ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
для учащихся 5 класса
Тема: «Развитие
силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики».
Тема взята из примерной программы основного общего
образования физическая культура 5-9 классы (авторы А.А. Кузнецов, М.В. Рыжаков,
А.М. Кондаков М., П. 2012 год).
Цель: Обеспечить усвоение
учащимися технических действий при метании мяча на дальность.
Показатели результативности данной цели:
- Увеличение
количества учащихся правильно выполняющих технику метания мяча.
- Увеличение
количества учащихся метающих мяч на дальность более 18 метров.
- Увеличение
количества учащихся умеющих рассказать технику метания мяча.
Задачи:
- Сформировать
умение учащихся технически правильно выполнять метание мяча на дальность
(образовательная).
- Повысить
уровень умения согласовывать движения рук, ног и туловища при метании мяча
на дальность. Содействовать развитию морально-волевых качеств (упорства,
настойчивости), (воспитательные).
- Освоить
правила техники безопасности при выполнении метания мяча на дальность
(оздоровительная).
Тип урока: образовательно-обучающий.
Вид урока: по лёгкой атлетике.
Структура урока:
- организация
подготовки учащихся к уроку;
- постановка
цели урока и обеспечение ее восприятия учащимися;
- психофизиологическая
подготовка учащихся к усвоению содержания урока и активная
познавательно-рекреационно-двигательная деятельность занимающихся;
- обучение
двигательным действиям;
- воспитание
духовно-нравственных и волевых качеств личности;
- снижение
физической нагрузки учащихся;
- подведение
итогов урока;
- задание
на дом;
- организованное
завершение.
Место проведения: спортивная площадка.
Продолжительность урока: 45
мин.
Инвентарь и оборудование:
- Сектор для метания. 1 шт. (с разметкой)
- Мячи для метания (150 г.) 3 шт.
- Рулетка 1 шт.
- Мяч волейбольный 1 шт.
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА в 5
классе
№ п/п
|
Этап урока
|
Частная задача этапа
|
Планируемые результаты
|
Средства, методы обучения и воспитания, формы
организации учебной деятельности, методы и формы организации контроля,
способы оценивания
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Предметные
|
УУД
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
1.
|
Организация
подготовки учащихся к уроку
|
Организовать
учащихся. Положительно настроить их на работу на уроке.
|
Наличие
спортивной формы. Умение выполнять команды, расчёт, сдачу рапорта.
|
Коммуникативные (умение
слушать учителя)
|
Метод
обучения: словесный (распоряжения, команды, указания).
Форма
организации: фронтальная
|
Приветствует
учащихся, фиксирует отсутствующих, организует внимание.
|
Приветствуют
учителя, выполняют команды и распоряжения.
|
2.
|
Постановка
цели урока и обеспечение её восприятия учащимися.
Проблема.
|
Мотивировать
учащихся на предстоящую деятельность актуализировать знания учащихся.
Актуализировать жизненный опыт. Создание проблемной ситуации.
|
Активное
участие в обсуждении проблемы.
|
Коммуникативные (умение
участвовать в коллективном обсуждении проблемы, уважение к позиции
собеседника)
Регулятивные (целеполагание,
планирование)
|
Метод
обучения: частично-поисковый, словесный – беседа. Наглядный
метод: демонстрация. Метод контроля: устный
опрос. Форма организации: фронтальная. Система оценивания:
бальная.
|
Создаёт
проблемную ситуацию. Организует работу с инструктивной картой.
|
Отвечают
на вопросы. Активно участвуют в обсуждении проблемы. Заполняют инструктивную
карту.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
3.
|
Психо
-физиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока
|
Подготовить
организм к выполнению упражнений основной части урока
НАСТРОЙ
|
Логическая
связь ОРУ подготовительных и специальных упражнений. Соответствие ОРУ задачам
основной части. Внешние показатели.
|
Регулятивные (планировать
свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её
реализации)
|
Метод:
упражнения. Средства: ОРУ без предметов в движении и на месте.
Форма
организации: фронтальная.
Метод
контроля: наблюдение.
Система
оценивания: бальная.
|
Контролирует
выполнение ОРУ.
