Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок по физкультуре на тему: Баскетбол. Допты қағып және лақтырып беру
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок по физкультуре на тему: Баскетбол. Допты қағып және лақтырып беру

библиотека
материалов

Сабақ жоспары


Сабақтың тақырыбы: Баскетбол. Допты қағу және лақтырып беру

Сабақтың мақсаты: Оқушылардың жылдам-н, шыдамд-н, ептілігін, күштілігі арттыру. Допты қағу және беру

түрлерін үрету.

Тәлім тәрбиеге үйрету. Салауатты өмір салтын қалыптастыру.

Сабақ өтетін жер: №101 орта мектеп (Спорт зал)

Сабақ өтілетін сыныбы: 9 сынып

Керекті құрал-жабдық: Ысқырық, баскетбол доптары

Сабақ жүргізуші: Бердиева Гүлнұр

Сабақ жоспары


Сабақ бөлімі

Сабақ мазмұны

Уақыты

Әдістемелік

нұсқалар

1

2

3

4

Кіріспе бөлімі 15 минут

1.Оқушыларды қатарға тұрғызу, сәлемдесу, түгелдеу, спорттық киімін тексеру.

2.Орнында тұрып орындалатын жаттығулар Оңға! Солға! Оң иық алға адымда!

3. Жүрү барысында орындалатын жаттығулар.

Аяқ ұшымен

Өкшемен

Аяқтын сыртқы жағымен

Спорттық жүріс, жеңіл жүгіріс

4.Жүгіру барысында орындалатын жаттығулар.

Оң жақ иықпен қолды алға айналдыру

Сол жақ иықпен қолды артқа айналдыру

Тізені алға көтеріп жүгірү

Қолды артқа қойып өкшені артқа тастап жүгіру

Аяқты алға қайшылау

Жылдамдыққа жүгіру

5.Жалпы денені жетілдіріп жаттығулар, жүру барысындағы жаттығулар

- Саусақ ұштарын қыздыру

- Иық бұлшық еттерін қыздыру


- Қол кеуде тұсында, иық көлемінде

- Сол қол жоғарыда, оң қол төменде

- Жүріп келе жатып оң – сол аяқ алда, еңкею

- Оң – сол аяққа отыру


2 минут




10 метр

10 метр

10 метр

20 метр


20 метр

20 метр

20 метр

20 метр

20 метр

3 минут




Саламатсыздарма!



Қол жоғарыда.

Қол белде, кеуде тік





Қолды

Айналдыру


Қол артқа

Қол белде


Қолды айқастап

Айналдыру


Қолды тік алға артқа айналдыру

1 – 2 бүгілу,3 – 4 толық жазу.

Қолды тік ұстау

Қолды аяқ ұштарына тигізу

Қол тізеде кеуде тік

Негізгі

Бөлімі 25 минут

Сапқа тұрғызу

Сабақ барысын түсіндіру

Оқушыларға допты қағып және лақтырып берудін түрлерін, әдісін үйрету, көрсету

  1. Допты екі қолмен кеуде тұсына беру
    - Алақан мен саусақтарды допқа тигізіп беру;
    - Кеуде тұстан қолды жаза сілтеп лақтырады;
    - Допты екі қолмен кеудеден беру

  2. Допты екі қолмен төменнен беру
    Доп берудің бұл түрін бір - біріне жақын тұрған аласа бойлы оқушылар ұзын бойлы қарсыластарына қолданады.

  3. Допты бір қолмен беру
    Доп берудің едәуір күрделі түрі. Допты бір қолмен иықтан беру. Оқушыларға қолдың білезігі мен саусақтардың қалай дұрыс істеуге болатынын үйрету.

  4. Допты қағып алу және лақтыру әдісін үйрену үшін оқушылар ойын ойнайды.

Оқушылар шеңберге тұрады. Оқушылар допты қағып алып бір – біріне лақтырыру әдісін үйренеді. Шеңбердін ішінде бір оқушы жүгіріп жүріп, допты алып кою керек. Допты алып қойған сон, допты алып қойған оқушынын орнына тұрады.

  1. Баскетбол. Екі жақты ойын

Оқушыларды екі топқа бөліп жаңа сабақ тәсілдерімен екі жақты үйрену.


25 минут




Қауіпсіздік ережесін

Сақтау



Допты екі қолмен ұстау кезінде қолды алға созып, алақанда ұшып келе жатқан допты қарсы бағыттау керек.


Техникасын дұрыс орындалуын қадағалау.




- Допты ұстау кезінде орнықты тепе - теңдікті сақтаған қалыпта және кез - келген еркін қозғалатындай ыңғайда болуы керек;




Оқушылар допты қағып және лақтыру әдістерін дұрыс орындау керек. Қателіктерді өз уақытында түзетіп отыру





Екі жақты ойын барысында оқушылар үйренген әдістерді қолдану керек.

Қорытынды бөлімі 5 минут


1.Оқушыларды жалпы қатарға тұрғызу

2.Оқушыларды бағалау.

Жекелей бағалау, топпен бағалау,

3.Үйге тапсырма беру.

Оқушылармен қоштасу





5 минут


Оқушылардың кемшіліктерін

жеке атап өту.

Сау болыңыздар!






Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 14.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров84
Номер материала ДБ-349896
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх