Физическая культура 3 класс

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 4 с. Верхнеяркеево

муниципального района Илишевский район Республики Башкортостан

 Рассмотрено                                                  Согласовано                                                                                    Утверждаю     

Руководитель ШМО                                      Заместитель директора школы по УВР                                         Директор МБОУ СОШ  № 4с. Верхнеяркеево

__________ Абдуллина Н.А.                            _____________ Шириева В.М.                                                        _____________Миннигалеев Р.И.

Протокол №    от «    » августа 2016 г.                                                                                                                    Приказ №           от «      » августа 2016 г.

Рабочая программа

Предмет:  Физическая культура

Класс: 3

Общее количество часов: 105

Количество часов в неделю: 3

Рабочая программа составлена на основе: авторской программы В.И.Лях «Физическая культура», утвержденная МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования

Учитель:  Ганиев Руслан Олегович

Верхнеяркеево, 2016

Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государ­ственного образовательного стандарта начального общего обра­зования, Концепции духовно-нравственного развития и воспи­тания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.

Курс «Физическая культура »изучается с 1 по 4 класс из расчета 3 часа в неделю. В 3 классе-105 часов. Третий час на преподавание был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 года №889.                                                                                                       

В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с обще развивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных задач:

-        совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;

-        обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

-        развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

-        формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

-        развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

-        обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

-        на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

-        на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

-        на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

-        на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

-        на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

Результаты освоения учебного предмета

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты:

– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

 – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты:

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной  учебы и социализации;

– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Планируемые результаты

По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:

– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

 – излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;

– использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

– организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

– выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

– выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Уровень физической подготовленности

3 класс

Контрольные упражнения	Уровень
	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
	Мальчики			Девочки
Подтягивание в висе, кол-во раз	5	4	3
Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз				12	8	5
Прыжок в длину с места, см	150 – 160	131 – 149	120 – 130	143 – 152	126 – 142	115 – 125
Бег 30 м с высокого старта, с	5,8 – 5,6	6,3 – 5,9	6,6 – 6,4	6,3 – 6,0	6,5 – 5,9	6,8 – 6,6
Бег 1000 м, мин. с	5.00	5.30	6.00	6.00	6.30	7.00
Ходьба на лыжах 1 км, мин. с	8.00	8.30	9.00	8.30	9.00	9.30

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов,влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

-        старт не из требуемого положения;

-        отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

-        бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

-        несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

Содержание тем учебного курса

Основы знаний  о физической культуре --------------------------- в процессе  урока

Подвижные  игры c элементами спортивных игр----------------- 30 ч.

Гимнастика с элементами акробатики------------------------------  21 ч.

Легкоатлетические упражнения--------------------------------------  22 ч.

Лыжная подготовка-----------------------------------------------------  32 ч.

                                         Итого ---------------------------------------  105 ч.