Организует
работу в группе
|
Выполняют
ОРУ.
Проводят
выполнения ОРУ.
Работают
с инструктивной картой.
|
4.
|
Обучение
двигательным действиям.
(III-й
этап формирование двигательного навыка)
|
Совершенст.
технику метания мяча. Согласованность движений рук, ног, туловища. Расширить
знания о влиянии занятий по Л.А. на укрепление здоровья и развитие физических
качеств: силовых, координационных.
|
Стабильно
правильное выполнение техники метания мяча. Устранение технических ошибок при
метании мяча.
|
Личностные
- (дисциплини-рованность, ответственность, позитивное
отношение к занятиям физической культурой)
Регулятивные
- (оценка правильного выполнения действия, умение
действовать по образцу)
|
Метод
обучения: словесная беседа-разбор.
Метод
упр.: стандартно-повторный.
Средства: метание
мяча на дальность.
Форма
орг.: фронтальная.
Способ: поточный.
Метод
контроля: комбиниро-ванный (выполнение + объяснение).
Система
оценивания: бальная.
|
Объяснение.
Показ.
Организует
самоконтроль учащихся
|
Выполняют
метание мяча поточным способом. Слушают преподавателя. Исправляют ошибки.
Соблюдают технику безопасности.
Работают
с инструктивной картой. Получают информацию
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
5.
|
Воспитание
духовно-нравственных и волевых качеств личности
|
Воспитывать
дисциплинированность, упорство, ответственность
|
Уважение
соперника. Соблюдение правил игры.
|
Коммуникативные (продуктивное
взаимодействие игроков команды)
Регулятивные (волевая
саморегуляция)
|
Средства: игра
«Перестрелка». Форма орг.: фронтальная.
Метод
контроля: практическое выполнение.
Метод
обучения: игровой.
|
Следит
за поведением уч-ся. Побуждает проявление решительности, упорства,
ответственности в игре.
|
Принимают
участие в игре.
Соблюдают
правила игры и техники безопасности.
|
6.
|
Снижение
физической нагрузки учащихся
|
Снизить
физическую нагрузку учащихся после подвижной игры.
|
Внешние
показатели.
|
Коммуникативные (умение
выполнять упражнения по команде)
Регулятивные-(проводить
самооценку состояния)
|
Средства: дыхательные
упражнения.
Форма
орг.: фронтальная.
Форма
контроля: самоконтроль.
Метод
обучения: упражнение.
|
Даёт
указания выполнять дыхательные упражнения.
|
Выполняют
дыхательные упражнения. Контролируют своё состояние.
|
7.
|
Подведение
итогов урока и решение проблемы
|
Предложить
свои варианты решения проблемы. Формирование общего вывода решения проблемы.
|
Обсуждение
проблемной ситуации.
|
Коммуникативные (умение
логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку
зрения.
Регулятивные
- (умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать
результаты собственной деятельности).
|
Метод
воспитания: поощрение, пример друзей.
Форма
орг.: фронтальная.
|
Выявляет
достижение цели урока. Активизирует и направляет работу учащихся.
Контролирует ответы учащихся, обобщает их. Оценивает работу на уроке по
инструктивной карте.
|
Предлагают
варианты решения проблемы на основе анализа своей работы. Дают самооценку
работы на уроке.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
7
|
8
|
8.
|
Задание
на дом
|
Ознакомить
учащихся с домашним заданием.
|
-
- - - - - - - -
|
Коммуникативные (умение
слушать учителя)
Регулятивные (умение
оценивать свои действия)
|
Сообщает
д/з Творческое задание. Ответить на вопрос: Почему хорошо развитые
силовые и кординацион
-ные
способности положительно влияют на дальность метания мяча?
Стр.
