Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Ашық сабақ; Волейбол ойыны

Ашық сабақ; Волейбол ойыны

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов


САБАҚ ЖОСПАРЫ


Пән: Дене тәрбиесі

Сабақ тақырыбы: Волейбол ойыны. Қауіпсіздік ережесі және ойын ережесі

Сабақ түрі: Аралық сабақ


Сабақтың мақсаты: Волейбол ойыны ережесін толық жетілдіру,техникасын толық меңгерту


Сауықтыру: Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттерін жетілдіру арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу.

  1. Дамытушылық: Жаттығуларды күрделендіре отырып қимылдардың ширақтығын,ептілік,икемділік,төзімділік қасиеттерін дамыту.

  2. Тәрбиелік: Ұйымшылдыққа, батылдыққа, тез шешім қабылдауға, тәртіпке, бірлікке тәрбиелеу.


Керекті құрал-жабдықтар: волейбол добы , секундомер, ысқырғыш.


Оқушыларды сапқа тұрғызу,

мәлімет қабылдау, сәлемдесу, сабақтың тақырыбы мен мақсатын таныстыру.


Оқушылардың көңіл-күйіне, киіміне, тәртібіне назар аудару.

2.

Дайындық бөлімі


5 мин



Алаңды айнала саппен жүгіру.

а) Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүгіру.

ә) Қолды желкеге қойып, өкшемен жүгіру.

б) Қолды екі жаққа қойып, табанның ішкі қырымен жүгіру.

в) Қолды белге қойып табанның сыртқы қырымен жүгіру.



Жеңіл жүгіру

а) бір қатардан екі қатарға тұру және бір орында жүгіру.

ә)бір қатардан үш қатарға тұру, және бір орында жүгіру.

б) қыздырыну жаттығулары.



1 мин


1 мин


1 мин


1 мин




1 рет


1 рет


1 рет



Денені тік ұстау, қолды түзу ұстау, санақпен орындау.







Ара қашықтығын және тәртіпті сақтау.

3.

Негізгі бөлім

30 мин



Волейбол ойыны оның қауіпсіздік ережесімен таныстыру және волейбол ойынының шығу тарихымен таныстыра өту

Волейбол ойыны әр топта 6 адамнан ойналатын ойын

Алаңның ұзындығы 18 метр ені 9 метр сетканың биіктігі ерлерде 243см әйелдерде 224см болады







Жалпы және арнайы жаттығуларын денені қатайтпай, бос ұстап орындау керек. Жаттығударды орындау кезінде орындау ережелерін есте ұстау керек.


4.

Қортынды бөлім

5 мин



Оқушыларды сапқа тұрғызу;

Тыныстау жаттығуларын жасау;

Сабақты қысқаша қортындылау;

Оқушыларды бағалау;

Жіберілген кемшіліктер болса ескерту.



Үйге тапсырма беру.

Жіберген кемшіліктермен жұмыс жасау.




Әдіскер: ___________ Г.Б. Итанова

Дене шынықтыру мұғалімі: _____________


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-319033
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>