• укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию и всесторонней физической подготовленности;

Содержание разделов рабочей программы

Пояснительная записка…………………………………………………………………3-4

Содержание тем уроков ……………………………….………………………………5

Тематическое планирование для обучающихся……………………….....5-7

Учебно-методическое обеспечение для учителя и для учащихся7-8

Лист внесения изменений ……………………………………………………………9

Пояснительная записка.

Рабочая программа  по предмету «Физическая культура» для работы с учащимся 4 класса с ОВЗ  разработана на основе:

-ООП МБОУ СОШ №7

 -Положения о текущем и промежуточном контроле МБОУ СОШ№7

 -Положения о критериях оценивания МБОУ «СОШ №7

- Положения о рабочей программе МБОУ « Мирнинская СОШ№7

 -учебного плана специального (коррекционного) обучения МБОУ « Мирнинская СОШ» на 2017-2018 учебный год

- Федерального перечня учебников, утвержденных, рекомендованных к использованию в образовательном процессе, требований к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных предметов,

 -авторской программы по физическому воспитанию В.Н.Белова, В.С.Кувшинова,  В.М.Мозгового,  входящей в  сборник «Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида для 1 – 4 классов, под редакцией В.В. Воронковой Издательство М.: «Просвещение», 2012г.

     Программа разработана в целях решения оздоровительных, образовательных, воспитательных и коррекционных задач.

    Физическая культура является составной частью всей системы работы с умственно отсталыми учащимися.
      Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.     

Особенностью физической культуры как учебного предмета является ее деятельностный характер. Процесс обучения структурируется в зависимости от этапа, целей, ставящихся на каждом из этапов обучения, и может быть связан с освоением того или иного способа физической деятельности, овладением физическим упражнением, развитием физических качеств и т.п.

При организации целостного образовательного процесса в начальной школе особое значение приобретают межпредметные связи: содержание физической культуры соотносится с содержанием таких учебных предметов, как окружающий мир, литературное чтение, математика и искусство. При этом, разрабатывая межпредметное содержание в структуре этих образовательных дисциплин, целесообразно ориентироваться на расширение и углубление знаний о физической культуре, закрепление общих учебных умений, навыков и способов деятельности, которые формируются в процессе освоения школьниками содержания учебного предмета «Физическая культура». Это, касается, прежде всего выполнения правил гигиены, здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья.

             Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений.

Цели и задачи обучения

При изучении физической культуры реализуются следующие цели:

·                укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию и всесторонней физической подготовленности;

·                развитие жизненно важных двигательных умений и навыков, формирование опыта двигательной деятельности;

·                овладение общеразвивающими и корригирующими физическими упражнениями, умениями их использовать в режиме учебного дня, активного отдыха и досуга;

·                воспитание познавательной активности и интереса к занятиям физическими упражнениями, культуры общения и взаимодействия в учебной и игровой деятельности.

Задачи:

Оздоровительная  задача – это профилактика заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата.

К образовательным  задачам относятся: освоение двигательных навыков и умений, необходимых для нормальной жизнедеятельности; формирование систем элементарных знаний о здоровом образе жизни.

Воспитательная  задача состоит в формировании физических и морально-волевых качеств личности.

Коррекционная  задача заключается в исправлении недостатков физического и психического развития посредством коррекционных и специальных упражнений.

В авторской программе учебный материал распределен с учетом 2 учебного  часа в неделю(68 ч), но так как учащийся занимается в общеобразовательном классе, он посещает 3 часа в неделю, соответственно тематическое планирование составлено из расчета 3-х часов. Введены уроки игровой направленности.

Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений.

В программу включены следующие разделы:

¾    Гимнастика;

¾    Легкая атлетика;

¾    Лыжная подготовка;

¾    Подвижные игры;

Раздел «Легкая атлетика» включает ходьбу, бег, прыжки и метание.  Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей двигательных качеств.

В целях контроля в 4 классе проводится два раза в год (в сентябре и мае) учет двигательных возможностей и подготовленности учащихся.

Оценка по предмету «Физическая культура» определяется в зависимости от степени овладения учащимся двигательными умениями (качество) и результатом, строго индивидуально.

Общая характеристика учебного предмета

В программе В.В. Воронковой программный материал делится на две части – базовую и вариативную (дифференцированную). В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола, волейбола. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.

Важной особенностью образовательного процесса в начальной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся начинается с первого полугодия второго класса.

Описание места учебного предмета

Распределение учебного времени на прохождение базовой части программного материала по физической культуре в 4 классах составлено в соответствии с Программой специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида для 1-4 классов, под редакцией В.В. Воронковой по предмету «Физическое воспитание». Часы вариативной части дополняют основные разделы программного материала базовой части, при этом с учетом рекомендаций Минобороны науки РФ с целью содействия физическому развитию обучающихся, повышению двигательной активности в режиме учебного дня увеличено изучение программного материала в разделах «Подвижные игры», «Легкоатлетические упражнения».

В соответствии с учебным планом школы учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в начальной школе и на его преподавание отводится 102 часа в год, (3 часа в неделю). Так как ребенок занимается в классе и посещает все уроки, то в программу соответственно добавлены часы (34) , отведенные на игры.

СОДЕРЖЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля

Естественные основы

Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.

Социально-психологические основы

Комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их выполнения. Обучение движениям. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями. Выполнение жизненно важных навыков различными способами и с изменением амплитуды.

Контроль за правильностью выполнения физических упражнений и тестирования физических качеств.

Приемы закаливания. Способы саморегуляции и самоконтроля

Водные процедуры. Овладение приемами  саморегуляции, связанные с умением расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и регуляция движений..  Тестирование физических способностей.

Подвижные игры

Названия и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила проведения и безопасность.

Гимнастика с элементами акробатики

Названия снарядов и гимнастических элементов, правила безопасности во время занятий, признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки, значение напряжения и расслабления мышц.

Легкоатлетические упражнения

Понятия: эстафета, темп, длительность бег; команды «Старт», «Финиш». Влияние бега на здоровье человека, элементарные сведения о правилах соревнований в прыжках, беге и метаниях. Техника безопасности на уроках.

Лыжная подготовка

Основные требования к одежде и обуви во время занятий, значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания, особенности дыхания, требования к температурному режиму, понятие об обморожении, техника безопасности при занятиях лыжами. Основные способы передвижения на лыжах.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Дыхательная гимнастика. Аэробные упражнения/Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Календарно- тематическое планирование  4 класс   8 вид

