Филиал МБОУ Токаревской СОШ №1 в с.
Полетаево
Учебно-исследовательская работа
на тему:
Интернет – зависимость – проблема
современного мира.
Исполнитель:
9
класс, ф-л МБОУ ТСОШ №1 в с Полетаево
Кольжанова
Милена Сергеевна
Руководитель:
Учитель
информатики
Ефремова
Алена Петровна
Токаревка – 2020
Содержание:
Введение
………………………………………………………………………3
1. Что
такое интернет-зависимость ………………………………………...5
2. Влияние
интернет-зависимости на здоровье подростков ……………....7
3. Результаты
социального опроса ………………………………………….9
4. Как
побороть зависимость ………………………………………………11
Заключение
…………………………………………………………………..13
Список
литературы ………………………………………………………….14
Приложение…………………………………………………………………..15
Введение
Я
выбрала эту тему, потому что эта проблема сейчас актуальна среди подростков.
Любые виды зависимости у детей появляются очень быстро, в том числе —
зависимость от телевидения, Интернета и компьютерных игр.
Безопасен
ли компьютер для здоровья людей? В наше время очень сложно представить свою
жизнь без компьютера. Компьютеры применяются везде, где только возможно: на
предприятиях, в сфере обслуживания и дома. Так ли безопасен компьютер для
здоровья человека?
Наше
поколение сейчас волнует много вопросов. Что заставляет молодежь уходить от
активного образа жизни и часами просиживать в сети Интернет? Почему
интернет-зависимость проявляется в своеобразном уходе от реальности?
В
своей работе я попыталась определить наличие проблемы интернет-зависимости
среди учеников нашей школы, основываясь на проведенных социологических
исследованиях. Наблюдая за обучающимися нашей школы во время отдыха на переменах, я
заметила, что добрая их половина проводит время, уткнувшись в дисплей
смартфонов и прочих гаджетов, совершенно забыв о вербальных и невербальных
способах общения. В связи с этим стала актуальной проблема существования зависимости
от интернета и других мобильных средств связи у обучающихся нашей школы.
•
Гипотеза исследования:
Интернет-зависимость способствует негативному преобразованию
личности школьника: появляется чувство злости, напряженности или депрессивное
состояние, склонность спорить и врать, общее снижение результативности и
усталость.
Таким образом, целью моей работы является:
определение наличия проблемы интернет-зависимости среди обучающихся нашей
школы.
Для достижения
данной цели мной были поставлены следующие задачи:
1. Ознакомить обучающихся нашей школы с проблемой современного общества -
интернет-зависимости.
2.
Провести социологическое исследование интернет-зависимости у обучающихся нашей
школы.
3.
Предложить варианты решения данной проблемы.
Объектом изучения являются учащиеся 5-9
классов филиала МБОУ Токаревской СОШ №1 в с Полетаево
Предмет изучения наличие интернет –
зависимости у учащихся.
1.
Что
такое интернет-зависимость?
Интернет
в США и Западной Европе развит гораздо больше, чем в России, опыт этих стран
может быть показателен. В настоящее время интенсивно обсуждается и исследуется
феномен "зависимости от Интернета", или Интернет-аддикции.
Интернет-зависимость — психическое расстройство: навязчивое желание подключиться
к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от него.
Игровая
зависимость —
предполагаемая форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом
увлечении компьютерными играми или азартными играми.
Основные причины возникновения компьютерной зависимости у
подростков.
1.Самая первая и
самая главная – отсутствие навыков самоконтроля у подростка. Впоследствии, став
взрослым, он также не сможет себя контролировать, ограничивать, « тормозить»
2. Отсутствие или
недостаток общения и тёплых эмоциональных отношений в семье
3. Отсутствие у
ребёнка серьёзных увлечений, интересов, хобби, привязанностей, не связанных с
компьютером.
4. Неумение
ребёнка налаживать желательные контакты с окружающими, отсутствие друзей.
5. Отсутствие
контроля со стороны родителей, бесконтрольность личного времени, неумение
организовать свой досуг
6. Бурная
переписка (более 20 сообщений в день) также способствует возникновению
зависимости, так как время в переписке летит незаметно, хотя она и не передаёт
эмоций и чувств.
Обсуждение данного феномена началось не так давно: в 1994 г. К.
Янг разработала и поместила на web-сайт специальный опросник и вскоре получила
почти 500 ответов, авторы 400 из которых были признаны, согласно выбранному
критерию, Интернет-зависимыми людьми. В 1997-1999 гг. были созданы
исследовательские и консультативно-психотерапевтические web-службы по
проблематике IAD. В 1998-1999 гг. опубликованы первые монографии по данной
проблеме (К. Янг, Д. Гринфилд, К. Сурратт).
