Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Игра «Зимняя туристская эстафета»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Игра «Зимняя туристская эстафета»

библиотека
материалов

«Зимняя туристская эстафета»

Участвуют команды 5-8 классов. Состав команды 10 человек (5 мальчиков и 5 девочек)

1.Этап – «Оленья упряжка» Двое ребят везут на санках девочку, огибая змейкой флажки, расставленные на равном расстоянии друг от друга. Всего на дистанции 30 м установлено 6 флажков.

2.Этап – «Поленица» По два человека стоят вдоль линии старта. Возле каждой пары - сложенная «колодцем» поленница дров. Задание: перевести дрова на санях к флажку, установленному в 30 м, и там снова сложить их также.

3.Этап. Преодолеть дистанцию 25 м, лёжа на санках на животе и отталкиваясь руками от снега (руки обязательно в варежках). Участвуют по одному человеку из команды.

4.Этап. Преодолеть на лыжах дистанцию один километр. Участвуют по одному человеку от команды.

5.Этап. Двое ребят транспортируют третьего участника из своей команды «пострадавшего», положив его на лыжи. Дистанция – 1,5-20 м.

6.Этап. Передвижение на лыжах коньковым ходом с ведением мяча. Дистанция 30 м, участвуют по одному человеку от команды.

7.Этап. Участники (по одному человеку от команды) стоят на лыжах за линией старта. Возле каждого участника лежат личные снаряжения туриста и рюкзак. Задание: укладка рюкзака и преодоление дистанции 150-200 м.

8.Этап.

Разжигание костра и кипячение воды до кипения. Участвует вся команда.

Победителем становится команда, затратившая наименьшее время для прохождения всех этапов.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 18.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров167
Номер материала ДВ-167886
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх