|
№ п/п
|
Тематический
блок,
тема
уроков (с указанием формы учебного занятия)
|
Количество
часов
|
Дата
проведения
|
Основные
понятия и термины
|
УУД
|
|
|
по
плану
|
по
факту
|
|
|
I- четверть.
|
|
|
Основы знаний
о физкультурной деятельности. 1ч
|
|
|
1
|
Олимпийское движения в
России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на О.И.
|
1
|
2.09
|
|
Основные этапы развития олимпийского движения в
России (СССР ). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на О.И..
Сведения о Московской олимпиаде 1980 год.
|
Объяснять и доказывать чем
знаменателен советский период развития олимпийского движения в России
(СССР . ).
|
|
|
Способы двигательной
(физкультурной) деятельности
|
|
|
|
Подготовка
к занятиям физической культуры
|
В процессе урока
|
Требование безопасности и
гигиенические правила при подготовке мест занятий, выборе инвентаря и одежды
для проведения самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой,
физической (технической) подготовкой (в условиях спортивного зала и открытой
спортивной площадки)
|
Готовить места занятий в условиях
помещения и на открытом воздухе, подбирать одежду и обувь в соответствие с
погодными условиями.
Выявлять факторы нарушения технической безопасности при занятиях физической
культурой и своевременно их устранять
|
|
|
|
Выбор упражнений и составление
индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз
(подвижных перемен)
|
В процессе урока
|
Составление (по образцу)
индивидуальных планов занятий физической подготовкой, выделения основных
частей занятий, определение их направленности и содержания.
Самонаблюдение за индивидуальными показателями физической подготовленности
(самостоятельное тестирование физических качеств)
|
Отбирать состав упражнений для
физкультурно-оздоровительных занятий, определять последовательность их
выполнения и дозировку
|
|
|
Физическое
совершенствование
|
|
|
3
|
Лёгкая
атлетика
|
12
|
|
|
|
|
|
|
Беговые упражнения. Бег на
короткие дистанции.
|
2
|
3.09
5.09
|
|
Беговые упражнения, ускорения с
высокого старта, бег с преодолением препятствий метание малого мяча с места
в вертикальную мишень. Развитие скоростных качеств.
|
Личностные
-
мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;
-учебно-познавательный интерес к
занятиям лёгкой атлетики.
Регулятивные -умения
принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и
развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);
- планировать свои действия при
выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность;
прыжков в длину с места, разбега; в высоту;
- комплексов упражнений с
предметами и без и условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность
выполнения двигательных действий.
Познавательные осуществлять
анализ выполненных легкоатлетических действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по лёгкой атлетике;
- выражать творческое отношение
к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.
|
|
|
Беговые упражнения.
Метание малого мяча.
|
1
|
9.09
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, бег 60м. на результат, метание малого мяча на
дальность с трёх шагов. Развитие двигательных качеств.
|
|
|
Метание малого мяча.
Прыжковые упражнения.
|
2
|
10.09
12.09
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, метание малого мяча с места в вертикальную
мишень, метание малого мяча на дальность с трёх шагов. Прыжок в длину с
разбега способом «
прогнувшись».
Развитие двигательных. качеств.
|
|
|
Метание малого мяча.
Прыжковые упражнения
|
1
|
16.09
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, метание малого мяча на дальность с разбега на
результат. Прыжок
в длину с разбега « прогнувшись». Развитие двигательных качеств
|
|
|
Беговые упражнения. Прыжковые
упражнения
|
1
|
17.02
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, гладкий равномерный бег 6 минут, метание малого
мяча. Прыжок
в длину с разбега « прогнувшись». Развитие скоростных качеств.
|
|
|
Прыжковые
упражнения.
Бег на средние дистанции.
|
1
|
19.09
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта. Прыжок в длину с разбега способом« прогнувшись» на
результат. Развитие двигательных качеств.
|
|
|
Эстафетный
бег.
|
1
|
23.09
|
|
Беговые и прыжковые упражнения, ускорения с высокого
старта. Эстафетный бег (техника,
передача эст. палочки, бег по дистанции). Развитие
двигательных качеств.
|
|
|
Бег на
средние дистанции.
|
1
|
24.09
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, гладкий бег 500 метров на результат, метание
малого мяча с места в вертикальную мишень. Эстафетный бег. Развитие
двигательных качеств.
|
|
|
Бег на
длинные дистанции
|
1
|
26.09
|
|
Тест: Бег 1000
метров на результат. Эстафета. ОРУ. Спец. беговые упр. Прыжки. Развитие
скоростной выносливости.
|
|
|
Бег на
длинные дистанции
|
1
|
30.09
|
|
Тест: Бег 1500
метров на результат. Эстафета. ОРУ. Спец. беговые упр. Прыжки. Развитие
скоростной выносливости.
|
|
|
4.
|
Физическое
совершенствование (Волейбол 8ч)
|
|
|
|
Передача мяча.
|
2
|
1.10
3.10
|
|
Стойки и передвижение игрока.
