|
№ П/п
|
Тема урока
|
Тип урока
|
Решаемые
проблемы
|
Планируемые
результаты освоения обучающимися раздела программы учебного предмета
|
Вид контроля
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
6
|
7
|
|
|
1
|
1.Легкая
атлетика – 14 часов
|
|
|
|
Самоконтроль во
время занятий физической культурой. Первая помощь. Правила предупреждения
травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест
занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. Содержание комплекса
утреней зарядки. Подвижная игра: «Салки-догонялки», «Третий лишний»
|
Вводный
|
Как вести себя в
спортивном зале и на спортивной площадке? Какой должна быть спортивная
форма? Цели: напомнить правила поведения на уроках: учит
слушать и выполнять команды
|
Обучающийся научится:
понимать
принципы самоконтроля физического состояния и самочувствия. Выполнять правила
предупреждения
травматизма во время занятий физическими упражнениями
Обучающийся получит возможность научиться:
выполнять
самоконтроль физического состояния и самочувствия. Оказывать первую
доврачебную помощь. Проявлять учебно –познавательный интерес к новому
учебному материалу
|
Текущий
|
|
|
2.
3
4
5.
6.
7.
8
9
10
11
12
13
|
Правила
безопасности на уроках физической культуры. Что такое строй, шеренга,
колонна? Учить технике высокого старта. Совершенствование строевых
упражнений, прыжки в длину с места, развития выносливости в медленном
двухминутном беге. Подвижная игра «Ловушка»
|
Изучение нового
материала
|
Что такое
шеренга, колонна?
Цели: развивать умение выполнять команды,
выносливость в беге; учить правильной технике прыжков в длину с
места
|
Обучающийся
научится:
характеризовать
способы безопасного поведения при занятиях легкой атлетикой.
Раскрывать понятия:
короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость.
Выполнять
легкоатлетические упражнения: ходьба, бег, эстафетный бег, челночный бег,
прыжки, прыжок в длину с места, прыжок в высоту с прямого разбега.
Выполнять игровые
действия и упражнения из подвижных игр.
Обучающийся
получит возможность
научиться: выполнять тестовые упражнения.
Применять
изученные легкоатлетические упражнения и подвижные игры в повседневной жизни.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
строевых упражнений. Обучение бегу с высокого старта на дистанции 30 м.
Ходьба через несколько препятствий. Встречная эстафета. Подвижная игра
«Салки с
домом».
|
Изучение нового
материала
|
Как выполняется
построение в колонну? Цели: закрепить навык построение в шеренгу,
колонну, положение высокого старта
|
Текущий
|
|
|
Развития скорости и
ориентация в пространстве. Контроль двигательных качеств: челночный бег
3х10. Игра «Ловушка с лентой».
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Корректировка
техники челночного бега. Как выполнять поворот в челночном беге?
Цели: учить
бегу с изменением направления движения
|
Обучающийся
научится:
Выполнять
легкоатлетические упражнения; технически правильно держать корпус при беге в
сочетании с дыханием Обучающийся
получит возможность научиться:
Применять
изученные легкоатлетические упражнения и подвижные игры в повседневной жизни.
|
Контроль двигательных качеств (челночный
бег)
|
|
|
Развития внимания
, мышления при выполнении расчета по порядку. Обучение прыжкам вверх и в
длину с места. Игра «Удочка».
|
Изучение нового
материала
|
Как прыгать вверх и
в длину с места?
Цели:
учить выполнять легкоатлетические упражнения: прыжки вверх и в длину с места,
соблюдая правила безопасности во время приземления
|
Обучающийся
научится: выполнять
легкоатлетические упражнения, технике движения рук и ног в прыжках вверх и
длину; соблюдать правила взаимодействия с игроками
Обучающийся получит возможность научиться:
Применять
изученные легкоатлетические упражнения прыжки вверх и в длину с места,
соблюдая правила безопасности во время приземления
|
Текущий
|
|
|
Особенности
развития физической культуры у народов Древней Руси. Совершенствование в
строевых упражнениях. Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с
места. Подвижная игра «Удочка».
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Какая польза от
занятий физической культуры? Цели: учить выполнять
строевые упражнения : повороты; ходьба «змейкой»,по кругу, по спирали;
выполнять прыжки в длину с места соблюдая правила безопасности во время
приземления
|
Обучающийся
научится:
характеризовать
роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья. Техники
движения рук и ног в прыжках в длину.
Обучающийся
получит возможность научиться:
выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников
|
Контроль двигательных качеств (прыжок в
длину с места)
|
|
|
Развития ловкости,
внимания в метании мяча на дальность с трех шагов разбега. Подвижная игра
«Метатели».
|
Комбинированный
|
Как выполнять
метание мяча на дальность?
Цели: учить
правильной технике метания мяча.
|
Обучающийся
научится:
выполнять легкоатлетические упражнения (метание с трех
шагов), выполнять правильное движение рукой для замаха в
метании Обучающийся получит
возможность научиться:
применять
изученные легкоатлетические упражнения в метании мяча. Соблюдать очередность
и правила безопасности. взаимодействовать в команде.
|
Текущий
|
|
|
Метания мяча на
дальность с трех шагов разбега. Подвижная игра «Метатели». Развития скоростно
– силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Метания мяча на
дальность. Цели: совершенствовать
координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений
с мячом
|
|
|
|
Контроль над
развитием двигательных качеств: метание мяча на дальность Подвижная игра
«Точно в цель». Обучение метанию набивного мяча от плеча одной
рукой.
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Разновидности
трудовой деятельности человека. Цели: совершенствовать координационные
способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом
|
Обучающийся
научится:
технически правильно выполнять метания мяча, соблюдать правила
взаимодействия с игроками. Обучающийся получит возможность научиться: самостоятельно
ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат
действия.
|
Контроль двигательных качеств(метание)
|
|
|
Развития
выносливости в беге в медленном темпе в течении 5 минут, координации движения в беге с изменением частоты шагов.
Разучить беговые упражнения. Подвижная игра «Два
мороза».
|
Комбинированный
|
Как распределить
силы на дистанции? Цели: развивать координацию
движении в беге с изменением частоты шагов. Развития выносливости в беге в медленном
|
Обучающийся
научится: Распределять равномерно свои силы в
беге в течении 5 минут. Обучающийся
получит возможность научиться:
Оценивать свою
нагрузку по самочувствию, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и
упорство в достижении поставленных целей.
|
Текущий
|
|
|
Обучение
специальных беговых упражнений. Развития силы, скорости в беге на 30 м с
высокого старта. Подвижная игра
«Третий лишний»
|
Комбинированный
|
Обучение
специальных беговых упражнений. Развития скорости в беге на 30 м с высокого
старта. Подвижная игра «Третий
лишний». Цели:
развивать внимание, скорость, координацию при выполнении беговых упражнений
со сменой темпа.
|
Обучающийся
научится:
Выполнять
легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции.
Обучающийся получит возможность научиться: Применять
изученные легкоатлетические упражнения и подвижные игры в повседневной жизни.
|
Текущий
|
|
|
Контроль за
развитием двигательных качеств: бег 30 м с высокого старта. Развитие координационных качеств посредством
подвижных игр. Игра «Третий лишний». Встречная эстафета.
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Как правильно
стартовать и финишировать в беге? Цели: Развивать
координационные способности, силу, скорость при выполнении беговых
упражнений.
|
Обучающийся
научится:
Соблюдать правила поведения и предупреждение травматизма во время занятий
легкоатлетических упражнений. Обучающийся
получит возможность научиться: Организовывать и проводить подвижные
игры. Составлять режим дня школьника.
|
Контроль
|
|
|
Обучение разбегу в
прыжках в длину. Развития скоростно-силовых качеств мышц ног (прыгучесть) в
прыжке в длину с прямого разбега.
|
Изучение нового
материала
|
Как правильно
подобрать толчковую ногу? Цели:
развивать
скоростно-силовые качества мышц ног в прыжках в длину с разбега.
|
Обучающийся
научится:
технически правильно выполнять разбег для прыжка в длину
Обучающийся получит возможность научиться: Оценивать правильность
выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя.
|
Текущий
|
|
|
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
|
Совершенствование
прыжка в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Игра со скакалкой
«Пробеги с прыжком». Развитие координационных способностей.
|
Комбинированный
|
Прыжок в длину с
разбега. Цели:
учить отталкиванию
без заступа при выполнении прыжков в длину.
|
Обучающийся научится:
отталкиваться без
заступа при выполнении прыжка в длину с разбега; выполнять безопасность
приземление.
Обучающийся получит возможность научиться:
Применять
легкоатлетические (прыжковые) упражнения в подготовительной части урока (в
разминки). Добиваться достижения конечного результата.
|
Текущий
|
|
|
Контроль над
развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом
«согнув ноги». Развития ловкости в игре со скакалкой «Пробеги с прыжком».
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Скоростные и
силовые качества. Цели: развивать
скоростно-силовые качества в прыжках в длину с разбега.
|
|
Контроль
|
|
|
2.Гимнастика
с основами акробатики - 9часов
|
|
|
|
Правила безопасного
поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах. Развития
координационных способностей посредством общеразвивающих упражнений.
Подвижная игра «Перестрелка».
|
Комбинированный
|
Правила безопасного
поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах. Цели:
Развивать координационные способности в общеразвивающих упражнениях с
гимнастической палкой.
|
Обучающийся научится:
Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во
время занятий, выполнять упражнения с гимнастической палкой на месте и в
движении.
Обучающийся
получит возможность научиться:
проявлять
дисциплинированность, трудолюбие и упорства в достижении поставленных целей,
научится управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.
Обучающийся
научится: Правильно выполнять перестроения для развития
координации движений в различных ситуациях. Обучающийся получит
возможность научиться:
Закрепить навык
выполнения упражнения подъем туловища на время.
|
Текущий
|
|
|
Развития внимания и
координационных способностей в перестроениях в движении. Контроль за
развитием двигательных качеств: подъем туловища за 30 с. Подвижная игра «Перестрелка».
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Развивать ориентировку
в пространстве в перестроениях в движении. Цели:
Закрепить навык выполнения подъема туловища на
время.
|
Контроль
|
|
|
Обучающийся научится: Выполнять упражнения для развития физически
способностей.
Обучающийся получит возможность научиться: Правильно выполнять перестроение
для развития координации движений в различных ситуациях. Соблюдать правила
взаимодействия с игроками.
|
|
|
Развития внимания и
координационных способностей в перестроениях в движении. Обучение висов на
гимнастической стенке на время. Разучивание подвижной игры «Волна».
|
Комбинированный
|
Какими способами
развивают координационные способности? Цели:
Уметь выполнять упражнение «вис на гимнастической стенке на время».
Развития силы,
|
Текущий
|
|
|
Развития гибкости,
ловкости, силы, координационных способностей в упражнениях гимнастики с
элементами акробатики. Продолжить обучение «вис на гимнастической стенке на
время». Разучивание подвижной игры «Догонялки на
марше».
|
Комбинированный
|
Как технически
правильно выполнять перекаты? Цели: закрепить навык
выполнения простейших элементов акробатики: группировка, перекаты в
группировке, упоры, научить выполнять упражнение «вис на гимнастической
стенке на время»
|
Обучающийся научится: Текущий технически
правильно выполнять перекаты в группировке, организовывать и проводить
подвижные игры. Обучающийся получит
возможность научиться: выполнять упражнения со страховкой, соблюдать
правила поведения и предупреждение травматизма.
|
|
|
Развития гибкости,
ловкости, координации в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Разучивание
игры «Увертывайся от мяча». Развития скоростных качеств, ловкости, внимания
в упражнениях круговой тренировки.
|
Комбинированный
|
Как правильно
выполнять кувырок вперед? Цели: развивать
координационные способности, учить контролировать физическое состояние при
выполнении упражнений круговой тренировки.
|
Обучающийся научится:
Технически правильно выполнять перекаты в
группировке. Обучающийся
получит возможность научиться: Организовывать и проводить подвижные
игры. Планировать свои действия в соответствии поставленной задачей и
условиями ее реализации.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
выполнения кувырка вперед и стойку на лопатках. Развития скоростных качеств,
ловкости, внимания в упражнениях круговой тренировки
|
Комбинированный
|
Правила безопасного
поведения на уроках гимнастики. Цели:
учить выполнять упражнения со страховкой.
|
Обучающийся
научится: Выполнять
упражнения для развития ловкости и координации. Обучающийся
получит возможность научиться: Проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, уметь управлять
эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми. Самостоятельно выполнять
физические упражнения.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
выполнение упражнения стойка на лопатках с поддержкой и кувырок вперед. Обучение
упражнениям акробатики в различных сочетаниях Подвижная игра «Посадка
картофеля».
|
Изучение нового
материала
|
Цели: обучение акробатических упражнений, соблюдая
правила страховки.
|
Обучающийся научится: Технически правильно выполнять стойку на
лопатках с поддержкой и кувырок вперед, соблюдая правила
страховки. Обучающийся
получит возможность научиться: Соблюдать правила поведение и предупреждения
травматизма во время занятий физическими упражнениями.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствовать
акробатические упражнения: кувырок вперед, стойка на лопатках с поддержкой, «мост»
. Развития ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях.
|
Комбинированный
|
Соблюдать правила
поведения на уроке и предупреждение травматизма.
Цели: Закрепить навык выполнения упражнений поточным методом; учится
правильно размыкаться в шеренги на вытянутые руки по кругу.
|
Обучающийся научится: Выполнять упражнение по показу учителя и лучших
учеников. Обучающийся
получит возможность научиться: Проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, уметь управлять
эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми. Выполнять акробатические упражнения
со страховкой.
|
Текущий
|
|
|
Контроль за
развитием двигательных
качеств: гибкости.
Наклон вперед из положение стоя. Развитие внимания, мышления, двигательных
качеств посредством упражнений круговой тренировки.
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Правильно выполнять
наклоны вперед из положения стоя. Цели:
Учить выполнять упражнения круговой тренировки разной функциональной
направленности.
|
Контроль
|
|
|
Обучающийся научится: Соблюдать правила поведения и предупреждения
травматизма во время выполнения упражнений круговой тренировки. Обучающийся
получит возможность научиться: Проявлять
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей,
уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.
Самостоятельно выполнять физические упражнения
|
|
|
Гимнастика с
основами акробатики - 9часов
2 – я четверть
|
|
|
Гимнастика с
элементами акробатики.
Инструктаж по ТБ.
Развития координации в ходьбе противоходом и «змейкой». Акробатические
упражнения: «мостик» лежа на спине, стойка на лопатка, перекаты в
группировке, кувырок вперед и кувырок назад.
Продолжить обучение
акробатических упражнений: кувырок назад, совершенствовать изученные
акробатические упражнении: «мост», стойка на лопатках. Выполнения упражнений
в равновесиях и в висе на гимнастической стенке. Лазание по гимнастической
стенке с переходом на наклонную скамейку. Игра «Класс, смирно!»
|
Комбинированный
|
Как развивать
ловкость и координацию движений?
Цели: Закрепить навык выполнения акробатических
упражнений.
|
|
|
Обучающийся научится: Характеризовать способы безопасного поведения
при занятиях гимнастикой и профилактика
травматизма.
Выполнять игровые действия и упражнения из
подвижных игр. Выполнять организующие строевые команды и приемы; выполнять
акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты); выполнять гимнастические упражнения на спортивных
снарядах (гимнастическая скамейка, гимнастическая стенка, конь);
Обучающийся получит возможность научиться:
выполнять эстетически красиво
гимнастические и акробатические
комбинации;
Характеризовать
способы безопасного поведения при занятиях, самостоятельно выполнять акробатические упражнения при
правильной страховки. Выполнять игровые действия и упражнения из подвижных
игр.
Организовывать подвижные игры во время отдыха на
открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации),
соблюдать правила взаимодействия с игроками.
|
Текущий
|
|
|
Изучение нового
материала
|
Как развивать
силу. Цели: Закрепить навык правильного хвата при
упражнениях висе.
Развития равновесия
Цели: закрепить навык выполнение упражнений в равновесиях и в висе.
|
Текущий
Текущий
|
|
|
Совершенствование
выполнения акробатических упражнений, упражнений в равновесии и в висе.
Разучивание игру «Прокати быстрее мяч»
|
Комбинированный
|
Развития равновесия
Цели: закрепить навык выполнение упражнений в равновесиях и в висе.
|
|
|
Обучение положение
ног углом в висе на гимнастической стенке. Совершенствования акробатических
упражнений. Разучивание игры «Что изменилось?»
|
Изучение нового
материала
|
Обучение положение
ног углом в висе. Цели: учить правильному
выполнению упражнений на укрепление брюшного пресса.
|
Обучающийся научится:
Технически правильно выполнять
поднимание ног углом в висе на гимнастической стенке. Обучающийся получит возможность научиться:
Планировать свои
действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации..
|
Текущий
|
|
|
Ознакомление с
видами физических упражнений (подводящие, общеразвивающих, соревновательные).
Совершенствование кувырков вперед и назад (2–3 кувырка) ОРУ. Игра: «Что
изменилось?». Развитие координационных способностей
|
Изучение нового
материала
|
Как составить
комплекс упражнений для физкультминутки. Цели:
развитие координации в кувырках, учить понимать принципы построения
физкультминуток.
|
Обучающийся научится:
характеризовать
способы безопасного поведения при занятиях гимнастикой.
Выполнять игровые действия и упражнения из
подвижных игр.
Выполнять организующие строевые команды и
приемы;
выполнять акробатические упражнения (кувырки
2-3);
выполнять гимнастические
упражнения на спортивных снарядах
(гимнастическая скамейка, гимнастическая стенка, конь);
Обучающийся получит возможность научиться: выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические
упражнения
|
Текущий
|
|
|
Развития гибкости в
упражнениях на гимнастических снарядах Развития внимания, ловкости и
координации. Совершенствование акробатических упражнений. Игра: «Что
изменилось?». Развитие координационных способностей.
|
Применение знаний и
умений
|
Как развивать
гибкость тела?
Цели: учить выполнять упражнения на растяжку
мышц в разных положений и сочетаний.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
строевых упражнений: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй
рассчитайся!». Перекаты и
группировка с
последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед и назад. Стойка на
лопатках. Мост из положения, лежа на спине. ОРУ. Игра « Отгадай, чей
голосок?». Развитие координационных способностей.
|
Комбинированный
|
Какие существуют
строевые команды? Правила безопасного выполнения упражнений с гимнастической
палкой. Цели: Учить выполнять упражнения акробатики в комбинации из
двух- три упражнений .
|
Обучающийся научится:
оценивать интервал и дистанцию в строю;
выполнять упражнения с гимнастической палкой
Выполнять игровые
действия и упражнения из подвижных игр. Обучающийся
получит возможность научиться: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями её реализации
|
Текущий
|
|
|
Выполнять
команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!» Акробатическая
комбинация (3-5 упражнений). ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Удочка».
Развитие внимания, скоростно –силовых способностей..
|
Применение знаний и
умений
|
Какие существуют
строевые команды? Цели: Учить выполнять упражнения акробатики в
комбинации из двух- три упражнений
|
Обучающийся научится: оценивать дистанцию и интервал в строю; выполнять
эстетически красиво акробатические упражнения. Обучающийся получит возможность научиться:
соблюдать правила поведения во время занятий физической
культурой
|
Текущий
|
|
|
Правила выполнения
упражнений с мячами. Обучение общеразвивающих упражнений с мячом. Контроль
выполнения акробатической комбинации.
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Совершенствовать
строевые упражнения.
Цели: Оценивание акробатической комбинации
|
Обучающийся научится: выполнять акробатическую комбинацию эстетически
красиво. Обучающийся
получит возможность научиться:
оценивать одноклассников при выполнении акробатической комбинации
|
Текущий
|
|
|
Подвижные
игры на основе баскетбола - 12 часов
|
|
|
Совершенствование
общеразвивающих упражнений с мячом. Бросков и ловли мяча в парах. Подвижная
игра «Мяч соседу». Развития координационных способностей и ловкости в
эстафетах с мячами.
|
Комбинированный
|
Как выполнять
броски и ловлю мяча в парах разными способами? Цели:
развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении
упражнений с мячами в паре
|
Обучающийся научится: технически
правильно выполнять действия с мячом: броски, ловлю различным способом.
