Календарно - тематический план. Дисциплина: физическая культура. Специальность: Ремонт и обслуживание автомобильно транспорта, 1 курс

№  заня- тий	Календарные сроки изучения темы или № недель	Наименование разделов и тем, краткое содержание занятия	Кол-во часов	Вид занятия, тип урока	Учебно-наглядные пособия и ТСО, используемые при изучении темы	Задания для самостоятельной работы обучающихся
1	2	3	4	5	6	8
		РАЗДЕЛ  1.  Легкая атлетика	14
1.		1.1.1 Бег по пересеченной местности в сочетании с ходьбой. ОФП	2	ПЗ.		Гладкий бег
2.		1.1.2 Техника бега на короткие дистанции.	2	ПЗ		Гладкий бег
3.		1.1.3 Техника низкого старта и стартовый разгон.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок		Низкий старт
4.		1.1.4 Техника эстафетного бега. Передача эстафетной палочки. Техника бега по виражу.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Эстафетные палочки	Гладкий бег
5.		1.1.5 Метание гранаты. Толкание ядра. ОФП	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Гранаты, ядро.	Метание мяча на дальность
6.		1.1.6 Техника прыжка в длину с разбега	2	ПЗ. Комбини­рованный урок		Прыжок в длину
7.		1.1.7 Техника прыжка в длину с места	2	ПЗ. Комбини­рованный урок		Прыжок в длину
		РАЗДЕЛ  2. Спортивные игры	32
		2.1 Футбол	12
8.		2.1.1 Ведение, остановка, передача мяча на месте и в движении. Бег с изменением скорости и направления. ОФП.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
9.		2.1.2 Техника штрафного удара, техника игры вратаря. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
10.		2.1.3 Командные технические действия игроков в защите. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
11.		2.1.4 Командные технические действия игроков в нападении. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
12.		2.1.5 Удары с подрезкой мяча, финты, обводки, отбор мяча, подкаты. ОФП.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
13.		2.1.6 Учебное соревнование.	2	ПЗ. Урок повторения и обобщения знаний	Мячи	Правила соревнований
		2.2   Баскетбол	10
14.		2.2.1 Передача мяча на месте и в движении. Бег с изменением скорости и направления.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
15.		2.2.2 Стойки, перемещения, ведение мяча. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
16.		2.2.3 Остановка прыжком, поворот плечом назад, передача мяча от груди двумя руками Броски по кольцу. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
17.		2.2.4 Командные технические действия игроков в защите и нападении. Зачет	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
18.		2.2.5 Учебное соревнование	2	ПЗ. Урок повторения и обобщения знаний	Мячи	Правила соревнований
		2.3 Волейбол	10
19.		2.3.1 Прием мяча сверху, снизу двумя руками. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
20.		2.3.2 Верхняя и нижняя прямые подачи. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
21.		2.3.3 Нападающий удар, игра от сетки, блокирование. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
22.		2.3.4 Командные технические действия игроков в защите и нападении. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
23.		2.3.5 Учебное соревнование	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
		РАЗДЕЛ  3. Лыжная подготовка	12
24.		3.1.1 Подготовка лыжного инвентаря, экипировка лыжника.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Лыжи, палки, ботинки	Правила соревнований по видам спорт
25.		3.1.2 Техника одновременных лыжных ходов.	2	ПЗ. Урок проверки знаний	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
26.		3.1.3 Техника конькового лыжного хода.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
27.		3.1.4 Переход с хода на ход, повороты махом на месте через лыжу.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
28.		3.1.5 Техника спусков, подъемов, торможений.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
29.		3.1.6 Совершенствование техники лыжных ходов.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Лыжи, палки, ботинки	Техника лыжных ходов
		РАЗДЕЛ 4. Спортивные игры
		4.1  Настольный теннис	10
30.		4.1.1 Техника игры открытой и закрытой ракеткой.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Ракетки, мячи	Правила соревнований
31.		4.1.2 Подачи, стойки, перемещения. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Ракетки, мячи	Правила соревнований
32.		4.1.3 Атакующие удары: накат, топ-спин, завершающий удар, удар по «свече». Защитные удары. Прием подачи ударом. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Ракетки, мячи	Правила соревнований
33.		4.1.4 Парная игра: особенности технических и тактических действий.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Ракетки, мячи	Правила соревнований
34.		4.1.5 Учебное соревнование	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Ракетки, мячи	Правила соревнований
		4.2   Ручной мяч	10
35.		4.2.1 Подача мяча на месте и в движении, бег с изменением скорости и направления. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
36.		4.2.2 Стойки, перемещения, ведение мяча. Двусторонняя игра	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
37.		4.2.3 Бросок по воротам, техника игры вратаря. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
38.		4.2.4 Командные технические действия игроков в защите и нападении. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
39.		4.2.5 Учебное соревнование.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Мячи	Правила соревнований
		РАЗДЕЛ 5. Гимнастика	20
40.		5.1.1 ОРУ. Строевые упражнения, повороты на месте и в движении, гимнастические перестроения.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок		Подтягивание на перекладине
41.		5.1.2 Строевые приемы, гимнастические перестроения, упражнения на низкой перекладине.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Перекладина	Подтягивание на перекладине
42.		5.1.3 ОРУ. Строевые приемы, гимнастические перестроения, упражнения на высокой перекладине.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Перекладина	Подтягивание на перекладине
43.		5.1.4 Техника лазанья по канату.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Канат	Мостик, ласточка, стойка на лопатках
44.		5.1.5 Группировка, перекаты, кувырки (вперед, назад, длинный кувырок, через стойку).	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Гимнастичес­кие маты	Кувырки
45.		5.1.6 Опорные прыжки, строевые упражнения, перестроения на месте и в движении.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Гимнастичес­кие маты	Подтягивание на перекладине
46.		5.1.7 Соскок с перекладины махом вперед и махом назад. Подъём переворотом в упоре. Подтягивание на перекладине.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Перекладина	Подтягивание на перекладине
47.		5.1.8 Оборотом вперед в упоре ноги врозь, оборот назад в упоре, размахивание. Подтягивание на перекладине.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Перекладина	Подтягивание на перекладине
48.		5.1.9 Выход в упор силой. Подтягивание на перекладине.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Перекладина	Подтягивание на перекладине
49.		5.1.10 Игровая эстафета с элементами гимнастики	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Гимнастичес­кие маты, перекладина	Подтягивание на перекладине
		РАЗДЕЛ  6 .Спортивные игры
		6.1   Лапта	6
50.		6.1.1 Правила игры. Командные тактические действия игроков в защите и нападении. Двусторонняя игра.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Бита, мячи	Правила игры
51.		6.1.2 Техника и тактика игры в защите и нападении. Двусторонняя игра	2	ПЗ. Комбини­рованный урок	Бита, мячи	Правила игры
52.		6.1.3 Учебное соревнование	2	ПЗ. Урок повторения и обобщения знаний	Бита, мячи	Правила игры
		РАЗДЕЛ  7. Туризм	8	^
53.		7.1.1 Оказание первой медицинской помощи	2	Самостоятель­ное изучение		Наложение жгута. Помощь при травмах.
54.		7.1.2 Выбор маршрута, укладка рюкзака.	2	Лекция	Рюкзаки	Укладка рюкзака
55.		7.1.3 Основы здорового образа жизни.	2	Самостоятельное изучение		Закаливание организма
56.		7.1.4 Индивидуальное и групповое снаряжение, разбивка бивуака.	2	Лекция с элементами беседы		Укладка рюкзака
		РАЗДЕЛ  8.  Легкая атлетика	5
57.		8.1.1 ОФП. Техника бега по мягкому грунту в сочетании с ходьбой.	2	ПЗ. Комбини­рованный урок		Прыжки
58.		8.1.2 Тройной прыжок	2	ПЗ. Комбини­рованный урок		Гладкий бег
59.		8.1.3 Легкоатлетическое многоборье. Зачет	2	ПЗ. Урок проверки знаний.		Гладкий бег