Спец. Подготовительные упражнения. Тест: - Прыжок в дину с места.
Перемещения. Передача мяча во встречных колонах и вдоль сетки, через сетку.
Учебная игра. Развитие быстроты
|
Личностные
-
мотивационная основа на занятиях по волейболу; -учебно-познавательный
интерес к занятиям волейбола.
Познавательные
-
осуществлять анализ выполненных действий; - активно
включаться в процесс выполнения заданий по волейболу - выражать творческое
отношение к заданиям; -описывать
технику игровых действий и приёмов, осваивать их самостоятельно, выявляя и
устраняя типичные ошибки; -применять правила подбора одежды
для занятий, использовать игру в волейбол в организации активного
отдыха.
Коммуникативные
-
уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися; -участвовать
в коллективном
|
|
|
Отбивание мяча кулачком через
сетку.
|
2
|
8.10
10.10
|
|
Стойки и передвижение игрока. Специально-
подготовительные упражнения. Разучивание отбивание мяча кулачком через
сетку. Совершенствование передачи мяча и приема мяча. Учебная игра. Развитие
быстроты.
|
|
|
Отбивание мяча кулачком через
сетку.
|
1
|
15.10
|
|
Тест: прыжки со скакалкой за
1мин. Стойки и передвижение игрока. Специально- подготовительные упражнения. Разучивание
отбивание мяча кулачком через сетку. Совершенствование передачи мяча и приема
мяча. Учебная игра. Развитие быстроты
|
|
|
Подача и приём после подачи мяча.
|
2
|
17.10
22.10
|
|
Стойки и передвижение игрока.
Спец. Подготовительные упражнения.. Закрепление отбивание мяча кулачком через
сетку. Совершенствование подачи мяча и приема мяча после подачи. Учебная
игра. Развитие быстроты.
|
|
|
Передача мяча.
|
1
|
24.10
|
|
Тест:
Сочетание передачи мяча сверху двумя руками у стенки (кол. передач).
Совершенствование сочетание передачи мяча, отбивание кулачком, подачи.
Учебная игра. Развитие быстроты.
|
|
|
5.
|
Физическое
совершенствование (Плавание 4ч)
|
|
|
|
Плавание способом «кроль» на
груди и спине
|
2
|
7.10
14.10
|
|
Подготовительные упражнения на
освоение с водой Совершенствование техники движения ног в плавании способом
«кроль» на груди и спине. Свободное плавание.
|
Личностные - мотивационная основа на
занятия плавания; - учебно-познавательный
интерес к занятиям плавания. Коммуникативные
- уметь слушать и вступать в диалог; -участвовать в коллективном
обсуждении техники и стилей плавания.
|
|
|
|
Прикладное плавание
|
2
|
21.10 28.10
|
|
Подготовительные упражнения на
освоение с водой Освоение элементов прикладного плавания. Свободное
плавание.
|
|
|
II- четверть.
|
|
|
Основы
знаний о физкультурной деятельности. 1ч
|
|
|
6
|
Физическая
культура в современном обществе.
Всестороннее гармоничное
физическое развитие
|
1
|
6.11
|
|
Основные направления развития
физической культуры в современном обществе их цель содержание и формы
организации. Всестороннее гармоничное физическое развитие, его связь с
занятием физической культурой и спортом.
|
Определять основные направления
развития физической культуры в современном обществе, раскрывать целевое
предназначение. Раскрывать понятие всестороннее гармоничное физическое
развития, отличительные признаки у разных народов.
|
|
|
7.
|
Физическое
совершенствование (Волейбол 12ч)
|
|
|
Передача мяча.
|
2
|
7.11
|
|
Стойки и передвижение игрока.
Спец. Подготовительные упражнения. Перемещения. Передача мяча во встречных
колонах и вдоль сетки, через сетку. Учебная игра. Развитие быстроты.
|
Регулятивные
-умения
принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и
развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности, ловкости
быстроты); - планировать свои
действия при выполнении: упражнений без мяча: основная стойка; передвижения
приставным шагом вправо и влево; выход к мячу. Упражнений с мячом: прямая
нижняя подача через сетку; прием и передача мяча снизу, прием и передача мяча
сверху двумя руками (на месте и в движении приставными "
шагами). -моделировать технику игровых действий и
приёмов, варьировать её в зависимости от ситуации и условий, возникающей в
процессе игровых действий. Упражнений общей физической подготовки; условиями
их реализации; - учитывать правило в
планировании и контроле способа
решения; - адекватно
воспринимать оценку учителя; -оценивать
правильность выполнения двигательных действий.
обсуждении тактических
действий, -
уметь взаимодействовать в команде при двухсторонней игре, -организовывать
совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство
игры; - выполнять правила игры, уважительно
относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
|
|
|
13.11
|
|
Стойки и передвижение игрока.
Спец. Подготовительные упражнения. Тест: -передача мяча через сетку .
Передача мяча во встречных колонах и вдоль сетки. Учебная игра. Развитие
быстроты.
|
|
|
Отбивание мяча кулачком через
сетку.
|
2
|
14.11
|
|
Стойки и передвижение игрока. Специально-
подготовительные упражнения. Совершенствование отбивание мяча кулачком через
сетку. Совершенствование передачи мяча и приема мяча. Учебная игра. Развитие
быстроты
|
|
|
20.11
|
|
Стойки и передвижение игрока. Специально-
подготовительные упражнения. Зачёт: отбивание мяча кулачком через сетку.
Совершенствование передачи мяча и приема мяча. Учебная игра. Развитие
быстроты
|
|
|
Подача и приём после подачи мяча.
|
2
|
21.11
|
|
Стойки и передвижение игрока. Специально-
подготовительные упражнения. Совершенствование подачи мяча и приема мяча
после подачи. Учебная игра. Развитие быстроты.
|
|
|
27.11
|
|
Стойки и передвижение игрока.
Специально- подготовительные упражнения. Тест: Сочетание передачи мяча
снизу двумя руками у стенки (кол. передач). Совершенствование подачи мяча и
приема мяча после подачи. Учебная игра. Развитие быстроты.
|
|
|
Нападающий удар. Блок
|
2
|
28.11
|
|
Стойки и передвижение игрока.
Специально- подготовительные упражнения. Разучивание нападающего удара.
Совершенствование передачи мяча у сетки, отбивание кулачком, подача мяча.
Учебная игра. Развитие быстроты.
|
|
|
4.12
|
|
Стойки и передвижение игрока.
Специально- подготовительные упражнения. Тест: Сочетание передач мяча
у стенки (кол. передач). Совершенствование подачи мяча и приема мяча после
подачи, наподдающего удара. Учебная игра. Развитие быстроты.
|
|
|
Техника тактические действия.
|
4
|
5.12
|
|
Разучивание тактических действий
в защите «углом вперед», « углом назад». Совершенствование - нападающего
удара, блока. Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
11.12
|
|
Закрепление тактических действий
в защите «углом вперед», « углом назад». ТЕСТ: Подача мяча в правую и
левую части площадки Совершенствование - нападающего удара, блока. Учебная
игра. Развитие ловкости.
|
|
|
12.12
|
|
Зачет:
Наподдающего удара, блок. тактических действий в защите «углом вперед», «
углом назад». Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
18.12
|
|
Стойки и передвижение игрока.
Специально-подготовительные упражнения Совершенствование -тактических
действий в защите и нападении. Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
8.
|
Физическое
совершенствование (Плавание 8ч)
|
|
5.12
|
|
Плавание способом «кроль» на
груди и спине.
|
3
|
4.11
|
|
Правила техники безопасности в
бассейне. Специальные подготовительные упражнения
Подготовительные упражнения на освоение с водой. Совершенствование техники
движения ног в плавании способом «кроль» на груди и спине. Свободное
плавание.
|
Регулятивные -умения принимать и
сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных
качеств ( координационных способностей); планировать свои
действия при выполнении комплексов упражнений на воде с условиями их
реализации;
планировать свои действия при выполнении: Обучение технике
движения рук в плавании способом «кроль» на груди, согласование дыхания с
движением рук и ног при плавании «кроль» на груди; плавания способом «кроль»
на груди и спине в полной координации: Развитие координационных способностей: - учитывать правило в
планировании и контроле способа решения; - адекватно
воспринимать оценку учителя; -оценивать правильность выполнения
двигательных действий. Познавательные- осуществлять анализ
выполненных действий; - активно включаться в процесс
выполнения заданий по плаванию выражать творческое отношение к выполнению специально
подготовительных упражнений.
|
|
|
11.11
|
|
|
|
|
18.11
|
|
Правила техники безопасности в
бассейне. Подготовительные
упражнения на освоение с водой. Контрольный заплыв на 25метров свободным
стилем.
|
|
|
Прикладное плавание
|
2
|
25.11
|
|
Правила техники безопасности в
бассейне. Подготовительные
упражнения на освоение с водой Совершенствование элементов прикладного
плавания. Свободное плавание.
|
|
|
2.12
|
|
Правила техники безопасности в
бассейне. Подготовительные
упражнения на освоение с водой. Контрольный заплыв на 50 метров свободным
стилем
|
|
|
Эстафетное плавание
|
3
|
9.12
|
|
Правила техники безопасности в бассейне.
