Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Рабочие программы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақ: "ГИМНАСТИКА"

Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақ: "ГИМНАСТИКА"

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Другое

Поделитесь материалом с коллегами:

Сабақтың тақырыбы: Гимнастика

Мақсаты:

а) гимнастикалық қабырғаға өрмелеп шығуды үйрету жолдары.

ә) шашыраңқы жүріп, жүгіруге жаттықтыру;

б) күштілік, ептілік, икемділік, қасиеттерін дамыту;

Қолданылатын құрал саймандар: гимнастика төсеніш, гимнастикалық скамейка, гимнастикалық қабырға.

Мотивациялық - қозғаушы

Балалар әдемі әуен ырғағымен шеңберге тұрады.

Шеңбер бойымен жүру, қолға арналған жаттығулар жасап жүру – алдыға, жан - жаққа, белге, иыққа – шынтақты әр жаққа 5 реттен айналдыру. Қол жоғарыда аяқтың ұшымен – «күнге созыламыз», өкшемен – «балапандар»; балапандар өсті, қораздар тәрізді тізені жоғары көтеріп жүреміз. Жүру, дем алу жаттығулары, 3 саптізбек құру.

Ұйымдастырушы – ізденуші:

1. Басқа арналған жаттығулар

1. Алға

2. Бастапқы қалыпқа келу

3. Артқа ию

4. Бастапқы қалыпқа келу (2 - рет)



2. Иыққа арналған жаттығулар

1. Оң иықты көтеру.

2. Бастапқы қалып

3. Сол иықты көтеру

4. Бастапқы қалыпқа келу (2 рет)



3. Қолға арналған жаттығулар

1. Қолды алға созу

2. Жоғары созу

3 Жанға созу

4 Бастапқы қалыпқа келу (2 рет)



4. Белге арналған жаттығулар

1. Оңға иілу

2. Бастапқы қалыпқа келу

3. Солға иілу

4. Бастапқы қалыпқа келу



5. Аяққа арналған жаттығулар

1. Аяқты қосу

2. Тізені бүгу

3. Бастапқы қалыпқа келу

Негізгі қимылдар:

1. Гимнастикалық скамейкадан секіру;

2. Гимнастикалық төсеніште алға домалау.

3. Гимнастикалық қабырғада мініп - түсу. Жаттығулар жасату.



Қимылды ойын: «Балапандар»

Ойыншылар үш топқабөлінеді. Әрбір топта – отырған тауық және оның балапандары бар. Таңдап алынған үш лашын құстар балапандарға алақандармен тигізуі қажет, содан кейін ойыннан қуып шығылады. Отырған тауық өз балапандарын қорғайды. Шабуыл кезінде балапандарын қорғаған тауықтың қолы лашынға тисе, ой ойыннан шығып қалады.

Рефлекцисивті –коррекциялаушы:

Сап тізбекте бір - бірден жүру, дем алу жаттығулары, нүктелі массаж

Ойынды қорыта келе: сендерге не ұнады?

Не қиын болды? – деп балалардан сұрау.



Күтілетін нәтиже:

Нені білу керек: гимнастикалық скамейкадан секіруді, гимнастикалық қабырғада мініп – түсуді.

Машықтандыру: гимнастикалық орындық үстінде еңбектеуге:

Кері қайту

Ілмек сөздер: дене шынықтыру, гимнастикалық жаттығулар.

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 23.06.2016
Раздел Другое
Подраздел Рабочие программы
Просмотров70
Номер материала ДБ-130839
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх