Урок "Наши сани едут сами!"

                            Весёлые эстафеты «Санный спорт»

                  (командные состязания на свежем воздухе)

(эстафеты проводятся на улице, снег на дистанции раскрашивается линиями «старт» и «финиш», различного рода ориентирами по числу соревнующихся команд)

                              Построение команд, определение капитанов, приветствия соревнующихся.

1 Этап: «Сани в бокс»

·        Первый участник преодолевает дистанцию и доставить санки в «бокс»  (очерченный квадрат на снегу), вернуться к команде; второй участник забирает из «бокса» санки и преодолевает дистанцию обратно к команде.

2 Этап: «Санный слалом»

·        Преодолеть дистанцию «змейкой», держа санки за заднюю стенку, оставить санки в квадрате, вернуться к команде; следующий участник проделывает тоже самое в обратном направлении.

3 Этап: «Тёмная лошадка»

·        Преодолеть дистанцию с седоком в санках, достигнув ориентира, поменяться с ним местами и вернуться к команде.

4 Этап: «Скелетон»

·        Передвижение по дистанции лёжа на животе, отталкиваясь от земли руками; докатившись до ориентира, оставить санки , вернуться назад к команде; следующий участник проделывает тоже, но в обратном направлении.

5 Этап: «Золотая пара»

·        Скоростное передвижение с седоком в санях ,везут сидящего двое игроков, преодолев дистанцию полностью, участников меняют следующие игроки.

6 Этап: « Санный поезд»

·        На двое санок связанные между собой садятся участники, ещё двое выполняют роль двигателя (один тянет состав спереди, другой толкает сзади, доехав до ориентира «пассажиры» и «двигатели» меняются местами и возвращаются к команде.

7 Этап: «Сани с добром»

·        Эстафета с определёнными действиями каждого игрока. Первый – преодолевает дистанцию с санками и оставляет их в «боксе»  команды, сам возвращается на старт, последующие игроки приносят на сани «добро» (кубики), складывая их на санях, последний везёт санки с грузом к линии старта, завершая эстафету.

8 Этап: «Туннель»

·        На дистанции выстраивается своеобразный «туннель» из лыжных палок или помогающих учащихся в виде «шалаша», задача команды преодолеть дистанцию успешно пройдя и отрезок «туннеля»,прокатив санки под препятствием и пройдя под ним самому.

9 Этап: «Восьмёрка»

·        Преодолеть дистанцию везя на санках седока, пройдя восмёркой между ориентирами.

( Команде побеждающей в конкурсах даётся 2 балла, проигравшей  1 балл, команда нарушившая правила или выполнившая задачу неверно получает штрафные очки, которые вычитаются из общего количества баллов)