№ урока	Тема урока	Краткое содержание темы ( поурочные задачи)	дата проведения урока
1	Легкая атлетика	Т/Б. КУГ. Ходьба в равномерном темпе. Бег до 3 м. Прыжки с ноги на ногу. Игра.
2		О- понятие о низком старте.  Бег 3х10м. Прыжки в длину. Игра.
3	Игры: «Вызов номеров». Ф/бол – удары по катящемуся мячу, игра.
4		З и С – низкий старт. З – бег 40м. О – прыжки в длину с разбега. Ф/бол. УФП
5		К – низкий старт. С и З – бег 60м, прыжки в длину с разбега. О – метение мяча на дальность с шага.
6	Игры: «Невод». Ф/бол – удары после ведения, игра.
7		К – бег 30м. с высокого старта. Бег с преодолением небольших препятствий. С и З – прыжки и метание. Лапта
8		К – прыжки в длину с разбега. С – метания на дальность с шага. Понятие – эстафетный бег.
9	Игры: «Третий лишний». Ф/бол – остановка мяча, игра.
10		К – метание мяча на дальность с шага. Бег – эстафетный. Лапта.
11		К – эстафетный бег. Игра- лапта.
12	Игры: «Зайцы без дома». Эстафеты. Ф/бол.
13	Подвижные игры	Т/Б.  «Музыкальная змейка», «Найди предмет».
14		З – .  «Музыкальная змейка», «Найди предмет».
15	Игры: Ведение быстрым темпом. Игра по упрощённым правилам Баскетбол.
16		«Светофор», «Запрещённое движение».
17		З- «Светофор», «Запрещённое движение».
18	Игры: Эстафеты баскетболиста. Пионербол.
19		«Пустое место», «Фигуры», Футбол.
20		«Космонавты», «Прыжки по полоскам», Пионербол.
21	Игры: Ловля мяча на месте и в движении. Мини-баскетбол
22		«Метко в цель»(в движении),  «Охотники и утки». «Перестрелка».
23		«Быстро и точно», «Борьба за мяч»- рег/бол.
24	Игры: эстафеты баскетболиста. Игра в баскетбол.
25		Эстафеты с предметами и мячами. П/БОЛ.
26		Эстафеты. Футбол.
27	Игры: Эстафеты. Учебная игра.
28	Гимнастика	Т/Б. С – лазание по гимнастической  стенке с переходом на гим. скамейку. З-кувырки в перёд.
29		КУГ. Строевые упражнения.- повороты , перестроения, маршировка, расчёт.  С – лазания и кувырков вперёд.
30		С – лазание и кувырки вперёд и назад. Игра  «Запрещённое движение». «Отгадай,  чей голос».
31		Строевые упражнения .- перестроение в 1,2 и 3 шеренги. ОРУ. О – кувырки назад .
32		Стр. упр. ОРУ с гимнастической палкой. З – кувырки назад в группировке. О – перекат в стойку на лопатки.
33		З – перекаты. Игра  «Что изменилось». «Посадка картофеля».
34		С – кувырки назад . С  – перекат в сойку на лопатках, ноги согнув. О – мостик с помощью .
35		К – кувырки назад. С и З – стойка на лопатках, мостик. О – висы и упоры на перекладине и гимнастической  стенке.
36		З – висы и упоры. Игра Эстафеты с обручами и скакалками.
37		К – перекат в стойку на лопатках. С – мостик. З – виси на рейке гим. стенки.
38		К – мостик. С – висы. О – вис прогнувшись на гимнастической стенке.
39		З – вис прогнувшись на гимнастической стенке. Игра Повторить изученные игры. Эстафеты с элементами акробатики.
40		К – висы нарейке. З – вис прогнувшись на гимнастической  стенке.
41		К – вис прогнувшись. О – прыжки с поворотами на 90 и 180 гр. Ходьба с поворотами на бревне.
42	Игры: Мини- гандбол6 стойки, перемещение, повороты, передачи и ловля мяча, ведение, броски, игра.
43		О – опорный прыжок на маты, коня, козла в упор на колени.
44		С и З – прыжки с поворотами на 90 гр. и опорный прыжок. С – опорный прыжок .
45	Игры: Мини- гандбол6 стойки, перемещение, повороты, передачи и ловля мяча, ведение, броски, игра.
46		К – прыжки с поворотами на 90  градусов. С – опорный прыжок. Лазание по канату и подтягивание.
47		К – опорный прыжок. Лазание по канату.
