№
|
Тема урока
|
Кол-во
часов
|
Тип
урока
|
Элементы содержания
|
Требования к уровню подготовки учащегося
|
Вид контроля
|
Элементы доп.содержания
|
Формируемые УУД
|
Дата
|
план
|
факт
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
1
|
Инструктаж
по ТБ на занятиях ИОТ-32-12 л-а. Техника бега на короткие дистанции
|
1
|
Вводный
|
Инструктаж по ТБ на
занятиях л/а. Высокий старт с опорой на одну руку. Стартовый разгон.
|
Уметь бегать с
максимальной скоростью (30м, 60м)
|
текущий
|
Низкий
старт –без колодок.
|
познавательные: использовать общие
приемы решения поставленных задач
регулятивные: планировать свои действия
в соответствии с поставленными задачами
коммуникативные: слушать учителя
|
01.09
|
|
2
|
Закрепление
техники бега на короткие дистанции. КУ – 30м
|
1
|
учетный
|
Бег на результат 30м;
специально-беговые упражнения; развитие скоростных способностей
|
Уметь бегать с
максимальной скоростью
|
м.: «5»-5,2с;
«4»-5,7с;
«3»-6,6с;
д.: «5»-5,5;
«4»-6,0с;
«3»-6,6с.
|
Высокий старт с ходу.
|
познавательные:ориентироваться в
разнообразии способов решения поставленной задачи
регулятивные: планировать свои действия
в соответствии с поставленной задачей
коммуникативные:формировать собственное
мнение и позицию
|
06.09
|
|
3
|
Совершенствование
техники бега на короткие дистанции..
|
1
|
комбинированный
|
Специально-беговые
упражнения. ОРУ. Бег 60м. с высокого старта с опорой на одну руку. Развитие
скоростных способностей. Развитие скоростной выносливости.
|
Уметь бегать с
максимальной скоростью на короткие дистанции.
|
Предваритель-
ный
|
|
познавательные: планировать свои действия
в соответствии с поставленной задачей
регулятивные: вносить необходимые
коррективы в двигательное действие
коммуникативные:формировать собственное
мнение и позицию
|
08.09
|
|
4
|
.Метание
мяча на дальность
КУ – 60 м
|
1
|
учетный
|
Специально-беговые упражнения;
ОРУ. Контроль в беге на дистанцию 60м. Развитие быстроты.
|
Уметь бегать с
максимальной скоростью на короткие дистанции; бег на 60м на результат
|
м.:
«5»-10,0
«4»-10,6
«3»-11,2
д.:
«5»-10,5
«4»-11,0
«3»-11,7
|
|
познавательные: выделять и формулировать
познавательные задачи
регулятивные: в процессе освоения и
устранять характерные ошибки
коммуникативные:договариваться и
приходить к общему решени
|
13.09
|
|
5
|
Техника прыжка
в длину
|
1
|
совершенствование
|
Прыжок в длину с места
фаза отталкивания и полета. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития
скоростно-силовых качеств.
|
Уметь выполнять прыжок в
длину с места
|
текущий
|
многоскоки
|
познавательные:самостоятельно
планировать пути
достижения целей
регулятивные: оценивать правильность
выполнения действий
|
15.09
|
|
6
|
Совершенствование
техники метания малого мяча на дальность.
КУ –
челночный бег 3х10м.
|
1
|
учетный
|
Метание мяча 150 грм.на
дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения.
Развития скоростно-силовых качеств.
|
Уметь метать на мяч
дальность
|
Мал.
«5»-8,5
«4»-9,3
«3»-10,0
Дев.
«5»-9,0
«4»-9,5
«3»-10,2
|
|
20.09
|
|
7
|
К.У.-1000м
|
1
|
учетный
|
Ору.упр.на гибкость.Бег
на 1000м.Развитие выносливости
|
Уметь бегать на длинные
дистанции.
|
М.
«5»-4,30
«4»-5,18
«3»-6,27
Д.
