Тест по физической культуре для 10 класса

• 1 слайд

  
  
  Тест по физической культуре для учащихся 10 класса.
  Выполнила: Иванова Елена Викторовна
  
  
  Проверь себя
  Начать тест
  

• 2 слайд

  1. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
  а) в V в. до н.э
  б) в 776 г. до н.э
  г) в 394 г. н.э
  в) в I в. н.э
  

• 3 слайд

  2. Олимпиониками в Древней Греции называли:
  
  а) жителей Олимпии
  б) участников Олимпийских игр
  в) победителей Олимпийских игр
  г) судей Олимпийских игр
  

• 4 слайд

  3. Первые Олимпийские игры современности проводились:
  б) в 1896 г
  а) в 1894 г
  в) в 1900 г
  г) в 1904 г
  

• 5 слайд

  4. Основоположником современных Олимпийских игр является:
  б) А.Д. Бутовский
  а) Деметриус Викелас
  в) Пьер де Кубертен
  г) Жан-Жак Руссо
  

• 6 слайд

  5. Девиз Олимпийских игр:
  б) «О спорт! Ты – мир!»
  а) «Спорт, спорт, спорт!»
  в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»
  г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
  

• 7 слайд

  6. Олимпийская хартия представляет собой:
  б) программу Олимпийских игр
  а) положение об Олимпийских играх
  в) свод законов об Олимпийском движении
  г) правила соревнований по олимпийским видам спорта
  

• 8 слайд

  7. Впервые советские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх:
  б) в 1952 г
  а) в 1948 г
  в) в 1956 г
  г) в 1960 г
  

• 9 слайд

  8. Основоположником отечественной системы физического воспитания является:
  б) К.Д. Ушинский
  а) М.В. Ломоносов
  в) П.Ф. Лесгафт
  г) Н.А. Семашко
  

• 10 слайд

  9. Одним из основных средств физического воспитания является:
  б) физические упражнения
  а) физическая нагрузка
  в) физическая тренировка
  г) урок физической культуры
  

• 11 слайд

  10. Под общей физической подготовкой (ОФП) понимают тренировочный процесс, направленный:
  
  б) на гармоническое развитие человека
  а) на формирование правильной осанки
  в) на всестороннее развитие физических качеств
  г) на достижение высоких спортивных результатов
  

• 12 слайд

  11. К показателям физической подготовленности относятся:
  б) рост, вес, окружность грудной клетки
  а) сила, быстрота, выносливость
  в) артериальное давление, пульс
  г) частота сердечных сокращений, частота дыхания
  

• 13 слайд

  12. Индивидуальное развитие организма человека в течение всей его жизни называется:
  б) гистогенез
  а) генезис
  в) онтогенез
  г) филогенез
  

• 14 слайд

  13. К показателям физического развития относятся:
  б) быстрота и выносливость
  а) сила и гибкость
  в) рост и вес
  г) ловкость и прыгучесть
  

• 15 слайд

  14. Гиподинамия – это следствие:
  б) повышения двигательной активности человека
  а) понижения двигательной активности человека
  в) нехватки витаминов в организме
  г) чрезмерного питания
  

• 16 слайд

  15. Недостаток витаминов в организме человека называется:
  б)гиповитаминоз
  а) авитаминоз
  в)гипервитаминоз
  г) бактериоз
  

• 17 слайд

  16. Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:
  б) 90–150 уд./мин.
  а) 60–90 уд./мин.
  в) 150–170 уд./мин.
  г) 170–200 уд./мин.
  

• 18 слайд

  17. Динамометр служит для измерения показателей:
  б) жизненной емкости легких
  а) роста
  в) силы воли
  г) силы кисти
  

• 19 слайд

  18. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются:
  б) собственно-силовыми
  а) общеразвивающими
  в) скоростно-силовыми
  г) групповыми
  

• 20 слайд

  19. Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения:
  б) основ техники
  а) исходного положения
  в) подводящих упражнений
  г) подготовительных упражнений
  

• 21 слайд

  20. С низкого старта бегают:
  б) на средние дистанции
  а) на короткие дистанции
  в) на длинные дистанции
  г) кроссы
  

• 22 слайд

  21. Бег на длинные дистанции развивает:
  б) ловкость
  а) гибкость
  в) быстроту
  г) выносливость
  

• 23 слайд

  22. Бег по пересеченной местности называется:
  б) марш-бросок
  а) стипль-чез
  в) кросс
  г) конкур
  

• 24 слайд

  23. Обувь для бега называются:
  б) пуанты
  а) кеды
  в) чешки
  г) шиповки
  

• 25 слайд

  24. Один из способов прыжка в высоту называется:
  б) перекатывание;
  а) перешагивание
  в) переступание
  г) перемахивание
  

• 26 слайд

  25. Размеры волейбольной площадки составляют:
  б) 9х12 м
  а) 6х9 м
  в) 8х16 м
  г) 9х18 м
  

• 27 слайд

  26. Продолжительность одной четверти в баскетболе:
  б) 15 мин.
  а) 10 мин.
  в) 20 мин.
  г) 25 мин
  

• 28 слайд

  27. В баскетболе запрещены:
  б) игра ногами
  а) игра руками
  в) игра под кольцом
  г) броски в кольцо
  

• 29 слайд

  28. Пионербол – подводящая игра:
  б) к волейболу
  а) к баскетболу
  в) к настольному теннису
  г) к футболу
  

• 30 слайд

  29. Основным способом передвижения на лыжах является:
  б) попеременный одношажный ход
  а) попеременный бесшажный ход
  в) попеременный двухшажный ход
  г) одновременно-попеременный ход
  

• 31 слайд

  30. Остановка для отдыха в походе называется:
  б) ночлег
  а) стоянка
  в) причал
  г) привал