Исследовательский проект «Влияние хронотипа школьника на качество обучения»

• 1 слайд

  Исследовательский проект
  «Влияние хронотипа школьника
  на качество обучения»
  Выполнили учащиеся 11 класса:
  Березенский Михаил,
  Керш Евгений
  Руководитель: учитель биологии Переладова Н.А
  
  2019
  Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
  «Созоновская средняя общеобразовательная школа»
  

• 2 слайд

  1. Введение
  актуальность темы
  проблема исследования
  цель, объект, предмет, задачи исследования
  выдвигается гипотеза
  2. Этапы исследования ( теретический и практический, аналитический этап (анализ полученных результатов). )
  3. Заключение
  4. Список литературы
  
  

• 3 слайд

  
  Актуальность темы
  Каждый человек обладает определенным, генетически обусловленным природным потенциалом, собственным биологическим ритмом. Биологический ритм - это один из механизмов, которые позволяют организму приспосабливаться к меняющимся условиям жизни.
  Актуальность исследования в данной работе состоит в изучения зависимости успешности обучения учащихся от особенностей их хронотипа с целью коррекции учебно-воспитательного процесса, а также разработке и соблюдении практических рекомендаций для улучшения трудоспособности с минимальными затратами резервов организма и улучшения состояния здоровья.
  
  

• 4 слайд

  Цель исследования: выявление взаимосвязи хронотипа школьника и качества его обучения.
  Объект исследования: учащиеся 8-х классов общеобразовательной школы
  Предмет исследования: хронотип учащихся и его влияние на качество обучения.
  Задачи:
  Познакомиться и подобрать методику определения хронотипа для учащихся 8-х классов.
  Провести обследование учащихся 8-х классов на предмет принадлежности их к определенному хронотипу и сопоставить его с качеством обучения.
  На основе полученных данных подобрать рекомендации организации учебной деятельности и довести их до заинтересованных лиц.
  
  

• 5 слайд

  Гипотеза: Возможно, одной из причин неуспеваемости является несовпадение биологических ритмов учащихся с предложенным им графиком учебных нагрузок. Выявление причин плохой успеваемости, изменение организации учебной деятельности могло бы способствовать решению этой проблемы.
  Хронотип человека - это устойчивая индивидуальная временная периодизация психофизиологического состояния человека, в том числе и работоспособности. Хронотип человека, несомненно, может влиять на успеваемость школьника. Но чем раньше человек начинает понимать свои особенности и организовывать свою деятельность в соответствии со своими природными возможностями, тем больших успехов он достигает. Особенно это важно для детей школьного возраста, т.к. в этот период времени закладываются базисные знания, умения и навыки.
  
  
  

• 6 слайд

  У большинства людей в течение суток наблюдается два цикла работоспособности: с 8 до 12 часов и с 17 до 19 часов. Наиболее пассивен человек с 2 до 5 часов и с 13 до 15 часов. Считается, что каждый человек со дня рождения живет по своим биоритмам (биологическим часам), которые со строгой периодичностью влияют на физическое, эмоциональное состояние и проявление интеллектуальных способностей.Считают, что в дни, соответствующие положительной фазе физического биоритма, человек испытывает подъем работоспособности, ощущает прилив силы и бодрости, проявляет устойчивость к отрицательным воздействиям. Любая деятельность, связанная с затратами физических сил, реализуется успешно.
  
  
  

• 7 слайд

  В отрицательной фазе выносливость организма снижается, наступает быстрая утомляемость при объемной или скоростной физической работе, нарушается координация движений.
  Эмоциональный биоритм характеризует содержание и качество эмоций человека (настроения, интуиции, энергетической мобилизации).
  В положительной фазе отмечаются хорошее настроение, бодрость, «мышечная радость» при большой физической нагрузке с подъемом способностей проявить волевые качества в достижении цели. В отрицательной фазе проявляются отрицательные эмоции: плохое настроение, апатия, гнев, страх, психические срывы, пессимизм, раздражительность.
  Многие родители знают, как тяжело поднимать ребенка с постели в ранние часы. Вечером его не легче уложить спать в это время он наиболее активен. Однако есть
  
