Физкультурный досуг для детей старшей группы и их родителей «Путешествие в цветочный город»

Муниципальное Бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 338»

Ново-Савиновского района г.Казани.

Физкультурный досуг

для детей старшей группы

и их родителей

«Путешествие в цветочный город»

Выполнила: воспитатель

1 квалификационной категории

Шамаева Мария Геннадьевна.

г.Казань

          Путешествие в цветочный город.

Цель: Продолжать побуждать детей к ведению здорового образа жизни.                                                    

        Воспитывать привычку следить за своим внешним видом.

           Закреплять умения детей правильно брать вдох и произносить слова     

           и звуки на выдохе.

           Упражнять детей в умении выполнять знакомые движения 

           (перебрасывание мяча, ползание по скамейке, прыжках) .

Оборудование: Мячи, гимнастические палки, конверт с картинками

             атрибуты для игр.

Ход занятия.

      Дети входят в зал (на участок). Заняли свои места. Приветственное слово 

      ведущего.

Вед.: Мы собрались сегодня, чтобы поиграть, по соревноваться. Себя показать и на других посмотреть.

         В этот момент с шумом забегает Незнайка

Вед.: Ой, кто это? Ребята вы не знаете?

Дети: Незнайка

.

Вед.: И верно, Незнайка. Ты откуда такой? С Луны упал, что ли?

Незнайка ворчит: С луны, с луны…А откуда ещё? Да вот похоже упал  

         не туда, и теперь ума не приложу, как домой попасть? а вы мне не  

         поможете?

Дети: Поможем.

Незн.: А дорога дальняя, трудная. Сами не боитесь идти?

Дети: нет

Незн.: А я боюсь. Давайте позовём с собой взрослых, ваших родителей?

Дети: Да.

Вед.: Вот и хорошо. Отправляемся. А чтоб идти было легче давайте   

          разомнёмся.

                    Упражнения с гимнастическими палками

1. Поднимаем полку вверх.

   И.п.: ноги на ширине плеч. Палку вперёд. палку вверх –посмотреть на неё.

   Палку вперёд. Палку вниз и.п.    (5-6 раз)

2.И.п.: то же. Палку вверх. Палку за голову (за плечи). Палку вверх. И.п. (5-6

      раз).

3.И.п.: пятки вместе, носки врозь -палка вниз. Присесть, палку вынести                                                                              вперёд, смотреть на неё. Палка на уровне плеч. Спина прямая И.п. (5-6 раз)

4.И.п.: ноги на ширине плеч, палка сзади, хват с боков (на уровне бёдер).     Наклон вперёд, колени не сгибать, палка –вверх. И.п. (4-5 раз)

5.И.п.: встать сбоку от палки (палка на полу), руки на пояс –спина прямая.    Прыжки через палку. «Прыгаем через ручеёк». Чередовать с ходьбой. (2-3       раза)

6.Дыхательное упражнение. (Восстанавливаем дыхание)

   Ходьба по кругу. Палки убираем в корзину.

Вед.: Молодцы. Мы зарядились хорошим настроением. Ой, Незнайка, а ты не знаешь в какую сторону нам надо идти?

Незн.: Нет, не знаю, но у меня есть телефон. Сейчас позвоним.

     Звонит и вызывает Пилюлькина.

     Важно входит Пилюлькин.

Пил.: Так, в чём дело? Что случилось? Кто тут болен?

Незн.: Да никто. Это я упал с луны, и теперь не знаю, как попасть домой, куда  

Идти?

Пил.: Я тебе помогу.

Незн.: Но я не один. Со мной ребята и их родители.

Пил.: Хорошо, идёмте вместе. Но путь не близкий, трудный. Справитесь?

Все: Да

Пил.: И первое испытание на нашем пути. Нужно отгадать загадку:

        «Он и круглый, он и гладкий. Очень ловко скачет, скачет.» Что это?

Дети: Мячик.

Пил.: Молодцы. Для занятий, как известно,

                            Мячик вам необходим.

                            И красиво, и полезно,

                            Упражненья делать с ним.

                               Упражнение с мячами.

                           (Парами родители с детьми)

 Ведение и передача мяча, действуя в парах: Сделать 3 шага, ведя мяч, передать его партнёру, продвигаясь вперёд.

Пил.: Молодцы, идём дальше. И перед нами новое препятствие: глубокий ров, а через него -узенький мостик. Нам нужно перебраться по нему на другую сторону.

                                         Эстафета  

                                                                                                                                          Кто вперёд проползёт по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Проскакать на двух ногах до ограничения, вернуться обратно.

Незн.: Ура!!! Мы и эту преграду преодолели.

Пил.: Рано радуешься. Впереди нас ждёт новое препятствие и новое задание.

                       (Конверт с вопросами и картинками)

Пил.: Здесь вопросы.  Ответьте на них.

