Урок по самопознанию Счастье человека

План урока «Самопознание»

  Школа КГУ Ош № 49 Дата__________№_____Тема Счастье человека.

  Ценность. Любовь.

  Качества.

  Педагог Ралюк Л.Б Класс ( а.б.г)  Кол-во уч-ся_______

Цель: углубление представлений учащихся о способности любить, созидательной активности человека, как неоспоримых условиях обретения счастья.  Задачи: -Раскрыть многогранность понятий «счастье», «счастливый человек».  - Развить стремление к обретению высокого вкуса счастья.  - Воспитывать чуткость в восприятии действительности.	Ресурсы:мелодия для позитивного настроя  бумага А-4, учебник. Ход урока: 1.                             Орг.момент. – оценивание готовности учащихся к уроку. Наличие учебника, тетради, дневника, ручки. Дисциплина. 2.                               Позитивный настрой сточники)
Ход урока: 1.     Орг.момент. Позитивный настрой. Расслабьтесь, займите удобное положение, закройте глаза…Давайте мысленным взором попробуем заглянуть в своё сердце. Представьте, что внутри вашего сердечка раскинулся великолепный сад — сад вашей души. Светит солнце любви и тепла. Переливается радуга доброты. На листочках, на каждой травинке  - везде поблескивают капельки счастья. Может быть, вы увидите там дерево, покрытое удивительной зелёной кроной. Это дерево доверия, уважения, радости, честности. Полюбуйтесь цветами любви и добра, пройдитесь по саду своей души, насладитесь его красотой. Как прекрасен ваш внутренний мир! Какой теплый и чистый свет излучаете вы! Свет наполняет ваше тело, вашу голову, ваши руки, ноги. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое, повсюду... Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете... Свет внутри меня... Я есть Свет». Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя... Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце... Вся Вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните ее такой прекрасной  на весь день! 2.     Проверка домашнего задания.	Ответить на вопрос: Что такое счастьеримечания
3.     Позитивное высказывание (цитата). Счастье - оно внутри каждого из нас, но не всякий умеет его рассмотреть, не всякий осмелится достать его на свет и показать другим. Ирина Молчанова - Как вы понимаете смысл высказывания? (ответы детей) Написать на листочке ответы на вопросы:  1. Как оно выглядит, форма?  2. Какого оно цвета?  3. Какого оно размера?  4. Что вы ощущаете, прикасаясь к нему?  После того, как ребята напишут свои ассоциации на отдельных листочках, учитель предлагает озвучить ответы. Учащиеся на плакате составляют «описание» счастья, исходя из повторяющихся ответов.  (Например: круглое, всех цветов радуги, огромное, мягкое, с ароматом цветов, сладкое, поёт, горячее)
4.     Рассказывание истории. Подарок. (беседа). Сказка о счастье И.Токмакова На свете жил один король, Богатый и могучий. Всегда грустил он. И порой Бывал мрачнее тучи. - Какой вопрос вы хотите задать автору? (Почему король грустил, был мрачным?) - Как вы сами на него ответите?  (Ответы детей) - Проверим наши предположения. Гулял он, спал, обедал, А счастья он не ведал (не знал)! Но вечно хныкать и тужить (горевать, тосковать) Бедняге надоело. Вскричал король: «Нельзя так жить!» И с трона спрыгнул смело. Да вмиг порушить свой удел (удел - синоним слова «судьба», порушить свой удел – нарушить свою судьбу) Не в королевской власти? И вот король в карету сел – И покатил за счастьем. Король в окошечко глядит, Карета бодро катится. Постой-ка, кто там на пути? Девчонка в драном платьице. – О всемогущий мой король, – Подать хоть грошик мне изволь. – Эй, попрошайка, пропусти Скорей мою карету. Сойди немедленно с пути, Ведь я за счастьем еду! – Сказал король и укатил. А в синем небе месяц стыл... Карета мчится наугад Бог весть  в какую сторону. Вдруг на пути стоит солдат, Израненный, оборванный. – О мой король, – вскричал солдат, – Тебя я видеть очень рад! Прошу покорнейше: устрой Меня ты в услуженье, Я за тебя стоял горой, Я, право, бился, как герой, Я выиграл сражение. – А ну, служивый, пропусти Скорей мою карету. Сойди немедленно с пути, Ведь я за счастьем еду! – Сказал король и укатил, А в синем небе месяц стыл... Карета мчит во весь опор, Конь скачет, что есть духу. Вдруг на дорогу вышла с гор Сутулая старушка. – Прости, любезный мой король, Старушку одинокую. Мой дом – вон, видишь, за горой, С утра ушла далёко я. Ношу из лесу я дрова – Тяжелая  работа. Гляжу вокруг, едва жива: А вдруг поможет кто-то... – А ну, старуха, пропусти Скорей мою карету. Сойди немедленно с пути, Ведь я за счастьем еду! – Сказал король и укатил, А в синем небе месяц стыл... Вот лето кончилось. Жара Сменяется ненастьем. Король торопит: – В путь пора, Еще немного – и ура! Свое настигну счастье! И все бы кончилось бедой - Какой вопрос вы хотите задать автору? (Почему кончится бедой? Какой бедой?) - Как сами на него ответите? – Сомнений в этом нету. Да старец с белой бородой Остановил карету. Перекрестившись, не спеша, Торжественно и строго Сказал: «Заблудшая душа, Ты ищешь счастье для себя, Ты странствуешь по свету. Но, только ближнего любя, Найдешь ты счастье это. Скорей послушайся меня: Обратно разверни коня, Детей согрей и накорми, Солдата в сторожа найми, Все это сделай, но сперва Старушке ты поможешь: До дома довезешь дрова, Распилишь и уложишь...» Тут вышла полная луна. И осветила путь она. Нелегкий путь, обратный путь. Путь к счастью, не куда-нибудь. Король поныне во дворце Всем людям помогает. И счастье на его лице, (Какое, значит, лицо у короля?) Как ясный день, сияет! 1.     В чем смысл сказки? 2.     Почему король всегда грустил? Ведь был он могучий. 3.     Куда ехал король? 4.     почему он не обратил внимание на девочку, солдата и старушку? 5.     Кто остановил короля и указал дорогу к счастью? 6.     Что стал делать король по возращению? 7.     Удалось ли королю найти счастье? 8.     А было ли  в вашей жизни подобное?
