленном темпе
с заданием:
- спиной вперед, - приставными
шагами левым (правым) боком
- прыжками на левой(правой) ноге,
- прыжки через 2 шага
Комплекс общеразвивающих упражнений
|
Поприветствовать обучающихся, спросить о самочувствии, проверить
спортивную форму.
Измерить пульс
Подготовить организм занимающихся к работе в основной
части урока
Следить за синхронным выполнением упражнения.
Следить за дистанцией и правильностью выполнения. Следить за ТБ
В процессе бега следить за соблюдением дистанции и темпа
бега.
Измерить пульс
При проведении комплекса ОРУ, исправлять ошибки во время
выполнения т.д.
Измерить пульс
|
Правильное выполнение задания
принимают инструкцию
педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Вносить необходимые
коррективы в двигательное действие;
формирование умения планировать.
|
Сознательное выполнение определённых упражнений.
Контролировать дозировку упражнений,
|
Все студенты во фронтальном режиме слушают преподавателя
Планировать путь достижения цели, ставить познавательные
задачи
|
Обсудить ход предстоящей разминки
Обсуждение и анализ с партнером сложности выполнения
упражнения
|
|
Основная часть(28 – 31) мин)
1. Разминка с
волейбольными мячами:
- броски мяча правой
рукой в парах;
- броски мяча левой
рукой;
- высокие броски двумя
руками из-за головы;
- броски мяча с ударом о
пол двумя руками.
2. Совершенствование
передачи мяча сверху двумя руками:
- волейбольная стойка:
- имитация передачи;
- верхняя передача мяча
над собой и передача партнеру;
- передачи сверху двумя
в парах.
3. Совершенствование
приема и передачи мяча:
- первый выполняет набрасывание мяча партнеру, второй
- принимает снизу двумя руками;
- нижний прием и
передача мяча в парах.
4. Передачи мяча сверху
и прием мяча снизу двумя в колонне через сетку
|
Следить за соблюдением
ТБ
правильный показ
исправление ошибок
методические указания
Обратить внимание на правильной стойке
волейболиста и положением рук для передачи.
Руки в плечевом суставе разгибаются
полностью, пальцы и кисти рук как можно дольше сопровождают мяч
Следить за техникой выполнения
Выявить и исправить типичные ошибки.
Первый выполняет
набрасывание мяча партнеру, второй делает выход под мяч и принимает снизу
двумя
исправление ошибок
Следить за правилами ТБ
Методические указания
исправление ошибок
|
Соблюдение правил выполнения заданного двигательного
действия, проявление дисциплинированности.
Соблюдение правил ТБ
Выполнение упражнений
Активное включение в выполнение двигательного действия;
Соблюдение правил ТБ
|
Активное участие в диалоге с преподавателем
Умение собраться, настроиться на деятельность
Умение регулировать свои
действия,
взаимодействовать в
группе.
Принимать исправления
преподавателем, стараться их выполнить
Осуществлять контроль за техникой выполнения упражнения.
Уметь играть в волейбол с соблюдением правил игры и ТБ.
|
Все слушают преподавателя во фронтальном режиме
Группа работает в парах
Умение самостоятельно
исправлять свои ошибки и помочь исправить их своему товарищу
Умение самостоятельно
исправлять свои ошибки и помочь своему товарищу по мере необходимости
Формировать мыслительные операции по каждому из
разучиваемых элементов и соединение их в целое
|
Ведут обсуждение по
заданной теме, вступают в диалог с преподавателем и одногруппниками
Обсуждение всей группой
ТБ и передач в волейболе
Взаимодействие со
сверстниками на
принципах
взаимоуважения и взаимопомощи.
Умение заметить
достоинства и недостатки
своего исполнения
движений.
Формирование умения работать в группе; договариваться;
контролировать действия партнёра
Оказывать посильную помощь и моральную поддержку
сверстникам
|
|
Заключительная часть
(3 -5 мин)
Игра на внимание
«3-13-33»
Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее
задание (скрестный выход)
задаёт вопросы:
- какие
упражнения вы сегодня выполняли на уроке?
- оцените
свою работу на уроке.
|
Восстанавливаем пульс, дыхание.
Измерить пульс
Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ
Выставление оценок
|
Определить собственные ощущения при освоении учебной
задачи на уроке.
|
Условия, необходимые для достижения поставленной цели
Определить смысл поставленной на уроке УЗ
Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку
преподавателя
|
Формируем умение выделять основные признаки сравнения
выполнения УЗ
Обсуждают работу на уроке.
Повторяют новые полученные знания на уроке.
Оценивают свою деятельность.
|
Обеспечиваем социальную компетентность и учёт позиции других
собеседников
Отвечают на вопросы преподавателя
Слушают одногруппнников,
активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают своё
мнение об итогах работы на уроке
|
|
Основы безопасности жизнедеятельности
|
фронтальный, групповой
|
Волейбол: Учебник
для высших учебных заведений физической культуры. Под редакцией Беляева А.
В., Савина М.В., — М.: «Физкультура, образование, наука», 2017. — 368 с., ил.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.