       - Нужно ли следить за чистотой своего тела и зачем надо это делать?

Дети    

Родит.: Да нужно. Чтоб быть здоровым.

Пил.: А как надо это делать?

Дети

Родит.: Утром и вечером умываться.  Мыться. Руки мыть обязательно с                                                                                                                                                                        

            мылом. Чистить зубы два раза в день.

Пил.: Правильно. А что необходимо ещё помнить и делать?

Дети

Родит.: Надо ходить в чистой одежде. Нижнее бельё менять каждый день.

            На прогулке стараться не пачкаться. Ещё нужно расчёсывать волосы 

             несколько раз в день.

Пил.: А вы знаете, что есть такие вещи, которыми может пользоваться только

один человек? Посмотрите на эти картинки выберите такие предметы.

(полотенце, зубная щётка, тюбик с пастой, мочалка, бутылёк  с

шампунем, обувь, одежда. расчёска)

                                           (Дети НАЗЫВАЮТ)

Пил.: Молодцы, а давайте немного   поиграем.

                      Игра «Это я, это я, это все мои друзья»

Пил.: Я буду задавать вопросы, а вы, если это про вас, отвечайте: это я, это я,      

это все мои друзья. Согласны?

1.     Спросим мы сейчас у всех: кто здесь любит пляску, смех?

2.     Кто привык у вас к порядку, утром делает зарядку?

3.     Кто из вас, скажите братцы, забывает умываться?

4.     И ещё один вопрос, кто себе не моет нос?

5.     Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру?

6.     Кто из вас скажите вслух, на занятьях ловит мух?

7.     Кто из вас хочу я знать с прилежанием на пять?

8.     Кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов?

9.     Кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и весёлым?

10. Кто мороза не боится, на коньках летит как птица?

11. Кто из вас в трамвае тесном старикам уступит место?

12.  Ну а кто начнёт обед с жвачки импортной, конфет?

13.  Кто не любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны?

14.  Кто поел и чистит зубки, ежедневно дважды в сутки?

Пил. : Вы все молодцы и мы с вами пришли в лес, который находится на                     

      пути к нашей цели. А что лучше всего делать в лесу?     

 Дети: Гулять, собирать грибы, ягоды.

Пил.: А ещё?

Дети: Дышать свежим воздухом, слушать звуки природы.

                             Дыхательная гимнастика.

1.Упр. «Дом большой и маленький».

     И.п.: Стоя.

   Выполнение: Встать на носки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть    

                          на руки, сделать вдох носом.         

                          У медведя дом большой.

                        Присесть, обхватить руками колени, опустить голову-выдох с

                       произнесением «ш-ш-ш».

                       У зайки дом маленький.

                         У медведя дом большой,

                         А у зайки маленький.

                         Мишка наш пошёл домой,

                          Да и крошка заинька.    (2-3 раза).

                     Прилетел в гости к медведю жук

2.Упр.  «Жук»

    И.п.:  Сидя, скрестив руки на груди.

Выполнение: Развести руки в стороны, расправить плечи, голову держать 

                         прямо -  вдох носом. Опустить голову, руки скрестить на груди

                         – выдох, произнося «Ж-Ж-Ж»

                          Жук летит, жужжит, жужжит

                          И усами шевелит (2 – 3 раза)

Подарил жук медведю трубу, и теперь медведь целый день играет на трубе.

3. Упр. «Трубач»

    И.п.:  Сидя на стуле.

Выполнение: Сделать вдох носом, подвести кисти рук, сжатые в кулак, к

                          губам и как в трубу произнести:

                         «Тру – ру – ру» - выдох.

                          Мы пришли и сели,

                          Играем на трубе.

                          Тру – ру – ру, тру – ру – ру     

                           Подудим в свою трубу (2 – 3 раза) 

4. Упр. «Ёж»

    И.п.: Сидя на коленях, голова опущена к коленям, руки на полу –      

              свернуться в калачик.

Выполнение: Поднять голову, сделать вдох   носом, опустить голову,

                        произнести на выдохе «Бр – р – р» (Ёжик замёрз) (2 – 3 раза) 

Ёжик подарил медведю самолёт.

5.Упр. «Самолёт»

   И.п.: Стоя.

Выполнение: Развести руки в стороны, ладонями кверху, сделать вдох    

                       носом, повороты вправо, влево- выдох, произнести

                        «ж-  ж – ж» (2-3 раза)

Поиграли звери с самолётом и пошли по своим домам.

Пил.: Понравилась прогулка?

Дети: Да.

Пил.: А мы вышли из леса и перед нами болото. Нужно его перейти по

         rочкам.

   Эстафета: 2 кочки- передвигая по одной нужно перебраться на другую

 Сторону (на одной стоять, другую двигать).

Ну вот мы и добрались до Цветочного города.

Все встают в два круга (один в другом). Поют песню «Солнышко».