  

• 8 слайд

  Ученые выявили, что по различному и всегда индивидуальному расположению акрофаз (пиков) биоритмов люди делятся на три основные хронотипа - «жаворонки» (утренние), «голуби» (дневные) и «совы» (вечерние). Их различия проявляются в функциональных возможностях организма в те или иные часы суток.показали исследования В. А. Доскина и Н. Н. Куинджи, хронотип - ребенка, во многом определяет и его поведенческую активность, и реактивность его организма. Вот почему они должны служить одним из важных ориентиров для разработки - научно обоснованного режима труда и отдыха. «Жаворонки-школьники показывают повышение внимания в 8-10 часов, а «совы» бывают внимательней в 16 часов. Как же не учитывать этой закономерности?
  Установлено, что «жаворонки» склонны к состояниям депрессии и тревоги, а «совы» более активны в преодолении различных трудностей. С возрастом происходит расширение зоны биоритмологического оптимума активности организма, который отвоевывает все более широкий промежуток работоспособного времени.
  В суточном ритме большую роль играет правильное питание. Нужно учитывать хронотип человека, когда садишься за стол.
  «Жаворонкам» завтракать лучше через час после утреннего подъема, а ужинать в районе 19 часов. Для «сов» время завтрака наступает через полтора часа после сна, а ужинать можно сесть в 20 часов вечера.
  
  

• 9 слайд

  Кроме того, уже установлено, что работа биологических часов тесно связана с генетической информацией. Грубо говоря, кто вы - «жаворонок» или «сова», определяется наследственностью.
  За последние несколько лет японскими исследователями, наконец, были идентифицированы гены, которые отвечают за работу биологических часов. А в 2001 году удалось выявить ген, который присущ именно «совам». Он называется «ген, вызывающий синдром наследственной длительной фазы сна». Японцы пришли к выводу, что «сов» не нужно лечить и переучивать, провоцируя депрессии. Нужно просто найти им достойное применение в обществе. Врачи не имеют единой точки зрения на то, что делать с ребенком, который плохо засыпает. По идее, правильный ход событий прост: нужно вначале определить хронотип ребенка, выяснив, «жаворонок» он или «сова». Если «сова» - не стоит его мучить, укладывая спать в десять вечера.
  

• 10 слайд

  Существует теория, согласно которой нет принципиальной разницы между «совами» и «жаворонками». Просто в течение суток организм переживает пики пониженной и повышенной работоспособности. Они едины для всех. «Совы» теряют благоприятное утреннее время - пять-шесть часов утра. Но ведь и «жаворонки» его теряют тоже.
  

• 11 слайд

  
  
  Литературный обзор
  В литературных источниках и Интернет-ресурсах достаточно информации о хронотипах людей. Шапошникова В.И. в книге “Биоритмы-часы здоровья” и Дурейко Л.М. в книге “Как устроен организм человека” рассматривают теоретические аспекты хронотипа человека: описаны методики определения хронотипа человека в соответствии с возрастом. Хронотип определяется как генетически обусловленный признак человека. Гуревич Г.И. в книге “Лоция будущих открытий” рассматривает глобальные проблемы, которые влияют на работоспособность человека. На сайте http://med com.ua/articles 6/1314.html содержится информация о науке хронобиологии. На сайте http://revolution.all best.ru/medicine/00030081 0.html содержится информация о биоритмах человека как “живых часах” организма.
  

• 12 слайд

  Методы исследования:
  1) Определение хронотипа (тест-опросник О. Остберга в модификации профессора С.И. Степановой).
  2) Анализ журнала учета успеваемости общеобразовательной школы.
  3) Аналитическая деятельность.
  Методика анкетирования: был использован самый распространенный в последнее время тест определения типа работоспособности по времени - тест Остберга в модификации профессора С. И. Степановой [1]. Он состоит из нескольких частей: вводной, основной и заключительной. С целью чистоты эксперимента тестирование было проведено дважды. Испытуемым предложено ответить на 23 вопроса анкеты (Приложение 1). Ответы оценивались по 6-бальной шкале.
  