«5»-5,10
«4»-6,10
«3»-7,30
|
|
22.09
|
|
|
коммуникативные:
взаимодействовать со
сверстниками в процессе выполнения тестовых упражнений
|
|
|
8
|
Инструктаж
по ТБ на занятиях п/и. ИОТ-35-12Ловля и передача мяча «Мяч капитану»
|
1
|
Вводный
|
Инструктаж по ТБ на
занятиях п/и. ОРУ. В парах ловля и передача мяча на месте, затем в движении.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные: выделять учебные задачи
регулятивные: соблюдать правила
безопасности, планировать свои действия
коммуникативные: слушать учителя, анализировать
двигательные действия, устранять ошибки
|
27.09
|
|
9
|
Закрепление
навыков в прыжках.
|
1
|
Повторение
|
ОРУ. Специально-беговые
упражнения. Прыжки с продвижением вперед. Запрыгивание на высоту.
|
Уметь играть в игру
«Белые медведи»
|
текущий
|
Прыжки через скакалку
|
познавательные:ориентироваться в
разнообразии способов решения задач
регулятивные: выбирать действия в
соответствии с поставленными задачами
коммуникативные: слушать учителя, вести
диалог, взаимодействовать со сверстниками
|
29.09
|
|
10
|
К.У. прыжка
в длину с места .
|
1
|
Совершенствование
|
ОРУ. Специально-беговые
упражнения. Прыжки с продвижением вперед. Запрыгивание на высоту.
|
Уметь прыгать в длину с
места
|
М.
«5»-170
«4»-145
«3»-110
Д.
«5»-160
«4»-135
«3»-100
|
Упр.на силу рук
|
познавательные: владеть способами
организации и проведения разнообразных форм занятий
регулятивные: оценивать правильность
выполнения двигательных действий
коммуникативные: ставить вопросы,
обращаются за помощью
|
04.10
|
|
11
|
К.У.-поднимание
туловища за 30 сек.(пресс)
|
1
|
Повторение
|
ОРУ в парах.
|
Уметь выполнять упр.на
пресс на рез-т.
|
М
«5»-29
«4»-18
«3»-11
Д.
«5»-26
«4»-17
«3»-10
|
Упр.на гибкость
|
познавательные: владеть способами
организации и проведения разнообразных форм занятий
регулятивные: оценивать правильность
выполнения двигательных действий
коммуникативные: ставить вопросы,
обращаются за помощью
|
06.10
|
|
12
|
Ведение
мяча с изменением направления .Игра «10 передач»
|
1
|
Повторение
|
БЕГ 3мин.ОРУ.Ведение мяча
правой,левой рукой меняя направление движения
|
Уметь выполнять ведение
мяча меняя направление движения.
|
текущий
|
Правила баскетбола
|
познавательные: ставить и формулировать
учебные задачи
регулятивные: оценивать правильность
выполнения измерений
коммуникативные: ставить вопросы,
обращаются за помощью
|
11.10
|
|
13
|
Техника
перемещения в защите и нападении
|
1
|
Повторение
|
Бег 3 мин.Ору.Перемещения
в баскетбольной стойке.
|
Уметь двигаться в
баскетбольной стойке
|
текущий
|
Техника перемещения
|
познавательные: ставить и формулировать
учебные задачи
регулятивные: оценивать правильность
выполнения измерений
коммуникативные: ставить вопросы,
обращаются за помощью
|
13.10
|
|
14
|
Ловля и
передачи мяча в движении
|
1
|
Повторение
|
ОРУ. В парах ловля и
передача мяча на месте, затем в движении.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные:ориентироваться в
разнообразии способов решения задач
регулятивные: выбирать действия в
соответствии с поставленными задачами
коммуникативные: слушать учителя, вести
диалог, взаимодействовать со сверстниками
|
18.10
|
|
15
|
Закрепление
навыков в бросках в цель и ведении мяча. «Подвижная цель»
|
1
|
Повторение
|
ОРУ в парах. Бросок мяча
в цель с места. Ведение мяча на месте, ведение мяча по прямой и с изменением
направления движения.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
Броски с места,в
движении,с остановками.
