государственное
бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Ростовской
области
«Зерноградский
педагогический колледж»
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ
КАРТА
урока
физкультуры,
проведенного
29.10.2015 г. в 3 «А» классе
МБОУ СОШ
УИОП г. Зернограда
студенткой
ГБПОУ РО «ЗернПК»
Колесниковой
Светланой Андреевной
Учитель: Е.Н.
Гончарова
Методист:
Ж.А. Тимошенко
_____________________
(подпись)
Зерноград
2015
Тема
урока:
«Переменный бег. Чередование с ходьбой».
Класс: 3 «А»
Цель: создать
условия для закрепления у обучающихся представлений о технике выполнения переменного
бега, чередования с ходьбой; развитие физических качеств (выносливость,
ловкость, быстрота).
Учебные
задачи:
1. Направленные
на достижение предметных результатов обучения:
Обучающийся
научится:
v представлять
физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и
физической подготовки человека;
v бережно обращаться
с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к
местам проведения;
v закрепить технику
переменного бега, чередование с ходьбой.
2. Направленные
на достижение метапредметных результатов обучения:
Обучающийся
научится:
v общаться и
взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения, взаимопомощи и
дружбы;
v умение
планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия;
v технически
правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать
их в игровой деятельности.
3. Направленные
на достижение личностных результатов:
У
обучающегося будут сформированы:
v
положительные
качества личности и умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях и
условиях;
v
проявление
дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;
v
освоение
правил здорового и безопасного образа жизни.
Инвентарь для учителя: спортивная
форма, свисток, скакалки.
Инвентарь для обучающихся: спортивная
форма.
Технологическая
карта урока
Этап урока
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся
|
УУД
|
I. Организационный
этап
|
Дает команду: «Равняйсь!
Смирно!».
Приветствует обучающихся:
Здравствуйте!
Меня зовут Светлана Андреевна.
Сегодня я проведу урок
физкультуры.
Создает эмоциональный настрой на изучение
нового материала. Проверяет готовность обучающихся к уроку. Озвучивает тему и
цель урока.
|
Воспринимают информацию учителя
на слух.
|
Личностные:
внутренняя позиция школьника на
уровне положительного отношения к уроку физической культуры.
|
II. Этап
актуализации знаний
|
Дает команду: «Равняйсь!
Смирно!».
Напоминает технику безопасности
на уроке физкультуры.
Дает команду: «Направо!»
Дает команду «Шагом марш!».
Дает команду «Руки на поясе, на
носках марш!»
Дает команду «Руки за голову,
ходьба на пятках марш!»
Дает команду: «Обычным шагом
марш!»
Дает команду: «Руки на поясе,
приставными шагами правым боком бегом марш!»
«Левым боком!»
Дает команду: «В равномерном
темпе бегом марш!»
Дает команду: «Шагом марш!»
Восстановление дыхания – 2 круга.
«Направляющий на месте. Стой!
Раз-два! Налево!»
Дает команду: «На 1, 2 – рассчитайсь!»
Дает команду: «Первые номера 3
шага вперед марш!».
Дает команду: «На вытянутые руки в
стороны разомкнись!»
Проводит ОРУ с гимнастической
палкой (см. Приложение №1).
|
Внимательно слушают учителя.
Вступают в диалог и вспоминают ТБ
при выполнении разминки.
Выполняют ходьбу.
Выполняют ходьбу с заданием.
Выполняют бег с заданием.
Выполняют бег в равномерном
темпе.
Восстанавливают дыхание.
Выполняют перестроение в 2
шеренги.
Выполняют физические упражнения.
|
Регулятивные:
контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным
эталоном.
Личностные:
установление учащимися связи
между целью учебной деятельности и ее мотивом.
|
III. Изучение нового
материала
|
Проводит беседу о переменном
беге, чередование с ходьбой. Напоминает учащимся о ТБ во время переменного
бега. (см. Приложение №2)
Объясняет технику выполнения переменного
бега, чередование с ходьбой.
Контролирует правильность
выполнения переменного бега, чередование с ходьбой.
Микроитог.
|
Учащиеся знакомятся с техникой
безопасности на слух.
Внимательно слушают учителя.
Выполняют переменный бег,
чередование с ходьбой.
|
Познавательные: знакомятся
с техникой бега по пересеченной местности с преодолением препятствий.
Регулятивные: прогнозирование
результата усвоения изучаемого материала.
|
IV. Первичное
осмысление и закрепление
|
Проводит игру большой подвижности
«Медведи и пчёлы» (см. Приложение №3)
Проводит игру малой подвижности «Угадай,
что делали» (см. Приложение №4).
Создает эмоциональный настрой и
обеспечивает мотивацию выполнения.
Микроитог.
|
Принимают активное участие в
играх.
|
Регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу в процессе участия в играх.
Коммуникативные:
формирование умения работать в коллективе, договариваться о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
|
V. Итог урока.
Рефлексия
|
Дает команду: «Класс в одну
шеренгу становись! Равняйсь! Смирно!».
Подводит итог урока.