Исследователи отмечают, что большая часть Интернет-зависимых (91
%) пользуется сервисами Интернет, связанными с общением. Другую часть зависимых
привлекают информационные сервисы сети.
Отмечается,
что если для формирования традиционных видов зависимости требуются годы, то для
Интернет-зависимости этот срок резко сокращается: по данным К. Янг, 25%
зависимых приобрели зависимость в течение полугода после начала работы в
Интернете, 58% -в течение второго полугодия, а 17% - вскоре по прошествии года.
Зависимость, как правило, замечают родные и близкие аддикта по изменениям в его
поведении, распорядке дня.
2.
Влияние интернет - зависимости на здоровье подростков
При работе на компьютере человек длительное время находиться без
движения. Но если в обычном трудовом процессе работник отвлекается от монитора,
встает, двигается, то ребенок играющий на компьютере, проводит несколько часов,
а то и весь день без движения. Такой режим использования компьютера наносит
непоправимый вред здоровью человека, а здоровью ребенка тем более.
Позвоночник и кости взрослого человека уже выработали определенное
нормальное состояние – осанку, тогда как организм ребенка еще достаточно гибок
и только начинает вырабатывать осанку. Отсутствие движения приводит к
атрофированию мышц спины, брюшной полости, грудной клетки и шеи, что влечет за
собой нарушение осанки, искривление грудной клетки, горбатость, а также
различные заболевания позвоночника (грыжи, смещение дисков). Помимо этого,
отсутствие движения при работе на компьютере влечет за собой – плохое
кровообращение и ожирение сердца. Как результат – инсульты, инфаркты и одышка.
Также компьютер пагубно влияет не только на здоровье опорно-двигательной
и сердечно-сосудистой систем, но и на зрительную систему человека, а тем более
ребенка.
Компьютерные игры могут причинить и физический и психологический
вред. Физический — нарушение сна и питания, ухудшение зрения. Психологический —
отрыв от реальной жизни. Когда время, проведенное в отрыве от реальной жизни,
переваливает за 10% от всего времени — это опасно.
Если вечером ребенок излишне возбужден, раздражителен и даже
агрессивен, если он плохо засыпает и часто просыпается ночью, - это верный
признак того, что его общение с компьютером необходимо строго ограничить.
Вообще, специалисты до сих пор однозначно не определились, сколько
времени ребенок может проводить за компьютером. Обычно врачи рекомендуют
ограничиться 1 часом в день.
Когда дети или взрослые заняты работой, связанной с
напряжением зрения, их глаза утомляются. У детей особенно часто устают глаза,
поскольку их глаза и мышцы, которые ими управляют, еще не окрепли. Чтение сверх
меры, неограниченное по времени просиживание перед телевизором или компьютером
требуют от молодых глаз серьезного напряжения. Наиболее часто утомляемость
зрения приводит к тому, что дети становятся вялыми и раздражительными.
Признаки компьютерной зависимости
Ø Значительное
улучшение настроения от работы за компьютером
Ø Нежелание
оторваться от работы или игры на компьютере
Ø Если Вы отрываете
больного от компьютера, он испытывает раздражение, даже проявляет некоторую
агрессию по отношению к Вам
Ø Неспособность
спланировать окончание работы или игры на компьютере
Ø Пренебрежение домашними
делами в пользу компьютера
Ø Пренебрежение
личной гигиеной и сном в пользу компьютера
Ø При общении с
окружающими сведения любого разговора к компьютерной тематике
Ø Падение
успеваемости
Ø Появление проблем
в общении, частые конфликты
Ø Подросток скрывает
от окружающих, сколько времени он проводит в сети, какие сайты посещает
3.
Результаты социологического опроса.
Среди учащихся 5–9 классов был проведен опрос
с целью определения зависимости учеников нашей школы от интернета по
вопросам, представленным в Приложении №1: на основании проведенных
исследований проведем анализ результатов анкетирования и полученные данные
представим в виде диаграмм.
|
|
|
|
|
|
4.
Как побороть зависимость.
Главное — найти то, что Вам
интересно, и полностью посвятить свободное от учебы или работы время именно
этому занятию.
Необязательно это должен быть
компьютер: увлечение может быть любым.
Проблема Интернета не будет настолько
глобальной, если каждый из нас станет следить, прежде всего, за собой.
Поскольку рождает чувство
противоречия и стремление любой ценой обойти запрет. Только в том случае, если
из-за одержимости компьютерами человек становится по-настоящему агрессивным,
опасным для себя и окружающих, психиатры могут рекомендовать изолировать его на
время от общества и лечить медикаментами.
Признавая универсальный характер человеческих аддикций, М.Орман (Orman, 1996)
рекомендует всем, кто стремится избавиться от зависимости от Интернета,
выполнять следующие действия:
1. Установить
предел времени, которое можно проводить в Интернете;
2. Заставлять
себя время от времени несколько дней подряд не работать в Интернете;
3. Программным
образом заблокировать доступ к каким-то конкретным ресурсам Интернета;
4. Установить
для себя правило, ни под каким видом не обращаться к Интернету в течение
рабочего дня (если только это не входит в рабочие обязанности);
5. Ввести
чувствительные для себя (однако, без нанесения ущерба здоровью) санкции за
несоблюдение такого рода правил и ограничений;
6. Налагать
на себя подобные санкции до тех пор, пока не восстановится способность
выполнять данные самому себе обещания;
7. Заставлять
себя вместо работы в Интернете заниматься чем-то другим;
8. Научиться
извлекать из жизни другие наслаждения, способные заменить или превзойти
удовольствие, получаемое при работе в Интернете;
9. Обращаться
за помощью всякий раз, когда собственных усилий оказывается недостаточно;
10. Избегать
таких встреч и пребывания в таких местах, которые могли бы побудить вернуться к
аддитивному поведению.
Заключение
В ходе обобщения информации о
социологическом опросе мною были сделаны следующие выводы:
Ø В
целом интернетом пользуются все, большее количество до 4 часов в день.
Ø Более
50% опрашиваемых используют интернет для общения в соцсетях.
Ø Исходя
из последних представленных диаграмм, мы можем сделать вывод о том, что
большинство не считают себя зависимыми, хотя не могут не заходить на сайт или в
интернет каждый день.
Исходя из вышеизложенного, можно констатировать факт того, что любому
человеку сложно адекватно оценить свое поведение и поэтому многие, имея некую,
даже не очень высокую интернет–зависимость, не могут признать этот факт.
Поэтому я смело могу сказать, что если проводить много времени в Интернете, то
можно утратить способность контролировать свое время в сети, предпочитая
виртуальную жизнь реальной.
В заключении можно сказать, что в лечении Интернет-зависимости
главное – доказать человеку, что живое общение привлекательнее виртуального.
Вырвать человека из Сети, приобщить к другим интересам – задача вполне
разрешимая.
Я считаю, что в своей исследовательской работе я решила
поставленные задачи:
1. Ознакомила
учащихся нашей школы с проблемой современного общества, интернет - зависимости.
2. Провела
социальное исследование интернет-зависимости учеников нашей школы.
3. Предложили
варианты решения данной проблемы
Список литературы
1.
http://cyberpsy.ru/articles/young-internet-addiction/
2.
https://mirznanii.com/a/201143-4/psikhologicheskie-osobennosti-nekhimicheskikh-zavisimostey-4/
3.
http://netaddiction.ru/1
4.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Интернет-зависимость
5.
https://studopedia.ru/10_187162_vliyanie-internet-zavisimosti-na-zdorove-podrostkov.html
Приложение№1
Социологический
опрос.
1. Сколько
времени в день Вы тратите на посещения сайтов интернета?
a) До
2ч.
b) От
2 ч. До 4 ч.
c) Более
4 ч.
2. Какой
сайт Вы посещаете чаще всего?
a) Одноклассники
b) Вконтакте
c) Майл
d) Онлайн
игры
e) Свой
вариант
3. С
какой целью Вы находитесь на сайте?
a) Общения
b) Знакомства
c) Игры
d) Поиска
информации
e) Свой
вариант
4. Как
долго Вы можете не заходить на сайт?
a) Не
более 1 дня
b) От
2 дней до 7 дней
c) Более
7 дней
5. Считаете
ли Вы себя зависимым от сайта?
a) Да
b) Нет
Направление
конкурса
Информатика
Название
работы
Интернет
– зависимость – проблема современного мира.
Фамилия,
имя, отчество автора
Кольжанова
Милена Сергеевна
Название
учреждения, класс
Филиал
МБОУ Токаревской СОШ №1 в с Полетаево
Фамилия,
имя, отчество руководителя
Ефремова
Алена Петровна (учитель информатики)
Актуальность
темы
Во всем мире проводятся исследования в области интернет
зависимости. Как никогда такая острая проблема перед современным обществом
стоит в обществе, где у всех взрослых и даже детях дошкольного возраста есть
электронные устройства с выходом в интернет.
Цель исследования: определение наличия
проблемы интернет-зависимости среди обучающихся нашей школы.
Задачи исследования:
1.
Ознакомить обучающихся нашей школы с проблемой современного общества -
интернет-зависимости.
2.
Провести социологическое исследование интернет-зависимости у обучающихся нашей
школы.
3.
Предложить варианты решения данной проблемы.
Основная идея
исследования
Времяпрепровождение в Сети может стать настолько
притягательным, что у человека вырабатывается нездоровая привязанность или зависимость
от интернета . Если не обращать внимание
на проблемы с увлечением Интернета сейчас, то в дальнейшем они могут заполнить
всю их жизнь.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.