503063
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА урока физической культуры,м

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА урока физической культуры,м

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

Ростовской области

«Зерноградский педагогический колледж»





ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

урока физической культуры,

проведенного 07.12.2015 г. в 3«Б» классе

ГКОУ РО школа-интернат V вида г.Зернограда

студенткой ГБОУ СПО РО «ЗернПК»

Соловей Кариной Андреевной




Учитель: А.С. Корнеев

Методист: Ж.А. Тимошенко

_____________________

(подпись)




Зерноград

2015

Класс: 3 «Б»

Тема: «Комплекс упражнений на гимнастической скамейке»

Цель: уметь выполнять упражнения на гимнастической скамейке.


Учебные задачи:


  1. Направленные на достижение предметных результатов:

Совершенствовать комплекс упражнений на гимнастической скамейке;

Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей;

Способствовать освоению способов двигательной деятельности.


  1. Направленные на достижение метапредметных результатов:

Формировать умение планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия;

Учить взаимодействию, сотрудничеству и кооперации;

Формировать умение осуществления взаимного контроля.


  1. Направленные на достижение личностных результатов:

Способствовать освоению правил здорового и безопасного образа жизни;

Формировать освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность;

Развивать мотивацию достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизировать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости.


Оснащение урока:


для учителя: спортивная форма, свисток, гимнастическая скамейка, маска для игры «Жмурки», шарф.

для учащихся: спортивная форма.


Ход урока

Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

УУД (формируемые на данном этапе урока)

Коррекционно- развивающая работа

I. Организационный момент.

Приветствует обучающихся. Создает эмоциональный настрой.

-Здравствуйте!

- Ребята, меня зовут Карина Андреевна.

Сегодня я проведу у вас урок физкультуры.

Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока.

Напоминает технику безопасности на уроке физкультуры (см. приложение № 1).

Дает команду: « Равняйсь! Смирно!»

Дает команду: «Напра-во»!

Дает команду: «За направляющим в обход по залу шагом марш»!

Приветствуют учителя.








Слушают и обсуждают тему, цель урока.






Выполняют ходьбу с заданием.



Личностные: формирование внутренней позиции обучающихся на уроке; положительное отношение к школе.






Регулятивные: умение организовывать свою деятельность; осуществлять самоконтроль.






Наблюдение за детьми имеющие отклонения.










Формирование правильной осанки.

II. Актуализация знаний.

Дает команду: «Руки на пояс ставь! На носках марш!»

Дает команду: «Руки за голову ставь, на пятках марш!»

Выполняют ходьбу(1.5-2минуты)


Регулятивные: умение организовывать свою деятельность; осуществлять самоконтроль.

Мобилизация внимания детей.




Дает команду: «Руки на пояс ставь!»

Дает команду: «Приставными шагами правым боком, марш!»

Дает команду: «Приставными шагами левым боком, марш!»

Дает команду: «Обычным бегом, марш!»

Дает команду: «Шагом, марш!»

Дает команду: «Восстанавливаем дыхание, руки вверх-вдох, руки вниз-выдох.»

Дает команду: «Направляющий на месте! Стой! Раз-два! Нале-во!

Дает команду: «На первый второй рассчитай-сь!»
Дает команду: «В две шеренги становись! Раз-два-три!»

Первые номера 4 шага вперед, вторые номера 2 шага вперед.

Дает команду: «Нале-во!»

Проводит комплекс ОРУ со скакалкой, обеспечивает эмоциональный настрой (см. приложение №2).

Перестраивает обучающихся в шеренгу.

Дает команду: «Класс разойдись! В одну шеренгу становись!»

Подводит микро итог.

Выполняют бег с заданиями.












Обучающиеся выполняют восстановления дыхания.





Перестраиваются в две ширенги.






Выполняют ОРУ





Личностные:

установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом; осознание необходимости

самосовершенствования;









Регулятивные: выявление и осознание обучающимися того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить.






Укреплять мышцы и подвижные суставы.






