«В здоровом теле – здоровый дух»

СЦЕНАРИЙ

 проведения спортивно-массового мероприятия

 «В здоровом теле – здоровый дух»

для обучающихся  5-6 классов МОУ «Школа № 80 города Донецка»

Цель: формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и сохранения собственного здоровья.

Задачи:

- воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

- выработка у учащихся организаторских навыков в качестве капитана команды, судьи;

- формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

- воспитание дисциплинированности, чувства ответственности, коллективизма, честности, взаимопомощи, настойчивости в достижении цели.

- содействие развитию психических процессов;

- подготовка учащихся к выполнению нормативов и требований Государственного физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне Донецкой Народной Республики».

Место проведения: спортзал МОУ «Школа № 80 города Донецка».

Оборудование и инвентарь:

Перекладина для подтягивания, гимнастические обручи, набивные мячи, гимнастическая лестница, мячи для метания, секундомер.

Ведущий:

 «Здравствуйте,  ребята, сегодня мы проводим спортивно-массовое мероприятие под названием «В здоровом теле – здоровый дух».

Ученик:

 «Здоровый – это значит сильный? А больной – слабый? Так?

Ведущий:

Скажу словами поэта.

     Сильный  и слабый, как их различают?

     Я думаю так, наверно:

     Сильный  - пороки свои исправляет,

     Слабый  - им служит верно.

Ученик:

«Ну да, многие дети говорят, у меня нет времени заниматься физкультурой  и спортом, у меня много уроков… Что можно сказать им в ответ?»

Ведущий:

«И снова я вспомнила стихи того же поэта».

В любых делах, при максимуме сложностей

Подход к проблеме все-таки один

Желанье – это множество возможностей,

А нежеланье множество причин.

Ученик:

 « Да, правильно. У нас в классе учатся такие дети. Они очень хотят заниматься спортом,  посещают тренировки, никогда их не пропускают. Выступают на соревнованиях, являются победителями и призерами различных соревнований.

Ведущий:                                                                                                            

«Да, я знаю. У нас в школе учится  Укладова Владислава. Она не только тренируется с большим желанием. Влада очень старается и на уроках физкультуры. Она часто показывает детям как нужно правильно и красиво выполнять физические упражнения. И сейчас мы увидим ее показательное выступление с мячом».

Выступает Укладова Владислава  ученица 2- А класса.

 Ведущий:

    « Давайте вспомним, что нужно делать для того, чтобы тело было здоровым?»

Ученик:

« Конечно,  утреннюю  гимнастику, она продляет жизнь человека на 10-15 лет».

Ведущий:

«А какие упражнения нужно обязательно  включать в утреннюю зарядку?»

Ученик:

« Упражнения для формирования правильной осанки. Это для нас очень важно потому, что  нарушения осанки негативно влияют на сердечнососудистую, дыхательную, нервную системы и органы пищеварения».

Ведущий:

«А кроме утренней гимнастики, чтобы быть здоровым, что необходимо ученикам?»

Ученик:

1)    Заниматься на уроках физкультуры,  в спортивных секциях, самостоятельно дома, участвовать в спортивно-массовых мероприятиях, соревнованиях.

2)    Правильно питаться. Употреблять молочные продукты, рыбу, мясо, овощи, фрукты.

3)    Потреблять достаточное количество воды.

4)    Сохранять хорошее настроение, быть доброжелательным, стремится к намеченной цели.

Ведущий:

    « Выполняя все перечисленное, мы создадим здоровое тело.

  А что же такое здоровый дух?»

 «Дух обозначает нематериальное начало, высшую способность человека. Дух – это принцип жизни, воля. Мы его не видим, но ощущаем, он помогает нам».

 «Например, взаимопонимание, дружба, солидарность и честная игра объединены  в понятие Олимпийский дух.»

« Известный математик и философ Древней Греции Пифагор был победителем Олимпийских игр в кулачном бою. Он личным примером подтвердил фразу: «В здоровом теле -  здоровый дух».

     «Далеко не каждый человек может достичь таких успехов как Пифагор. Но развивать способности, укреплять свое тело и дух можно любому из нас. И, неважно,  в каком деле наш дух проявит наивысшие способности. Важно чтобы мы стремились к этому».

     «Я предлагаю вам послушать стихотворение Александра Твардовского «Рассказ танкиста». Это стихотворение не только о мальчике, оно о духе, который руководил им в его поступке».

Был трудный бой. Все нынче как спросонку,

 И только не могу себе простить:

Из тысяч лиц узнал бы я мальчонку

А как зовут, забыл его спросить.