Обучающийся
получит возможность научиться:
Организовывать подвижные
игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и
местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками
|
Текущий
|
|
|
Обучение различным
способом выполнения бросков мяча одной рукой.
Подвижная игра «Мяч
соседу».
|
Комбинированный
|
Способы бросков
одной рукой. Цели: совершенствовать
координационные способности, глазомер и точность при выполнении
броска мяча одной рукой
|
Обучающийся научится: выполнять упражнения по образцу учителя и
показу лучших учеников, точно бросать мяч одной рукой и попадать в
цель. Обучающийся получит
возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
упражнений с мячом. Развития внимания, координационных способностей в
упражнениях с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки».
|
Применение знаний и
умений
|
Как выполнять броски
мяча в стену в движении? Цели: учить выполнять броски мяча в
стену в продвижении вдоль стены с ловлей отскочившего от стены мяча.
|
Обучающийся научится: Грамотно использовать технику броска и ловлю
мяча при выполнении упражнений, соблюдать правила поведения и предупреждения
травматизма во время занятий. Обучающийся
получит возможность научиться: выполнять действия с мячом: броски,
ловлю мяча, Организовывать подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе
и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила
взаимодействия с игроками
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
упражнений с мячом. Развития внимания, координационных способностей в
упражнениях с мячом у стены. Подвижная игра «Вышибалы».
|
Комбинированный
|
Как выполнять
броски мяча в стену в движении? Цели: совершенствовать
упражнения с мячом.
|
Обучающийся научится: Грамотно
использовать технику броска и ловлю мяча при выполнении упражнений, соблюдать
правила поведения и предупреждения травматизма во время
занятий. Обучающийся получит возможность научиться:
планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
её реализации
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
бросков и ловли мяча. Развития двигательных качеств, выносливости и быстроты
ведения мяча на месте. Подвижная игра «Мяч из круга».
|
Комбинированный
|
Как
совершенствовать технику ведения мяча? Цели:
закрепить навык бросков мяча на месте в парах.
|
Обучающийся научится: Грамотно
использовать технику броска и ловлю мяча при выполнении упражнений, соблюдать
правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий. Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации
|
Текущий
|
|
|
Обучение бросков
мяча в цель (кольцо). Развития двигательных качеств, выносливости и быстроты
в бросках мяча в кольцо способом «снизу» после ведения. Подвижная игра «Мяч
соседу».
|
Применение знаний и
умений
|
Как выполнять
броски мяча в корзину способом «снизу» после ведения. Цели:
закрепить навык бросков мяча в кольцо.
|
Обучающийся научится: Грамотно
использовать технику броска и ловлю мяча при выполнении упражнений.
Технически правильно выполнять броски мяча в корзину после
ведения. Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, добиваться
результата
|
|
|
Совершенствования
бросков мяча в цель (кольцо) способом «сверху». после ведения. Подвижная игра
«Бросок мяча в колонне».
|
Комбинированный
|
Какие бывают
способы выполнения бросков мяча в корзину? Цели:
закрепить навык бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения.
|
Обучающийся научится: выполнять
упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников, выполнять броски
мяча одной рукой и попадать в цель. Обучающийся получит возможность
научиться: планировать свои действия в соответствии с поставленной
задачей и условиями её реализации, добиваться конечного результата.
|
Текущий
|
|
|
Обучение упражнений
с баскетбольными мячами в парах, продолжить обучения ведения мяча с бросками
в кольцо, после ведения мяча.
|
Комбинированный
|
Как выполнять
броски мяча в корзину после остановки в два шага? Цели: учить
технике выполнения бросков мяча в кольцо после ведения и приема мяча от
партнера.
|
Обучающийся научится: технически правильно выполнять броски мяча в кольцо
разными способами; организовывать и проводит подвижные игры. Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, добиваться
конечного результата.
|
Текущий
|
|
|
Обучение упражнений
с мячами в парах, треугольниках; ведение мяча приставными шагами левым
боком. Подвижная игра «Перестрелка» с двумя мячами.
|
Комбинированный
|
Развития
координационных способностей. Цели: упражнения
с мячами в парах и треугольниках с продвижением приставными шагами с ведением
мяча.
|
Обучающийся научится: выполнять ведения мяча приставными шагами остановкой
в два шага. Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, добиваться
конечного результата.
|
Текущий
|
|
|
Обучение упражнений
с баскетбольными мячами в парах, тройках, ведение мяча приставными шагами
правым и левым боком. Подвижная игра «Мяч соседу».
|
Комбинированный
|
Развития
координационных способностей. Цели: упражнения
с мячами в парах и треугольниках с продвижением приставными шагами с ведением
мяча
|
Обучающийся научится: выполнять ведения мяча приставными шагами остановкой
в два шага. Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, добиваться
конечного результата.
|
Текущий
|
|
|
Обучение упражнений
с баскетбольными мячами в парах, тройках, ведение мяча приставными шагами
правым и левым боком. Подвижная игра «Мяч соседу».
|
Комбинированный
|
Развития
координационных способностей. Цели: упражнения
с мячами в парах и треугольниках с продвижением приставными шагами с ведением
мяча
|
Обучающийся научится: выполнять ведения мяча приставными шагами остановкой
в два шага.
Обучающийся получит возможность научиться: планировать свои
действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации,
добиваться конечного результата.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
упражнений с баскетбольными мячами в парах, тройках, треугольниках. Подвижная
игра «Мяч соседу».
|
Комбинированный
|
Развития
координационных способностей. Цели: упражнения
с мячами в парах и треугольниках с продвижением приставными шагами с ведением
мяча
|
Обучающийся научится: выполнять ведения мяча приставными шагами остановкой
в два шага. Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, добиваться
конечного результата.
|
Текущий
|
|
|
Подвижные
игры, элементы спортивных игр – 18часов (3-я четверть)
|
Текущий
|
|
|
Инструктаж Т Б на
уроке раздел спортивные игры с элементами баскетбола. Совершенствование
упражнений с баскетбольными мячами в квадратах с ведением мяча приставными
шагами. Развития координационных способностей.
|
Комбинированный
|
Какие действия
предпринять при обводки противника? Цели: учить
ведению мяча с изменением направления.
|
Обучающийся научится: выполнять ведения мяча приставными шагами остановкой
в два шага.
Обучающийся получит возможность научиться: планировать свои
действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации,
добиваться конечного результата.
|
|
|
Совершенствовать
упражнения с баскетбольными мячами. Развития ловкости, скорости, координации
движения в эстафетах с баскетбольными мячами.
|
Комбинированный
|
Развития
двигательных качеств в эстафетах Цели: развивать умения владением
мячом (ловить, держать, передавать на расстояние) .
|
Обучающийся научится: : выполнять упражнения с баскетбольным мячом (держать,
передавать на расстояния, вести, ловить) в процессе подвижных игр и эстафет.
