"Газета по пропоганде ЗОЖ"

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.

   Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни (Демокрит)

В СПЕЦИАЛЬНОМ ВЫПУСКЕ:

 

Круглый стол «Мы за Здоровый образ жизни»

Здоровый образ жизни – что это для меня

Курить или не курить?

Размышления о вредных привычках близких людей

Гандбол – моя жизнь, гандбол – моё всё!

Спорт – радость души и тела

Ассоциация юных краеведов – альтернатива употребления ПАВ

 

Мы любим нашу школу! Мы ведём активную жизнь. Мы принимаем участие в различных конкурсах, мероприятиях проводимых в школе, районе, городе, республике и даже на Российском уровне. Занимаемся спортом, веселимся и учимся. Занимая активную жизненную позицию, нам некогда думать о том, чтобы замутить своё сознание психоактивными веществами или получить искусственные эмоции. На страницах нашей газеты вы можете наглядно увидеть всё то, что происходит в гимназии, всё то, чем дышат и живут учащиеся и преподаватели.

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.2

Нет на свете прекраснее одёжи, чем бронза мускулов и свежесть кожи (Маяковский В.)

Мне кажется, здоровый образ жизни заключается не столько в том, чтобы не  употреблять психотропные вещества и тому подобное, сколько сохранить целостность и ясность, индивидуальность личности, которую они разрушают. Человек с приобретенной зависимостью становится частью системы самоистребления, духовного вымирания цивилизации. Сейчас удовлетворение собственных потребностей выдвинулось на первый план и стало катализатором любых действий человека - ему нужно учиться, чтобы найти работу, ему нужно найти работу, чтобы у него было безбедное существование - его превратили в раба культа еды или же приспешника удовлетворения своих низших потребностей, которые могут разнообразить его «скучную» жизнь.

Каждый человек однажды задумывается о том, насколько правильно он живет, приносит ли пользу обществу или только «обжирается» плодами цивилизации. На это и направлена сама идея подобных мероприятий – напомнить детям о том, что достойными личностями могут считаться только сильные и свободные люди, ведь человек, употребляющий ПАВ, не может считаться свободным.

В декабре в нашей школе прошел Круглый стол по теме «Асоциальные явления на карте мира». Это традиционное мероприятие не первый год проходит в нашей гимназии. С вступительной речью выступила заместитель директора по воспитанию  Пронюшкина Е. А., проанонсировав мероприятие и обозначив основные его цели. Психолог гимназии, Минневалеева Анна Ивановна, выступила с презентацией, в которой были показаны результаты анкетирования, которое прошло чуть раньше, о нашем отношении к ПАВ. На графиках и диаграммах можно было наглядно увидеть и сравнить мнение об употреблении психоактивных веществ моих одноклассников и ребят, которые выпустились много лет назад. Как оказалось, во многом взгляды на эту проблему у нас совпадают. Всё-таки инстинкт самосохранения и, наверное, правильное воспитание у нас побеждают низменные желания «порадовать» себя искусственным замутнением разума. Интересным сюрпризом для нас стал показ презентации о том, как изменилась жизнь звёзд эстрады, после того как они начали приём ПАВ, а в качестве позитива были показаны фотографии руководителей РФ и РТ занимающихся спортом и призывают всех к здоровому образу жизни.

Во время мероприятия многие ученики задумались о том, насколько здоровую они ведут жизнь, разгорелись нешуточные споры с пришедшим на круглый стол представителем общественной организации «Общее дело» Ивановым В. Обе стороны жарко высказывали свое мнение, пуская в ход самые неожиданные аргументы; в каких-то случаях мнения противоборствующих сторон совпадали, а в некоторых разнились, вызывая резонанс среди участников. Темы споров варьировались от приема творческими людьми наркотиков  до счастья в жизни каждого человека, а некоторые даже высказывали мнение, что жизнь по шаблону – это тоже в своём роде зависимость, и человек, который стремится к рутинной жизни, как то:  «выучиться на «бланковую» профессию, чтобы всю жизнь проработать в «офисе» с зарплатой в «4 200», живя за «МКАДом» и выплачивая который год кредит за ипотеку, сидя с банкой пива и горой чипсов на продавленном диване у телевизора, тупо смотря передачи, в которых люди орут друг на друга все эфирное время, а потом возмущаются, что их обидела сама жизнь и все вокруг  идиоты» - это также нездоровая и счастливая жизнь, поэтому стремиться всегда надо к самосовершенствованию и саморазвитию, занимая активную жизненную позицию.

Круглый стол оказался очень полезным, потому что актуализировал злободневную проблему нашего образа жизни. Но все же некоторые остались глухи к услышанным доводам, хотя и их эта тема не оставила равнодушной.

Буракова Анастасия, 10 а класс

100 миллионов человек ушли из жизни в XX веке из-за табакокурения. Врачи утверждают, что во всем мире от болезней, связанных с потреблением табака, преждевременно умирает около 2,5 миллионов человек, то есть примерно каждые 13 секунд умирает 1 человек. Всемирная организация здравоохранения причислила никотин к мягким наркотикам.

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.3 Хороший смех — верный признак духовного здоровья (Максим Горький)

Почему полезно улыбаться? Учёными доказано, что жизнерадостный, позитивный человек проживёт дольше, чем тот, кто вечно жалуется на жизнь. И жизнь у весёлого человека очень интересная. К нему люди сами тянутся. Также у искренне улыбающегося человека велики успехи в карьере. Он всегда найдёт со всеми общий язык. Улыбка делает человека более целеустремлённым и уверенным в себе. Люди, которые часто по-доброму улыбаются, имеют очень много шансов получить повышение на работе. И стрессы такому человеку тоже не страшны, он не портит свои нервы и сохраняет здоровье.

В больницах к детям с тяжёлыми заболеваниями приходят клоуны-аниматоры, тогда пациенты поправляются гораздо быстрее. Улыбка заразительна. Исследования показали, что достаточно посмотреть на улыбающегося друга, и человек невольно начинает делать то же самое. Когда кто-то улыбается, он заряжает хорошим настроением других людей. Так что чаще улыбайтесь! Приносите людям радость, улыбки, а значит, и здоровье! Я надеюсь, у меня получилось доказать вам, что искренняя улыбка - залог здоровья!

Корепанова Полина, 7 б класс

Интересные Факты

Сегодня существуют десятки  научных теорий связанных со смехом. Они утверждают, что юмор способствует избавлению от стрессов, агрессии и способствует социальной  адаптации. Прежде всего, хохот расслабляет тело. Пять минут смеха приравнивают в сорока минутам отдыха. Доказано, что люди с чувством юмора реже страдают сердечно- сосудистыми заболеваниями.

По статистике, в начале XXI века люди стали смеяться реже, чем в начале прошлого. Современные дети смеются в 20 раз чаще, чем взрослые. Жители Африки смеются больше, чем европейцы, а женщины больше, чем мужчины.

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.4

Жизнь необходимо требует движения, а развивающийся ум — дела (А. А. Бестужев-Марлинский)

В феврале 2017 года в нашей гимназии прошёл 2-й тур традиционной игры «Мы-гимназисты» для 5-х классов, который назывался «Здоровье и спорт». Эта игра традиционно проходит в 4 этапа в гимназии. Каждый год, ученики 5 классов, проходя все четыре этапа игры, знакомятся со средней школой, со своими учителями и с интересной, новой и главное полезной информацией:

1.      Конструктивное общение,

2.      Здоровый образ жизни,

3.      История и культура Татарстана,

4.      Экология и окружающий мир.

Второй тур проходил интересно и зажигательно, сначала была разминка, где участникам нужно было придумать и показать различные физические упражнения. Дальше ребята отвечали на вопросы о спорте: Какие  виды спорта способствуют формированию и силы, и выносливости, и гибкости одновременно? Не смогли пройти и мимо темы о здоровой еде, которая помогает нам быть сильными, выносливыми и умными. В рамках 2-го тура, участники продемонстрировали свои знания о важнейших питательных веществах: витаминах и микроэлементах. В игре могли поучаствовать не только игроки команд, но и болельщики, именно они смогли ответить на вопрос: что должно быть в аптечке? Самым интересным испытанием, по мнению участников, оказалось решение ситуационных задач, где нужно было знать, что должен делать человек в экстренных ситуациях. Жюри было приятно удивленно, что ребята знают, как оказать первую и медицинскую помощь и что делать, если ты застрял в лифте.  

В конце ученики показали свое домашнее задание, которое заключалось в представлении сценки на тему «здоровый образ жизни». Игра была очень увлекательной, но при этом и напряженной, команды пытались выиграть друг у друга, а в итоге выиграла дружба, а счёт оказался ничейным. Вот так в нашей школе интересно проходит посвящение в 5 класс, в новую жизнь.

