Здравствуйте,
дорогие ребята! Здравствуйте родители ! Мы очень рады видеть всех вас сегодня!
За окнами зимняя морозная погода, холодно! До теплого солнечного лета еще
долго. Но мы с вами сегодня попробуем забыть о зиме и отправимся в увлекательное
путешествие в страну Здоровья.
Приветствие. И для начала мы с вами поздороваемся друг с другом, но так,
чтобы каждый добавил к приветствию приятный комплимент, предназначенный для
того человека, с кем вы здороваетесь. Ну что, начнем? (4-5мин.)
-Вы
обратили внимание, как некоторым из нас трудно подобрать слова? Потому что мы
редко делаем комплименты друг другу, а нужно это делать каждый день. Слова
совсем не трудные. А сколько света и пользы от них.
-Ну
что ж, мы поздоровались. А это значит, что мы пожелали друг другу здоровья, пожелали
здравствовать.
Ассоциации.
А
теперь мне хотелось бы узнать, что для вас означает слово здоровье. (Выслушать
5-6 мнений . 2-3 мин., в это время записывать слова ).
Здоровье
для человека- это три важных составляющих: физическое здоровье, социальное,
психологическое. К какому из них относятся эти слова что вы назвали? (
зачитываем- дети и родители отвечают)
Но
вы наверное подумали, при чем здесь комплименты? А при том , что комплименты-
это положительные эмоции, а положительные эмоции- это хорошее настроение, а
хорошее настроение- это наше психологическое здоровье.
Этюд « Семейный»
“Ребята,
каждый из вас знает, как приятно чувствовать любовь и заботу родителей. Сейчас
мы поиграем в такую игру: мы представим, что вы и ваши мамы (папы) поменялись
местами. Пожалуйста, пожалейте взрослых, приласкайте их. Вспомните, как мамы
вас успокаивают, когда вы расстроены. Может быть их обидел кто-то на работе или
в магазине. Давайте покажем, как мы их любим и ценим”. Дети и родители работают
в парах. Психолог подходит к тем парам, у которых возникли затруднения,
помогает найти нужные слова, действия.
-Ну
что, ребята, трудно было жалеть взрослых?( выслушать).
-А
вам, взрослые, приятна была детская ласка? (выслушать)
Продолжительность
— 4-5 минут.
Игра «Эмоции»
- А
теперь посмотрите, у меня в руках смайлики с эмоциями. Сейчас я буду показывать
вам Смайлик, а вы должны изобразить эту эмоцию. Когда люди испытывают эти
эмоции? Есть ли эмоции у животных? Есть ли плохие эмоции?
Упражнение «Я и мама»
-Все
вы пришли сегодня сюда со своим характером и со своими качествами. Сейчас мы
поиграем в парах. Сначала взрослый говорит, глядя на ребенка, что он любит,
когда делает ребенок, потом ребенок говорит, что он любит в маме или папе.
Например: « Я люблю, когда мой сынок улыбается!- Я люблю, когда мама печет
вкусные блинчики!» Начнем по часовой стрелке.
Молодцы,
посмотрите, как вы довольны друг другом! Сколько положительных эмоций вы
получили!
Упражнение «Сердце животного»
А
сейчас мы с вами возьмемся за руки. Мы сейчас сердце большого доброго животного.
Давайте придумаем, кому принадлежит это сердце? (вариант). Сердце животного
будет сжиматься и разжиматься. Н счет один будем вытягивать сжатые руки
вперед, на счет два прижимать к себе. Начали.
Мы
увидели биение сердца.
Вот
и наши сердца бьются также. И чем меньше стрессов, тем лучше настроение и
здоровее наше сердце.
Упражнение «Доверяем друг другу»
Теперь
мы с вами посмотрим, насколько вы умеете доверять друг другу. Мне нужны
несколько пар . Ребенок становится спиной к родителю, после четверостишия, которое
я произнесу, ребенок падает. А родитель его ловит.
Ещё?
Меняем пары
- Вы
заметили, что некоторые оглядываются, прежде чем упасть. Родители, есть над чем
подумать.
Вот
и подходит к концу наше необычное путешествие в страну здоровья. Каждый
человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о нас
лучше, чем мы сами.
Скажите,
ребята, Что нового вы сегодня узнали?
Что
понравилось на занятии?
Закончите
предложения:
Я
узнал…..
Я
научился….
Мне
понравилось…..
Для
меня стало новым……
У
меня получилось……..
Упражнение комплимент
-А
теперь все встаем в большой круг. Передавая надувной шарик по кругу, говорим
ласковое слово своему соседу. Ведь каждому из нас бывает плохо, грустно, больно
и обидно, и ему обязательно нужно помочь. Если человеку говорить комплименты.
Это повышает его самооценку, делает его сильнее, а если плохое, то человек
может даже заболеть и поверить в то, что он плохой.
Динамическое упражнение «Солнышко лучистое»
-А
сейчас музыкальная разминка»
Упражнение прощание « Башенка»
-
Теперь протягиваем свои руки. Подходим, беремся за большой палец друг друга и
громко говорим, отпуская : До свидания!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.