Обучающийся получит возможность научиться: контролировать своими
эмоциями, Контролировать свои действия.
|
Текущий
|
|
|
Ведения на месте
правой и левой рукой в движении шагом и бегом. ОРУ. Игра «Передал – садись».
Развития координационных способностей.
|
Применение знаний и
умений
|
Правила
взаимодействия в игре и в эстафетах. Цели: учить ведению мяча без
зрительного сопровождения
|
Обучающийся научится: выполнять ведения мяча с изменением направления
вокруг стояк и в эстафетах. Обучающийся
получит возможность научиться: Оказывать посильную помощь моральную
поддержку сверстникам. Технически правильно выполнять двигательные действия.
|
Текущий
|
|
|
|
|
|
|
Ведение мяча в
движении правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передал -садись». Развития
координационных способностей.
|
Комбинированный
|
Способы ведения
мяча. Цели: учить ведению мяча без зрительного сопровождения
правой и левой рукой.
|
Текущий
|
|
|
Обучение ведение
мяча с изменением направления. Упражнения с передачами мяча, ведения мяча.
Игра «перестрелка с ведением».
|
Применение знаний и
умений
|
Разновидности спортивных
игр с мячом. Цели: закрепить навык
передачи мяча и ведения мяча с изменением направления.
|
Обучающийся научится: выполнять упражнения для развития ловкости и
координации. Соблюдать технику безопасности при выполнении метания мяча. Обучающийся
получит возможность научиться: Проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, уметь управлять
эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.
|
Текущий
|
|
|
51
52
|
Совершенствования
ведения мяча с изменением направления. Обучение игры в мини – баскетбол.
Правила игры в баскетбол. Развития координационных способностей.
|
Применение знаний и
умений
|
Правила игры в мини
–баскетбола. Цели:
Использовать изученные приемы владения мячом в мини-баскетболе.
|
Обучающийся научится: понимать и соблюдать правила игры в мини – баскетбол.
Обучающийся получит возможность научиться:
давать
характеристику, объяснять правила спортивной игры .Соблюдать правила
поведения и предупреждения травматизма во время игры.
|
Текущий
|
|
|
|
|
|
|
Совершенствования
ведения мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча в парах, бросок
двумя руками от груди в кольцо после ведения мяча.
|
Комбинированный
|
Физическая
подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Способы ведения мяча.
Цели: закрепить навык ведения мяча с изменением направления
|
Обучающийся научится:
выполнять упражнения для
развития ловкости и координации..
Обучающийся получит возможность научиться:
анализировать
своё развитие физических качеств. Осваивать универсальные учебные действия.
|
Текущий
|
|
|
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
|
Ловля и передача
мяча на месте, ведение мяча в движении, в беге с изменением направления и
скорости. Бросок двумя руками от груди в кольцо после ведения мяча. Мини –
баскетбол.
|
Комбинированный
|
Правила
взаимодействия в игре с элементами
баскетбола. Цели: закреплять навыки
ведения мяча с последующей передачей партнеру.
|
Обучающийся научится:
Выполнять игровые действия в игре. Осваивать
универсальные умения работы в парах.
Обучающийся получит возможность научиться:
Оценивать приобретенные навыки
владения мячом.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствовать
ловлю и передачу мяча в движении. Ведения мяча с изменением направления.
Броски двумя руками от груди в кольцо после ведения мяча. Мини – баскетбол
|
Комбинированный
|
Физическая
подготовка и её связь с развитием основных физических качеств
Цели: закрепить навыки бросков двумя руками от
груди в кольцо после ведения мяча.
|
Обучающийся научится: Оценивать приобретенные навыки владения мячом.
Совершенствовать технику бросков в кольцо. Обучающийся получит возможность научиться: осваивать универсальные
умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.
Обучающийся научится: Оценивать приобретенные навыки владения мячом.
Совершенствовать технику бросков в кольцо. Обучающийся получит возможность
научиться: осваивать универсальные учебные действия, умения управлять
эмоциями во время подвижных игр
|
Текущий
|
|
|
Совершенствовать
ловлю и передачу мяча в движении. Ведения мяча с изменением направления.
Броски двумя руками от груди в кольцо после ведения мяча. Мини – баскетбол
|
Комбинированный
|
Взаимодействия
игроков во время игры. Цели: закрепить навыки
правил игры в мини – баскетбол.
|
Текущий
|
|
|
Обучение передача
мяча на месте и со сменой мест. Ведения мяча с изменением направления. Броски
двумя руками от груди в кольцо после ведения мяча. Мини – баскетбол
|
Изучение нового
материала
|
Разновидности
спортивных игр с мячом. Цели: закрепить навыки правил
игры в мини – баскетбол
|
Текущий
|
|
|
Совершенствовать
передачу мяча на месте и со сменой мест. Ведения мяча с изменением
направления. Броски двумя руками от груди в кольцо после ведения мяча. Мини –
баскетбол. Развития координационных способностей.
|
Комбинированный
|
Развития
координационных способностей. Какие физические качества вы
знаете? Цели: закрепить навыки
правил игры в мини
– баскетбол
|
Текущий
|
|
|
Обучающийся научится: Оценивать приобретенные навыки владения мячом.
Совершенствовать технику бросков в кольцо, знать правила игры в мини –
баскетбол.
Обучающийся получит возможность научиться: осваивать универсальные
умения управлять эмоциями во время игровой деятельности, владеть мячом
(держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо).
|
|
|
Совершенствовать
передачу мяча на месте и со сменой мест. Ведения мяча с изменением
направления и скорости. Броски двумя руками от груди в кольцо после ведения
мяча. Мини – баскетбол
|
Комбинированный
|
Физическое качество
ловкость. Цели: закрепить навык
ведения мяча с изменением направления.
|
Текущий
|
|
|
Ловля и передача
мяча в парах в движении, Ведения мяча с изменением направления и скорости.
Ведение мяча с остановкой в два шага мяча. Мини – баскетбол
|
Комбинированный
|
Как определить
расстояние до баскетбольного щита для остановки в два
шага? Цели: закрепить навык ведения
мяча с изменением направления и скорости.
|
Обучающийся научится: оценивать приобретенные навыки владения мячом.