|
познавательные: ставить новые задачи
регулятивные: вносить необходимые
коррективы в двигательное действие
коммуникативные:
взаимодействовать со
сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и
действий
|
20.10
|
|
16
|
Ловля,
передачи, броски и ведение мяча. «Гонка мячей по кругу»
|
1
|
Повторение
|
Передачи мяча на месте с
пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой
отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с
изменением позиций. Развитие координационных способностей.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные:ориентироваться в
разнообразии способов решения задач
регулятивные: вносить необходимые
коррективы в двигательное действие
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе выполнения освоения техники
|
25.10
|
|
17
|
Закрепление
броска и ведения мяча «Овладей мячом»
|
1
|
Повторение
|
ОРУ в парах. Бросок мяча
в кольцо. Ведение мяча на месте, ведение мяча по прямой и с изменением
направления движения.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
27.10
|
|
18
|
Баскетбол
по упрощенным правилам
|
1
|
Совершенствование
|
Ведение мяча в движении
со средней высотой отскока и изменением направления. Бросок мяча в движении
двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие
координационных способностей. Игра в баскетбол.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам
|
Текущий
|
|
познавательные:ориентироваться в
разнообразии способов решения задач
регулятивные: вносить необходимые
коррективы в двигательное действие
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и
действий
|
08.11
|
|
19
|
Техника безопасности.
История гимнастики. Организующие команды и приемы. Развитие координации.
Кувырок вперед и назад.
|
1
|
совершенствование
|
ОРУ. Подводящие и
подготовительные упражнения.
|
Уметь выполнять кувырок
вперед и назад.
|
текущий
|
Упр.на
гибкость ,силу рук
|
познавательные: ставить новые задачи
регулятивные: выбирать действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации
коммуникативные: проявлять активность,
обсуждать, излагать свою точку зрения
|
10.11
|
|
20
|
Кувырок
назад, стойка на лопатках.
|
1
|
повторение
|
Строевые упражнения. ОРУ
в парах. Подводящие и подготовительные упражнения. Развитие скоростно-силовых
способностей.
|
Уметь выполнять стойку на
лопатках и кувырок назад.
|
текущий
|
|
познавательные:использовать приемы
решения поставленных задач
регулятивные: контролировать свои
действия, соблюдать технику безопасности
коммуникативные:
взаимодействовать со
сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и
действий
|
15.11-
|
|
21
|
Упражнение
«мост».
|
1
|
повторение
|
Строевые упражнения. ОРУ.
Подводящие упражнения. Развитие силы и гибкости.
|
Уметь выполнять упражнение
«мост»
|
текущий
|
|
познавательные:использовать приемы
решения поставленных задач
регулятивные: контролировать свои
действия, соблюдать технику безопасности
коммуникативные:
взаимодействовать со
сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и
действий
|
17.11
|
|
22
|
КУ –
акробатической комбинации
|
1
|
учетный
|
ОРУ в парах. Подводящие
упражнения. Контроль акробатической комбинации на технику выполнения
|
Уметь выполнять в
совершенстве акробатическую комбинацию технически правильно
|
Оценка техники выполнения
|
|
познавательные:ориентироваться в
разнообразии способов решения задач
регулятивные: выбирать действия в
соответствии с поставленными задачами
коммуникативные: обращаться за помощью,
формулировать свои затруднения проявлять навыки сотрудничества в
разных ситуациях
|
22.11
|
|
23
|
Инструктаж
по ТБ на занятиях с/и. ИОТ-35-12.Верхние приемы волейбола
|
1
|
совершенствование
|
Ору.Эстафеты.Развитие
скоростно –силовых способностей.
|
Техника приема
Над собой,в парах.
|
текущий
|
|
24.11-
|
|
24
|
Висы и упоры.
|
1
|
повторение
|
Строевые упражнения. ОРУ
в парах. Подготовительные и подводящие упражнения.
|
Уметь технически
правильно выполнять различные висы и упоры.
|
текущий
|
Упр.на силу рук.на
гибкость
|
познавательные: ставить новые учебные
регулятивные: контролировать свои
действия
коммуникативные:
взаимодействовать со
сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и
действий
|
29.11
|
|
25
|
Волейбол –нижний
прием
|
1
|
совершенствование
|
ОРУ. Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей.
|
Технику приема в
парах,индивидуально.
|
текущий
|
Верхние ,нижние приемы в
парах и индивидуально
|
познавательные: планировать свои действия
в соответствии с поставленной задачей
регулятивные: анализировать
двигательные действия, устранять ошибки
коммуникативные: обращаться за помощью,
формулировать свои затруднения
|
01.12
|
|
26
|
Волейбол-учебная
игра
|
1
|
повторение
|
ОРУ в парах.
Подготовительные и подводящие упражнения.
|
Уметь технически
правильно выполнять различные приемы,знать правила волейбола
|
текущий
|
Упр.на пресс
|
Познавательные:анализировать
двигательные действия, устранять ошибки
регулятивные: контролировать свои
действия
коммуникативные: обращаться за помощью,
формулировать свои затруднения
|
06.12
|
|
27
|
Волейбол.Техника
приемов
|
1
|
совершенствование
|
ОРУ. Эстафеты с элементами
волейбола Учебная игра
|
Уметь играть в волейбол
по упрощен.правилам
|
текущий
|
Вести счет игры
|
познавательные: выделять учебные задачи,
использовать приемы решения поставленных задач
регулятивные: планировать свои действия
коммуникативные: обращаться за помощью,
формулировать свои затруднения
|
08.12
|
|
28
|
Перелезание
через препятствие.
|
1
|
повторение
|
ОРУ на месте. Лазание по
наклонной скамейке, перелезание . лазание по канату произвольным способом.
Развитие силовых способностей.
|
Уметь лазать по канату и
перелезать через нестандартные предметы.
|
текущий
|
Лазание по канату
|
Познавательные:анализировать
двигательные действия, устранять ошибки
регулятивные: контролировать свои
действия
коммуникативные: обращаться за помощью,
формулировать свои затруднения
|
13.12
|
|
29
|
К.У.-Опорный
прыжок «согнув ноги»
|
1
|
учетный
|
Строевые упражнения. ОРУ
в движении. На полу выполнить упор присев-упор лежа. На скамейке выполнить
упор присев-упор лежа. Развитие координационных способностей.
|
Уметь выполнять опорный
прыжок способом «согнув ноги» через «козла»
|
текущий
|
Прыжки.многоскоки
|
познавательные: ставить новые задачи
регулятивные: вносить необходимые
коррективы в двигательное действие
коммуникативные:
взаимодействовать со
сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и
действий
|
15.12
|
|
30
|
Волейбол-подачи
мяча
|
1
|
совершенствование
|
ОРУ. Специально-беговые
упражнения. Нижняя подача.Развитие скоростных, координационных способностей.
|
Научиться выполнять
нижнюю подачу,играть в волейбол
|
текущий
|
Прием подачи.
|
познавательные: ставить новые задачи,
анализировать двигательные действия
регулятивные: соблюдать правила
безопасности, выявлять и устранять типичные ошибки
коммуникативные:
взаимодействовать со
сверстниками в процессе учебной игры,
управлять своими эмоциями
|
20.12
|
|
31
|
Упражнение
на бревне.
|
1
|
совершенствование
|
ОРУ в движении. Ходьба,
повороты, равновесие на одной ноге, упор присев в сед ноги врозь (выполнять
на полу, на скамейке, на низком бревне, на высоком бревне). Развитие
координационных способностей.
|
Уметь выполнять
акробатические элементы на бревне.
|
текущий
|
Упр.на равновесие
|
познавательные: ставить новые задачи
регулятивные: осуществлять
самостраховку
коммуникативные: обращаться за помощью,
формулировать свои затруднения
|
22.12
|
|
32
|
Волейбол
|
1
|
закрепление
|
Ору.Повторение
приемов,Учебная игра волейбол
|
Уметь играть в
волейбол,правила и счет игры
|
текущий
|
Вести счет игры
|
27.12
|
|
33
|
Эстафеты с
элементами акробатики и гимнастики
|
1
|
совершенствование
|
Ору.Упр.на гибкость и
силу.Эстафеты.