Суханова Анастасия, 9б класс

 

В этот спорт меня привёл папа и я ему очень благодарна за это. Когда я пришла на первую тренировку, мне было очень страшно, но  я занималась и добилась больших успехов. После первых занятий, мне не очень хотелось их посещать, так как я тренировалась не со своей командой, а со старшими мальчиками. Но прошёл год и я начала заниматься с девочками моего года. День за днём мы тренировались, уставали, падали было очень больно, но  я терпела, ведь гандбол это контактная игра и тут очень легко можно получить травму.

Первая наша поездка на соревнования была в город Ижевск. Мы долго ехали и очень устали в пути. Этот первый выездной для меня матч, мы, к сожалению проиграли. Но, я очень хорошо помню ощущения от первой встречи с противником, адреналин так и играл в крови, было сильное возбуждение, хотелось забивать и выиграть, и хотя противник был сильнее, но чувство команды, сплоченности и того, что рядом с тобой не просто девочки, а те, на кого тебе можно положится, и сама ты можешь подставить своё плечо, осталось до сих пор.  

(Продолжение на стр.8)

  Ученые выяснили, что во время курения никотин попадает в мозг человека, чувство удовольствия увеличивается, и таким образом возникает психологическая зависимость. Чем моложе организм, тем быстрее он поддается пагубным привычкам. Достаточно выкурить 4 сигареты, как уже привычка рождается, и возникает потребность в очередной сигарете.

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.5

 

 

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.6

 

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.7 Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами (Тойшибеков Бауржан)

          Когда я была маленькой девочкой, сад мне заменяли три цветочных ящика, где благоухали герань, анютины глазки и …угрюмые окурки.

(из моих детских воспоминаний)

          Когда я была девочкой, сад мне заменяли три цветочных ящика, где росли герань, анютины глазки и сигаретные окурки.

17 сентября 2016 г., Казань

Светает. Огромные клубы дыма вьются перед моим окном, образовывая причудливые фигуры. Может, кому-то стало бы страшно, но только не мне. Для меня это верный знак – папа проснулся. Неприятные ощущения от раннего пробуждения компенсируются утренней сигаретой. Папа считает, что так легче проснуться. Поворачиваюсь к стене, кутаюсь с головой в одеяло, надеясь, что обману назойливый табачный дым. Не помогает. Будильник не нужен – вместе с сигаретой, растаяли остатки сна. Зевая и лениво потягиваясь, выхожу на кухню.

- Папа..., - начинаю я.

- Я тороплюсь, не отвлекай, - бросает отец.

- Папа...- стараюсь я привлечь его внимание. -Когда ты, наконец, накуришься?

- Яйца курицу не учат, - ответил папа.
Я продолжаю, собирая осколки своей надежды.

- А ты знаешь, за что Родриго де Херес сидел в тюрьме 7 лет?

- Наверное, за то, что получил «двойку», - усмехнулся папа, продолжая надевать ветровку. - Мне пора, - сказал папа и поцеловал в макушку.
- А мы поговорим потом? - спросила я.

- Конечно, милая.

День пролетел быстро. Я хотела поскорее поговорить с папой. Однако вечером отец пришёл уставший. Я не хотела его беспокоить. Пусть отдохнет.

18 сентября 2016 г., Казань.

          Утро снова начинается с до боли знакомого запаха табачного дыма. Что ж, не буду терять время.

- Доброе утро, - поприветствовала папу я.

- Доброе, - затягиваясь ответил отец.

- Мы так и не договорили.

- Помню - помню, продолжай.

- Так что, ты знаешь про Родриго?

- Это имя мне ни о чем не говорит, расскажи.

- В далекие времена, - начала я, - Колумб открыл Америку. Аборигены, провожая первооткрывателя, подарили ему пучок немного высушенной травы, которую они скручивали и курили. Колумб отрицательно воспринял этот подарок, как и его команда. Из всей дружной команды только двое решились попробовать покурить. Это были Луис де Торрес и Родриго де Херес. По прибытии в свои родные города Родриго и Луис решили продемонстрировать, чему они научились за долгое время путешествий по миру. В результате Родриго посадили в тюрьму на 7 лет, а Луиса сожгли на костре. Это были первые жертвы таинственной сухой травы, - закончила я.

