Физкультурные досуги в подготовительной группе

Осенние соревнования.

Цель: Прививать любовь к физической культуре и спорту; развивать смелость, быстроту, ловкость, смекалку, воспитывать дружелюбие.

Ход мероприятия.

Все собрались ? Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну тогда подтянись, не зевай и не ленись!

Состязание, ребятки, начинается с зарядки!

Разминка

Отлично! Все выполнили зарядку, а значит, готовы соревноваться и показать

сегодня силу, смелость, ловкость и смекалку.

Ребята, подскажите а какое время года за окном ? правильно – осень!

Состязание 1. «За грибами мы пойдем»

Наступила осень, часто льет дождик, в лесу стало мокро. Но мы с вами все же

пойдем за грибами в лес. А чтобы не замочить ножки – перепрыгиваем через лужи

дорожке. А если встретим ручеек – его преодолеем в один прыжок! Приглашаются

команды по 6 человек.

Раскладываются лужи. Далее из 2 веревочек – ручеек.

В конце дистанции обруч – внутри обруча грибочки – это лесная полянка. Игрокам нужно

перепрыгивая лужи, добраться до ручейка, перепрыгнуть его на

двух ногах. Взять один грибок и вернувшись к команде, положить грибок в корзинку.

Побеждает команда, собравшая первой свои грибы.

Состязание 2. «По кочкам за клюквой »

Но не только грибочки собирают осенью. Ягодка поспела – клюква созрела! Но вот беда –

клюква растет на болотистой местности, а ходить по болоту – опасно!!! Что же делать?

Знаю! Нам помогут кочки, да не простые, а очень большие – можно передвигаться только по кочкам.

Приглашаются команды по 6 человек.

На полу раскладываются обручи или метки. Игрокам нужно на носочках перепрыгивая из кольца в кольцо добраться до поляны с ягодами, взять одну ягоду, вернуться в команду.

Побеждает команда, собравшая первой свои ягоды.

Состязание 3.

Осенью урожай поспел и в наших огородах. Вспомните сказку и скажите

какой овощ вшестером тянули-тянули с грядки и вытянули. (Репка!) Кто же оказался в

сказке самым сильным? Кто помог вытянуть репку? (Мышка!).

А мы с вами тоже сегодня вытянем репку. Приглашаются команды по 6 человек.

Каждому дается роль из сказки «Репка» и соответствующий атрибут:

Дед – маска

Бабка – косынка на голову

Внучка – бантик

Жучка- маска или картинка собаки на шею

Кошка - маска или картинка кошки на шею

Мышка - маска или картинка кошки на шею.

Первым в колонне стоит дед, и далее все персонажи по порядку, заканчивая мышкой. В

конце беговой дистанции лежит мяч-прыгун (репка!) с держателями для рук.

Первым до репки бежит дед, он ее обегает и возвращается к команде, т.к. один он ее не

вытянет. За пояс деда берет бабка и они вдвоем снова добегают до репки, обегают ее и

возвращаются за внучкой. И так далее, пока к репке не прибежит все колонна ребят, в конце

которой находится мышка. Мышка хватает репку (мяч-прыгун за держатель для рук) и

команда возвращается на свое место бегом.

Побеждает команда, вытянувшая репку первой и вернувшаяся на свое место.

Состязание 4 "Сбор яблок"

Передать мяч над головой всей команде, обратно между ног"

А теперь мы отдохнем и отгадаем спортивные загадки.

1. Кто без рук и без ног самый лучший прыгунок?

Он и прыгает и скачет, ушибется – не заплачет? (мяч)

2. Ясным утром у дороги на траве блестит роса.

По дороге едут ноги и бегут два колеса.

У загадки есть ответ, это мой….. (велосипед)

3. Просыпаюсь утром рано.

Вместе с солнышком румяным.

Заправляю сам кроватку.

Быстро делаю …………… (зарядку) .

4. На ледяной площадке крик,

К воротам рвется озорник.

Кричат все: «Шайба! Клюшка! Бей!

Веселая игра… (хоккей) .

5. Я катаюсь на нем

До вечерней поры,

Но ленивый мой конь

Возит только с горы,

А на горку всегда

Сам пешком я хожу

И коня своего

За веревку вожу. (Санки) .

6. Две дощечки на ногах

И две палочки в руках.

Если мы дощечки смажем -

Снежный экстра-класс покажем!

Зимние рекорды ближе

Тем, кто очень любит. (Лыжи) .

Молодцы, ребята!

А мы продолжаем наши состязания.

Ведущий. Ребята! Какие вы молодцы! Как вы ловко выполняете задания, быстро бегаете!

Молодцы ребята! Здорово вы сегодня соревновались! И запомните:

Даже утром самым хмурым веселит нас физкультура!

Сделать нас сильней намного упражнения помогут!!

Всем участникам выдаются медали «Сильным, смелым, ловким!»

Веселые эстафеты

Цель: воспитывать у детей интерес к здоровому образу жизни, к физической культуре и спорту.

