Урок по теме "Волейбол" 7 кл

Урок по физической культуре

 «Волейбол»  7 класс

Раздел: Волейбол

Тип урока:  комбинированный

Тема урока: Совершенствование технико-тактической подготовки в волейболе.

Цель урока: Способствовать закреплению технических приёмов в волейболе.

Задачи урока:

1.Совершенствовать технику нижней и верхней передачи и приема мяча.

2. Совершенствовать командные действия.

3.Развивать у обучающихся  координационные способности, быстроту, силу, ловкость.

4.Воспитывать умение взаимодействовать в коллективе, чувство ответственности за порученное задание и прививать интерес к занятиям волейболом.

Место проведения: Спортивный зал МАОУ «СОШ №4»

   Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи на каждого учащегося, подставки для каждого мяча, свистки(16 шт), табло(2шт), волейбольная сетка(2шт), скейтборд(2шт), обручи(2шт),наглядные протоколы (4 шт), наградные - памятные эмблемы.

Часть урока	Содержание урока	Дозировка	ОМУ
I часть 5-7мин	1. Построение, приветствие, краткое сообщение задач урока	30сек.	Класс, «Становись!» Класс, «Равняйсь!» «Смирно!»,  «Вольно!» Добиться дисциплинированности и внимания. Обратить внимание на внешний вид учащихся. Задачи урока довести в доступной форме. Напомнить о соблюдении техники безопасности.
	2. Организация команд, название	30 сек	Написать в протоколе соревнований название команд. Объяснить о правилах начисления баллов для определения команды-победителя.
	3. Ходьба: - спортивной ходьбой	20 м. 20 м.	«Налево в обход, шагом, марш!». Темп выполнения средний. Следить за осанкой. Частая работа ног перекатом с пятки на носок, руки согнуты в локтях
	5. Бег:	30 м.	Темп средний. Соблюдать дистанцию 1,5-2 м.
	6.Специально-беговые упражнения: - приставными шагами правым  боком с круговыми движениями рук назад; -приставными шагами левым (правым) боком с круговыми движениями рук назад; - подскоки вверх с круговыми движениями рук вперёд   -  подскоки вверх с круговыми движениями рук назад то же назад - Один свисток – остановка шагом, коснуться одной (двумя) руками пола, поворот на 90° и продолжить бег в обратном направлении. - Два свистка – выполнить сед, встать и продолжить бег в обратном направлении - Длинный свисток – выполнить бег в обратном направлении	20 м 20м 30 сек	Соблюдать интервал. Прыжки выполнять высоко  Соблюдать дистанцию Внимательно слушать свисток и выполнять указанное задание
	- с ускорением	20 м	У выполнять по прямой, лицом вперёд
	6. Ходьба с восстановлением дыхания: 1-2 дугами наружу, руки вверх 3-4 руки вниз	20 м.	Восстановить дыхание, дышать равномерно, дыхание не задерживать.  Глубокий вдох. Выдох.
	7. Перестроение в колонну по два, поворотом в движении.	30 сек.	«Налево по два – Марш!»  К своим мячам бегом – марш!
	8.Игровая разминка  (ОРУ с волейбольным мячом на месте, с передвижением).	2 мин.	Первой и второй шеренге объяснить задание. При выполнении упражнений с мячом учитель называет цифру 5.Учащиеся выполняют рывок в беге к волейбольной сетке и обратно становятся на свои места. Соревнования ведутся между шеренгами, какая из двух быстрее займёт своё место, тот получает очко. Учителю необходимо следить за  правильным выполнения ОРУ и начислением очков командам.
	I. И.п. стойка ноги врозь, мяч перед грудью   1 – выпрямить руки, мяч вперёд 2 – и.п. 3 - выпрямить руки, мяч вверх 4 – и.п.	6-8 раз	Посмотреть на мяч. Следить за осанкой.
	II. И. п - стойка ноги врозь, мяч вверх, наклоны  в стороны. 1-2 влево 3-4-вправо	6-8 раз	Наклоны точно в сторону. Темп выполнения средний. Показ зеркальный.
	III. И.п. – стойка ноги врозь, мяч зажат стопами, наклон вперед, руки в стороны «мельница» 1,3 – поворот влево 2,4 – поворот вправо	5-6 раз	Ноги не сгибать. Темп выполнения средний.
	IV. И.п.- сед упор сзади, ноги согнуты, мяч на коленях  1-4 – пройти вперёд на руках и ногах 1-4 – то же назад	6-8 раз	Стараться не уронить мяч. Колени развести в стороны.
