Использование подвижных игр и игровых упражнений на уроках по баскетболу.

Использование подвижных игр и игровых упражнений на уроках по баскетболу.

На уроках по баскетболу основными заданиями физического воспитания детей есть: обучение привычкам природных видов движений и их усовершенствование в условиях, которые изменяются; обучение рациональной техники движения; умение выбирать и использовать эффективную технику игры; воспитание коллективизма.

Развитие отдельных физических качеств – процесс  трудоемкий, он зависит от многоразовых и систематических занятий с использованием разных упражнений. Их выполнение в чистом виде малоинтересно для учеников, особенно младшего возраста. Но если эти упражнения задаются в игровой форме, то на протяжении длительного времени можно поддерживать интерес и активность учеников. Разучивание новых технических приемов игры в баскетбол выполняются путем использования методом показа, пояснения и упражнений. При помощи двух первых методов у учеников создается первичное представление про упражнение, которое изучается. Дальше эти упражнения уточняются и закрепляются в процессе выполнения упражнений. Постепенно те, кто занимается, приобретают умения применять элементы, которые изучаются в реальных условиях игры. Выученные приемы автоматизируются и достигают определенного уровня доскональности. Это дает возможность переключать внимание на характер игры в  игровой деятельности, добиваясь от учеников проявления творчества и изобретательности.

Полное сближение условий выполнения упражнений, которые изучаются, с теми условиями, в которых они должны применяться, достигаются только   двухсторонней  игрой в баскетбол (или в ее упрощенных вариантах). Поэтому применение двухсторонней игры  есть заключительный этап последовательного приближения к реальным условиям соревнований.

Двухсторонняя игра для детей – очень сильный раздражитель. Пользоваться им нужно осторожно и разумно. Однако с педагогической и воспитательной точки зрения полностью оправданно использование во время занятий с детьми игровой метод. Суть этого состоит в том, что для выполнения учебных заданий важно использовать только один вид упражнений – игру. Учитывая это, в арсенале каждого учителя должно быть большое количество подготовительных игр и  игровых упражнений, в которых в том или ином виде представлены разучиваемые приемы. Все они, как правило, содержат элементы противоборства в разных степенях активности. Системность в их  использовании состоит в постепенном усложнении действий игроков.

Во время изучения и закрепления тактико-технических действий использования игрового метода сводится к  таким этапам постепенного усложнения:

Ø Начальное знакомство с элементами техники и тактики баскетбола в процессе проведения малых игр с мячом;

Ø Разучивание упражнений в простых условиях, но с включением элементов, которые отображают реальную игровую обстановку;

Ø Использование упражнений в условиях соревнований (на точность, правильность и быстроту выполнения);

Ø Выполнение упражнений с противодействием соперника (ограниченного в своих возможностях);

Ø Применение разучиваемого приема во время игры;

Ø Применение приема во время начальной двухсторонней игры;

Ø Применение приемов во время соревнований.

Игры и игровые упражнения для совершенствования техники и быстроты перемещений баскетболиста.

Бег приставными шагами.

Ученики делятся на несколько колон. Направляющие в колоннах стоят на одной линии. По сигналу первый бежит приставными шагами левым боком вперед к фишке. Обежав ее, возвращается назад приставным шагом правым боком. В правой руке бегущий держит теннисный мяч, кубик или эстафетную палочку. Вернувшись на линию старта, игрок передает эстафету следующему игроку. Выигрывает команда, которая первая закончила упражнение.

Бег спиной вперед.

Ученики делятся на колонны. Направляющие стоят на одной линии. По сигналу первый игрок бежит спиной вперед, а возвращается обычным бегом.

То же самое, но на пути игроков устанавливаются 3-4 предмета (фишки, набивные мячи, стойки), которые они должны обегать справа и слева по очереди.

Пятнашки в тройках.