Ход мероприятия:

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с Вами проведем «Веселые эстафеты». Вы покажите свою ловкость, меткость, быстроту, силу и выносливость. Все эти качества нам очень важны, но помните, что сражаться и побеждать нужно дружно, честно и справедливо! Вы готовы? Тогда, начнем с разминки.

Общеразвивающие упражнения с кубиком

1. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, кубик в правой руке. 1-руки через стороны вверх, передать кубик в левую руку; 2. – вернуться в исходное положение (6-8 раз) .

2. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, кубик в правой руке. 1- руки в стороны. 2 – наклон вперед, поставить кубик на пол; 3 – выпрямиться, руки в стороны; 4 – наклон, взять кубик в другую руку, выпрямиться. Повторить 4-5 раз.

3. И. п. - стойка на коленях, кубик в правой руке. 1 – поворот вправо, поставить кубик у носков ног; 2 – выпрямиться, руки на пояс; 3 – поворот вправо, взять кубик; 4 – исходное положение. То же влево (6-8 раз) .

4. И. п. – сидя на полу, руки в упоре сзади, кубик между ступнями ног. 1-2 – поднять ноги вверх (не уронив кубика) ; 3-4 – исходное положение (6 раз) .

5. И. п. – основная стойка, кубик на полу у ног. Прыжки на правой ноге в правую сторону (на левой ноге в левую сторону) 3-4 раза.

Игра «Веселая эстафета».

Дети делятся на 2 команды.

Повторяем с детьми правила эстафет:

• Играем честно и сообща;

• Играем не ради корысти, а ради удовольствия;

• Если выиграл - радуйся, если проиграл - не расстраивайся.

1 эстафета. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.

У каждой команды по 5 обручей. Необходимо как можно быстрее пропрыгать из обруча в обруч, при этом их не задеть. Оценивается скорость и аккуратность ребенка.

2 эстафета. «Прокати мяч»

Мяч катить двумя руками между кеглями до стойки, затем взять его в руки и бегом назад к своей команде. У линии старта передают эстафету следующему.

3 эстафета. «Тоннель».

По сигналу участник пролезает через мешок, обегает ориентир, передает эстафету следующему участнику касанием руки.

4 эстафета. «Попрыгушки».

Прыжки на одной правой ноге вперед. Назад – на другой левой ноге. Руки на поясе. У линии старта передает эстафету следующему касанием руки.

5 эстафета. «Попади в цель».

У каждого ребенка в руке мешочек с песком. Участникам необходимо попасть мешочком в цель (бросить его в обруч). Оценивается общее число попаданий в каждой команде.

Подвижная игра «Пустое место». Играющие становятся в круг, положив руки на пояс, - получаются «окошки». Выбирается водящий. Он ходит сзади круга и говорит:

Вокруг домика хожу

И в окошечки гляжу,

К одному я подойду

И тихонько постучу.

После слов «постучу» водящий останавливается, заглядывает в окошко, против которого остановился, и говорит: «Тук-тук-тук». Стоящий впереди спрашивает: «Кто пришёл? » водящий называет своё имя. Стоящий в кругу спрашивает: «Зачем пришёл? ». Водящий отвечает: «Бежим вперегонки», - и оба бегут вокруг играющих в разные стороны. В кругу оказывается пустое место. Тот, кто добежал до него первым, остаётся в кругу; опоздавший становится водящий, и игра продолжается.

Игра малой подвижности «Угадай, чей голосок? ». Водящий встаёт в центр зала и закрывает глаза. Дети образуют круг, не держась за руки, идут по кругу вправо и произносят: Мы собрались в ровный круг,

Повернёмся разом вдруг,

А как скажем; «Скок-скок-скок»,

Угадай, чей голосок.

Слова «скок-скок-скок» произносит один ребёнок (по указанию воспитателя). Водящий открывает глаза и пытается угадать, кто сказал эти слова. Если он отгадает, этот игрок становится на его место.

Игры со сказочными героями

Задачи:

Учить согласовывать действия детей в коллективной игре соревновательного характера;

Развивать физические качества;

Формирование интереса к народному творчеству.

Ведущая:

Сказка тебя заждались! Торопись!

Одержишь победу — достанется приз!

Будь смелей, не трусь, не робей.

Выбери конкурс себе поскорей.

Смело иди к нам играть, победить,

Мудростью, ловкостью всех удивить.

Ждут тебя шутки, веселье и смех...

День эстафеты сегодня для всех!

Группа детей делиться на 2 команды. Обсуждают название своей команды и капитан озвучивает.

«Гонка Богатырей»

Команды получают по лошадке (деревянная палка с головой лошади). Игроки седлают лошадей, скачут до флажка-стойки, оббегая его, и возвращаются обратно к старту. К первому игроку подсаживается еще один на лошадь, и скачут по двое. Затем лошадь передается дальше по команде, все повторяется сначала.