Улучшение кровообращения и дыхания.








Наблюдение за физическим состоянием и предупреждать признаки переутомления.


III.Изучение нового материала.

Напоминает технику безопасности во время выполнения упражнений на гимнастической скамейке (см. приложение №3)

Напоминает технику выполнения упражнений на гимнастической скамейке (см. приложение №4)

Показывает технику выполнения упражнений. Контролирует технику выполнения упражнений на гимнастической скамейке.

Подводит микроитог.



Объясняет игру «Жмурки» (см. приложение №5).

Проводит игру «Жмурки». Создает эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию игры.

Слушают технику безопасности.





Слушают технику выполнения упражнений на гимнастической скамейке.




Выполняют упражнения на гимнастической скамейке.







Внимательно слушают правила игры. Активно принимают участие в игре.

Личностные: стремление одержать победу в игре.







Коммуникативные: формирование умения работать в коллективе, договариваться о распределении ролей и функций.

Развитие внимания и быстроты реакции.

IV. Первичное осмысление и закрепление.


Объясняет правила игры малой подвижности «Почта» (см. приложение №6).

Проводит игру малой подвижности, создает эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения.

Внимательно слушают правила игры. Активно принимают участие в игре.

Коммуникативные: формирование умения работать в коллективе, договариваться о распределении ролей и функций.

Регулятивные: принимают инструкцию учителя и четко следуют ей;

Развитие правильного дыхания и коррекция речи.

V. Итог урока и рефлексия.

Подводит итог урока.

Дает команду: «Класс, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно!»

Проводит беседу по вопросам:

-Чем мы сегодня занимались на уроке?

- Понравились ли вам игры?

-А как назывались наши игры?

Отвечают на вопросы учителя.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.


Регулятивные: прогнозируют результат уровня освоения изучаемого материала.



Коррекция мыслительной деятельности в процессе анализа своей деятельности на занятии.










Приложение № 1

Техника безопасности на уроке физкультуры.


1. К занятиям по физической культуре допускаются только те ученики, которые пришли на урок в специальной форме;

2. На занятиях физкультуры запрещено жевать жевательную резинку или употреблять пищу;

3. После физической нагрузки ученикам нельзя пить холодную воду во избежание простудных заболеваний.



Приложение №2

Комплекс общеразвивающих упражнений со скакалкой

1. Упражнение на дыхание

и.п. – о.с., руки внизу со скакалкой:

1 - подняться на носки, руки вверх над головой;

2 – и.п.;

3 – 4 –тоже самое (4-5 раз)


2. Наклоны головы

и.п. –ноги на ширине плеч, руки перед грудью со скакалкой:

1 – наклон головы вперед;

2 – наклон головы назад;

3 – наклон головы вправо;

4 - наклон головы влево (6 раз)


3. Повороты туловища

и.п. –ноги на ширине плеч, руки перед грудью со скакалкой:

1 – 2 -поворот туловища вправо;

3 – 4 –поворот туловища вправо (4-5 раз)


4. Наклоны туловища

и.п. –ноги на ширине плеч, руки внизу со скакалкой:

1 – 2 –3 пружинистые наклоны вперед, скакалкой касаемся пола;

4 – и.п. (4-5 раз)


5. Утренний цветок

и.п. –ноги на ширине плеч, руки вверху со скакалкой:

1 –2 –наклон в правую сторону;

3 – 4 –наклон в левую сторону (4-5 раз)


6. Препятствие

и.п. – о.с., руки внизу, скакалка сложена в четверо:

1 – наклон вперед, перешагнуть через скакалку поочередно левой ногой и правой ногой;

2 – и.п., скакалка внизу за спиной;

3 –наклон вперед, перешагнуть через скакалку поочередно левой ногой и правой ногой;

4 – и.п. (4-5 раз)


7. Махи ногами

и.п. – о.с., ноги на ширине плеч, руки перед грудью, скакалка сложена в четверо:

1 – мах правой ногой к левой руке;

2 – мах левой ногой к правой руке;