учебника 73-75
|
Записывают
домашнее задание в дневник
|
9.
|
Организованное
завершение
|
Своевременное
окончание урока
|
Проверить
настроение учащихся после урока
|
Регулятивные (волевая
саморегуляция)
|
- - - - - - - - - -
|
Благодарит
учащихся за урок. Выставляет оценки в дневник.
|
Идут
в раздевалку для переодевания
|
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ (ОРУ) ДЛЯ РАЗМИНКИ
Проведение ОРУ в движении:
- ходьба
на носках, руки в стороны с вращением кистями рук в лучезапястном суставе
вперед и назад;
- ходьба
на пятках, руки в стороны с вращением предплечьями рук в локтевом суставе
вперед и назад;
- руки
перед грудью, пальцы в замок, поочередное разгибание рук вперед и вверх на
каждый шаг;
- одновременное
вращение согнутых рук в плечевом суставе вперед и назад;
- поочередное
вращение согнутых рук в плечевом суставе вперед и назад;
- одновременное
вращение прямых рук в плечевом суставе вперед и назад;
- руки
согнуты в локтевом суставе, повороты туловищем вправо и влево на каждый
шаг;
- руки
на пояс, ходьба с высоким подниманием бедра;
- то
же, но одна рука в сторону, другая вперед;
- бег
в медленном темпе;
- бег
приставными шагами правым и левым боком;
- бег
в медленном темпе с вращением прямыми руками вперед и назад.
Самостоятельная работа учащихся по проведению ОРУ на месте на
группы мышц, работа которых необходима в основной части: деление класса на
группы, назначение старшего, сообщение критериев взаимооценивания.
САМОАНАЛИЗ УРОКА
ПО ТЕМЕ «Развитие силовых и координационных качеств на
материале легкой атлетики».
Тип урока: образовательно-обучающей
направленности.
Вид урока: Легкая
атлетика (метание мяча на дальность).
Урок построен в соответствии с целями и задачами. Структура урока
помогает решить цели и задачи урока.
Все этапы урока построены в логике и обеспечивают их построение в
соответствии различных видов деятельности учащихся.
Средствами решения образовательной задачи являются:
- постановка
проблемы;
- подготовительные
и специальные упражнения ОРУ в движении и на месте;
- знания
об уровне развития силовых и координационных способностей при выполнении
практических действий в метании мяча.
Средствами решения воспитательной задачи являются:
- использование
заданий по взаимодействию игроков в команде в подвижной игре;
- использование
игрового метода;
- оценивание
деятельности на каждом этапе работы;
- решение
проблемы.
Средствами решения оздоровительной задачи являются:
- оптимальный
уровень нагрузки;
- эмоциональный
фон занятия;
- активный
и пассивный отдых;
- сочетание
познавательной и двигательной активности.
Содержание урока подчинено достижению следующих результатов:
- расширение двигательного опыта учащихся для развития
продуктивного мышления;
- выполнение
программных требований;
- обеспечение
двигательного режима (моторная плотность урока – 68%);
- установление
логической связи между развитием двигательных и психических способностей
человека.
Структура урока:
Организационный момент: мотивация
деятельности учащихся достигнута путем четкой логической связи темы, цели и
задач урока, содержанием проблемы,
Средства: словесный метод (диалог).
Результат: восприятие и осознание учебных задач.
Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания
урока: Подготовка организма к выполнению технических
действий ОРУ без предметов, активизация психических процессов достигнута с
подготовительных и специальных упражнений. Данное средство считаю наиболее
целесообразным для актуализации умений занимающихся, необходимых для развития
силовых и координационных способностей. Игровой метод способствовал повышению
эмоционального фона урока.
Развитие силовой выносливости: повышение
уровня развития силы и координации посредством игрового методов. Метод
оценивания: бальный по инструктивной карте…
Подвижная игра «Перестрелка» способствовала повышению
уровня командного взаимодействия игроков, предоставляет возможность развивать
силовые (при броске мяча) и координационные (уход от мяча), отработать умение
быстро перемещаться на площадке.
Решение проблемы: найти
свой вариант решения проблемы помогли опора на предшествующий опыт и выполнение
заданий на всех этапах урока.
Подведение итогов урока: анализ
деятельности производился с помощью оценивания каждого этапа урока и выставления
отметки за урок.
Результат: решение проблемы, формулировка общего вывода по решению
проблемы и е рекомендации учащихся самим себе по индивидуальным затруднениям.
Домашнее задание: является логическим продолжением
урока.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.