- Да, интересная история, - ответил отец. - Однако сегодня многие курят, в том числе интеллигентные люди. Курят взрослые люди осознанно, чтобы поднять настроение, разнообразить серые будни. Или просто поддержать беседу с коллегой – не всегда же получается пообщаться на работе, а здесь – ПЕРЕКУР, то есть отдых, общение, прекрасное настроение.
- То есть, - начала я. - Ты хочешь сказать, что курение - более чем привычка? – с недоумением спросила я.

- Не совсем понял суть вопроса, - сказал папа.

- Ну как же, я в твоих перекурах вижу вредную для здоровья привычку, а ты говоришь о каком-то общении, настроении. О каком настроении и общении может быть речь, если человек болен. Болен, потому что зависит от дурной привычки, болен будет и в будущем, когда появится изнурительный кашель. Я считаю, что курильщики сами придумали миф о настроении и общении для того, чтобы оправдать свою слабость. Ты ведь у меня сильный, правда? Я очень хочу всегда рядом с собой видеть здорового отца. Но запомни, если ты заболеешь, я сделаю всё, чтобы вылечить тебя.

Папа резко встал и вышел из комнаты.

20 октября 2016 г., Казань

Лучи солнца весело пробиваются сквозь занавески. Я больше не просыпаюсь от едкого приставучего табачного запаха. Прошел целый месяц. С того дня мы больше не возвращались с отцом к теме курения и сигарет. Не думала, что мои слова смогут задеть за живое и проникнуть в сознание родного человека. Папа уже не борется с собой. Он с радостью просыпается, даже тогда, когда на работу нужно идти рано, перекуры заменила чашка травяного чая. Папа говорит, что за чаем лучше думается, да и отдохнуть можно при необходимости.

Думаю, что каждый курильщик бросит курить, если поймет, что его привычка может привести к страданиям родных и близких.

Коваленко Валерия, 10 а класс

  К табаку в разных странах относились по разному. Так курение в большинстве не считалось приличным делом – в Турции курильщики подлежали казни, в Персии – вырыванию ноздрей, в России резали уши и нос, или в лучшем случае били палками, в Англии водили в петлей на шее по городу или рубили головы, и даже замуровывали в стену в Перу.

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.8

Гимнастика удлиняет молодость человека (Джон Локк)

(Продолжение, начало на стр.4)

На зимних каникулах в моей родной Казане состоялись соревнования посвященные памяти Обрядину В.Н. И вот на этих играх мы завоевали 3 место, это победа нам далась нелегко. Решающая игра состоялась  с командой из города Снежинска, они очень сильные и ловкие, однако мы выстояли и сыграли вничью. Эти соревнования прошли для меня очень тяжело, так как я уже говорила, что гандбол это контактная игра, соперники меня толкали и роняли, я плакала, но  вставала и играла дальше, не смотря на боль. Тренер мне повторял одни и те же слова: «Полина, замены нет, терпи». И я терпела. Наверное, моя боль и терпение, а также стремление к победе тоже стали той частичкой, которая нам и принесла 3 место.

Сезон  только начался, желаю нашей команде больших побед!  А тем, кто еще не занимается спортом – найти свою команду, найти свой спорт!

Белова Полина, 6 в класс

 

16  февраля в параллели 9-х классов прошел ежегодный круглый стол «Афганистан в душе моей», посвящённый выводу советских войск из Афганистана. Миллионы сломанных судеб, 15 тысяч потерянных жизней, сотни человек до сих пор числятся пропавшими без вести. О целесообразности того боя, длиной в 10 лет, рассказать свою историю ученикам Гимназии № 3 пришёл Кондаков Василий Владимирович – дважды кавалер Ордена Красной Звезды, председатель Совета ветеранов УФСБ по РТ, а также представители таможенной  службы РТ и работники ФСБ. Эти мужественные люди, выбравшие такие нелегкие и  интересные профессии, поведали  ребятам о том, как они совершали этот выбор, как стали военнослужащими, а так же том, как проходят их трудовые будни. Ребята с интересом слушали выступавших, а некоторые даже задумались о выборе будущей профессии. После их рассказа, перед ребятами выступил человек, перенесший войну на своих плечах, Кондаков Василий Владимирович.

