Внеурочное занятие по физкультуре - Верхняя и нижняя передачи через сетку

• 1 слайд

  Внеурочная деятельность «Юные спортсмены»
  «Верхняя и нижняя волейбольные передачи»
  Занятие подготовил:
  Учитель физической культуры
  Кириллова С.А.
  

• 2 слайд

  Посмотрите на фото, какой вид спорта изображен?
  

• 3 слайд

  Волейбо́л (англ. volleyball от volley — «удар с лёту» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра
  

• 4 слайд

   Две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой
  

• 5 слайд

  Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке.
  

• 6 слайд

  Волейбол входит в программу Олимпийских игр с 1964 года
  

• 7 слайд

  Мы сегодня поговорим с вами о способах приема мяча в волейболе
  

• 8 слайд

  Принцип верхней передачи мяча состоит в действиях:
  Исходная позиция — стоя ровно, на присогнутых ногах, с вынесенными вперёд и вверх руками, согнутыми в локтях.
  Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу.
  Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица.
  Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов.
  
  

• 9 слайд

  Прием мяча сверху
  

• 10 слайд

  Техника нижнего приёма мяча двумя руками выполняется следующим образом:
  Волейболист перемещается к месту приёма мяча, присев на одно колено и выставив вторую ногу вперёд для торможения. Вес тела переносится вперёд, на стоящую ногу. Руки направлены параллельно полу и сомкнуты кистями, большие пальцы плотно прижаты друг к другу.
  Мяч принимается движением сомкнутых кистей вперёд-вверх, приседая под мяч. Мяч принимается основанием больших пальцев, ближе к запястному суставу. Локти при этом должны быть выпрямлены
  
  

• 11 слайд

  Прием мяча снизу
  

• 12 слайд

  Теоритический материал, закончен. Переходим к практическому занятию
  

Краткое описание документа:

План-конспект урока по физической культуре «Верхняя и нижняя волейбольные передачи через сетку»

Тип урока: Образовательно-обучающий

Время урока: 45 мин

Цели урока: формирование у обучающихся знаний и навыков в игре волейбол.

Задачи урока:

Образовательные результаты: Вспомнить теоритические основы игры в волейбол – историю развития, правила игры, способы приема мяча

Личностные результаты: умения выполнять коллективные действия

Оздоровительные результаты: Развитие силовых и координационных качеств

Метапредметные результаты: умение быстро принимать решения, способность корректирования своего выбора

Ресурсы урока: мультемедийный проектор, сетка, мячи

Формы работы: фронтальная, групповая

Часть урока	Время	Организационно-методические указания по ведению урока
1.Подготовительная часть: 1.1Построение, приветствие, 1.2Приглашение к просмотру презентации, постановка задач урока. 1.3Бег 1.4ОРУ	13 мин 1 мин 5 мин 3 мин 4 мин	Напомнить о правилах ТБ при занятиях в большом спортивном зале, о внешнем виде занимающихся. Теоритический материал урока. Фронтальный опрос об истории волейбола, правила игры Средний темп, дыхание равномерное
2.Основная часть: 2.1 Работа в парах с утяжеленном мячом(1кг) в парах 2.2 Работа в с волейбольным парах – верхняя и нижняя передача 2.3 Игра с волейбольным мячом - котел 2.4 Работа в парах с волейбольным мячом –передачи через сетку	27мин 5 мин 7 мин 10 мин 5 мин	Броски из-за головы, от груди, правой и левой руками поочередно Один человек накидывает – второй принимает мяч сверху – затем меняются – повтор 10 раз каждый, далее тоже самое, только прием снизу Все учащиеся становятся в круг, мяч перебрасывают путем волейбольных передач – снизу и сверху, те, кто ошибаются, садятся в центр круга. Учащиеся разбиваются на пары, встают по разные стороны сетки – отрабатывают верхние и нижние приемы мяча
3. Заключительная часть 3.1 Убирается весь инвентарь 3.2 Построение, подведение итогов урока, выставление оценок	5мин	Инвентарь убирается аккуратно. Отметить лучших, указать на ошибки

Приложения:

Теоритический блок – «Волейбол»

1 слайд – посмотрите пожалуйста на экран, какой вид спорта изображен?

2 -3слайды – Правильно, это волейбол. Волейбо́л (англ. volleyball от volley — «удар с лёту» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).

4 слайд - Состав команды – 6 человек. Каждый из них играет в своей зоне. Их также 6. У каждого игрока свое амплуа, каждый выполняет свою определенную роль на площадке.

5 слайд – Волейбол, как вид спорта зародился в США в 1895 году. В олимпийские игры волейбол вошел с 1964 года.

6 слайд – Мы сегодня с вами будем говорить о способах приема мяча в волейболе. Выделяют два основных способа. Это прием сверху двумя руками и прием снизу двумя руками

7-8 слайды. Прием мяча сверху- Исходная позиция — стоя ровно, на присогнутых ногах, с вынесенными вперёд и вверх руками, согнутыми в локтях. Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу. Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица. Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов.

9-10 слайды. Прием мяча двумя руками снизу. Волейболист перемещается к месту приёма мяча, присев на одно колено и выставив вторую ногу вперёд для торможения. Вес тела переносится вперёд, на стоящую ногу. Руки направлены параллельно полу и сомкнуты кистями, большие пальцы плотно прижаты друг к другу.

Мяч принимается движением сомкнутых кистей вперёд-вверх, приседая под мяч. Мяч принимается основанием больших пальцев, ближе к запястному суставу. Локти при этом должны быть выпрямлены

11 слайд –Мы с вами изучили теоретическую основу приемов мяча, теперь попробуем применить наши знания на практике.