  

• 13 слайд

  Принадлежность к определенному хронотипу осуществлялась в соответствии со шкалой:
  Свыше 92- четко выраженный утренний тип
  77-91 -слабо выраженный утренний тип
  58-76 -аритмичный тип
  42-57 -слабо выраженный вечерний тип
  Ниже 41 -четко выраженный вечерний тип
  От 77 до 92 балов – утренний тип - «жаворонки»; от 41 до 57 – вечерний тип - «совы»; 58 – 76 – аритмичный тип - «голуби»
  Схема работы
  1. Определение хронотипов учащихся 8-х классов с учетом пола по методике тест О. Остберга в модификации С.И. Степановой (Приложение 2).
  2. Определение качества обучения учащихся 8-х классов на основе анализа журнала учета успеваемости общеобразовательной школы.
  3. Сопоставление и анализ полученных результатов (Таблица 3).
  4. Подбор рекомендаций для учащихся с разным хронотипом.
  
  
  
  
  

• 14 слайд

  Количество школьников с разным качеством обучения по полу и хронотипу.
  

• 15 слайд

  Количество школьников с разным качеством обучения по хронотипу в %.
  
  

• 16 слайд

  Количество школьников с разным качеством обучения по полу и хронотипу в %
  

• 17 слайд

  Анализ результатов, выводы.
  

• 18 слайд

• 19 слайд

• 20 слайд

  Сравнительный анализ результатов исследования позволяет сделать следующие выводы: тот факт, что среди «голубей» нет неуспевающих учащихся и сопоставление соотношений «сов» «голубей» и успевающих среди них (см. выше) может рассматриваться как доказательство взаимосвязи качества обучения и хронотипа школьника.
  Возможно, одинаковая работоспособность «голубей» в разное время суток способствует лучшему усвоению материала. Однако среди «сов» достаточно большое количество успевающих и хорошо успевающих школьников, что позволяет сделать выводы о том, что при правильной организации учебного труда и режима дня независимо от хронотипа можно достичь хороших результатов в обучении. Все неуспевающие школьники определены как «совы». Причиной неуспеваемости, возможно, является неумение организовать режим дня и учебную деятельность в соответствии со своим хронотипом. Сравнив результаты исследования по полу невозможно сделать однозначного заключения о зависимости хронотипа и пола человека.
  

• 21 слайд

  Заключение
  
  В процессе данного исследования были рассмотрены теоретические аспекты разной работоспособности человека в течение суток. Изучена методика определения хронотипа человека (тест О. Остберга в модификации С.И. Степановой), которая была использована в работе. В ходе практической работы был определен хронотип учащихся 8-х классов и сделан сравнительный анализ успеваемости школьников с разным хронотипом. Выявленные в ходе анализа закономерности позволили подобрать в литературных источниках рекомендации по организации учебной деятельности и познакомить с ними учащихся 8 -х классов и учителей школы.
  

• 22 слайд

  
  Список литературы
  
  1. Алякринский Б.С., Степанова С.И. По закону ритма. – М.: Наука, 1985
  2. Гриневич В. Биологические ритмы здоровья//Наука и жизнь,2005, №1.25 с.
  3. Дильман В.М Большие биологические часы (Введение в интегральную медицину).- М.: Знание,1981.-149-156с.
  4. Доскин В. А. Ритмы жизни. М.: Медицина, 1991.
  5. Как устроен организм человека: Пособия для учащихся сред. шк. возраста /Л.И. Дурейко; худож. С.В. Саркисов, В.В. Дударенко.-2-е изд.-мн.: БэлЭн, 2002.-45с.
  6. Физиология сенсорных систем и высшая нервная деятельность: учеб. пособие для студ. высш. учеб. Заведений /В.М. Смирнов, С.М. Будылина.-3-е изд., испр. И доп.-М.: Издательский центр «Академия», 2007.-325-327с.
  7. Шапошникова В.И. Биоритмы-часы здоровья. - М.: Советский спорт, 1991.-21-25 с.
  Интернет-источники
  1. http://2003.vernadsky.info/works/e3/03431.html
  2. http://revolution.all best.ru/medicine/00030081 0.html