Обобщает полученные знания
учащихся на уроке:
1.Чем мы сегодня с вами
занимались на уроке?
2.С техникой какого бега мы
сегодня познакомились?
3. Какие игры вам понравились?
|
Обучающиеся вступают в диалог с
учителем и подводят итог урока.
|
Личностные:
понимают значение знаний для
человека, прогнозируют уровень достигнутого на уроке.
|
Приложение
№ 1.
Комплекс
общеразвивающих упражнений с предметом (гимнастическая палка)
Упражнение 1.
И.п. – стоя, ноги
вместе, палка внизу.
1- палку на грудь;
2- палку вверх,
подняться на носки и потянуться;
3- опуститься на
всю ступню. Палку на грудь;
4- и.п.
Упражнение
2.
И.п. – стоя, ноги
на ширине плеч, палка за спиной на сгибах локтевых суставов.
1 – поворот
туловища направо;
2- и.п.
3- поворот
туловища направо.
4- и.п.
Упражнение
3.
И.п. – стоя, ноги на
ширине плеч, палка внизу.
1- наклон вперед
прогнувшись, палка вверх;
2 – и.п.
3- наклон туловища
назад прогнувшись, палку вверх;
4-и.п.
Упражнение
4.
И.п. – стоя, ноги
вместе, палка за головой (на плечах).
1- выпад правой
ногой вперед, палку вверх;
2- и.п
3- выпад левой
ногой вперед;
4- и.п
Упражнение
5.
И.п. – стоя, ноги
вместе, палка внизу.
1- присесть. Палка
вперед.
2 – и.п.
Упражнение
6.
И.п.- стоя, ноги
вместе, палка вверху.
1- мах правой ногой
вперед, палку вперед.
2 – и.п.
Упражнение
7.
И.п. – стоя, ноги
вместе, руки на поясе, палка на полу.
Прыжки (мягкие) на
носках через палку вперед-назад.
Упражнение
8.
И.п. – стоя, ноги
вместе, руки на поясе, палка на полу сбоку. Прыжки вбок через палку и обратно.
Упражнение
9.
Упражнения на
восстановление дыхания.
Приложение №2
Беседа о
переменном беге, чередование с ходьбой. Переменный бег –
это передвижение бегом со сменой темпа бега от быстрого к медленному и
наоборот. Бег ведет к перестройке костей, что ведет к снижению травм у человека
в обычной жизни. Бег заставляет работать все основные группы мышц тела и
возмещает недостающие энергозатраты, а также бег укрепляет систему
кровообращения.
Техника
безопасности при переменном беге, чередование с ходьбой.
Учащийся должен:
- внимательно
слушать и чётко выполнять задания учителя;
- во время
движения не разговаривать;
- во время
передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточные интервал и дистанцию,
избегать столкновений.
Учащимся нельзя:
- покидать место
проведения занятия без разрешения учителя;
- толкаться,
ставить подножки в строю и движении;
- залезать на
баскетбольные формы, виснуть на кольцах;
- жевать
жевательную резинку;
- отвлекаться при
объяснении заданий и выполнении упражнений;
- резко изменять
направление своего движения.
Приложение №3
Игра большой
подвижности:
"Медведи и пчелы."
Цели: упражнять
детей в лазании по лестнице, развивать умение ориентироваться в пространстве.
Ход игры. Дети
делятся на две группы: «медведи» и «пчелы». На одной стороне зала находится
улей, а на противоположной стороне луг. В стороне располагается берлога
медведей. По условному сигналу воспитателя пчелы вылетают из улья (слезают с
возвышений, летят на луг за медом и жужжат). Пчелы улетают, а медведи выбегают
из берлоги и забираются в улей (влезают на возвышение) лакомятся медом. Как
только воспитатель подает сигнал «Медведи!», пчелы летят к ульям, а медведи
убегают в берлогу. Не успевших спрятаться пчелы жалят (дотрагиваются рукой).
Ужаленные медведи пропускают одну игру. Игра возобновляется, и после ее
повторения дети меняются ролями.
Правила игры. Нельзя
влезать на лестницу ногами выше второй рейки, спрыгивать с лестницы
Приложение №4
Малоподвижная
игра:
«Угадай, что делали»
Правильно-неправильно»
Цель: развивать
внимание.
Содержание:
Воспитатель выбирает водящего,
который отходит от детей на
расстояние 8-10 шагов и
поворачивается к ним спиной. Он дол-отгадать,
что делают остальные играющие. Дети
договариваются, какое действие
будут изображать. По команде
воспитателя «Пора!» отгадывающий
поворачивается, подходит к играющим
и говорит:
Здравствуйте, дети!
Где вы бывали?
Что вы видали?
Дети отвечают:
Что мы видели - не скажем,
А что делали - покажем.
Дети изображают какое-нибудь
действие, например играют на гармони,
скачут на лошадках и т.д. Водящий
отгадывает. Если он ошибается, то
проигрывает. Дети говорят, что они
делали, и придумывают новое
действие. Водящий отгадывает снова.
Затем на его место выбирается
другой ребенок, и игра повторяется.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.