«Незнайка на воздушном шаре»

Команда получает мяч - прыгун. Прыгая на нем до флажка-стойки и возвращаясь в команду передают его другому члену команды. Побеждает команда первой пришедший к старту.

«Быстрый Конек-горбунок»

Положив на спину (на уровень поясницы) баскетбольный мяч и придерживая его руками, добежать до скамейки, влезть на нее, издать ржание коня и вернуться бегом к старту.

 «Команда по вытягиванию Репки»

Первый участник — дед — бежит до финиша и обратно, второй — бабка — присоединяется к нему, держась за талию, и теперь они бегут вдвоем. Затем присоединяется третий — внучка, а далее все герои сказки.

«Меткий барон Мюнхгаузен»

Задача игроков: зажав между колен баскетбольный мяч, добежать до финиша, забросить мяч в баскетбольную корзину, крикнуть: «Я барон Мюнхгаузен!» — и, держа мяч в руке, вернуться к старту.

«Трудолюбивая Золушка»

Команды делятся по 2 человека. Первая — «мачеха». Она берет корзинку с кубиками, бежит к обручу и разбрасывает на нем кубики. Потом возвращается и отдает корзинку второму игроку — «Золушке». Она бежит, собирает кубики в корзину и несет следующей паре игроков.

«Лиса Алиса и кот Базилио собирают монеты»

Команды разбиваются по 2 человека. «Кот» надевает повязку на один глаз и большие тапочки на ноги. «Лиса» берет одной рукой за плечо «кота». Так они преодолевают дистанцию до финиша, где «лиса» берет 5 монет. Другая пара возвращает монеты на место.

«Гости Теремка»

На финиш кладут по обручу — это теремок. Бежит первый участник — это «мышь». Спрашивает, кто в тереме живет, и залезает в обруч. Далее бежит второй участник — «лягушка». Вопрос: «Кто в тереме живет?». Ответ: «Я мышка-норушка. А ты кто?». «Я — лягушка-квакушка» и тоже залезает в обруч. И так далее: «петушок» — золотой гребешок, «ежик» — ни головы, ни ножек. Затем подбегает «медведь», берет обруч и тянет к старту. Побеждает команда, которая выразительно сыграла роли и первой пришла к старту.

Ведущая: Сказки гуляют по свету, 

Ночь запрягая в карету. 

Сказки живут на полянах, 

Бродят на зорьке в туманах. 

Мир, озарив чудесами, 

Сказки летят над лесами, 

На подоконник садятся, 

В окна как в речку глядятся. 

А Золушку выручит Фея… 

Не станет Горыныча-змея… 

Сказки со мною по всюду, 

Их никогда не забуду. 

«Пусть зло на проделки хитро, 

Но всё ж побеждает ДОБРО!»

Подошло к концу наше весёлое и интересное соревнование команд. И закончить его я хочу такими словами

«Пусть герои сказок дарят нам тепло, 

Пусть добро навеки побеждает зло! 

А я хочу пожелать, чтобы и вы дарили друг другу тепло и делали только добрые дела».

«Зимние развлечения»

Задачи:

Совершенствовать навык бега с изменением направления.

Развивать скорость и ловкость.

Развивать смекалку, чувство товарищества и умение взаимодействовать в команде.

Доставить детям положительные эмоции и хорошее настроение.

Дети входят в зал под музыку.

Воспитатель:   Отгадайте-ка, ребятки,

Про кого моя загадка.

Кто поляны белит белым

И на стенках пишет мелом?

Шьет пуховые перины,

Разукрасил все витрины?

Какое это время года? (Зима)

 Вот и у нас ещё зима. А за что вы любите зиму? Какие зимние игры и зимние виды спорта вы знаете? (Ответы детей). Молодцы! Давайте, сегодня будем с вами веселиться вместе и играть в зимние игры и развлечения! А для начала давайте с вами поделиться на две команды.

Дети делятся на две команды.

 Воспитатель:  Ребята, отгадайте мои загадки:

В развалку ходит, как моряк.

Белый галстук, черный фрак.

В Антарктиде, среди льдин

Проводит дни свои …….(пингвин)

Этот мишка снежно-белый,

Самый крупный, самый смелый!

Он всю жизнь живет в снегу,

На холодном берегу.

Это добрые соседи,

Это — ……       (белые медведи)

Молодцы. Я предлагаю вам дать название нашим двум командам, например, «белые медведи» и «пингвины».

Воспитатель: Давайте с вами проведём весёлые зимние игры! Представьте, что мы на Северном полюсе и нам нужно переправиться на льдинах.

Эстафета «Тюлени»

Подтягивание с помощью рук на гимнастической скамейке. Побеждает команда, игроки которой справились с заданием быстрее.

Воспитатель: Ребята, а что вы лепите зимой на улице? (Ответы детей). Пусть ребята каждой команды покажут мне, как они умеют лепить снежные комы.