Каждый из сотен тысяч прошедших через эту войну стал частью Афганистана, частью его земли, которая так никогда и не смогла поглотить всей пролитой на ней крови, частью каждого воевавшего там. В сердцах многих людей эта война оставила незаживающую рану. Автоматные очереди, разрывающиеся под ногами бомбы, кишлаки, заполненные вооруженными боевиками, горные дороги, каждый метр которых таит опасность. «Всё это живо – так, как будто было вчера», - говорил Василий Владимирович. Нашему поколению очень тяжело представить, что значит Война. Одна лишь мысль о том, восемнадцатилетним мальчишкам довелось столкнуться с ужасами войны, посмотреть в лицо смерти, пережить потерю товарищей, вызывает мелкую дрожь по всему телу.  

(Продолжение на стр.9)

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.9

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно (Л.Толстой)

(Продолжение, начало на стр.8)

Эти пацаны смотрели смерти в лицо, долгие месяцы ежеминутно были под вражеским прицелом. Они пережили гибель своих друзей, тяжелые недуги, нестерпимое пекло и песчаные смерчи. Им знакома не только безудержная храбрость и отвага, но и чувство безвыходности и отчаянья. Именно об этом и поведал нам Василий Владимирович, его выступление затронуло сердца всех присутствующих, равнодушных не осталось.

То, что эти ребята в свои, еще юные года прошли через ад и кровь, заставило всех мальчиков и девочек нашей параллели задуматься над тем, что значит долг перед Родиной и Отечеством. Всем участником круглого стола очень понравилось это мероприятие. Мне кажется, такие встречи очень важны для нашего поколения, они воспитывают в учениках патриотические качества, а так же вызывают чувство гордости за героев, живущих в нашей стране.

Вдовина Екатерина, 9б класс

 

В далеком прошлом, когда табак только что был завезен в Армению из дальних стран, у подножия Арарата жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это одурманивающее растение и убеждал людей не использовать его. Однажды старец увидел, что вокруг чужеземных купцов, разложивших свой товар, собралась огромная толпа. Купцы кричали: «Божественный лист, божественный лист! В нем средство от всех болезней!»

Подошел мудрый старец и сказал:

- Этот божественный лист приносит людям и другую пользу: к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится.

Купцы с радостью посмотрели на него.

- Ты прав, о мудрый старец! — сказали они. – Но откуда ты знаешь о таких чудесных свойствах божественного листа?

И мудрец пояснил:

- Вор не войдет в дом курящего потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом бодрствующего человека. Через несколько лет курения человек ослабеет, и будет ходить с палкой. А какая собака укусит человека, если он с палкой. И, наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости…

Отошли люди от купцов, задумавшись…

(вместо предисловия)

Что такое курение? Это красота и молодость. Представьте себе, что вы сидите в кафе и наблюдаете за красивой дамой. Сквозь табачный дым при мерцающем свете она, грациозно держа сигарету, привлекает внимание всех в радиусе, доступном человеческому глазу. Белоснежная дымка нежно окутывает её каштановые кудри, аккуратный вздёрнутый носик, пухленькие губки. Таинственная незнакомка 21 века.

Курение – это богатство. Кто из вас не восхищался при виде брутального мужчины, выходящего из роскошной машины. Вот он небрежно хлопнул дверью дорогущей иномарки, достал неимоверной красоты зажигалку, какую-то неземную сигарету и, прищуриваясь, важно прикуривает. Весь его вид говорит: я такой успешный и богатый, я могу себе позволить эдакое удовольствие.

Курение – показатель взросления. Именно так думают мои сверстники, когда вместе с дымом пускают пыль в глаза друг другу. Если первые наши герои «таинственная незнакомка» и «брутальный мужчина» «наслаждались» своей сигаретой в одиночестве, то редко кто увидит одиноко стоящего в дыму подростка. Сквозь плотную завесу трудно бывает разглядеть даже силуэт курильщика. Взрослый! Могу курить! Парадокс: сигарета-символ взросления, а подчинение «стадному инстинкту» - это признак незрелой психики. Противоречивый подростковый возраст проходит, а вредная привычка остаётся. К сожалению.

О заболеваниях, которые подстерегают курильщика, сказано много, врачи давно бьют тревогу. Но меня настораживает одно: только здоровое поколение может родить здоровых детей. А какими видят своих наследников красивые девушки, брутальные мужчины и подростки, смотрящие в будущее сквозь табачный дым?