Совершенствовать технику бросков в кольцо, знать правила игры в мини –
баскетбол. Обучающийся получит возможность научиться: проявлять
дисциплинированность, упорства, трудолюбия в достижении оставленной цели.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
ведение мяча с остановкой в два шаг. Совершенствование ведение мяча и броски
мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и бросков в
корзину.
|
Комбинированный
|
Какие действия
предпринять при обводки противника? Цели: закрепить
навык ведение мяча с бросками в корзину с остановкой в два шага.
|
Обучающийся научится: выполнять ведение мяча с изменением зигзагом и вокруг
стояк в эстафетах. Обучающийся
получит возможность научиться: использовать общие приемы решения
поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру
как занятия физическими упражнениями
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
ведение мяча с остановкой в два шаг. Совершенствование ведение мяча и броски
мяча в корзину. Развития координационных способностей в эстафетах с ведением
мяча.
|
Комбинированный
|
Правила поведения и
предупреждение травматизма на уроке. Цели: научить ведению мяча с
изменением направления с обводкой партнера и в эстафетах
|
Обучающийся научится: выполнять ведение мяча с изменением зигзагом и
вокруг стояк в эстафетах. Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии поставленной задачей и условиями её реализации. Осваивать
учебные
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
ведение мяча и броски мяча в корзину. Совершенствование ведение мяча с
остановкой в два шаги и бросками в кольцо. Мини – баскетбол
|
Комбинированный
|
Развивать
координационные способности Цели: знать
правила игры в мини - баскетбол и уметь их применять во время учебной
игры
|
Текущи
й
|
|
|
Обучающийся научится: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в
разнообразии способов решения задач Обучающийся получит возможность
научиться: планировать свои действия в соответствии поставленной
задачей и условиями её реализации
|
|
|
Совершенствование
ведение мяча и броски мяча в корзину. Совершенствование ведение мяча с
остановкой в два шаги и бросками в кольцо. Мини – баскетбол
|
Комбинированный
|
Развивать координационные
способности Цели: знать правила игры в
мини - баскетбол и уметь их применять во время учебной игры
|
Обучающийся научится: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в
разнообразии способов решения задач Обучающийся получит возможность
научиться: планировать свои действия в соответствии
поставленной задачей и условиями её реализации
|
Текущий
|
|
|
Подвижные игры
на основе футбола - 5 часов
|
Текущий
|
|
|
Правила безопасного
поведения на уроках с элементами футбола. Ведение мяча внутренней и внешней
частью подъема по прямой линии и по дуге. Ознакомления правилами игры в
футбол. Подвижная игра «Гонка мячей».
|
Применение знаний и
умений
|
Для чего
устанавливают правила игры?
Цели: закрепить навык ведения мяча с внутренней и
внешней частью подъема ноги
|
Обучающийся научится: технически правильно выполнять ведение мяча ногами;
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий
упражнениями с мячами Обучающийся получит возможность
научиться: планировать свои действия в
соответствии поставленной задачей и условиями её реализации; используют
установленные правила в контроле способа решения
|
|
|
65
|
Совершенствование
ведение мяча разными способами с остановками по сигналу. Подвижная игра
«Гонка мячей».
|
Комбинированный
|
Распределение ролей
игроков в командной игре. Цели: закрепить навык ведения мяча различными способами
|
Обучающийся научится:
Добиваться достижения
конечного результата; организовывать и проводить подвижные игры. Обучающийся получит возможность научиться: соблюдать правила
поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячами
|
Текущий
|
|
|
66
67
68
|
Совершенствование ведение
мяча внутренней и внешней частью подъема ноги между стойками. Разучивание
игры «Слалом с мячом»
|
Комбинированный
|
Правила безопасного
поведения при игре в футбол. Цели: развивать
координационные способности ведением мяча ногой между стойками
|
Обучающийся научится:
Технически
правильно выполнять упражнения с мячами с элементами футбола; характеризовать
способы безопасного поведения при занятиях подвижными играми и при работе с мячами.
Выполнять игровые
действия и упражнения из подвижных игр. Творчески
подходить к выполнению упражнений с мячом и добиваться достижения конечного
результата Обучающийся получит возможность научиться:
соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий
упражнениями с мячами. Проявлять дисциплинированность , трудолюбие и упорство
в достижении поставленных целей..
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
остановки катящегося мяча внутренней частью стопы. Разучивание игры
«Жонглируем ногой».
|
Комбинированный
|
За что назначается
штрафной удар (пенальти) в игре в футбол? Цели:
совершенствовать навык взаимодействия с партнером в упражнениях с мячом
|
Текущий
|
|
|
Обучение передаче и
приему мяча ногой в паре на месте и в движении. Игры «Жонглируем ногой».
|
Комбинированный
|
Как выполнять
жонглирование ногой? Цели: развивать координационные
способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом
|
Обучающийся научится: технически правильно выполнять жонглирование ногой;
соблюдать правила взаимодействия с игроками Обучающийся получит возможность научиться: проявлять положительные
качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных
ситуациях.
|
Текущий
|
|
|
Подвижные игр
на основе волейбола – 5 часов
|
Текущий
|
|
|
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
|
Правила
безопасности на уроках с мячом в спортивном зале. Совершенствование передачи
мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»
|
Комбинированный
|
Как избежать травм
на уроке физической культуры? Цели: Закрепить
навык выполнения бросков и ловли волейбольного мяча разными способами
|
Обучающийся научится: выполнять упражнения по образцу учителя и показу
лучших учеников; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во
время занятий упражнениями с мячами Обучающийся
получит возможность научиться: технически правильно выполнять броски
мяча через сетку; организовывать и проводить подвижные игры
Обучающийся научится: планировать свои действия согласно поставленной
задачей, выполнять броски мяча одной рукой через сетку из зоны подач
Обучающийся
получит возможность научиться:
технически правильно выполнять броски и подачу мяча через сетку;
организовывать и проводить подвижные игры
|
|
|
Совершенствование
бросков мяча через сетку и ловля высоко летящего мяча. Игра «Перекинь мяч»
|
Комбинированный
|
Какими способами
легче перекинуть мяч через сетку?
Цели: закрепить выполнение бросков
|
Текущий
|
|
|
Обучение подачи мяча
через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Разучивание
игры «Пионербол»
|
Изучение нового
материала
|
Правила игры в
пионербол Цели: учить броском одной рукой через
сетку
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
ловли высоко летящего мяча. Обучение умению взаимодействовать в команде во
время игры в пионербол, Развития внимания и ловкости в передаче мяча в игре
пионербол
|
Комбинированный
|
Сколько шагов можно
сделать с мячом в руках в игре? Цели:
учить распределять роли игроков в командной игре.
|
Обучающийся научится: планировать свои действия согласно поставленной
задачей, выполнять броски мяча одной рукой через сетку из зоны подач
Обучающийся
получит возможность научиться:
технически правильно выполнять броски и подачу мяча через сетку;
организовывать и проводить подвижные игры
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
бросков и ловли мяча через сетку. Взаимодействование в команде во время
игры в пионербол. Развития внимания и ловкости в передаче мяча в игре
пионербол
|
Комбинированный
|
Сколько передач
выполняется в своей зоне? Цели: учить
распределять роли игроков в командной
игре.
|
Обучающийся научится: планировать свои действия согласно поставленной
задачей, распределять роли игроков в командной
игре.
Обучающийся
получит возможность научиться:
технически правильно выполнять броски и подачу мяча через сетку,
играть по правилам в пионербол, организовывать и проводить подвижные игры
|
Текущий
|
|
|
Легкоатлетические
упражнения -2 часа
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
бросков малого мяча в горизонтальную цель, Игра «Снайпер», «Перестрелка»
Развития координационных способностей.
|
Комбинированный
|
Как попасть в цель?
Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность
|
Обучающийся научится: выполнять легкоатлетические упражнения в броске мяча
в цель Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, оценивать
правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя
|
|
|
Контроль над
развитием двигательных качеств: бросок мяча в горизонтальную цель. Игра
пионербол. Развития координационных способностей.
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
Броски мяча в
горизонтальную цель.
Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер
и точность при выполнении упражнений с мячом
|
Обучающийся научится: технически правильно выполнять броски малого мяча в
горизонтальную цель Обучающийся
получит возможность научиться: выполнять упражнения для развития ловкости
и координацию движения.
|
Контроль
двигательных качеств(бросокмяча в цель)
|
|
|
Подвижные игры
-12 часов IV четверть
|
|
|
Инструктаж ТБ при организация и проведение подвижных игр
(на спортивных
площадках и в спортивных залах). ОРУ с г/палкой. Игры «Вызов номеров». «Защита
укреплений». Эстафеты с г/палкой. Развития скоростно - силовых способностей.
|
Комбинированный
|
Соблюдение правил
в игре. Цели: играть в подвижные
игры с бегом, прыжкам, развивать скоростно – силовые способности.
|
Обучающийся научится:
Проявлять ловкость,
быстроту, координацию во время подвижных
игр. Обучающийся получит
возможность научиться: соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности во время подвижных игр.
|
Текущий
|
|
|
ОРУ в движении.
Игры «Караси и щука». «Вызов номеров». Эстафеты с обручами. Развития скоростно - силовых способностей
|
Комбинированный
|
Какие физические
качества развиваются в подвижных играх. Цели: развития физических качеств в подвижных играх
|
Обучающийся научится: Проявлять ловкость, быстроту,
координацию во время подвижных игр. Обучающийся получит возможность научиться: проявлять положительные качества личности и
управлять своими эмоциями в различных ситуациях.
|
Текущий
|
|
|
ОРУ с мячами.
Игры:
«Пионербол»,
«Медведь и пчелы». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Комбинированный
|
Как вести контроль
за развитием двигательными качествами? Цели: развития физических качеств в подвижных играх
|
Обучающийся научится: излагать правила и условия проведения подвижных
игр. Обучающийся
получит возможность научиться: планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, оценивать
правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя
|
Текущий
|
|
|
ОРУ с мячами. Игра
«Пионербол», «Удочка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Комбинированный
|
Значение подвижных
игр для здоровья человека. Цели: развития
физических качеств в подвижных играх «Пионербол»,«Удочка». Эстафеты.
|
Обучающийся научится: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и
упорство в достижении оставленной цели Обучающийся
получит возможность научиться: : планировать свои действия в
соответствии с поставленной задачей.
|
Текущий
|
|
|
ОРУ. Игры:
«Вышибалы», «Пионербол». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Комбинированный
|
Физическое качество
ловкость. Цели: Развитие скоростно-силовых
способностей в подвижных играх
|
Обучающийся научится: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и
упорство в достижении оставленной цели Обучающийся
получит возможность научиться: уметь организовывать подвижную игру.
|
Текущий
|
|
|
81.
82
|
ОРУ. Игры: «Салки
- выручалы» Эстафеты с мячом. Чехарда. Развитие скоростно-силовых
способностей
|
Комбинированный
|
Как развивать
ловкость? Цели: уметь играть в подвижные
игры с бегом, прыжками, ловлей мяча.
|
Обучающийся научится: : излагать правила и условия проведения подвижных игр
Обучающийся получит возможность научиться: уметь организовывать подвижные игры
и взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.
|
Текущий
|
|
|
ОРУ в движении «Салки
- выручали» Эстафеты с мячом. Чехарда. Развитие скоростно-силовых
способностей
|
Комбинированный
|
Гимнастика для
глаз. Цели: уметь играть в подвижные игры с бегом,
прыжками, ловлей мяча.
|
Текущий
|
|
|
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
|
Обучение ловле и
передачи малого мяча в парах. Подвижные игры «Волк во рву», «Салки -
выручали», «Перестрелка». Развитие скоростно-силовых способностей
|
Комбинированный
|
Правила игры
«Русская лапта». Цели: обучение ловле и передачи
малого мяча в парах. Подвижные игры «Волк во рву», «Салки - выручали»,
«Перестрелка».
|
Обучающийся научится:
характеризовать
способы безопасного поведения при занятиях подвижными играми и при работе с
мячами.
Выполнять игровые действия и упражнения из
подвижных игр.
Выполнять действия с мячом: броски, ловлю..
Соблюдать правила взаимодействия с игроками;
Обучающийся получит возможность научиться: уметь организовывать подвижные игры
и взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.
Обучающийся научится:
характеризовать
способы безопасного поведения при занятиях подвижными играми и при работе с
мячами.
Выполнять игровые действия и упражнения из
подвижных игр.
Выполнять действия
с мячом: броски, ловлю, передача. Соблюдать правила взаимодействия с
игроками;
Обучающийся получит возможность научиться: уметь организовывать подвижные игры
и взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.
|
Текущий
|
|
|
Совершенствовать
ловлю и передачу малого мяча в парах. Подвижные игры «Волк во рву», «Третий
лишний», «Перестрелка» Развитие скоростно-силовых способностей
Совершенствовать
ловлю и передачу малого мяча в парах. Подвижные игры «День и ночь», эстафеты
с мячом. » Развитие скоростно-силовых способностей
|
Комбинированный
Комбинированный
|
История
возникновения игры «Русская лапта» Цели: совершенствовать ловлю и
передачу малого мяча в парах.
Правила игры
«Русская лапта». Цели: совершенствовать
ловлю и передачу малого мяча в парах.
|
Текущий
Текущий
|
|
|
Совершенствование
ударам битой сверху. Совершенствование ловли и передачи мяча в парах. «Снайпер».
Техника безопасности при игре «Русская лапта».
|
Комбинированный
|
Правила игры
«Русская лапта». Цели: обучение
ударам битой сверху. Совершенствование передач.
|
Обучающийся научится:
характеризовать
способы безопасного поведения при занятиях подвижными играми и при работе с
мячами.
Выполнять игровые действия и упражнения из
подвижных игр.
Выполнять действия
с мячом: броски, ловлю, передача. Соблюдать правила взаимодействия с
игроками;
Обучающийся
получит возможность научиться: уметь организовывать подвижные игры и взаимодействовать со
сверстниками в процессе игровой деятельности. Проявлять быстроту и ловкость
во время подвижных игр.
|
Текущий
|
|
|
Обучение ударам
битой сверху. Совершенствование ловли и передачи мяча в парах. «Удочка».
Техника безопасности при игре «Русская лапта». Подвижные игры «Снайпер».
|
Комбинированный
|
Закаливание
организма. Цели:совершенствование ударов битой сверху.