Знания о физической культуре

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств

Тематическое планирование уроков физической культуры в  3 классе

Авторы: В. И. Лях, А.А. Зданевич

Всего 105 часов, 3 раза в неделю

№ п/п	№ в теме	Тема урока							Кол-во часов	Домашнее задание	Дата											Примечание
											План	Факт
ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ  (10 часов)
1	1	Техника безопасности во время занятий физической культурой. Ходьба и бег.						1		Выполнять ежедневно комплекс утренней гимнастики	01.09
2	2	Ходьба и бег. Тестирование						1		Комплекс утренней гимнастики	03.09
3	3	Мониторинг						1		Равномерный  бег	05.09
4	4	«Круговая эстафета» (расстояние 15-30 м)						1		Прыжки со скакалкой	08.09
5	5	Высокий старт. Учет						1		Равномерный  бег	10.09
6	6	Прыжки в длину с разбега						1		Прыжки со скакалкой	15.09
7	7	Челночный бег. Учет						1		Прыжки со скакалкой	17.09
8	8	Метание мяча с места в цель. Учет.						1		Броски легких предметов на дальность и цель	19.09
9	9	Многоскоки						1		Прыжки на одной, двух ногах, выпрыгивания, многоскоки	22.09
10	10	Равномерный бег до 5 мин						1		Равномерный  бег	24.09
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР (17 часов)
11	1	Техника безопасности во время занятий  играми				1				Комплекс упражнений на коррекцию осанки	26.09
12	2	Ведение мяча на месте и в движении				1				Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия	29.10
13	3	Ведение мяча с изменением направления				1				Комплекс упражнений на профилактику зрения	01.10
14	4	Ловля и передача мяча на месте   и в движении				1				Упражнения на снятие усталости	03.10
15	5	Ловля и передача мяча на месте   и в движении в тройках				1				Комплекс утренней гимнастики	06.10
16	6	Броски в кольцо двумя руками снизу				1				Комплекс упражнений на коррекцию осанки	08.10
17	7	Броски в кольцо двумя руками снизу				1				Комплекс упражнений на коррекцию осанки	10.10
18	8	Ловля и передача мяча на месте   и в движении по кругу				1				Упражнения на развитие реакции	13.10
19	9	Броски в кольцо одной рукой от плеча				1				Упражнения на развитие быстроты	15.10
20	10	Верхняя передача мяча над собой				1				Упражнения на развитие ловкости	17.10
21	11	Нижняя передача мяча над собой				1				Комплекс утренней гимнастики	20.10
22	12	Верхняя и нижняя передачи мяча над собой				1				Комплекс упражнений на коррекцию осанки	22.10
23	13	Нижняя прямая подача		1						Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия	24.10
24	14	Верхняя передача мяча в парах		1						Комплекс упражнений на профилактику зрения	27.10
25	15	Нижняя передача мяча в парах		1						Упражнения на снятие усталости	29.10
26	16	Верхняя и нижняя передачи мяча в парах		1						Прыжки со скакалкой	31.10
27	17	Верхняя и нижняя передача в кругу		1						Комплекс утренней гимнастики	07.11
ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ (21 час)
28	1	Техника безопасности во время занятий гимнастикой					1			Комплекс утренней гимнастики	10.11
29	2	Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой					1			Комплекс упражнений на развитие гибкости	12.11
30	3	Лазанье по канату					1			Комплекс упражнений на развитие координации	14.11
31	4	Стойка на лопатках					1			Комплекс упражнений на развитие координации	17.11
32	5	Лазанье по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, в упоре лежа на животе, подтягиваясь руками					1			Приседания на одной ноге	19.11
33	6	«Мост» из положения лежа на спине					1			Приседания на одной ноге	21.11
34	7	Упражнения в висе стоя и лежа					1			Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса	24.11
35	8	Акробатическая комбинация					1			Комплекс упражнений на развитие брюшного пресса	26.11
36	9	Акробатическая комбинация Учет					1			Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	28.11
37	10	Лазанье по канату. Учет					1			Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	01.12
38	11	Упражнения в висе стоя и лежа					1			Танцевальные шаги	03.12
39	12	Упражнения в равновесии на гимнастическом бревне					1			Танцевальные шаги	05.12
40	13	Упражнения в висе на разновысоких брусьях					1			Акробатические упражнения	08.12
41	14	Упражнения в равновесии на гимнастическом бревне					1			Прыжки со скакалкой	10.12
42	15	Лазанье по наклонной скамейке в упоре стоя, лежа. Учет					1			Прыжки со скакалкой	12.12
43	16	Упражнения на гимнастической стенке					1			Комплекс утренней гимнастики	15.12
44	17	Комбинация из освоенных элементов на разновысоких брусьях					1			Комплекс утренней гимнастики	17.12
45	18	Комбинация из освоенных элементов на разновысоких брусьях. Учет					1			Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия	19.12
46	19	Комбинация из освоенных элементов на гимнастическом бревне. Учет.					1			Комплекс упражнений на профилактику зрения	22.12
47	20	Преодоление гимнастической полосы препятствий					1			Упражнения на снятие усталости	24.12
48	21	Преодоление гимнастической полосы препятствий. Учет					1			Прыжки со скакалкой	26.12
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА (30 часов)
49	1	Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой					1			Комплекс утренней гимнастики	29.12
50	2	Ступающий шаг без палок					1			Комплекс упражнений для профилактики обморожений	16.01
51	3	Ступающий шаг с палками					1			Комплекс упражнений для профилактики обморожений	19.01
52	4	Скользящий шаг без палок					1			Комплекс утренней гимнастики	21.01
53	5	Скользящий шаг без палок Учет					1			Скользящий шаг без палок и с палками	23.01
