Внеклассное спортивное мероприятие "Спорт-альтернатива вредным привычкам

Спорт - альтернатива вредным привычкам

Цели: Развивать ловкость, смекалку учащихся; способствовать сплочению коллектива

отряда.

                                                                                                                                                             ,

 Приветствую вас, друзья! Как это здорово, что сегодня здесь собралось столько

любителей здорового образа жизни, столько спортсменов. Вижу, что все бодры.

веселы и рвутся показать свою физическую подготовку. Чувствуется серьёзный

настрой на победу, и это правильный настрой.  Сегодняшнее наше мероприятие посвящено ЗОЖ и пройдет под девизом: “Здоровье — это круто! Здоровье — это драйв! Здоровый образ жизни быстрее выбирай!”

Все этапы эстафеты будет контролировать и что самое главное оценивать наше

судейство...

Крошка-сын к отцу пришел.

И спросила кроха :

Что такое хорошо,

 Что такое плохо?

Если делаешь зарядку,

Если кушаешь салат,

И не любишь шоколадку,

Ты найдешь здоровый клад.

Если мыть не хочешь уши,

И в бассейн ты не придешь,

С сигаретою ты дружишь,

То здоровья не найдешь.

Нужно, нужно по утрам и вечерам,

Умываться, закаляться,

Спортом смело заниматься,

Быть здоровым постараться

Первый конкурс «Приветствие»

Уважаемые команды, не забываем, что дисциплина в период всего соревнования        ,

тоже оценивается, за всем этим будет пристально следить наше жюри. Задание

начинаем строго по команде и завершаем со свистком. Все недочёты будут занесены

в таблицу подсчёта баллов.

И начинаем мы с традиционного выбора капитана команды, с названия и девиза  В

этом конкурсе ваша задача за определённое количество времени выбрать капитана,

подобрать название команды и девиз. Далее по истечению времени вы должны

будете представить свою команду. Сделать это необходимо чётко и дружно

Приветствие команд

Чтоб красивыми и стройными быть,
Обруч надо нам крутить,
На скакалочке скакать,
В игры разные играть.

Второй конкурс «Скакуны, прыгуны»

Пред командами на расстоянии лежат обручи.

·  обручи - 2 шт.,

·  скакалки – 2 шт,                                                                                                                              .
         Каждая команда получает по скакалке. Ваша задача доскакать на скакалке до обруча,
положить около обруча скакалку пропустить через себя обруч взять скакалку и
доскакать до своей команды, передать скакалку следующему. Итак проскачет вся
команда последний должен отдать скакалку капитану команды и только после того как
капитан поднимет скакалку будет зачтено завершение конкурса.

Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома

Третий конкурс «Пингвины»

Пред командами на расстоянии лежат обручи.

·  мячи - 6 шт.,

·  обручи - 2 шт.,

Каждая команда получает три мяча. Первый игрок берёт подмышки по мячу слева и справа и зажимает между ног ещё один мяч таким образом вам необходимо добежать до обруча скинуть мяч (который между ног в обруч и добежать до своей команды уже

без одного мяча. Следующий игрок бежит только с мячами под мышками и добежав до обруча забирает (между ног) мяч и допрыгивает до своей команды. Следующий снова добежав до обруча скидывает мяч и так далее

Чтобы быть всегда здоровым,
Нужно бегать и скакать.
Больше спортом заниматься,
И здоровым не скучать.

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов

Четвёртый конкурс «Велопробег»

Пред командами на расстоянии лежат обручи

·  обручи – 2 шт

·  гимнастические палки - 3 шт.

Каждая команда получает по велосипеду (палка). Ответственный за велосипед капитан команды. Он должен проехать с каждым из членов команды на велосипеде до обруча объехать её и обратно. При этом капитан должен прокатить на багажнике каждого из члена команды.

Наркотики — это зараза,
Но ты не поймешь это сразу.
Быстро к наркотикам ты привыкаешь
И медленно в муках от них умираешь!

Пятый конкурс «Конкурс Капитанов»

В середине зала треугольником поставлены кегли.

·  кегли 10 шт,

·  хоккейная палка - 1 шт.

·  шарик (для кегли)

Капитаны команд по очереди выходят к обозначенной линии перед ними на определённом расстоянии расставлены кегли. Задача капитана с помощью хоккейной полки прицелиться и сбить как можно больше кегли. Каждая сбитая кегля - очко.

Алкоголь — не только водка,
Но и пиво, и вино.
Должен знать ребёнок чётко —
Всё спиртное им вредно!
Хочешь умным быть и сильным —
Никогда не пей его.

Шестой конкурс «Бадминтон»

Пред командами на расстоянии лежат обручи

обручи – 2 шт

·  бадминтонные ракетки и валанчики – по 2 шт.

Добежать до обруча, неся валанчик на ракетке, обежать его и вернуться назад.

Кольца дыма вверх струятся,
Пеплом под ноги ложатся…
Мир окутывает мрак…
Не курите,будет РАК!

Седьмой конкурс «Сиамские близнецы»

обручи – 2 шт

·  мячики -2 шт..

Команда делится на пары. В парах переносят зажимая лбами мячик. Обегают в таком состоянии (упирая лбами мячик) корзину бегут к соей команде и передают мячик следующей паре.

Спорт спасает целый мир!
Потому он — мой кумир!
Кто всегда со спортом дружит,
тот успех всегда заслужит!
Потому что физкультура в самом деле
залог здорового духа в здоровом теле!

Дорогие участники, уважаемые судьи, и   болельщики, пришло время для подведения итогов. Пока наше компетентное жюри досчитывает баллы предлагаю вам ответить на несколько спортивных вопросов. Вопросы

1.    Родина олимпийских игр. Ответ: Древняя Греция.
3 Площадка для бокса. Ринг.

4.   Начало бега. Ответ: Старт.

5.   Чистая победа в боксе. Ответ: Нокаут.

6.   Гимнасты в цирке. Ответ: Акробаты.

7.   Назовите девиз олимпийцев. («Быстрее, выше, сильнее!»)

Спорт для жизни очень важен.
Он здоровье всем дает.
На уроке физкультуры
Узнаем мы про него.
Мы играем в баскетбол,
И футбол, и волейбол.
Мы зарядку делаем,
Приседаем, бегаем.
Очень важен спорт для всех.
Он — здоровье и успех.
Зарядку делаем с утра —
Здоровы будем мы всегда.

Подведение итогов.