|
Уметь выполнять
акробатические упр.
|
текущий
|
Отжимание.
|
29.12
|
|
34
|
Инструктаж
по ТБ на занятиях волейболом.ИОТ_35-12 Закрепление навыков приемов.
|
1
|
вводный
|
Инструктаж по ТБ на
занятиях волейболом. Стойка и перемещение
игрока.Верхние и нижние приемы в парах,четверках и т.д.
|
Уметь выполнять приемы и
встречать мяч.
|
текущий
|
Передвижение
вперед и назад,не теряя контроля и внимания за мячом
|
.
познавательные: выбирать наиболее
эффективные способы решения задач
регулятивные: соблюдать технику
безопасности, осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками во время учебной игры
|
10.01
|
|
35
|
Инструктаж
по ТБ на занятиях лыжной подготовкой. ИОТ-33-12
Совершенствование
скользящего шага.
|
1
|
вводный
|
Инструктаж по ТБ на
занятиях лыжной подготовкой. Ходьба на лыжах произвольным способом без палок.
|
Знать правила
безопасности во время занятий на лыжах. Уметь: перемещаться на лыжах без
палок.
|
текущий
|
Повторить
все лыжные ходы
|
познавательные: выделять и
формулировать познавательные задачи
регулятивные: соблюдать технику
безопасности
коммуникативные: слушать учителя,
обсуждать услышанное
проявлять интерес к
новому учебному материалу
|
12.01
|
|
36
|
КУ – по
технике выполнения нижней подачи.
|
1
|
учетный
|
Контроль за техникой
выполнения подачи Эстафеты с использованием волейбольных приемов
|
Уметь: выполнять нижнюю
подачу,перемещаться под мяч.
|
Оценка техники
выполнения.
|
Подачи
и прием
|
17.01
|
|
37
|
Передвижение
на лыжах до 2км.
|
|
повторение
|
Передвигаться любым
лыжными ходами-развитие общей выносливости
|
Уметь: перемещаться на
лыжах произвольным способом до 2км.
|
текущий
|
|
19.01
|
|
38
|
Попеременно
двухшажный ход
|
1
|
повторение
|
Техника попеременно
двухшажного хода. Развитие силовых и координационных способностей.
|
Знать технику изученного
хода.
|
Текущий
|
|
24.01
|
|
39
|
Техника
передвижения на лыжах .
|
1
|
повторение
|
Прохождение дистанции 500м.
изученными ходами. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Уметь передвигаться
изученными ходами
|
текущий
|
|
познавательные: ставить новые задачи
регулятивные: соблюдать технику
безопасности
коммуникативные:
взаимодействовать со
сверстниками в процессе упражнений
|
26.01
|
|
40
|
Подъем
«лесенкой» и «елочкой»
|
1
|
повторение
|
Развитие координационных,
силовых способностей.
|
Уметь технически
правильно выполнять подъемы
|
текущий
|
|
познавательные:использовать общие
приёмы решения задач
регулятивные: выбирать действия в
соответствии с поставленной задачей
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе упражнений
|
31.01
|
|
41
|
Подъем
«лесенкой» и «елочкой»
|
1
|
повторение
|
техника подъема
«полуелочкой»
- развитие выносливости
- режим нагрузки
|
Уметь технически
правильно выполнять подъемы
|
текущий
|
|
познавательные: ставить новые
задачи
регулятивные: определять режим
индивидуальной нагрузки
коммуникативные: применять
соответствующие понятия и термины
|
02.02
|
|
42
|
Волейбол по
упрощенным правилам
|
1
|
совершенствование
|
ОРУ в движении. Игра в
волейбол по упрощенным правилам. Развитие координационных, скоростно-силовых
и кондиционных способностей
|
Уметь играть в волейбол
по упрощенным правилам
|
текущий
|
|
познавательные:использовать общие
приёмы решения задач
регулятивные: выбирать действия в
соответствии с поставленной задачей
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий
|
07.02
|
|
43
|
Волейбол по
упрощенным правилам
|
1
|
совершенствование
|
ОРУ в движении. Игра в
волейбол по упрощенным правилам. Развитие координационных, скоростно-силовых
и кондиционных способностей
|
Уметь играть в волейбол
по упрощенным правилам
|
текущий
|
|
09.02
|
|
44
|
Техника
торможения «плугом» и упором
|
1
|
Повторение
|
Описать технику
торможения «плугом» и «упором»
|
Знать технику торможения
«плугом» и «упором»
|
текущий
|
|
14.02
|
|
45
|
Попеременно
двухшажный ход
|
1
|
Изучение нового материала
|
Техникапопеременно
двухшажного хода. Развитие силовых и координационных способностей.