Эстафета «Снежный ком»

Каждый участник по очереди берёт набивной мяч и катит его по скамейке, затем обегает конус и обратно снова катит мяч по скамейке, передаёт мяч следующему участнику. И так, пока не закончит последний. Побеждает команда, игроки которой справились с заданием быстрее.

Воспитатель: Вот молодцы!  У меня есть для вас зимняя загадка:

В белой тундре, где снега,

Он растит свои рога.

Царь всех северных зверей -

Гордый северный ………(олень)

Давайте с вами поиграем в северных оленей, которые везут свои оленьи упряжки. Ведь олени - это единственный «транспорт» на котором передвигаются на Северном полюсе.

Эстафета «Оленьи упряжки»

Капитан команды – олень. Он запряжен в упряжку (обруч). Олень помогает перебраться людям из одного посёлка в другой.  Один из участников встает в обруч, и «олень» перевозит его на другую сторону зала в обозначенное место, после чего возвращается за следующим.

Воспитатель: Вот как хорошо олени справились с заданием! А сейчас давайте немного отдохнём и поиграем в игру «Полярная сова».

Игра «Полярная сова».

«Мышки» бегают по залу под музыку. С прекращением музыки наступает ночь, вылетает на охоту «Сова». «Мышки» бегут в норки и замирают, а «сова» обходит свои владения и того, кто шевелится, уводит в свою нору.

Воспитатель: Молодцы, мышки! Ловко же вам удалось провести полярную сову! На этом наши зимние развлечения заканчиваются! Но наша зима продолжается. Желаю вам не болеть в это зимнее время года и весело его проводить! Ну а нам пора возвращаться в группу.

Дети прощаются и под музыку выходят из зала.

«Страна зимних игр».

Задачи: Создать радостное, праздничное настроение у детей на празднике.

закрепить знания о зимних видах спорта, развивать ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве, закреплять навык метания вдаль , развивать умение подражательных движений, воспитывать товарищество и спортивный характер, познакомить детей с обитателями двух полюсов. Развивать у детей чувство товарищества, командный дух, желание поддержать друг друга.

Атрибуты и материалы: спортивный инвентарь (обручи, клюшки и мячи, дуги, клеенка, мягкие игрушки, пластмассовые шары, ракетки); эмблемы для команд, картинки для игры «Два Мороза», магнитофон, рыбки для подсчета очков.

Содержание досуга:

Ведущий: Здравствуйте, дети! Приглашаем вас в зимнюю сказку, страну зимних игр и развлечений, но для этого нужно взять с собой спортивный характер и здоровье.

Всем известно, всем понятно

Что здоровым быть приятно

Только надо знать

Как здоровым стать!

Пришла зима, пришла зима

Оделись в белое дома

Стоят деревья в шапках белых

Зима для сильных, ловких, смелых!

Целый день мы во дворе

Целый день мы на горе

Вверх-вниз! Вверх-вниз!

Эй, поехали, держись!

Ведущий Ребята, сегодня на нашем празднике встретятся обитатели двух полюсов, южного и северного. А кто это, вы узнаете, если отгадаете загадки:

Живет он там, где холода,

И ловит рыбу из-под льда.

Он в шубе белой щеголяет,

Умеет плавать и ныряет.(Белый медведь)

Белый медведь - самый крупный хищник на нашей планете. Длина его тела может достигать трех метров, а вес – тонны, медведь живет на северном полюсе.

Про полёты позабыл,

Крылья в ласты превратил,

Рыбку ловит среди льдин

Антарктический … (пингвин)!

Чем известен полюс Южный?

Тем, что полюс Южный - вьюжный.

Землю там покрыли льдины,

А на них живут пингвины.

Ведущий Одна команда у нас будет Пингвины, а другая Белые медведи (раздаем эмблемы, построение команд).

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом крепко дружим,

Спорт – здоровье, спорт - помощник,

Спорт – игра, физкульт – ура! –

А теперь каждая команда должна поприветствовать друг друга:

Команде Пингвины :физкульт – (все) привет! –

Команде Белые медведи: физкульт – (все) привет! –

За каждый конкурс команда получит «рыбку», ведь и пингвины и белые медведи любят рыбу.

А вы знаете, какие виды спорта проводят только зимой и почему?

1-й конкурс - «Зимние виды спорта»- команды по очереди называют зимние виды спорта

2-й конкурс «Спортивная викторина»

1) Что надо делать по утрам, чтобы быть бодрым и здоровым? (зарядку)

2) Как зовут спортсмена, катающегося на коньках под музыку? (фигурист)

3) Сколько команд играют в хоккей? (2)

4) Как зовут людей, которые зимой купаются в проруби? (моржи)

3-й конкурс – эстафета «На оленьих упряжках». (2 обруча, 2 кегли) Бег парами, один бежит в обруче, другой сзади держится за обруч. Обежать сугроб (стойку), передать обруч следующей паре. Правила: 1) сзади стоящий участник должен все время держаться за обруч. Игра заканчивается, когда последняя пара пересечет стартовую линию.

Ведущий А сейчас небольшая пауза «Отгадай загадки»

Мои новые подружки

И блестящи и легки,

И на льду со мной резвятся,

И мороза не боятся. (Коньки)

Вот серебряный лужок,

Не видать барашка,

Не мычит на нем бычок,

Не цветет ромашка.

Наш лужок зимой хорош,

А весною не найдешь. (Каток)

Все лето стояли, Зимы ожидали,

Дождались поры, Помчались с горы.

Сперва с горы летишь на них,

А после в гору тянешь их. (Санки)

Две курносые подружки

Не отстали друг от дружки.

Обе по снегу бегут, Обе песенки поют,

Обе ленты на снегу Оставляют на бегу. (Лыжи)

4-й конкурс - эстафета «Волшебные кристаллы». (2 бадминтонные ракетки, м. мячи)

Пронести «кристалл», не уронив, передвигаясь с теннисной ракеткой в руке, на которой лежит снежок. Правила: 1) снежок («кристалл») стараться не ронять; 2) другой рукой шарик поддерживать нельзя.

5-й конкурс «Прокати на санках мишку»

По сигналу каждый участник везет санки с игрушкой, обегая снежную постройку, и возвращается обратно. Побеждает та команда, которая первая выполнила задание.

6-й конкурс капитанов «Тройной прыжок» По одному участнику от команды должны прыгнуть в длину три раза. Кто дальше прыгнет, та команда побеждает.

7-й конкурс «След в след» (перед командами разложены малые обручи по 4 штук) По сигналу каждый участник бежит, наступая в обручи и возвращается обратно.

Ведущий: Ребята отгадайте загадку про следующий вид спорта, в котором нам предстоит участвовать.

Загадка:

-Очень трудно быть, не спорьте,

Самым метким в этом спорте.

Просто мчаться по лыжне

То под силу даже мне.

Сам попробуй бегать день,

А потом попасть в мишень,

Лежа навзничь, из винтовки.

Тут нельзя без тренировки!

А мишень тебе не слон.

Спорт зовётся - биатлон

9 – й конкурс .ЭСТАФЕТА «БИАТЛОН» -прыжки на фитболе до корзины, взять мешочек и попасть в цель.

Ведущий Вот и подошли к завершению наши конкурсы. Спасибо ребята, все увидели, что к зимним забавам вы готовы. Спасибо за ваш спортивный характер!

«Растем здоровыми»

 Цель:

- формировать потребность в ежедневной двигательной активности, интерес к занятиям физкультурой

Задачи:

- развивать у детей силу, ловкость, глазомер;

- закреплять навыки передачи и ловли мяча;

- упражнять детей в беге, прыжках на месте;

- учить детей радоваться, оценивать свои действия и действия своих товарищей, выигрывать и с достоинством проигрывать.

Ход занятия:

Построение детей в колонну, расчет по порядку.

Инструктор: ребята, сегодня я вам предлагаю отправиться в страну подвижных игр. Вы, готовы? (Да). Но сначала нам нужна разминка. Направо!

Инструктор: вот  и пришли в страну игр, но чтобы узнать в какие игры мы с вами будем играть их надо разгадать. У меня есть три конверта, доставайте любой конверт и открывайте его. В конверте загадка:

Днем молчит,

Ночью кричит,

По лесу летает,

Прохожих пугает

Первая игра: «Филин»     

Оборудование: обруч

Правила игры: на одной стороне площадки обруч, на другой дети, выбирается водящий – это филин, он сидит в «гнезде», в обруче спиной к детям. Дети идут и говорят слова:

Сидит филин на суку,

И кричит «Угу-угу»

Ты попробуй нас догнать,

В наших норках отыскать!

На последние слова «филин» поворачивается и догоняет детей.

Инструктор: молодцы, хорошо поиграли, теперь немного отдохнем и поиграем «ежиками» (массажные мячики) и расскажем сказку.

Элемент оздоровительной гимнастики (массажные мячики по количеству детей):

Жил-был ежик (катаем мячик между ладоней), пошел он гулять сначала пошел вверх (поднимаем  кисти рук вверх, продолжая катать мячик). Потом он пошел вниз (опускаем кисти рук вниз продолжая катать мячик), увидел ежик озеро оно было круглое (катаем мячик между ладонями по кругу). А вокруг озера было много ягод, он решил их собрать (подушечками пальцев нажимаем на шипы мячика). Набрал много ягод и побежал домой (катаем мячик между ладонями), пришел домой сварил варенье (катаем мячик между ладонями по кругу). Варенье получилось очень вкусное он испек пирожков (сжимаем мячик ладонями) и пригласил друзей всем очень понравились пирожки (катаем мячик по животу).

Инструктор: давайте посмотрим, что в другом конверте (дети открывают и достают из конверта карточку, на которой нарисованы обруч и мяч). Что это за игра? («Займи свободное место»).

