Авторская разработка факультатива "Физкультура" (8 класс) (VIII вида)

Филиал  МОУ  «Средняя  школа  №5»

«Утверждаю»

 Руководитель Филиала

__________ Л.П.Смирнова

Авторская разработка

факультатива       «Физкультура»

в  8 классе

на  2015-2016  учебный  год

Руководитель:

Комарова Ольга Геннадьевна

г. Кимры

Пояснительная    записка

Программа рассчитана на 34 часа в год (1 час в неделю).

Физическая культура в цивилизованном обществе рассматривается как процесс и результат целенаправленной деятельности человека, направленной на формирование его физической и духовной природы. В одном из своих направлений физическая культура призвана удовлетворять потребности личности и общества в оздоровительной двигательной деятельности.

Физкультура в школе понимается как педагогический процесс телесного и интеллектуального воспитания учащихся. В период занятий физической культурой реализуются цели российской системы физического воспитания, задачи физического воспитания школьников (оздоровительные, образовательные, воспитательные), осуществляется обучение учеников самостоятельно заниматься физическими упражнениями в школе, в домашних условиях, после завершения образования, в течение всей жизни.

Еще древнегреческий философ Платон (427-348гг до н. э.) называл хромым человека, тело и душа которого не были развиты в одинаковой степени. Выдающийся русский врач , анатом и педагог  П.Ф.Лесгафт (1827-1909) в своем труде «Руководство по физическому образованию детей школьного возраста» (1909-1912) особое внимание уделял связи умственной деятельности с физической. Эту связь он видел в том, что чередование интеллектуальных и физических усилий благоприятно влияет на здоровье, вследствие чего повышаются интенсивность и качество умственной деятельности.

Физическое воспитание в школе призвано носить системный характер и отражать потребности Российского общества в воспитании, обучении и развитии человека нового XXI  века.

Факультативные занятия по физкультуре направлены на достижение следующих целей:

-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию и всесторонней физической подготовленности учащихся;

-развитие жизненно-важных двигательных умений и навыков, формирование опыта двигательной деятельности;

-овладение общеразвивающими и корригирующими физическими упражнениями, умением их использовать в режиме учебного дня, активного отдыха и досуга;

-воспитание познавательной активности, интереса, инициативы, на занятиях физическими упражнениями, культуры общения в учебной и игровой деятельности;

-формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью.

Личностно-ориентированное планирование

Факультатив «Физкультура», 8 класс, 1четверть, 8 часов

№п\п	Тема занятия	Кол-во часов	Дата проведения		Изменения
			план	факт
1	Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения в ходьбе и беге.	1
2	Строевые упражнения. Специальные беговые упражнения. Бег 60м.	1
3	Бег с ускорением, бег 100м. Эстафета 4 по 100м.	1
4	Многоскоки. Кросс 500-100м.	1
5	Специальные прыжковые упражнения. Прыжки на одной и двух ногах.	1
6	Прыжки на одной ноге через препятствия. Подвижная игра «Сигнал».	1
7	Тройной прыжок с места. Подвижная игра «Сбей предмет».	1
8	Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».	1

Факультатив «Физкультура», 8 класс,2 четверть, 8 часов

№п\п	Тема занятия	Кол-во часов	Дата проведения		Изменения
			план	факт
1	Строевые упражнения. ОРУ с гимнастическими палками. Упражнения с гимнастическими палками.	1
2	Упражнения в лазаньи по шведской стенке, канату.	1
3	Упражнения в равновесии на гимнастической скамейке, бревне.	1
4	ОРУ с обручами. Опорные прыжки через козла.	2
5	Упражнения с набивными мячами. Упражнения для укрепления мышц спины, живота.	1
6	Акробатические упражнения (кувырки вперед, назад, стойка на лопатках,  стойка на голове (м), «мост»). Прыжки через скакалку.	2

Факультатив «Физкультура», 8 класс, 3четверть, 10 часов

№п\п	Тема занятия	Кол-во часов	Дата проведения		Изменения
			план	факт
1	Лыжи. Передвижение по дистанции одновременным бесшажным и одновременным одношажным ходом.	1
2	ОРУ со скакалками. Упражнения для укрепления мышц рук, ног.	1
3	Лыжи. Передвижение по дистанции попеременным двухшажным ходом.	1
4	ОРУ с обручами. Прыжки с обручами.	1
5	Лыжи. Прохождение отрезков (40-60м)  в быстром темпе. Передвижение по дистанции до 1,5км (д), до 2,5км (м).	1
6	ОРУ с мячами. Упражнения с мячами в парах. Подвижная игра «Снайпер».	1
7	Лыжи. Передвижение по дистанции с палками и без палок.	1
8	Упражнения для развития координационных способностей,  ориентировки в пространстве, быстроты реакций.	2
9	Упражнения с набивными мячами. Прыжки через гимнастические скамейки.	1

Факультатив «Физкультура»,  8класс, 4четверть, 8 часов

№п\п	Тема занятия	Кол-во часов	Дата проведения		Изменения
			план	факт
1	Волейбол. Передачи мяча над собой и в парах. Нижняя прямая подача. Игра в волейбол.	1
2	Волейбол. Верхняя прямая подача. Прыжковые упражнения. Игра в волейбол.	1
3	Волейбол. Передачи мяча через сетку и после перемещения. Прием мяча снизу и сверху. Игра в волейбол.	1
4	Баскетбол. Ведение передача и ловля мяча. Броски с места. Игра в баскетбол.	1
5	Баскетбол. Ведение и передачи мяча в сочетании  с бросками по кольцу в движении.	1
6	Беговые упражнения. Бег 100м с преодолением 4-5 препятствий.	1
7	Бег 60м. Бег в медленном темпе 8-12мин.	1
8	Упражнения в метании мяча в цель и на дальность.	1