Мотивациялық-қозғаушылық
|
1.Бір қатар сапқа тұру.
2.Сәлемдесу.
(Нұсқауларды орындау)Арнаулы
жаттығулар:
-тізбекпен жүру;
-қол белде, аяқты
кезек-кезек жоғары көтеріп жүру;
-баяу жүгіру;
-жай жүріспен
жүру.Балаларға үлкен себеттегі кішкентай доптарды беріп, бірінің соңынан
бірін жүргізіп, шеңберге тұрғызу.
|
Тізбекпен кіріп, бір
қатар сапқа тұрады.
Сәлемдеседі.
Бірінің артынан бірі
жүріп, жүруге арналған жолдармен жаттығуларды орындайды.
Кішкентай доптарды алып,
бірінің соңынан бірі жүріп, шеңбер құра дөңгеленіп тұрады.
|
Ұйымдастырушылық
-ізденістік
|
Жан-жақты
дамыту жаттығулары:
(Кішкентай
доптармен)
1.Қол мен
иық бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:
«Допты
иыққа тигіз!»
Б.қ.(Бастапқы
қалып):негізгі тұрыс,допты қос қолмен кеудеде ұстап тұру.
1.Екі
қолмен ұстаған допты алға созу;
2.Қос
қолдағы допты оң иыққа тигізу;
3.Екі
қолмен ұстаған допты алға созу;
4.Қос
қолдағы допты сол иыққа тигізу;
5.Б.қ.
келу.
2.Дене
бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:
«Иілу»Б.қ.:
негізгі тұрыс,допты қос қолмен ұстайды, аяқ арасы сәл алшақ.1.Допты қос
қолмен жоғары көтеру;2.Допты алға созып иілу;3.Б.қ.келу
3.Аяқ
бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:
«Алға,артқа
секіру»
Б.қ.:аяқ
бірге,допты екі қолмен кеудеде ұстау.
1.Алға қос
аяқпен секіру;
2.Артқа қос
аяқпен секіру;
3.Б.қ. келу.Тыныс
алу:
-тік тұру.
-допты
алақанға қою.
-алақандағы допты
үрлеу.(Мұрынмен ауа жұтып,ауызбен дем шығару).Негізгі қимыл жаттығулары:1.Бір
қатармен баяу және жылдам жүру.(Педагогтің соңынан бір қатармен ілесіп
жүру).2.Қол ұстасып,шеңбер жасау.
«Қуыршақтарға қонаққа
бару» ойыны:1.Ойын шартын түсіндіру.2.Балармен бірлесе ойнау.
|
Шеңбер
құрып тұрады.
Нұсқауларды
орындайды.
Допты алға
созып, қос иыққа кезек-кезек тигізеді.
3-4 рет
Допты
ұстап, алға қарай иіледі.
3-4 рет
Қос аяқпен
алға, артқа секіреді.
3-4 рет
2-3 рет
Допты үлкен
себетке өздері салады.
Бір-біріне
кедергі жасамай, арақашықтықты сақтап жүреді.
Бірінің
қолынан бірі ұстап, айнала шеңбер болып тұрады
Бірлесе
ойнайды.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.