Зигангирова Аделя, 10 класс

Специальный выпуск газеты «Око Совета» гимназии №3 Вахитовского района г. Казани. 2016/17 г.10

В погоне за красивой жизнью часто теряется здоровье (Георгий Александров)

В современном обществе подростки часто испытывают состояние депрессии, неудовлетворенности. Это в первую очередь связано с обстановкой в семье и школе. Конфликтные отношения с педагогами и сверстниками, затруднение процесса социализации современных подростков ведут их к асоциальному образу жизни, употреблению ПАВ. Рост безнадзорности и беспризорности среди несовершеннолетних пагубно сказывается на их приобщении к ценностям общества, является риском для возникновения преступности среди подростков.

С целью устранения рисков приобщения к ПАВ я хочу предложить подросткам вступить в Ассоциацию юных краеведов, где они будут заниматься познавательной, общественной деятельностью, раскроют свой творческий потенциал.

Конечно, Ассоциация – это пока только идея. Но я уверена, что смогу привлечь молодых ребят к созданию организации, которая объединит молодежь и воспитает из них настоящих патриотов своей страны.

В рамках проекта планируется создать площадку для интерактивного общения молодежи Татарстана, где ребята будут изучать историю родного края, создавать собственные экскурсионные маршруты, будут обмениваться опытом с молодежью из городов России, участвовать в круглых столах, дебатах по тематике молодежной политики и туризма, заниматься выпуском газет, буклетов и брошюр.

Ассоциация юных краеведов будет иметь собственную символику, главным ежегодным мероприятием будет Форум Ассоциации, на котором будет утверждаться план работы на год. Ассоциация будет многоступенчатой (1 – следопыты, 2 – пионеры, 3 – мастера). Следопыты – это начинающие исследователи города, пионеры – участники. Мастера – опытные члены ассоциации, которые получили достаточно знаний и компетенций для самостоятельной организации мероприятий, квестов, мастер-классов и т.д. Для того чтобы добиться высоких результатов члены ассоциации должны будут выполнять специальные задания, только тогда они смогут перейти на следующую ступень.

На время участия в проекте члены ассоциации будут иметь зачетные книжки, где предполагается фиксировать их результаты и видеть динамику развития участника по различным направлениям. Итогом работы участника станет диплом выпускника. Участники получат опыт организации и участия в масштабных мероприятиях города и республики (международные спортивные соревнования, чемпионат по рабочим профессиям, кинофестивали и др.), социального проектирования, проведения экскурсий по городу. Также они пройдут историко-краеведческую образовательную программу, заведут полезные знакомства и реализуют проекты, которые помогут им в их дальнейшей работе.

Таким образом, мы сможем отвлечь подростков от употребления ПАВ, предложив им интересную альтернативу, повысим интерес к истории родного города и популяризируем профессию гида-экскурсовода.

Кадырова Камилла, 11 а класс

 Уже с первой затяжкой табачного дыма человек вдыхает в себя радикалы и химические соединения: никотин, смолу, сажу, мышьяк, синильную кислоту, окись углерода. Каждый компонент агрессивен и активен и оказывает разрушительное действие на организм. Никотин вызывает рвоту, головокружения и тошноту. Слизистая оболочка ротовой полости и пищевода покрывается язвами из-за никотина. Стенки желудка теряют свою ровность из-за эрозии. Увеличивается количество язвенников среди людей. И это первый шаг к раку. Ученые выяснили, что во время курения никотин попадает в мозг человека, чувство удовольствия увеличивается, и таким образом возникает психологическая зависимость. Чем моложе организм, тем быстрее он поддается пагубным привычкам. Достаточно выкурить 4 сигареты, как уже привычка рождается, и возникает потребность в очередной сигарете.

   Редакционная группа:   Буракова А. 10 а,   Кадырова К. 11 а,   Суханова А. 9 б,   Коваленко В. 10 а,  Корепанова П. 7 б,    Белова П. 6 в  .                     

                                                                                                                                                                                           Консультант: Минневалеева А.И.

                                                                                                                                                       МБОУ «Гимназия №3», г.Казань, ул.Горького, д.16/7  

Краткое описание документа:

В газете вы можете прочитать о том как:

Мы любим нашу школу! Мы ведём активную жизнь. Мы принимаем участие в различных конкурсах, мероприятиях проводимых в школе, районе, городе, республике и даже на Российском уровне. Занимаемся спортом, веселимся и учимся. Занимая активную жизненную позицию, нам некогда думать о том, чтобы замутить своё сознание психоактивными веществами или получить искусственные эмоции. На страницах нашей газеты вы можете наглядно увидеть всё то, что происходит в гимназии, всё то, чем дышат и живут учащиеся и преподаватели.