|
Знать технику изученного
хода.
|
Текущий
|
|
16.02
|
|
46
|
Техника
скольжения
|
1
|
повторение
|
Повторить технику
скольжения
|
Знать технику скольжения
|
текущий
|
|
познавательные: выделять и
формулировать познавательные задачи
регулятивные: планировать свои
действия в соответствии с поставленной задачей
коммуникативные: обращаться за
помощью, формулировать свои затруднения
|
21.02
|
|
47
|
Техника
попеременно двухшажного хода.
|
1
|
повторение
|
Повторить технику
попеременно двухшажного хода.
|
Знать технику попеременно
двухшажного хода.
|
текущий
|
|
познавательные:использовать общие
приёмы решения задач
регулятивные: выбирать действия в
соответствии с поставленной задачей
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе упражнений
|
23.02
|
25.02
Внеурочн.деят.
|
48
|
Техника
подъема «лесенкой»
|
1
|
повторение
|
Описать технику подъема
«лесенкой»
|
Знать технику подъема
«лесенкой
|
текущий
|
|
познавательные: ставить новые
задачи
регулятивные: регулировать
физическую нагрузку
коммуникативные: применять
соответствующие понятия и термины
|
28.02
|
|
49
|
Закрепление
техники подъемов и спусков
|
1
|
повторение
|
Повторить технику
подъемов и спусков
|
Уметь правильно выполнять
подъем и спуски
|
текущий
|
|
познавательные: выполнять подъемы и
спуски
регулятивные: вносить
необходимые коррективы в двигательное действие
коммуникативные: проявлять
адекватные нормы поведения
|
02.03
|
|
50
|
Волейбол.Прием
и передача мяча.Развитие координационных способностей.
|
1
|
учетный
|
Строевые упражнения. ОРУ
в движении. Контроль за техникой приема мяча . Развитие координационных способностей.
|
Уметь играть в волейбол
по упрощенным правилам.
|
Оценка техники выполнения
приемов и передач
|
|
07.03
|
|
51
|
1км.-любым
лыжным ходом
|
1
|
повторение
|
Изучить и составить
презентацию на тему: «Попеременно-двухшажный ход»
|
Знать технику лыжных
ходов
|
контрольный
|
|
09.03
|
|
52
|
Инструктаж
по ТБ на занятиях баскетболом. ИОТ-35-12. Правила игры в баскетбол
|
1
|
повторение
|
Повторить правила игры в
баскетбол.Учебная игра с заданием.
|
Знать правила игры в
баскетбол
|
текущий
|
Броски в каждое кольцо
|
познавательные:использовать общие
приёмы решения задач
регулятивные: уважать соперника
коммуникативные: управлять своими
эмоциями
|
14.03
|
|
53
|
Закрепление
техники передвижения, остановок, ориентирование на площадке.
|
1
|
вводный
|
Инструктаж по ТБ на
занятиях баскетболом. Передвижение игрока. Повороты с
мячом. Остановка прыжком. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением
защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Позиционное
нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.
|
Уметь играть в пионербол
и баскетбол по упрощенным правилам.
|
|
Броски в парах ,акцент на
подбор мяча.