	V. И.п. о.с., мяч перед собой 1-3 – три прыжка на месте 4 – прыжком – поворот  кругом, вправо 1-4 -то же влево.	6-8 раз	Приземляться на носочки Следить за осанкой и вертикальном положении туловища во время выполнения поворота в прыжке. Соблюдать очерёдность поворотов.
	VI. И.п. – о.с. 1-2- руки вверх, вдох 3-4 выдох	2-4 раз	Упражнение на восстановление дыхания.
	9. Встречная эстафета -  бег -переноска двух волейбольных мячей -передвижение лёжа на скейтброде, отталкиваться руками - вождение обручем волейбольного мяча	2 мин	Построить учащихся на углу волейбольной площадки в колонну по одному для проведения встречной эстафеты. После выполнения задания учащийся остаётся в конце противоположной колонны и происходит смена мест. Передать эстафету, хлопком ладони Если уронили мяч, то необходимо вернуться и начать бег с того же места  Соблюдать правильное расположение на скейтборде, передний край должен быть расположен на уровне груди. Постоянное соприкосновение обруча и мяча Подвести итог эстафеты и записать результаты в протокол.
II часть 20 мин.	I. Имитация передачи мяча сверху	3-4 раза	Ноги полусогнуты, туловище прямое.   Выполнение упражнения до свистка.
	II. Имитация передачи мяча снизу	3-4 раза.	Добиться согласованности движения рук и ног. Выполнение упражнения до свистка.
	- перестроение в пары		Ребята, вы обратили внимание, что ваши мячи лежат на белых и чёрных подставках. Теперь ,у кого белая- остаются на месте, а чёрная  переходят к сетке и встают спиной, образуя пару с  белыми на своих площадках. Выполняем.
	III.Упражнения с мячом в парах - бросок мяча из-за головы; - бросок правой рукой; - перестроение в пары	3-4 раза	Прогнуться в спине, выполнять кистевой бросок с высокой амплитудой Выполнение упражнения до свистка
	IV. Передача мяча сверху в парах	5-6 раз	Расстояние между партнерами 2-3 м. Добиться точности передачи.   Выполнение упражнения до свистка
	V. Передача мяча снизу в парах	5-6 раз	Расстояние между партнерами 2-3 м. Добиться точности передачи,руки в локтях не сгибать. Выполнение упражнения до свистка
	VI.Передачи мяча:  1   шеренга – верхний приём и передача;  2 шеренга – нижний приём и передача;	5-6 раз	Добиться точности передачи, правильно выполнять выход на мяч. Выполнение упражнения до свистка
	VII. Передачи мяча: то же   1  шеренга – нижний приём и  передача;  2 шеренга – верхний приём и передача;	5-6 раз	Добиться точности указанной передачи. Выполнение упражнения до свистка
	VIII.Верхняя и нижняя передача.	5-6 раз	Работать в полной координации Выполнение упражнения до свистка
	IХ. Игра «Мяч в воздухе»	4 раза	Учащиеся образуют круг, по сигналу выполняют верхнюю и нижнюю передачи. Выигрывает команда, дольше всех удержавшая мяч в воздухе. Учителю фиксировать результат в протокол.
	Х.Учебная игра «Четвёртый лишний».	4 мин.	На площадке 3 участника игры. Свободные от игры учащиеся (четвёртые) выполняют судейство и после допущенной ошибки любым учащимся, выполняют замену игроков. Тем самым все учащиеся участвуют в игре и в судействе. Стараться передавать мяч через сетку только после  3 передач на своей половине площадки. Четвёртая передача –ошибка.
III часть Заключительная 5 мин.	1.Построение 2. Подведение итогов урока 3. Рефлексия - всем ли понятны критерии оценки? - чувствуете ли вы сдвиги в положительную сторону в выполнении волейбольных упражнений - у кого появился интерес к волейболу? - выполнена ли нами поставленная цель? - понравился ли вам урок? 4. Домашнее задание	5 мин	1.Класс,  « Становись!» « Равняйсь, смирно!», «Вольно». 2. Оценивание учащихся, награждение команды-победителя и лучших игроков команд. 3.Имитация верхней и нижней передачи.

Самоанализ урока по физической культуре  

1.   Раздел: Волейбол

2.Тип урока:  комбинированный

 3 Тема урока: Совершенствование технико-тактической подготовки в волейболе.

