Внеклассное мероприятие: "День Здоровья"

День здоровья

   Выдающемуся Русскому педагогу К.Д. Ушинскому принадлежит мысль о том, что день, прожитый ребёнком на природе «среди рощ и полей»,  стоит многих проведённых им недель на учебной скамье.

         Физкультурные мероприятия, проводимые на местности, развивают у ребят многие ценные качества: настойчивость в преодолении трудностей, смелость, умение ориентироваться в сложной обстановке. Вместе с тем участие в них вырабатывает у школьников «чувство локтя», умение действовать в интересах коллектива, сообща добиваться победы. Такое мероприятие помогает привлечь учащихся к активному отдыху на свежем воздухе, привить им любовь к природе и спорту, сплотить коллективы учеников, учителей и родителей. День здоровья раскрывает жизненную позицию школьников: одни живут по принципу «Один за всех и все за одного», другие – «Моя хата скраю, ничего не знаю»

Программу Дня здоровья открывают сбор у школы учащихся с классными руководителями и переход их к месту проведения конкурсов. На линейке, посвящённой открытию Дня здоровья, произносят слова- напутствия, повторяют правила безопасности, выдают для каждого класса маршрутные листы, где указан порядок проведения конкурсов. Каждая команда состоит из 3 мальчиков и 2 девочек. Остальные учащиеся обустраивают место для отдыха и готовятся к конкурсам акробатических фигур и «кричалок»

На весь зал прозвучал призыв: «На спортивную площадку приглашаем, дети, вас! Праздник спорта и здоровья начинаем мы сейчас!»

Сегодня вам предстоит участвовать в различных конкурсах, показать ловкость, силу, быстроту и смекалку. В качестве поздравления всех с началом праздника – выступление танцевальной группы.

        Ведущая представляет судей, сообщает условия: конкурсы простые, но надо выполнять их правильно. За победу команда получает 3 очка, за поражение -2 очка, в случае ничейного счёта, команды получают по 1 очку. Судить состязания будут самые достойные, справедливые и умные.

Каждые четыре года проводятся Олимпийские игры  самые важные соревнования. За все годы участия в Олимпийских играх наши советские и российские спортсмены завоевали наибольшее количество золотых, серебряных и бронзовых наград. А ведь все спортсмены герои учились в школе, ходили на уроки физической культуры и в школе получили свои первые спортивные награды. Представим, что сильнейшие спортсмены прислали вам, юным физкультурникам, свой наказ, свои советы.

Наказ юным физкультурникам

1.Учиться трудно, ещё труднее переучиваться. Старайся сразу всё делать хорошо. Чем труднее тебе в учёбе, тем легче будет на соревнованиях.

2.Старайся победить, но не бойся проигрывать.

3.Если ты проиграл, но отдал победе все силы, нет в этом ничего постыдного; стыдись победы, для которой ты старался меньше товарищей.

4. Борись за победу до последней секунды, не жалея сил, но честно.

5. Не хвались, если у тебя что-то получается хорошо, помоги товарищу справиться с заданием.

6.Мужество спортсмена не в том, чтобы ввязаться в драку, а в том, чтобы победить соперника в честном бою.

7. Не кори товарища за ошибку, посочувствуй – он же не хотел этого.

8.Будь опрятен, подтянут, ведь спортсмены всегда у всех на глазах.

9. Не вступай в спор с товарищами, лучше узнай мнение тренера или учителя, вот и узнаешь кто прав.

10. Запомни: легко ничего не даётся. Чтобы добиться успеха, нужно много трудиться.

11. Всегда внимательно учись, каждое слово учителя полезно - он стремится научить тебя.

Наказ юным физкультурникам

1.Учиться трудно, ещё труднее переучиваться. Старайся сразу всё делать хорошо. Чем труднее тебе в учёбе, тем легче будет на соревнованиях.

2.Старайся победить, но не бойся проигрывать.

3.Если ты проиграл, но отдал победе все силы, нет в этом ничего постыдного; стыдись победы, для которой ты старался меньше товарищей.

4. Борись за победу до последней секунды, не жалея сил, но честно.

5. Не хвались, если у тебя что-то получается хорошо, помоги товарищу справиться с заданием.

6.Мужество спортсмена не в том, чтобы ввязаться в драку, а в том, чтобы победить соперника в честном бою.

7. Не кори товарища за ошибку, посочувствуй – он же не хотел этого.

8.Будь опрятен, подтянут, ведь спортсмены всегда у всех на глазах.

9. Не вступай в спор с товарищами, лучше узнай мнение тренера или учителя, вот и узнаешь кто прав.

10. Запомни: легко ничего не даётся. Чтобы добиться успеха, нужно много трудиться.

11. Всегда внимательно учись, каждое слово учителя полезно- он стремится научить тебя.

         Если есть возможность, следует сделать копии этого «наказа» и раздать ученикам – юным спортсменам.

1-й конкурс. Приветствие и представление своей команды. Это подготовленные за ранее номера. Оценивается юмор, согласованность, выдумка.

         Приветствие команды №1: «Команда наша «Спутник»

         Приветствие команды №2: «Команда наша «Ракета»

Девиз:

Приветствие к соперникам: №1

                                         Мы приветствуем команду «Ракета»   

                                               И желаем слетать на другую планету,

                                               Захватить с собой храбрость и смелость

                                               И в игре показать умелость. 

Приветствие к соперникам: №2

                                         А вам, наш «Спутник» дорогой

                                         Желаем от души,

                                         Чтоб результаты ваши

                                         Все были хороши.

                                    Затем было прочитано стихотворение Сергея Острова «Музыка движения»

В нашем трудном веке, в нашем бурном веке,

Никому без спорта не прожить вовек,

Чемпион таится в каждом человеке,

Надо, чтобы в это верил человек!

         Поднимайтесь, сидни! Встаньте, лежебоки!

         В жизни тихим шагом мир не обойти.

         Мир такой широкий, мир такой высокий,

Сколько взять барьеров надо на пути!

Спорт всегда-стремленье самовыраженья.

Будь всегда здоровым, сердцем молодей.

Музыка движенья, музыка движенья,

Пусть она всё больше радует людей.

         В НАШЕМ ТРУДНОМ ВЕКЕ, В НАШЕМ БУРНОМ ВЕКЕ,

         Никому без спорта не прожить вовек.

         Чемпион таится в каждом человеке,

         Надо, чтобы в это верил человек!

         Общий хор исполнил песню «Я люблю тебя спорт» на мотив «Я люблю тебя, жизнь!»

Физкультуру и спорт любим всею душой безгранично.

Спорт нам радость даёт, с ним здоровье у нас на «отлично»

Чтобы в тонусе быть, утром не забываем зарядку,

Чтобы тело развить, тренируемся по распорядку

         Резвость ног, крепость рук развивают у нас упражнения.

         И в груди сердца стук силой полнит любые движения

         Силу воли свою закаляем спортивным терпением.

         В школьной жизни, в быту помогает нам спорт, без сомнения.

Да, успех нужен нам, но победа важней над собою.

Совершенствуйся сам, будь сильней и добрее душою.

Время быстро летит, мы становимся старше, взрослеем.

Спорт не будет забыт – с ним по жизни идти веселее!

         На третьем куплете, на последней строчке, под общие аплодисменты выпускаем голубей.

           Прозвучали стихи «Формула побед»

                   В спорте нет путей коротких

                   И удач случайных нет –

                   Познаём на тренировке

                   Все мы формулы побед:

                                      Это стойкость и отвага,

                                      Сила рук и зоркий глаз,

                                      Это честь родного флага,

                                      Окрыляющего нас.

                   В борьбе закаляется крепкая воля,

                   И наши сердца горячи.

                   Кто смотрит на вещи уныло и хмуро,

                   Пусть примет наш добрый совет:

                   Получше, надёжней дружить с физкультурой,

                   В ней юности вечный секрет!

         2-й конкурс. Ведущий:     Конкурсная спортивная эстафета проводилась с участием команд (по типу комплексной эстафеты). Эстафетной палочкой был конверт (для каждой команды свой), в котором на отдельных листах были написаны буквы. На последнем этапе эстафеты, открыв конверт, из букв требовалось сложить слово, обозначающее физическое качество или спортивный термин (быстрота, ловкость, гибкость, скорость, здоровье, движение, точность, эстафета, выдержка, смелость, ускорение, сноровка, упорство, терпение, соперник). Эстафета считалась законченной только после того, как команда на доске составит это слово. На видном месте разместили таблицу результатов (записывались баллы за каждый конкурс), и порядок проведения мероприятий.

Этап 1. Получают конверт, стартуют бегом до стола, берут надувной шарик, надувают его, завязывают ниткой, кладут его на землю и придавливают коленями, или садятся на него. Задача – чтобы шарик лопнул. Затем передают конверт участникам следующего этапа.

Этап2.  Получив конверт, кладут мешочек с песком на голову, бегут до указателя, приседают там три раза с мешочком на голове и передают конверт товарищу по команде.

Этап3. Получив конверт, выполняют бросок в кольцо до попадания и передают на следующий этап.

Этап 4. Получают конверт, бегут 10 м к линии метания, в цель бросают дротик (за попадание получают дополнительные баллы) и вновь передают конверт.

Этап 5. Получив конверт, берут коня, садятся на него, обегают препятствие и отдают конверт следующему участнику.

Этап 6. Получают конверт, берут пластмассовую банку и собирают на «минном поле» десять пластмассовых крышек, ставят на площадку наполненную банку, бегут с конвертом 1о м и передают его дальше.

Этап 7. Получив конверт, они берут коромысла с двумя вёдрами воды и бегут, стараясь не расплескать воду.

Этап 8.  «Литературная»

1.Уголок литературных игр подготовлен заранее, задача ребят – назвать героев произведений, изображённых на специальном стенде, и авторов этих произведений.

2.Составление четверостишья из заданных слов. Примерное составление четверостишья: Слова: дали, река, звали, века.

Что за пламенные дали,

Открывала нам река!

Но не эти дни мы звали,

А грядущие века.

Слова: старушка, привет, избушка, свет.

Ты жива ещё, моя старушка?

Жив и я. Привет, тебе, привет!

Пусть струится над твоей избушкой

Тот вечерний несказанный свет.

Этап 9. Участвует вся команда. Все бегут до доски, открывают конверт, на доске составляют из предложенных букв слово.

Пережив все волнения, связанные с прохождением эстафеты, команды переходят на поляну к своим бивакам. Проходит конкурс приготовления обеда и оформления бивака. Жюри оценивает конкурс по 5-бальной системе.

Наступает мирный час общения и обеда. Зажигается центральный костёр и начинается конкурс песни. После концерта подводят итоги.

Слово предоставляется жюри.

         Жюри объявляет результаты после каждого конкурса и подводит итог соревнований.

В любом соревновании бывают победители, но в нашем дне здоровья победили все! Каждая команда получила шуточный приз. А чтобы призы стали не столько ценными, сколько весёлыми и забавными, вручали их в соответствующем оформлении.

1.Чтобы зубы не болели, чистите их, хотя бы раз в неделю (зубная щётка).

2. Вам досталось это мыло, чтобы чаще руки мыли (мыло).

3. После гонки закусить – дело очень важное. Вот вам вместо рукава салфеточки бумажные (салфетки).

4. В жизни на лучшее надо надеяться. Клея возьми, если что-то не клеится (клей).

5. Пишущей машинки нет, предлагаем, сей предмет (ручка).

6. Дарим вам зубную пасту, чтобы вы были зубасты (зубная паста).

7. Хочешь бегать далеко, пей кефир и молоко (молочные продукты).

8. Ах, какие топотушки! А за топотушки – сушки Связка сушек).

9. Любишь сладкое, аль нет, вот вам горсточка конфет (конфеты).

10. Не сердись на нас, дружок, дарим спичек коробок (спички).

11. Чтобы сохранить красивую причёску, мы дарим чудо, вам – расчёску (расчёска).

12. Иль для памяти, иль от солнца завяжите у платочка все четыре уголочка (носовые платки).

13. Чтобы вас минула ссора, съешьте яблоко раздора (яблоки).

14. И не пусто, и не густо: приз для вас – вилок капусты (капуста).

Ведущий: Всем спасибо за вниманье.

                  За задор, за звонкий смех,

                  За огонь соревнованья,

                  Обеспечивший успех.

                  Вот настал момент прощанья,

                  Будет краткой наша речь.

                  Говорим вам:  «Досвиданья,

                  До счастливых, новых встреч».