Буклет "Использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ"

Цель здоровьесберегающих технологий в ДОУ

применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитаннику детского сада и воспитание валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валелогической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.

Применительно к взрослым – содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей

Десять золотых правил

здоровьесбережения:

    Соблюдайте режим дня!

    Обращайте больше внимания на питание!

    Больше двигайтесь!

    Спите в прохладной комнате!

    Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

    Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

    Гоните прочь уныние и хандру!

    Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

    Старайтесь получать больше положительных эмоций

    Желайте себе и окружающим только добра!

УСПЕХОВ   В   РАБОТЕ!!!

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ

ТЕХНОЛОГИЙ  В  ДОУ

Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье. Генрих Гейне

 

МКДОУ «Детский сад № 14»

Левокумского муниципального района,

2016г.

Здоровьесберегающие технологии

- это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Здоровье, как предмет здоровьесберегающих технологий:

1.      Здоровье физическое.

2.      Здоровье психическое.

3.      Здоровье социальное.

4.      Здоровье нравственное.

Критерии оценки здоровья:

       Уровень работоспособности.

       Оценка наличия вредных привычек.

       Выявление физических дефектов.

       Оптимальный двигательный режим.

       Рациональное питание.

       Закаливание и личная гигиена.

       Положительные эмоции.

       Социальное благополучие.

Принципы здоровьесберегающих технологий:

       принцип «Не навреди!»;

       принцип сознательности и активности;

       непрерывности здоровьесберегающего процесса;

       систематичности и последовательности;

       принцип доступности и индивидуальности;

       всестороннего и гармонического развития личности;

       системного чередования нагрузок и отдыха;

       постепенного наращивания оздоровительных воздействий;

       возрастной адекватности здоровьесберегающего процесса и др.

Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

Стретчинг, ритмопластика,динамическиепаузы, подвижные испортивные игры, релаксация, технологии эстетической направленности.артикуляуционная  гимнастика, гимнастика пальчиковая, гимнастика для глаз, гимнастика дыхательная, гимнастика бодрящая, гимнастика корригирующая, гимнастика ортопедическая

Технологии обучения здоровому образу жизни:

Физкультура, закаливание,

проблемно-игровая деятельность(игротреннинги и игротерапия), коммуникативные игры, беседы из серии «Здоровье»,самомассаж, точечный самомассаж, дыхательная гимнастика, цветотерапия.. .

У детей до семи лет среди заболеваний занимают:

1 место - заболевания органов дыхания; 2 место - инфекционные и паразитарные болезни;

3 место - болезни нервной системы и органов чувств;

4 место - заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

С учетом этого программа здоровьесбережения включает следующие компоненты:

      Рациональное питание.

      Оптимальная для организма двигательная активность.

      Соблюдение режима дня.

      Предупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек.

      Повышение психоэмоциональной устойчивости.

,