 4.Цель урока: Способствовать закреплению технических приёмов в волейболе.

 5.Задачи урока:

 6.Совершенствовать технику нижней и верхней передачи и приема мяча.

7.Совершенствовать командные действия.

8.Развивать у обучающихся  координационные способности, быстроту, силу, ловкость.

9.Воспитывать умение взаимодействовать в коллективе, активности, настойчивости, решительности и ответственности за порученное задание.

Урок проводился в 7 классе, присутствовало 16 человек.

 Конспект урока соответствует его рабочему плану и программным требованиям данного возраста.

Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме. Спортивный зал проветрен, подготовлен спортивный инвентарь для каждого ученика.

Урок начался с построения. Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока,  сделан акцент на то, как поставленные задачи  взаимосвязаны с изученным ранее материалом.

При организации учебной деятельности обучающихся мною ставилась Проблемность урока - умение обучающимися применять технические приёма в различных игровых ситуациях?  

Подготовительная часть урока длилась 7 минут,  в процессе которой была осуществлена подготовка организма обучающихся к выполнению задач урока в основной части, посредством различных методов и средств.  Мною был использован метод рассказа и показа, поточный метод при выполнении специально-беговых упражнений, фронтальный метод при выполнении ОРУ с мячом, групповой и игровой методы, которые способствовали решению оздоровительных и развивающих задач урока. 

Обучающиеся работали с волейбольными мячами при выполнении разминки-игры с передвижением, что влияет на активизацию внимания и повышения эмоционального состояния у обучающихся, с различными предметами во встречной эстафете,  что способствовало развитию координационных способностей, быстроты, ловкости, силы. 

Основная часть урока продолжалась 20 минут. Построение  урока соответствовало дидактическим принципам (от простого к сложному;  сознательное отношение и др.).

При выполнении первой задачи обучающиеся совершенствовали навыки передачи мяча, которые применялись и при выполнении второй задачи, но уже в более сложной форме -  в групповых взаимодействиях, в  игровой ситуации.

В процессе проведения основной части урока мною были использованы основные принципы организации деятельности:

-       принцип сознательности (повышение интереса к уроку)

-       принцип активности (организация взаимообучения и взаимопомощи)

-       принцип доступности (от простого к сложному)

-       принцип прочности (достаточное количество повторений и вариативности заданий    

В основной части урока я применила спортивно-игровой метод, что позволило достичь более высоких показателей в технической подготовке и сделало занятие более интересным. 

Длительность заключительной части урока 5 минут. Подведены итоги урока с анализом выполнения поставленных задач и проведена релаксация с учащимися для достижения взаимопонимания между учителем и учеником о ценности поставленной и решённой цели урока.

. Рефлексия

- всем ли понятны критерии оценки?

- чувствуете ли вы сдвиги в положительную сторону в выполнении волейбольных упражнений

- у кого появился интерес к волейболу?

- выполнена ли нами поставленная цель?

 Было дано домашнее задание – это логическое продолжение учебной работы.

Соблюдение мер безопасности при выполнении упражнений.

На  протяжении всего урока мною использовались методы стимулирования и мотивации. Стиль общения с учениками доверительный, построен на взаимном уважении. Обучающиеся между собой проявляли находчивость, умение взаимодействовать в группах.

В процессе урока наблюдалась мотивация ученика на занятие: учащиеся  любят волейбол, хорошо освоили технические и тактические действия. При выполнении заданий прослеживается то, что обучающиеся получают удовлетворение в своих личностно-ориентированных потребностях, которые выражены в использовании полученных умений и навыков в пределах проведенного занятия.

          При решении оздоровительной задачи было уделено внимание на функциональное состояние обучающихся, сочетание нагрузки с  отдыхом.

При решении воспитательной задачи  я уделяла внимание на дисциплину, взаимодействие  в коллективе при выполнении групповых упражнений. Старалась создать доверительную обстановку и развития такого качества, как уверенность в себе.

Индивидуальная работа прослеживается через планирование нагрузки, которая соответствует данному этапу подготовки. Осуществлению контроля по предупреждению и исправлению ошибок.

Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Задачи этого урока работают на перспективу, так как полученные технико-тактические навыки будут  использованы в учебной игре по волейболу.

Благодаря разнообразию форм и методов построения уроков, добилась высокой плотности урока, чем вызван у обучающихся интерес к дальнейшим занятиям волейболом.