|
познавательные:использовать общие
приёмы решения задач
регулятивные: выбирать действия в
соответствии с поставленной задачей
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий
|
16.03
|
|
54
|
Бросок мяча
в кольцо в движении
|
2
|
повторение
|
ОРУ в движении с ведением
мяча. Передачи мяча в парах. Бросок мяча в кольцо после ведения мяча с
ближней дистанции ведущей и не ведущей рукой. Учебная игра баскетбол по
упрощенным правилам. Развитие координационных, силовых и скоростно-силовых
способностей, ловкости и прыгучести.
|
Уметь технически правильно
выполнять бросок мяча в кольцо в движении
|
текущий
|
Освоить бросок после
ведения.
|
21.03
|
|
23.03
|
|
55
|
Ведение
мяча, Передачи мяча в парах.
|
1
|
Повторение
|
Ведение мяча с изменением
высоты отскока, направления движений, с поворотами, ведущей и не ведущей
рукой. Передачи мяча в парах в беге лицом друг к другу: одной рукой от плеча,
двумя руками от груди, с отскоком от пола. Учебная игра в баскетбол. Развитие
скоростно-силовых, координационных, кондиционных способностей.
|
Уметь технически правильно
выполнять ведение мяча и передачи мяча в парах.
|
Текущий
|
Штрафной бросок
|
познавательные: ставить новые
задачи
регулятивные: планировать свои
действия в соответствии с учебной задачей
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий
|
04.04
|
|
56
|
Учебная
игра баскетбол
|
1
|
Повторение
|
ОРУ в движении. Игра в
баскетбол по упрощенным правилам. Развитие координационных, скоростно-силовых
и кондиционных способностей.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
06.04
|
|
57
|
Ведение
мяча, Передачи мяча в парах.
|
1
|
Повторение
|
Ведение мяча с изменением
высоты отскока, направления движений, с поворотами, ведущей и не ведущей
рукой. Передачи мяча в парах в беге лицом друг к другу: одной рукой от плеча,
двумя руками от груди, с отскоком от пола. Учебная игра в баскетбол. Развитие
скоростно-силовых, координационных, кондиционных способностей.
|
Уметь технически
правильно выполнять ведение мяча и передачи мяча в парах.
|
Текущий
|
Упр.на
кисти.
|
познавательные: анализировать
двигательные действия
регулятивные: контролировать свою
деятельность, оказывать помощь
коммуникативные: вести диалог по
основам организации
|
11.04
|
|
58
|
Учебная
игра баскетбол
|
1
|
Повторение
|
ОРУ в движении. Игра в
баскетбол по упрощенным правилам. Развитие координационных, скоростно-силовых
и кондиционных способностей.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
Повторение нарушений в
игре
|
познавательные: ставить новые
задачи
регулятивные: планировать свои
действия в соответствии с учебной задачей
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий
|
13.04
|
|
59
|
Совершенствование
техники ловли и передачи мяча одной и двумя руками.
|
1
|
совершенствование
|
Передвижение игрока. Повороты
с мячом. Остановка прыжком. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением
защитника. Передачи мяча в движении в тройках с пассивным сопротивлением
защитника. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие
координационных способностей.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные: ставить новые
задачи, анализировать двигательные действия, устранять ошибки
регулятивные: уметь работать в
команде
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе освоения игровых действий .проявлять личностные
качества в процессе игровой деятельности владеть способами игровой
деятельности
оценивать ситуацию,
принимать решение
|
18.04
|
|
60
|
Закрепление
техники ведения мяча в сочетании с поворотами и остановками.
|
1
|
повторение
|
Передвижение игрока.
Повороты с мячом. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте с разной высотой
отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с
изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила игры в
баскетбол.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
20.04
|
|
61
|
Совершенствование
техники ведения мяча в сочетании с поворотами и остановками.
|
1
|
повторение
|
Передвижение игрока.
Повороты с мячом. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте с разной высотой
отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с
изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила игры в
баскетбол.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
25.04
|
|
62
|
Закрепление
индивидуальной техники защиты
|
1
|
повторение
|
Передвижение игрока.
Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи
мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Позиционное нападение с
изменением позиций. Развитие координационных способностей.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные:анализировать
двигательные действия,
регулятивные: владеть навыками
контроля и оценки своей деятельности
коммуникативные:взаимодействовать с
партнером
|
27.04
|
|
63
|
Игра без
ведения мяча
|
1
|
совершенствование
|
Сочетание приемов
передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча
в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Быстрый прорыв. Игровые
задания 2х2, 3х3. Учебная игра. Развитие координационный способностей
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные: ставить новые задачи
регулятивные: контролировать свою
деятельность, оказывать помощь
коммуникативные: обращаться за
помощью, формулировать свои затруднения
|
02.05
|
|
64
|
Учебная
игра в баскетбол.
|
1
|
совершенствование
|
Сочетание приемов
передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча
в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые
задания 2х2, 3х3. Учебная игра. Развитие координационный способностей
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные: разбирать игровые
ситуации
регулятивные: планировать свои
действия
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе игровых действий
|
04.05
|
|
65
|
Бросок мяча
в кольцо одной рукой от плеча.
|
1
|
повторение
|
Сочетание приемов
передвижений и остановок. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с
сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2х2. Развитие
координационный способностей
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные: ставить новые
задачи, анализировать двигательные действия, устранять ошибки
регулятивные: уметь работать в
команде
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе освоения игровых действий
|
09.05
|
|
66
|
Техника
защиты.
|
1
|
повторение
|
Сочетание приемов
передвижений и остановок игрока. Передачи мяча с отскоком на месте с
пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении со средней
высотой отскока и изменением направления.. Позиционное нападение с изменением
позиций. Развитие координационных способностей.
|
Уметь играть в баскетбол
по упрощенным правилам.
|
текущий
|
|
познавательные: ставить новые
задачи
регулятивные: планировать свои
действия в соответствии с учебной задачей
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий
|
11.05
|
|
67
|
Инструктаж
по ТБ на занятиях л/а.ИОТ-32-12. Закрепление навыков бега на короткие
дистанции.
К.У.-30м.
|
1
|
вводный
|
Инструктаж по технике
безопасности на занятиях легкой атлетикой. Высокий старт (20-40м). Стартовый
разгон. Бег по дистанции (50-60м). Встречные эстафеты. Специальные беговые
упражнения. ОРУ. Развитие скоростных способностей.
|
Уметь бегать с
максимальной скоростью.
|
Мал.:
«5»-5,0
«4»-5,7
«3»-6,6
Дев.:
«5»-5,5
«4»-6,0
«3»-6,5
|
|
познавательные: ставить и формулировать
учебные задачи
регулятивные: оценивать правильность
выполнения измерений
коммуникативные: ставить вопросы,
обращаются за помощью.
осваивать самостоятельно
упражнения для развития скоростно-силовых способностей
|
16.05
|
|
68
|
Спринтерский
бег.К.У.-60м.
|
|
контрольный
|
Специально-беговые
упр-ния. Высокий старт (20-40м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (50-60м).
Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных способностей
|
Уметь бегать с
максимальной скоростью.
|
Мал.:
«5»-10.0
«4»-10.6
«3»-11.2
Дев.:
«5»-10.5
«4»-11.0
«3»-11.7
|
|
18.05
|
|
69
|
КУ-1000м
|
1
|
контрольный
|
Бег 3 мин.ору.контроль
бега на 1км.
|
Уметь бегать на 1000м.
|
Мал.:
«5»-4,40
«4»-5,20
«3»-6,20
Дев.:
«5»-5,20
«4»-6,20
|
|
23.05
|
|
70
|
Закрепление
техники метания малого мяча.
|
1
|
повторение
|
Метание теннисного мяча
на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Развитие скоростно-силовых
качеств.
|
Уметь выполнять метание
мяча на дальность
|
Мал.
35м.-«5»
30м.-«4»
25м.-«3»
Дев.
23м.-«5»
18м.-«4»
14м.-«3»
|
|
познавательные: выявлять и
устранять характерные ошибки
регулятивные: выбирать
индивидуальный режим нагрузки
коммуникативные:взаимодействовать со
сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений
|
25.05
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.