54	6	Скользящий шаг с палками Учет					1			Скользящий шаг без палок и с палками	26.01
55	7	Повороты переступанием вокруг пяток					1			Скользящий шаг без палок и с палками	28.01
56	8	Скользящий шаг с палками					1			Скользящий шаг с палками	30.01
57	9	Повороты переступанием вокруг носков					1			Катание на санках	02.02
58	10	Подъем ступающим шагом					1			Катание на санках	04.02
59	11	Повороты переступанием Учет					1			Специальные дыхательные упражнения	06.02
60	12	Спуски в высокой стойке					1			Специальные дыхательные упражнения	09.02
61	13	Подъем «лесенкой» Учет					1			Комплекс утренней гимнастики	11.02
62	14	Спуски в низкой стойке					1			Прыжки со скакалкой	13.02
63	15	Попеременный двухшажный ход без палок					1			Прыжки со скакалкой	16.02
64	16	Попеременный двухшажный ход без палок					1			Упражнения на снятие усталости	18.02
65	17	Подъемы  и спуски  с небольших  склонов					1			Упражнения на снятие усталости	20.02
66	18	Попеременный двухшажный ход без палок. Учет					1			Комплекс упражнений на профилактику зрения	25.02
67	19	Попеременный двухшажный ход с палками под уклон					1			Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия	27.02
68	20	Попеременный двухшажный ход с палками под уклон					1			Комплекс упражнений на коррекцию осанки	02.03
69	21	Подъемы и спуски  с небольших склонов					1			Комплекс утренней гимнастики	04.03
70	22	Повороты переступанием					1			Специальные дыхательные упражнения	06.03
71	23	Попеременный двухшажный ход с палками. Учет					1			Комплекс утренней гимнастики	09.03
72	24	Попеременный двухшажный ход с палками					1			Прыжки со скакалкой	11.03
73	25	Игры на лыжах					1			Прыжки со скакалкой	13.03
74	26	Передвижение на лыжах до 2-х км					1			Комплекс утренней гимнастики	16.03
75	27	Передвижение на лыжах до 2-х км					1			Скользящий шаг без палок и с палками	18.03
76	28	Подъемы и спуски  с небольших склонов					1			Комплекс упражнений на развитие силы	20.03
77	29	Передвижение на лыжах до 2-х км. Учет.					1			Передвижение на лыжах до 1,5 км	23.03
78	30	Игры на лыжах					1			Комплекс утренней гимнастики	25.03
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР (13 часов)
79	1	Техника безопасности во время занятий  играми			1					Ведение мяча на месте	03.04
80	2	Ведение мяча на месте и в движении			1					Ведение мяча на месте	06.04
81	3	Ведение мяча с изменением направления			1					Ловля и передача мяча на месте	08.04
82	4	Ловля и передача мяча на месте   и в движении			1					Комплекс упражнений на коррекцию осанки	10.04
83	5	Ловля и передача мяча на месте   и в движении в тройках, по кругу. Учет.			1					Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия	13.04
84	6	Учебная игра  в «мини-баскетбол»			1					Комплекс упражнений на профилактику зрения	15.04
85	7	Верхняя и нижняя передачи мяча над собой			1					Комплекс утренней гимнастики	17.04
86	8	Верхняя и нижняя передачи мяча в парах			1					Комплекс утренней гимнастики	20.04
87	9	Нижняя прямая подача. Учет.			1					Комплекс утренней гимнастики	22.04
88	10	Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу			1					Комплекс утренней гимнастики	24.04
89	11	Учебная игра в  «Пионербол»			1					Специальные дыхательные упражнения	27.04
90	12	Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу			1					Комплекс утренней гимнастики	29.04
91	13	Учебная игра в  «Пионербол»			1					Прыжки на одной, двух ногах, выпрыгивания, многоскоки	01.05
ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ (11 часов)
92-93	1	Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой. Прыжки в высоту с разбега способом «Перешагиванием»	2							Прыжки через небольшие вертикальные (до 40см) и горизонтальные (до 100см) препятствия	04.05 06.05
94	2	Прыжки в высоту с разбега	1							Прыжки со скакалкой	08.05
95-96	3	Прыжки в высоту с разбега	2							Прыжки через небольшие вертикальные (до 40см) и горизонтальные (до 100см) препятствия	11.05 13.05
97	4	Прыжки в высоту с разбега. Учет.	1							Метания в горизон-тальную цель	15.05
98	5	Метание мяча на дальность	1							Броски легких предметов на дальность и цель	18.05
99	6	Метание мяча на дальность. Учет	1							Равномерный  бег	20.05
100	7	Прыжки в длину с разбега Учет	1							Равномерный  бег	22.05
101	8	Медленный бег до 5 мин	1							Специальные дыхательные упражнения	23.05
102	9	Бег 1500 м без учета времени Учет	1							Равномерный  бег	25.05
103	10	Тестирование	1							Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия	27.05
104-105	11	Мониторинг	2							Равномерный  бег	29.05 31.05

Учебно-методическое обеспечение

1.         «Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва:«Просвещение»,2010

2.       «Справочник учителя физической культуры», П.А.Киселев, С.Б.Киселева; -                      Волгоград: «Учитель»,2010.

3.      «Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы», Н.И.Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.

4.      «Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.

5.      «Зимние подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.

6.      «Дружить со спортом и игрой», Г.П.Попова; Волгоград: «Учитель»,2008.

7.      «Физкультура в начальной школе», Г.П.Болонов; Москва: «ТЦ Сфера»,2005.

8.      Лях В.И.  Твой друг – физкультура. 1-4 кл.  Просвещение.  2005г.

9.      Ж. «Начальная школа»

10.  Ж. «Начальная школа плюс до и после…»

Список литературы

1.  Лях В.И.  Твой друг – физкультура. 1-4 кл.  Просвещение.  2005г.

2.  Мельничук В.М.  Дневничок-здоровячок.- Новосибирск, 2002г.