Совершенствование передач. Подвижные игры «Снайпер».
|
Текущий
|
|
|
Совершенствование
ударов битой сверху. Совершенствование передач.. Подвижная игра «Салки в
парах», эстафеты с метанием в цель.
|
Комбинированный
|
Цели:совершенствование ударов битой сверху.
Совершенствование передач и ловли мяча.
|
Текущий
|
|
|
Бег по
пересеченной местности -6 часов
|
|
Текущий
|
|
|
Бег (4 мин.)
Преодоление препятствий. Чередования бега и ходьбы (бег 70м, ходьба 100м). Обучение
двухсторонней игры «Русская лапта». Развития выносливости.
|
Комбинированный
|
Инструктаж по ТБ
Цели: развития выносливости в беге на длинную дистанцию
|
Обучающийся научится:
Распределять свои силы во время продолжительного
бега; развивать выносливость различными способами и понимать значение этого
качества для человека. Выявлять характерные ошибки в технике бега на длинные
дистанции. Обучающийся получит возможность научиться: соблюдать правила техники безопасности при
выполнении бега на длинные дистанции. Проявлять трудолюбия и упорства в
достижении поставленных целей.
Обучающийся научится:
Распределять свои силы во время продолжительного
бега; развивать выносливость различными способами и понимать значение этого
качества для человека. Выявлять характерные ошибки в технике бега на длинные
дистанции. Обучающийся получит возможность научиться: соблюдать правила техники безопасности при
выполнении бега на длинные дистанции. Проявлять трудолюбия и упорства в
достижении поставленных целей.
Обучающийся научится: уметь контролировать свои действия. Уметь правильно
выполнять технику физических упражнений. Объяснения
в доступной форме техники выполнения двигательных действий.
Обучающийся получит возможность научиться: соблюдать
правила техники безопасности при скоростном беге. Умения выполнять
двигательные действия.
|
|
|
Бег (5мин.)
Преодоление препятствий. Чередования бега и ходьбы (бег 70м, ходьба 100м).
Совершенствование игры «Русская лапта» ». Развития выносливости.
|
Комбинированный
|
Как развивать
выносливость и быстроту? Цели: развития
выносливости в беге на длинную дистанцию
|
Текущий
|
|
|
Бег (6мин.)
Преодоление препятствий. Чередования бега и ходьбы (бег 80м, ходьба 90 м).
Совершенствование игры «Русская лапта» ». Развития выносливости.
|
Комбинированный
|
Естественные средства
закаливания. Цели: развития выносливости в
беге на длинную дистанцию
|
Текущий
|
|
|
Бег (7мин.)
Преодоление препятствий. Чередования бега и ходьбы (бег 90м, ходьба 80 м).
Совершенствование игры «Русская лапта» ». Развития выносливости.
|
Комбинированный
|
Как проводится
подсчет пульса? Цели: развития выносливости
в беге на длинную дистанцию
|
Текущий
|
|
|
Бег (8мин.)
Преодоление препятствий. Чередования бега и ходьбы (бег 100м, ходьба 70 м).
Совершенствование игры «Русская лапта» ». Развития выносливости.
|
Комбинированный
|
Цели: развития выносливости в беге на длинную
дистанцию
|
Текущий
|
|
|
Кросс 1000м. без
(учета времени, выполнять без остановки). Игра «Русская лапта».
Легкая атлетика (8часов)
Ходьба и бег (3часа)
Ходьба через несколько препятствий. Встречая эстафета.
Бег с максимальной скорость(60 м). Специальные беговые упражнения. Игра
«Белые медведи». Развития скоростных способностей.
Ходьба через
несколько препятствий. Встречая эстафета. Бег с максимальной скорость (60 м).
Специальные беговые упражнения. Игра «Белые медведи». Развития скоростных
способностей.
|
Комбинированный
Комбинированный
Комбинированный
|
Цели: уметь бегать в равномерном темпе,
чередовать бег и ходьбу
Развития физического качества быстроты. Цели: осваивать технику
бега на скорость.
Освоение правил
здорового и безопасного образа жизни. Цели: научиться
правильно, выполнять движения при ходьбе и беге.
|
Текущий
|
|
|
96
97
98
99
100
101
102
|
Бег на результат
(30 м, 60 м) Специальные беговые упражнения. Развития скоростных
способностей. Игра «Русская
лапта».
|
Проверка и
коррекция знаний и умений
|
При каком виде бега
применяется низкий старт. Цели:
контроль за развитием
двигательных качеств бег 30м, 60м
|
Обучающийся научится: уметь выполнять задание в соответствии с целью и
анализировать технику выполнения упражнений. Обучающийся научится развивать
максимальную скорость в беге на спринтерскую дистанцию. Умение объяснять
ошибки при выполнении физических упражнений .
Обучающийся получит возможность научиться: технически правильно
выполнять двигательные
действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и
соревновательной деятельности.
Обучающийся научится: умение планировать собственную деятельность,
распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Обучающийся
получит возможность научиться: проявлять положительные качества
личности, дисциплинированности, трудолюбия, упорства
в достижении поставленной цели.
|
Контроль
|
|
|
Прыжки (3
часа) Прыжок в длину с разбега. Прыжок
в длину с места. Многоскоки. Встречная эстафета. Развития скоростно –
силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Как развивать
прыгучесть? Цели: обучение прыжка в длину с
разбега. Подбор толчковой ноги.
|
Текущий
|
|
|
Прыжок в длину с
разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Встречная эстафета. Развития
скоростно – силовых качеств.
|
Проверка и коррекция
знаний и умений
|
Правила
соревнований по прыжкам в длину с разбега. Цели: принять прыжки в длину с места.
Совершенствовать прыжки в длину с разбега.
|
Текущий
|
|
|
Прыжок в длину с
разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Круговая эстафета. Развития
скоростно – силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Как передавать
эстафетную палочку. Цели: Совершенствование прыжка в длину с
разбега.
|
Обучающийся научится: умение планировать собственную деятельность, распределять
нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Обучающийся получит
возможность научиться: проявлять положительные качества личности,
дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении
поставленной цели.
|
Контроль
|
|
|
Метания мяча (3
часа)
Метания мяча с
места на дальность и на заданное расстояние. Игра «Русская лапта».
Развития скоростно – силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Цели: правильно выполнять движения в метании
различным способами; на дальность и на заданное расстояние
|
Текущий
|
|
|
Метания мяча с
места на дальность и на заданное расстояние. Игра «Русская лапта».
Развития скоростно – силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Цели: правильно выполнять движения в метании
различным способами; на дальность и на заданное расстояние
|
Текущий
|
|
|
Метания мяча с
места на дальность и на заданное расстояние. Игра «Русская лапта».
Развития скоростно – силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Получить задание на
лето. Цели: правильно выполнять
движения в метании различным способами; на дальность и на заданное расстояние
|
Текущий
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.