3 – 4 тоже самое (6 раз)


8. Приседания

и.п. – о.с., руки внизу:

1 – приседание;

2 – и.п.;

3 – 4 тоже самое (10 раз –мальчики, 8 –девочки)


9. Прыжки

и.п. – о.с., скакалка на полу перед собой сложена в четверо:

1 – прыжок вперед;

2 – прыжок назад;

3 – 4 тоже самое (6 раз)


10. Восстановление дыхания

и.п. – о.с.:

1 – руки вверх, правая нога назад, вдох;

2 – руки вниз, выдох;

3 – руки вверх, левая нога назад, вдох;

4 - руки вниз, выдох (4 раза)



Приложение № 3

Техника безопасности при выполнении упражнений на гимнастической скамейке

Ученик должен:
- выполнять упражнения только по команде учителя, со страховкой;
- при выполнении прыжков и соскоков приземляться мягко, на носки, пружинисто приседая;

- переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом, указанным учителем;
- запрещается стоять близко к снаряду при выполнении упражнения другим учащимся, не отвлекайте и не мешайте ему.


Приложение №4

Комплекс упражнений на гимнастической скамейке:


1. Ходьба на полной стопе

и.п. – о.с., руки на пояс:

1 -2 -3 ходьба на полной стопе, руки в стороны.


2. Поворот

и.п. – правая нога впереди, руки на пояс.


3. Равновесие на одной ноге

и.п. – о.с., руки на пояс:

1 – 2–3 правая нога назад, руки в стороны.


4. Ходьба на носках

и.п. – о.с., руки на пояс:

1 -2 -3 ходьба на носках, руки в стороны


5. Соскок со скамейки

и.п. – правая нога впереди, руки на пояс:

1 – поворот на 90о;

2 –соскок, руки внизу.



Приложение №5

Игра: «Жмурки»

Цель: развитие ловкости, умения ориентироваться в пространстве, точности и быстроты движений.

Подготовка: перед началом игры выбирается из числа играющих или назначает воспитатель «Кота», остальные – «Мышки». Одному из играющих – « Жмурке»  - завязывают глаза, отводят его на середину зала и заставляют повернуться несколько раз вокруг себя, затем спрашивают:

- Кот на чём стоишь?

- На квашне.

- Что в квашне?

- Квас.

- Лови мышей, а не нас.

После этих слов участники игры разбегаются, а « Жмурка» их ловит. Кого он поймал, тот становится садится на лавочку.

Ход игры: Если « Жмурка» подойдёт близко к какому – либо  предмету, о который можно удариться, играющие должны его предупредить, крикнув: «Огонь!» Нельзя кричать это слово с целью отвлечь «Жмурку» от игрока, который не может убежать от него.

Играющим, не разрешается прятаться за какие - либо предметы или убегать очень далеко. Они могут увёртываться от  «жмурки», приседать, проходить на четвереньках.

Пойманного игрока «Жмурка» должен узнать и назвать по имени, не снимая повязки


Приложение № 6

Игра малой подвижности «Повтори-ка»


Цель: развитие у детей памяти и внимательности. Отлично подойдет для всех школьников, но особенно полезна для детей младших классов школы.

Содержание игры. Количество играющих не ограничено. Выбирается тема игры, например «Дикие животные».

Один из играющих называет какого-либо зверя, допустим льва. Следующий повторяет «лев» и от себя прибавляет название другого животного «тигр». Третий повторяет «лев, тигр» и прибавляет «носорог». Каждый следующий игрок, перечислив всех ранее названных животных, добавляет от себя ещё одно название.

После достижения последнего игрока - эстафета продолжается с первого игрока и так по кругу, пока не останется один победивший.

Тот, кто не сможет повторить названия всех животных или перепутает их порядок (за этим следит судья –учитель) - выбывает из игры.


Общая информация

Номер материала: ДВ-418581

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс повышения квалификации «Разработка бизнес-плана и анализ инвестиционных проектов»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по водоотведению и очистке сточных вод»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.