5.     Творческая деятельность, групповая работа. - А, сейчас давайте разделимся на пары и выполним упражнение «10 секретов счастья». Каждой паре достается конверт с секретом счастья и в течении нескольких минут вы находите объяснение в чем сила этого секрета, а затем представляете свое мнение классу. Карточки с секретами счастья: 1. 1 секрет - сила отношения. Мое счастье основано на моем отношении к жизни. Наши чувства в отношении событий жизни определяются тем содержанием, которое мы с ними связываем, а не самими обстоятельствами. И все же увидеть положительные стороны ситуации не всегда легко. Они заставляют нас искать в ситуации нечто замечательное, и мы непременно его найдем. Именно это имеют в виду, когда говорят, что в каждой ситуации есть что-то хорошее, а каждая проблема представляет собой замаскированный дар. Можно изменить любую точку зрения, и благодаря этому мы способны добиться того, что любое переживание обогатит нашу жизнь. 2. 2 секрет - сила тела. Движение влияет на чувства. Мои чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущение счастья. 3. 3 секрет - сила жизни в мгновении. Счастье кроется не в годах, месяцах, неделях и даже не в днях, но его можно найти в каждом мгновении. Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения. Воспоминания состоят из особых моментов -накапливайте как можно больше таких мгновений. 4. 4 секрет - сила представлений о себе. Говорят, что «человек является тем, что он о себе думает». Старым, больным и несчастным человека делает не возраст, болезнь и обстоятельства, а его ум. Мы такие, какими себя считаем. Если я буду недоволен собой, то я буду недоволен и всей своей жизнью. Поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольными собой. Каждый человек уникален. Он является победителем уже потому, что шансы на рождение именно этого человека после встречи его родителей составляли всего один к тремстам тысячам миллиардов! 5. 5 секрет - сила цели. Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Если у нас есть цель, мы сосредотачиваемся на достижении удовольствия, а не на избавлении от страданий. Цели становятся тем, ради чего стоит просыпаться  по утрам. 6. 6 секрет - сила смеха. Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья. В любых обстоятельствах наверняка можно найти  радостные стороны... если только поискать. 7. 7 секрет - сила прощения Умение прощать является ключом, открывающим дверь истинного счастья. Невозможно быть счастливым, если в вас осталась ненависть и обида. Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих. 8. 8 секрет - сила умения давать Счастье нельзя найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим. Каждый день можно творить собственное счастье, отыскивая способы подарить его окружающим. Чем больше радости и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами. 9. 9 секрет - сила взаимоотношений Качество жизни определяется качеством взаимоотношений с людьми. Никто не живет на необитаемом острове. Каждый человек испытывает потребность в других. Счастье возникает, прежде всего, из твоих взаимоотношений с самим собой, но, кроме того, из дружбы и любви, из твоих взаимоотношений с окружающими. Без взаимоотношений с людьми жизнь пуста. 10. 10 секрет - сила веры Вера является фундаментом Истинного Счастья. Без веры не может быть продолжительного счастья. Вера вызывает доверие к людям, успокаивает разум и освобождает душу от сомнений, тревог, беспокойств и страха. Всем нам нужно во что-то верить - не только для счастья, но просто, чтобы жить.
6.     Групповое пение. Цветы - Мы желаем счастья вам В миpе, где кpyжится снег шальной, Где моpя гpозят кpyтой волной, Где подолгy добpyю ждем поpой мы весть, Чтобы было легче в тpyдный час, Очень нyжно каждомy из нас, Очень нyжно каждомy знать, что счастье есть. Мы желаем счастья вам, счастья в этом миpе большом! Как солнце по yтpам, пyсть оно заходит в дом Мы желаем счастья вам, и оно должно быть таким - Когда ты счастлив сам, счастьем поделись с дpyгим В миpе, где ветpам покоя нет, Где бывает облачным pассвет, Где в доpоге дальней нам часто снится дом, Hyжно и в гpозy, и в снегопад, Чтобы чей-то очень добpый взгляд, Чей-то очень добpый взгляд согpевал теплом.  Мы желаем счастья вам, счастья в этом миpе большом! Как солнце по yтpам, пyсть оно заходит в дом Мы желаем счастья вам, и оно должно быть таким - Когда ты счастлив сам, счастьем поделись с дpyгим
7.     Домашнее задание. Написать эссе о счастье.
8.     Заключительная минута тишины. После просмотра видео ролика. Не важно что мы делаем ..главное приносить радость другим…