Внеурочная деятельность по физической культуре (Баскетбол)

Комитет  администрации г.Славгорода Алтайского края по образованию

                                                     Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Славгородская средняя общеобразовательная школа»

          Рассмотрено:                                                         Согласовано:                                                                     Утверждаю

Руководитель ШМО                                                Зам. директора школы по ВР                                          Директор школы

_______________ /М.Н. Строзенко/                                                  /С.В. Полынцева/                                                            / С.А. Пирская/

Протокол №     от «   » ________ 2016г.                   «   » _______________ 2016 г.                                        Приказ №_____

                                                                                                                                                                                 от «   » ____________ 2016 г.

Рабочая программа по внеурочной деятельности

спортивно-оздоровительное направление «БАСКЕТБОЛ»

                                                                                                                                                 Составитель:Геринг В.В,                   

                                                                                                                                                 учитель физической культуры.

с. Славгородское, г. Славгород, Алтайского края

2016г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 Данная рабочая программа внеурочной деятельности разработана для учащихся 7-х  классов общеобразовательной  школы и направлена на реализацию спортивно-оздоровительного направления. Данная  рабочая программа рассчитана  на 35  учебных часов (занятий) из расчета 1ч в неделю.

Сроки реализации рабочей программы: 1 учебный год (2016 - 2017)

В основе принципов  создания программы  лежит концепция  лич­ностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенси­фикации учебно-воспитательного процесса.

Программа по физической культуре, направлена на:

-реализацию учебного материала в соответствии с возрастными особенностями учащихся, материально - технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал)

- соблюдение дидактических правил «от известного к не­известному» и «от простого к сложному», ориентирующих вы­бор, и планирование учебного содержания в логике поэтапно­го его освоения, перевода учебных знаний в практические на­выки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирова­ние мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленнос­ти изучаемых явлений и процессов;

- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в хо­де активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоро­вительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных заня­тиях физическими упражнениями.

Целью  рабочей  программы по спортивно-оздоровительному направлению является формирование у  обучующихся 7-х  классов  основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двига­тельной деятельности, что соответствует цели физического воспитания учащихся по базовому компоненту. Реализация данной цели связана с ре­шением следующих образовательных задач:

• укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактику пло­скостопия; содействие гармоническому физическому разви­тию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;
• овладение «школой движений»;
• развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и сило­вых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скорост­ных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способ­ностей;
• формирование элементарных знаний о личной гигиене, ре­жиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных спо­собностей;
• выработку представлений об основных видах спорта, снаря­дах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопаснос­ти во время занятий;
• приобщение к самостоятельным занятиям физическими уп­ражнениями, подвижными играми, использование их в сво­бодное время на основе формирования интересов к опреде­ленным видам двигательной активности и выявления пред­расположенности к тем или иным видам спорта;
• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отно­шения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие раз­витию психических процессов (представления, памяти, мыш­ления и др.) в ходе двигательной деятельности.

 СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

 включает в себя:

-подвижные игры. Подвижные игры в школе являются незаменимым средством решения комплекса  взаимосвязанных задач воспитания личности школьников, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений.

-лёгкоатлетические упражнения. Бег, прыжки и метания, будучи естественными видами дви­жений, занимают одно из главных мест в физическом воспита­нии школьников, отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях, поэтому они оказывают существенное воздействие на развитие прежде всего координационных способностей.

В данной программе использованы следующие методы и формы обучения:

• Физические упражнения.  Групповые и игровые формы работы, фронтальная форма работы. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических ка­честв. Физическая подготовка и ее связь с развитием основ­ных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
• Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
• Физкультурно-оздоровительная деятельность.
• Игровые формы работы. Самостоятельные занятия. Составление режима дня.
• Групповые и индивидуальные формы работы. Выполнение простейших  комплексов упражнений для формирования правильной осанки и разви­тия мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня  (физкультминутки).
• Самостоятельные наблюдения за физическим разви­тием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Из­мерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Каждое занятие является звеном системы уроков, связанных в логическую последовательность, построен­ных друг за другом и направленных на освоение учебного мате­риала конкретной темы.

 ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

• укрепление здоровья, содействие гармоническому физическо­му развитию;
• развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
• приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
• воспитание потребности и умения самостоятельно занимать­ся физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
• воспитание нравственных и волевых качеств, раз­витие психических процессов и свойств личности.
•  воспитание ценностных ориентации на физическое и духов­ное совершенствование личности,
• формирование у учащихся по­требностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств,
• фор­мирование гуманистических отношений, приобретение опыта об­щения

Тематическое планирование

№ занятия	Дата		Темы занятий	Кол-во часов	Инвентарь
	план.	факт.
1			ИНСТРУКТАЖ ПО Т/Б. Ведение мяча,Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
2			Освоение навыков ведения. Ведение мяча со сменой рук. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
3			Освоение навыков ведения. Ведение мяча со сменой рук. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
4			Ведение мяча на месте. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
5			Ведение мяча с обводкой стоек. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи, стойки
6			Ведение мяча с обводкой стоек и соперником. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи, стойки
7			Ловля и передача мяча. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
8			Передача одной рукой. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
9			Передача от пола. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
10			Игры в передачах. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
11			Передача мяча. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
12			Штрафной бросок. Учебная игра.	1	Баскетбольные, волей- больные мячи
			Броски мяча
13			Броски с места. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
14			Броски с места. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
15			Броски в прыжке. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
16			Броски в прыжке. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
17			Броски после ведения в двух шагах. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
18			Броски после ведения в двух шагах. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
19			Игры в бросках. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
20			Эстафеты с элементами баскетбола.	1	Баскетбольные мячи
21			Тактика игры в защите. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
22			Упражнения для игры в защите. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
23			Тактика игры в нападении. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
24			Упражнения для игры в нападении. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
25			Упражнения для игры в нападении. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
26			Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
27			Зонная защита. Учебная игра. Комбинированные упражнения	1	Баскетбольные мячи
28			Зонная защита. Учебная игра. Комбинированные упражнения	1	Баскетбольные мячи
29			Ведение, передача, бросок. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
30			Ведение, передача, бросок. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
31			Совершенствование в ведение, передачах, бросках. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
32			Броски в колонне, в двух колоннах. Учебная игра.	1	Баскетбольные мячи
33			Эстафеты с элементами баскетбола.	1	Баскетбольные мячи
34			Соревнование. Итоговая игра	1	Баскетбольные мячи
35			Соревнование. Итоговая игра	1	Баскетбольные мячи

Требования к уровню подготовки учащихся, обучающихся по данной программе.

Требования к знаниям	Требования к умениям	Требования к компетенциям.
Знать и иметь представление: Об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;  о способах и особенностях движений и передвижений чело­века, об обучении движениям, роли зрительного и слухового ана­лизаторов при их освоении и выполнении;  о терминологии разучиваемых упражнений, об их функцио­нальном смысле и направленности воздействия на организм; о физических качествах  об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о.пра­вилах использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида; о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.	Составлять, правильно выполнять комплексы утренней гим­настики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы на­грузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; организовывать и проводить самостоятельные занятия; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.	компетентности здоровьесбережения: знание и соблюдение норм здорового   образа   жизни; знание и соблюдение правил личной гигиены, обихода; физическая культура человека, свобода и ответственность выбора образа жизни; компетентности  интеграции:      структурирование      знаний, ситуативно-адекватной   актуализации   знании,   расширения   приращения накопленных знаний; компетентности   познавательной  деятельности:   постановка  и решение   познавательных   задач;   нестандартные   решения,   проблемные ситуации     их создание и разрешение; продуктивное и репродуктивное познание, исследование, интеллектуальная деятельность

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

 1.Федеральный государственный образовательный стандарт.

2.Программа физического воспитания. Автор И.В. Лях.