Игра проводится между тремя учениками – тем, кто водит, кто выполняет заслон и кто убегает. Игрок, который водит, располагается на расстоянии 1-1,5 м лицом к другим, которые стоят один за другим. Он должен используя финты и короткие рывки вправо или влево, запятнать третьего игрока. Игрок, который выполняет заслон, не расставляя руки в стороны, передвигается так, чтобы все  время быть перед учеником, который водит. И лицом к нему, закрывая собой партнера, которого тот пытается запятнать. Игрок, который убегает, двигается в ту самую сторону, что и игрок который выполняет заслон, прячась за его спиной.

Пятнашки в четверках.

То же самое, только в роли игроков, которые выполняют заслон, выступают два ученика, которые берутся за руки.

Пятнашки спиной к щиту.

Игра приучает правильно передвигаться по площадке. Игрок, который водит, пятнает игроков, которые бегают по всей площадке.  Однако им разрешается передвигаться, повернувшись спиной к тому щиту, на половине площадке которой они находятся. Игрок,  который водит, пятнает игроков,  которые бегают по всей  площадке.  Только им разрешается передвигаться, повернувшись спиной к тому щиту, на половине площадке которой они находятся.  Игрок, которого запятнали, становится водящим.

Игры и игровые упражнения для совершенствования технических приемов в баскетболе.

1.     3-4 команды строятся в колонну по одному возле линии старта. По сигналу первый игрок бежит к заданной точки, выполняет остановку (шагом или прыжком), поворот и бежит назад, передавая эстафету следующему игроку касанием ладони. Команда, которая закончила первой, выиграла.

2.     Играют две или несколько команд. Игроки каждой команды передают мяч двумя руками во встречных колоннах. Игрок, который передал мяч, идет назад в конец своей колонны. Команда, которая за определенное время допустила меньше ошибок, выигрывает.

3.     Класс делится на несколько команд по 5-6 игроков. Команды строятся возле стартовой линии. У направляющих по мячу. За средней линией, за 3-4 м от нее, напротив каждой команды стоит игрок. По сигналу первые ведут мяч, возле средней линии в движении передают мяч игрокам которые стоят впереди и делает остановку. Получив мяч, назад делает поворот, ведет мяч и в движении передает его следующему игроку, который стоит в колоне. Команда, которая закончила упражнение первая, выигрывает.

4.     «Стрела». В каждой команде по 5-6 игроков. Они строятся в шеренгу. Один из игроков стоит на расстоянии 3-4 перед остальными и по очереди передает мяч  игрокам  и получает от них передачу назад. Получив мяч от последнего игрока, он уступает свое место первому в шеренге, а сам становится последним. Побеждает команда, игроки которой первыми вернулись в исходное положение.

5.     То же самое, только игроки обмениваются несколькими передачами подряд.

6.     Игроки могут быть расставлены по кругу. В середине круга стоит тот, кто передает мяч.

7.     «Лови, передавай, беги». Команды строятся в колонны. Напротив каждой колонны на расстоянии 3-4 м стоит игрок с мячом. По сигналу учителя он передает мяч заданным способом первому игроку в колонне.  Тот, поймав мяч, выполняет передачу назад,  бежит за мячом и становится за спиной игрока, который выполнил передачу. Так делают все, кроме последнего игрока в колонне. Тот, поймав мяч, ведет его вокруг своей команды и возвращается на место, с которого начинал ведение. После этого все повторяется до тех пор, пока не закончит ведение игрок  команды, который начинал игру. Побеждает команда, которая первой выполнила задание.

8.     Эстафета с ведением и бросками. В эстафете участвуют 2 команды, которые располагаются лицом к противоположным щитам. При этом игроки стоят в дальних правых углах, повернувшись лицом к своим щитам. У направляющего игрока в руках мяч. По сигналу учителя они ведут мяч к своему щиту, и выполняет бросок мяча в кольцо. Если игрок не попал в кольцо, то он бросок повторяет.  После попадания мяча в кольцо игрок ведет мяч назад к своей команде и от средней линии выполняет передачу следующему игроку, стоящему в колонне. Выигрывает команда, которая закончила игру первой.

9.     То же самое, но игроки доводят мяч до щита, и выполняет только один бросок по кольцу, не  зависимо от результата. За каждое попадание команде засчитывается одно очко, а за быстрое выполнение упражнения – еще 2 очка.