"Весёлые старты" для учащихся 7 классов.

Веселые старты для учащихся 7 классов

Цели соревнования:

Весёлые старты проводятся с целью выявления сильнейшей команды, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой

Участники соревнований:

В соревнованиях принимают учащиеся 7 классов. Команда состоит из 14 человек.

Программа соревнований:

·        Построение. Приветствие команд.

·        Эстафеты.

·        Построение подведение итогов.

·        Награждение победителей.

Судейство соревнований:

Судьи выбираются из коллектива учителей

Соревнования

"Двугорбый верблюд".

Участвует 14 человек.

По сигналу в парах бегут до набивного мяча, обегают и возвращаются на место, передавая эстафету следующей паре (И.п. – второй держит первого за пояс левой рукой, правая на спине удерживает мяч (оба участника))

«Прокатывание баскетбольного мяча»

Участвует 14 человек

По сигналу первые прокатывают 2 баскетбольных мяча до обруча, кладут в обруч, возвращаются назад бегом, передавая эстафету следующему касанием руки.

«Эстафета с кеглями»

Участвуют все.

По сигналу первые бегут до обруча, ставят кеглю в обруч, возвращаются на место, передавая эстафету касанием руки, второй бежит, забирает кеглю и возвращается на место. Побеждает, тот, кто первым закончил эстафету и допустил меньше ошибок.

«Посадка картофеля»

Участвует 14 человек.

По сигналу первые бегут и кладут в обручи мяч, оббегают набивной мяч и возвращается назад, второй собирает мячи

«Бег в обруче»

Участвуют все.

Первый бежит до набивного мяча, обегает его возвращается, берёт к себе в обруч следующего бегут вдвоём и т.д. пока все не будут взяты в обруч.

«Конкурс капитанов».

Участвуют капитаны

У капитана 6 теннисных мячей. С отскоком от пола необходимо попасть в корзину. Побеждает тот кто больше всего попадёт. Корзина находится в центре круга.

Правила:

"Эстафета с кеглями"

·        Эстафету передавать за линией старта

·        Кеглю ставить в обруч.

·        Если кегля упала, исправляет тот, кто допустил ошибку

«Двугорбый Верблюд»

·        Эстафету передавать за линией старта.

·        Не расцепляться.

·        Если мяч уронили, то продолжить эстафету с места ошибки.

·        Мяч обегать.

«Прокатывание баскетбольного мяча»

·        Мяч прокатывать, не отпуская далеко от себя.

·        Если мячи раскатились, ошибку исправлять с места нарушения.

·        Эстафету передавать на линии старта.

«Посадка картофеля»

·        Если мяч укатился, собирает тот, кто допустил ошибку.

·        Эстафету передавать на линии старта.

«Бег в обруче».

·        Можно находиться вне обруча, но обязательно держаться за него.

·        Обегать мяч.

·        Взять следующего можно только после пересечения стартовой линии.

«Конкурс капитанов»

·        Очерёдность капитанов определяется жребием.

·        Каждый пробует 2 мяча.

·        За линию круга не заходить.

·        Мяч засчитывается если он попал в корзину с отскоком от пола.