Используемая литература

№	Наименование	Автор	Издательство и  год издания
1	Физическая культура.	Барчуков И.С.	М.,2010.
2	Физическое воспитание и валеология: учебное пособие для студентов вузов: в 3 ч. Физическое воспитание молодежи с профессиональной и валеологической направленностью.	Бишаева А.А., Зимин В.Н.	Кострома 2010.
3	Спортивный массаж: учебник для вузов.	Бирюкова А.А.	М.,2010.
4	Физическая культура в специальном образовании.	Дмитриев А.А.	М.,2010.
5	Валеология	Вайнер Э.Н	М.,2011.
6	Методические рекомендации: Здоровье сберегающие технологии в общеобразовательной школе	Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина	М.,2010.
7	Самостоятельная работа студентов факультетов физической культуры.	Туревский И.М.	М.,2010.
8	Физическая культура	Решетников П.В.	М.,2010.
9	Физическая культура: учеб. Пособия для студентов СПО	Решетников Н.В.,Кислицын Ю.Л.	М.,2010.
10	Физическая культура детей заболевшими органов дыхания: учеб.пособие для вузов.	Хрущев С.В.	М.,2010.

УПРАВЛЕНИЕ образования И НАУКИ ЛИПЕЦКОЙ ОБЛАСТИ

Государственное (областное) бюджетное образовательное учреждение

среднего профессионального образования

«ЗАДОНСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»

СОГЛАСОВАНО Зав. методическим кабинетом ________________ / Калуженова Н. И. /   « 31» августа   2015г.

УТВЕРЖДАЮ Заместитель директора _________________/Позднякова Е.Ю./                          «31» августа 2015г

Календарно-тематический план

Преподавателя    Шахина Павла Ивановича

На  2015 /2016 учебный год

Дисциплина:   Физическая культура

Курс 1, группа  А-1, А-1-2.

Специальность    «Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта»

Общее количество часов на дисциплину по уч. плану 117 часов:

по семестрам:  1 семестр  51 час. 

  2 семестр  66 часов.

В том числе на лабораторные работы (практические занятия): 113 час:

по семестрам:  1 семестр  51 час.

  2 семестр  66 часов.

В план включено проведение:

а) контрольных работ, в т.ч. предусмотренных учебным планом ____ час.

б) занятий с применением ТСО _____ час.

в) занятий с применением ИКТ _____ час.

г) экскурсий ______ час.

Календарно-тематический план составлен в соответствии с учебным планом, утвержденным приказом  № 298 от14.08.2015г.

 ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:__________________________/Шахин П.И./

Рассмотрен на заседании методической комиссии общеобразовательных и общих гуманитарных и социальных  дисциплин.

Протокол №_1__      31 августа  2015 г.    

Председатель ЦМК _____________________/Т.Н. Аксенова/