Лет десяти-двенадцати, бедовый,

 Из тех, что главарями у детей

Из тех, что в городишках прифронтовых

Встречают нас как дорогих гостей.

Машину обступают на стоянках,

Таскать им воду ведрами – не труд,

Приносят мыло с полотенцем к танку

И сливы недозрелые суют…

Шел бой за улицу. Огонь врага был страшен,

Мы прорывались к площади вперед.

А он гвоздит – не выглянуть из башен, -

И кто его поймет, откуда бьет.

Тут угадай-ка,  за каким домишкой

Он примостился,  столько всяких дыр,

И вдруг к машине подбежал парнишка:

Товарищ командир, товарищ командир!

Я знаю,  где их пушка. Я разведал…

Я подползал, они вон там в саду…

Да где же где?... А дайте я поеду

На танке с вами. Прямо приведу.

Что ж, бой не ждет – Влезай сюда, дружище! –

И вот мы катим к месту вчетвером.

Стоит парнишка – мины, пули свищут,

И только рубашонка пузырем.

Подъехали – Вот здесь – И с разворота

Заходим в тыл и полный газ даем.

И пушку эту, заодно с расчетом,

 Мы вмяли в рыхлый, жирный чернозем.

Я вытер пот. Душила гарь и копоть:

От дома к дому шел большой пожар.

И, помню,  я сказал: - Спасибо,  хлопец! –

И руку как товарищу пожал…

Был трудный бой. Все нынче как спросонку.

И только не могу себе простить:

Из тысяч лиц узнал бы я мальчонку,

 Но как зовут, забыл его спросить.

Ученик:

     «Да, я понял, дух помогает человеку, который  стремится сделать доброе дело».

Ведущий:

     «Сейчас,  ребята, вам предоставляется возможность поучаствовать в наших школьных соревнованиях и показать,  как вы стремитесь к победе. А самая главная победа была, есть и будет всегда – это победа над самим собой».

    « В соревнованиях принимают участие команды классов 5 мальчиков и 5 девочек».

    « Первый вид соревнований:

1)    Подтягивание на перекладине. Девочки выполняют подтягивание из виса лежа. От каждой команды участвует по 2 человека (1 мальчик + 1 девочка). Побеждает команда, которая в сумме подтянулась большее количество раз.

«Для участия в соревнованиях приглашается команда 5-А класса».

«Команда выполнила ___ подтягиваний».

«Приглашается следующая команда, 6-А класса».

«Команда выполнила ___подтягиваний».

«Приглашается команда 6-Б класса».

«Команда выполнила ___ подтягиваний».

Ведущий:  «Следующий вид наших соревнований Эстафета «Лабиринт»

Команды по очереди приглашаются на соревнования.

2)     Эстафета «Лабиринт». Бег до обручей 10 м, оббежать «восьмеркой» вокруг обручей,  оббежать вокруг двух фишек, выбежать на прямую, где разложены мячи, отталкиваясь двумя ногами перепрыгнуть через каждый мяч, добежать до гимнастической лестницы, передвигаясь приставными шагами,  преодолев лестницу передать эстафету следующему участнику. Побеждает команда, которая быстрее выполнила эстафету.

Команды по очереди приглашаются на соревнования.

Ведущий: «Следующий вид наших соревнований метание набивного мяча в цель.

3)    Метание набивного мяча в цель. Участники стоят на лицевой линии. Перед ними обручи. По команде каждый участник по очереди выполняет метание набивного мяча в обруч.  Побеждает команда, которая имеет лучший результат.

Команды по очереди приглашаются на соревнования.

Ведущий: «И последний вид наших соревнований эстафетный бег на скорость».

4)    Эстафетный бег на скорость. Команды выстраиваются в колонну по одному на лицевых линиях спортивного зала. Мальчики на одной стороне, девочки напротив. По команде первый участник (девочка) начинает бег, передает эстафету касанием руки мальчику и становится в конец колонны. Эстафета заканчивается,  когда девочки и мальчики поменяются местами (заканчивает эстафету мальчик). Судьи засекают время выполнения эстафеты.

Команды по очереди приглашаются на соревнования.

Ведущий: «Судьи закончили подведение итогов соревнований, команды строятся для награждения победителей».

     За третье место, с суммой балов ___  награждается команда ___ класса.

     За второе место, с суммой балов ___ награждается команда ___ класса.

     За первое место, с суммой балов ___ награждается команда ___ класса.