Вторая игра «Займи свободное место».

Оборудование: мяч, обручи на один меньше чем количество детей

Правила игры: на полу в разных местах раскладываются обручи. Все дети за исключением водящего, становятся в них, затем перебрасывают мяч товарищам в разных направлениях. Водящий старается поймать мяч. Если водящему удалось это сделать, педагог дает свисток. По сигналу игроки, находящиеся в обручах, меняются местами, а водящий старается занять любой из обручей. Кто не успел занять обруч, становится водящим. Игра продолжается. Побеждают те дети, которые ни разу не были водящими.

Инструктор: вы очень хорошо играли и давайте отдохнем. Сделаем массаж спины «Паровоз». Встаем парами друг за другом, стоящий сзади ребенок, делает массаж.

Элемент оздоровительной гимнастики (без предмета):

Чух-чух, пыхчу, пыхчу, ворчу,

Стоять на месте не хочу!

(похлопывание по спине ладонями)

Чух-чух, пыхчу, пыхчу, ворчу,

Стоять на месте не хочу!

(поколачивание кулачками по спине)

Колесами стучу, стучу,

Колесами стучу, стучу,

(постукивание пальцами)

Колесами стучу, стучу,

Садись скорее прокачу!

(поглаживание ладонями)

Чу-чу-чу!

(поглаживание пальцами)

Инструктор: остался последний конверт, давайте посмотрим, что там за игра.

Дети открывают конверт, там пазлы по количеству детей, собирают картинку – это рыба.

Инструктор: что же это за игра? («Рыбалка»).

Третья игра «Рыбалка»

Оборудование: веревочка или скакалка

Правила игры: дети встают по кругу, в середине круга водящий который крутит веревку, а игроки подпрыгивают, кого из игроков задели, выходит из игры. Выигрывает тот, кого ни разу не задели.

Инструктор: вы смогли разгадать все игры, молодцы! Нам уже пора возвращаться домой. Но мы будем возвращаться по дорожке, которую вы сами себе сделаете.

Элемент оздоровительной гимнастики:

Игра «Дорожка здоровья».

Дети выкладывают на полу дорожку, состоящую из ковриков с нашитыми пробками, ребристой дорожки, балансиров, мешочков с различным наполнителем.

Заключительная часть

Вот мы и вернулись в детский сад, но чтобы выйти из зала я предлагаю вам спокойную игру «Увидел, промолчи».

Оборудование: игрушка

Правила игры: педагог прячет игрушку (на видное место), по команде дети начинают ее искать, кто нашел, ни говоря, ни слова подходит к педагогу.

Найдя игрушку, дети строятся друг за другом.

«Мальчики против девочек, или какой праздник лучше»

Цель: укрепить здоровье детей через подвижные игры, физические упражнения.
Ход занятия:
Инструктор: Здравствуйте, ребята! Сегодня наше занятие будет проходить в виде соревнования мальчиков и девочек. Покажете какие вы: быстрые, ловкие, умные, смелые и умелые. Как вы думаете, с чем связано наше сегодняшнее занятие?
Вот сейчас и проверим. Я вам прочитаю загадки, где отгадка- это и есть ваш ответ. 
Мальчики - отгадайте загадку: 
Два числа одной из дат
Праздник доблестных солдат
Сумма чисел - ровно «пять»
Кто успел уж отгадать?
А что это за праздник? 
Дети: 23 февраля или день защитника отечества. 
Инструктор: Правильно. Сейчас 23 февраля мы отмечаем День защитника Отечества, а раньше он назывался День Советской армии и Военно-морского флота. Считалось, что именно 23 февраля Красная Армия одержала крупную победу над немецкими войсками. В 1922 году был подписан Указ о торжественном праздновании 23 февраля четвертой годовщины рождения Красной Армии. 
Девочки - теперь вы отгадайте:
В марте есть такой денек
С цифрой словно кренделек.
Кто из вас, девчата знает
Цифра что обозначает?
А кто его празднует? Как он называется?
Дети: 8 марта.
Инструктор: Правильно. Так же этот праздник называется - Международный женский день и отмечается 8 марта. Своими корнями праздник уходит в многовековую борьбу женщин за участие в жизни общества наравне с мужчинами (тоже хотели хорошую работу, большую зарплату). Этот праздник празднуют не только у нас в России, но и в других странах. 
Ребята, а какой праздник вам нравиться больше? Тогда давайте, ребята, утроим состязание и решим, чей праздник лучше? Но для начала, нам нужно разогреться, размять наши руки и ноги. 
ОРУ с канатами:
1.И.П.-о.с., канат перед грудью на вытянутые руки
Канат вверх, встать на носки;
И.п.;
Канат вниз, встать на пятки;
И.п.
2.И.П.-о.с., канат сзади на плечах (обеими руками)
правую ногу отставить назад на носок, канат вверх;
и.п.;
левую ногу отставить назад на носок, канат вверх;
и.п.
3.И.П. – стойка ноги врозь, канат внизу
Канат перед грудью на вытянутые руки;
Наклон вниз, канат вниз- коснуться пола;