48	Игры: Мини- гандбол6 стойки, перемещение, повороты, передачи и ловля мяча, ведение, броски, игра
49	Лыжная подготовка	Т/Б. Повторить изученные элементы за 3 класс. Строевые упр. «Лыжи положить – взять!».  Бег 1000м
50		О – попеременный двухшажный ход. Бег 1000м.
51		З – попеременный двухшажный ход. Бег 1000м.
52		З и С – попеременный двухшажный ход. О -  подъёмы в горку « лесенкой». Бег – 1000м.
53		С – попеременный двухшажный ход, подъёмы «лесенкой» и спуски в низкой стойке. Бег – 1500м.
54		С – попеременный двухшажный ход. З-  подъёмы «лесенкой» и спуски в низкой стойке. Бег – 1500м.
55		О – торможение «плугом» и «упором». С – двухшажшый ход. Бег – 1500м.
56		К – двухшажный ход. З и С – торможение в основной стойке. Бег 1000м
57		З  – торможение «плугом» и «упором»,  спуски. Бег 1500м
58		С – торможение «плугом» и «упором»,  спуски. Бег 1500м
59		С – торможение и спуски. Бег 1500м
60		С – торможение и спуски. Бег 1500м
61		К – торможение. С – спуски.  Бег 1500м.
62		К – спуски с прохождением ворот из лыжных палок. Бег 1000м.
63		С- бег 1км. Спуски и подъёмы.
64		С – бег 1км. Спуски и подъёмы.
65		К – Спуски и подъёмы. Бег 1500м.
66	Игры: Мини- гандбол6 стойки, перемещение, повороты, передачи и ловля мяча, ведение, броски, игра.
67		Повторить изученные элементы на лыжах. Бег 1500м.
68		Спуски и подъёмы . Прохождение дистанции до2000м.
69	Игры: Мини- гандбол6 стойки, перемещение, повороты, передачи и ловля мяча, ведение, броски, игра.
70		Бег по дистанции 1500м
71		К – бег 1000м .
72	Игры: Мини- гандбол6 стойки, перемещение, повороты, передачи и ловля мяча, ведение, броски, игра.
73	Подвижные игры	Т/Б. Музыкальная змейка», «Найди предмет».
74		З – Музыкальная змейка», «Найди предмет».
75	Игры: эстафеты баскетболиста, игра.
76		«Светофор», «Запрещённое движение». «Охотники и утки», Пионербол.
77		«Светофор», «Запрещённое движение». «Перестрелка», Пионербол.
78	Игры: Регбол. «Мини-футбол».
79		«Пустое место», «перестрелка», Пионербол.
80		«Космонавты», «Прыжки по полоскам»
81	Игры: Регбол, Футбол, Пионербол.
82		«Космонавты», «Прыжки по полоскам». Футбол.
83		«Быстро и точно», «Овладей мячом». Пионербол
84	Игры: Эстафеты баскетболиста,  игра мини-баскетбол.
	Легкая атлетика
85	Легкая атлетика	Т/Б. Строевые  упражнения. Бег – 3х10м. О –прыжки в высоту. В длину в заданный квадрат.
86		С – бег 3х10м. З – прыжки в высоту с разбега. В длину с места в пол силы и в полную .
87	Игры: Регбол, Футбол. Пионербол.
88		К – бег 3х10м. С – прыжки в высоту с разбега.
89		К   - прыжки в высоту с разбега. С – с  высоты с поворотами
90	Игры: Эстафеты с бросками мяча по кольцу. Регбол.
91		Бег до 3 мин. С – высокий старт. Лапта.
92		З – высокий старт. О  – прыжки в длину с разбега. С – бег 30м с высокого старта. Игра.
93	Игры: Встречные эстафеты. Мини-Ф/бол.
94		Бег до 3 мин. С – высокий старт. Лапта.
95		С – высокий старт. О  – прыжки в длину с разбега. С – бег 30м с высокого старта. Игра.
96	Игры: Перестрелка, «Охотники и утки».
97		З - прыжки в длину с разбега. Бег 30м с высокого старта. Игра.
98		К - прыжки в длину с разбега. О – метание мяча на дальность с разбега. О- броски набивного мяча .  Лапта.
99	Игры: Эстафеты. Футбол.
100		С и З –прыжки и метание на дальность. К -Бег 30м с высокого старта К – метания и  броски набивного мяча . Футбол.
101		С - прыжки в длину с разбега. Футбол.
102	Повторить и закрепить изученные элементы. Подведение итогов за год

Лист внесения изменений