Выпрямится, канат перед грудью на вытянутые руки;
И.п.
4.И.П. – о.с., канат перед грудью на вытянутые руки
Мах правой ногой вперед;
И.п.;
Мах левой ногой;
И.п.
5.И.П. – о.с., канат внизу
Канат вперед на вытянутые руки;
Присесть;
Подняться;
И.п.
6.И.П. – канат на полу, стойка боком к канату
Прыжок через канат
И.п.
Прыжок через канат
И.п.
Инструктор: Ну вот мы с вами и размялись, теперь можно и посоревноваться. Чтобы узнать, какой праздник лучше, давайте разделимся на команды. По левой стороне встанут те ребята, которые любят праздник 23 февраля, а по правой - которые любят 8 марта. 
1. Эстафета «Самый быстрый»
Ребята бегут до конуса и обратно.
2. Эстафета «Самые ловкие»
Пронести кубик (мячик) на бадминтонной ракетке, до конуса и обратно.
3. Эстафета «Самый внимательный»
По команде «1,2,3 - беги!» музыка включается, дети разбегаются по залу. По команде «стройся!» музыка выключается - встают на свои места. Побеждает команда, которая построится быстрее.
4. Загадки «Самый умный»
Девочки отгадывают загадки про мальчиков, а мальчики про девочек. Детям даются сами загадки и картинки- отгадки. У каждой команды есть лишние картинки, которые их будут запутывать. 
Загадки:
Девочкам:
1. Не похож я на коня,
Хоть седло есть у меня.
Спицы есть. Они, признаться,
Для вязанья не годятся.
Не будильник, не трамвай,
Но звонить умею, знай! (Велосипед)
2. Когда с тобою этот друг, 
Ты можешь без дорог 
Шагать на север и на юг, 
На запад и восток. (Компас)
3. Эти чудо — кирпичи 
я в подарок получил,
Что сложу из них — сломаю,
И все сначала начинаю. (Кубики)
4. Костыль кривой, 
так и рвется в бой.
У него есть верный друг
Шайбою его зовут. (Клюшка)
5. Я во двор его беру 
Погонять с друзьями. 
Начинаем мы игру,
Бьем его ногами. (Футбольный мяч)
6. У меня есть целый полк,
Я в сраженьях знаю толк.
И ребята в том полку
При оружьи, начеку. (Солдатики)

Мальчики:
1. Возле зеркала на полке
Поселился хитрый ёж.
С ним расчешешь куклу
Катю и косичку заплетёшь. (Расчестка)
2. Мне сказала тётя Римма:
- Эта вещь необходима -
Зонт лежит в ней и платок,
Крем, помада, кошелёк.
Все - и мамы, и дочурки
Прячут в ней свои покупки. (Сумочка)
3. Розовая бабочка
С крылышками в складочку
Никуда не улетает
На косичках обитаем .(Бант)
4. Волосы льняные,
Глазки голубые.
И обуты ножки
В синие сапожки.
На красавице - пальто.
Догадались? Это кто? (Кукла)
5. Он хороший, он из плюша,
Самый милый из игрушек!
А его таежный брат
Меду и малине рад! (Плюшевый мишка)
6. Не боится кукла тучку,
Для нее готов навес.
Я держу его за ручку И открою до небес. (Зонт)

«Весёлый мяч»

Цель:

создание условий для эмоционального общения детей в различных ситуациях;

формирование навыков взаимодействия друг с другом;

воспитание интереса к спорту и здоровому образу жизни.

 Примерный ход.

1. Вступительная часть.

Воспитатель: Ребята, давайте поздороваемся с гостями.

Сегодня наши соревнования непростые. Они посвящены одному замечательному предмету. Без него нельзя играть во многие спортивные игры. С помощью этого предмета можно стать ловким, быстрым и сильным.

Мячи бывают резиновые, кожаные, маленькие, средние, большие, пластмассовые, специальные мячи для разных игр (баскетбол, футбол, теннис…). мячи должны быть накачанными, упругими. Давайте их накачаем.

Дыхательная гимнастика «Насосы»

Воспитатель: мы сегодня будем играть с различными мячами. Но сначала надо размяться

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному. Ходьба, бег, корригирующие упражнения.

2 часть. Общеразвивающие упражнения с большим мячом.

1) исходное положение – основная стойка, мяч в обеих руках внизу.

1 - 2 - поднять мяч вверх, поднимаясь на носки; 3 - 4 - исходное положение. 

2) исходное положение – основная стойка, мяч в согнутых руках перед собой.

1 – поворот вправо, мяч вперёд

2 - исходное положение

3 – поворот влево, мяч вперёд

4 - исходное положение

3) исходное положение – то же. Приседания, мяч выносим вперёд.

4) исходное положение – наклоны вперёд.

5) исходное положение – сидя, ноги врозь. Наклон вперёд.

6) исходное положение - основная стойка, мяч на полу. Прыжки вокруг мяча на двух ногах ( на счёт 1-8), пауза, повторить 2 раза.

Перестроение.

Воспитатель: А теперь мы разделимся на две команды: команду мальчиков и команду девочек.

Придумайте название своей команде.

- А теперь приступим к соревнованиям. За каждую выигранную эстафету команде присуждается очко. Выигрывает та команда, которая наберёт больше очков. 

I. Метание малого мяча. (тренировка для всех детей).

Воспитатель: Очко своей команде заработает капитан, который дальше кинет мяч.

Капитаны, выходите. А мы считалкой определим, кто первым начнёт.

Считалка: В мяч собрались поиграть,

Ну кому же начинать?

1,2,3 – начинаешь ты!

Очко присуждается команде ….

II. Эстафета «Поменяй мячи местами»

(бежать с большим мячом до обруча, в котором лежит маленький мяч, поменять мячи; следующий ребёнок меняет маленький мяч на большой.)

Очко присуждается команде ….

III. Эстафета «Передача мяча»

Воспитатель: Быстро бегать – это всем привычно.

А сейчас возьмём мы в руки мяч,

Мастерство оценим передач.

(Первый ребёнок передаёт мяч между расставленными ногами игроков назад;

Последний ребёнок каждой команды бежит с мячом вдоль колонны вперёд, встаёт в начале колонны и также передаёт мяч. И так далее.)

Очко присуждается команде ….

IV. «Фитбол»

(На большом мяче надо пропрыгать всю дистанцию и передать эстафету другому члену команды.)

Очко присуждается команде ….

Воспитатель: Ну вот и закончились эстафеты для ребят. Подведём итоги.

Воспитатель: Закончились наши соревнования. Но проигравших у нас нет. Все мы стремимся к победе, хотим быть сильными и здоровыми.

«День прыгуна»

Цель:

Формирование у детей потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

Закреплять навыки выполнения различного вида прыжков;

Воспитывать ловкость, быстроту реакции.

Создавать условия для проявления положительных эмоций.

Ход развлечения:

Воспитатель приветствует детей:

На спортивную площадку

Приглашаю, дети, вас.

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас.

(Дети проходят маршем по кругу и останавливаются)

Воспитатель: Сегодня у нас «День прыгуна». Как вы думаете, что мы  сегодня будем делать? Да, мы будем прыгать самыми разными способами. Готовы?

Рано утром не ленитесь,

На разминку становитесь.

(Разминка в кругу – прыжки на месте с поворотом вокруг себя, прыжки ноги вместе - врозь, вперед в круг – назад из круга,  по кругу друг за другом произвольные прыжки)

Воспитатель: Размялись, ребята? Не устали? Хотите продолжать?

Мы гуляем и играем.

Греет солнышко нас всех.

Физкультурниками стали –

Впереди нас ждет успех!

Игровое упражнение «Перепрыгни ручеек» (две скакалки)

(выполняется поточным методом, вариант – использовать дополнительные скакалки – «ручейки» разной ширины, у детей выбор – через какой «ручеек» прыгать)

Воспитатель: Молодцы, ребята, все перепрыгнули через ручей. Никто не замочил ног?

Хотите продолжать? Тогда вас ждет следующее задание. Но для его выполнения нам нужно разделиться на две команды  (деление может проводиться разными способами).

Прыгай побыстрей вперед

И команда приз возьмет.

Эстафета «Попрыгунчики»

(прыжки из обруча в обруч, назад к команде – бегом, передача эстафеты – хлопок ладошки передающего по ладошке принимающего)

Воспитатель: Молодцы, обе команды справились отлично. Не устали: Ждем следующее задание?

Еще не чемпионы мы,

Еще мы дошколята.

Растем мы все спортсменами,

Мы – дружные ребята!

Эстафета  «Мы – спортсмены»

(прыжки в высоту с места – перепрыгивание веревочки, обратно к команде – бегом, передача эстафеты - хлопок)

Воспитатель: отлично, все – молодцы. Но это еще не все. Приступаем к следующему заданию?  Команды готовы?

Вот, ребята, вам мячи,-

Тренируйтесь ловкачи.

Кто быстрее  донесет,

Приз команде принесет.

Эстафета «Кенгуру»

(Мяч прячется под одежду на животе. Придерживая мяч руками, нужно прыгать вперед, огибая кегли, назад к команде – бегом, передача эстафеты – хлопок)

Воспитатель: Молодцы, ребята, обе команды справились с задание быстро.

А теперь пришла пора

Поиграть нам, детвора.

Предлагаю поиграть в игру, которую вы сами выберете.

Подвижная игра по выбору детей.

Воспитатель:

Вы сегодня все, ребята.

Были ловки и смелы,

И себя вы показали

С самой лучшей стороны.

Под веселую музыку дети проходят «круг почета» и покидают площадку.