Специальные подготовительные упражнения Подготовительные упражнения на
освоение с водой. Эстафетное плавание. Свободное плавание
|
|
|
16.12
|
|
|
|
23.12
|
|
Правила техники безопасности в
бассейне. Специальные подготовительные упражнения
Подготовительные упражнения на освоение с водой. Зачет: Эстафетного плавания
|
|
|
Физическое
совершенствование (Гимнастика с основами акробатики 3ч).
|
|
|
9.
|
Строевая подготовка. Опорный
прыжок.
|
3
|
19.12
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики.
Строевая упражнения. .Специально подготовительные упражнения. Опорный
прыжок. Разучивание акробатической комбинации. Развитие гибкости.
|
Регулятивные:-умения
принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и
развитие двигательных качеств (гибкости);
- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с
предметами и без и условиями их реализации; -
учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку учителя;
-оценивать правильность выпол. двигательных действий.
|
|
|
25.12
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения. Специально подготовительные упражнения. Опорный прыжок. Закрепление
акробатической комбинации. Развитие гибкости.
|
|
|
26.12
|
|
Строевые упражнения. Специально
подготовительные упражнения. Зачет: Опорный прыжок. Акробатическая
комбинация. Развитие гибкости.
|
|
|
III- четверть.
|
|
|
10.
|
Основы
знаний о физкультурной деятельности. 1ч
|
|
|
Организация и планирование
самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
|
1
|
9.01
|
|
Структура самостоятельных занятий
по развитию физических качеств, особенности их планирования в системе занятий
систематической подготовкой.
|
Планировать самостоятельные занятия физической
подготовкой, определять содержание и объём времени для каждой из частей
занятий.
|
|
|
11
.
|
Физическое
совершенствование (Гимнастика с основами акробатики 11ч).
|
|
|
Строевая подготовка. Опорный
прыжок.
|
1
|
13.01
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения. Специально подготовительные упражнения. Опорный прыжок. Закрепление
акробатической комбинации. Развитие гибкости.
|
Личностные
- мотивационная основа на занятия
гимнастикой;
-учебно-познавательный интерес к
занятиям гимнастикой с основами акробатики.
Регулятивные
-умения принимать и сохранять
учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств
(гибкости);
- планировать свои действия при
выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность
выполнения двигательных действий.
Познавательные
- осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики;
- выражать творческое отношение
к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.
Коммуникативные
- уметь слушать и вступать в
диалог;
-участвовать в коллективном обсуждении
акробатических комбинаций.
|
|
|
Акробатика.
.
|
2
|
15.01
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения. Специально подготовительные упражнения. Опорный прыжок. Совершенствование
акробатической комбинации. Развитие гибкости .Тест: Подтягивание.
Отжимание. Развитие силы.
|
|
|
16.01
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения. Специально подготовительные упражнения. Опорный прыжок. Совершенствование
акробатической комбинации. Развитие гибкости.
|
|
|
Лазанья по канату. Акробатика
|
2
|
20.01
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения. Специально подготовительные упражнения. Зачет:
Акробатическая комбинация. Лазание по канату в два приёма. Развитие гибкости
|
|
|
22.01
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения. Специально подготовительные упражнения. Акробатическая
комбинация. Лазание по канату в два приёма. Развитие гибкости
|
|
|
Упражнения на гимнастическом
бревне.
|
2
|
23.01
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения, упражнения на гимнастическом бревне (девочки): ходьба с различной
амплитудой движений и ускорениями, поворотами и подскоками (на месте и в
движении). Тест- гибкость. Наклон туловища в
перед. Развитие гибкости
|
|
|
27.01
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения, упражнения на гимнастическом бревне (девочки): ходьба с различной
амплитудой движений и ускорениями, поворотами и подскоками (на месте и в
движении). Развитие гибкости
|
|
|
Упражнения на перекладине.
|
2
|
29.01
|
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Строевые
упражнения, упражнения на гимнастическом бревне Тест: Поднимание туловища за 30 сек. Упражнения на
перекладине. Развитие двигательных качеств.
|
|
|
30.01
|
|
Выполнение комплекса
упражнений на развитие двигательных качеств и с лечебной направленностью.
Совершенствование акробатических упражнений опорного прыжка, лазанья по
канату.
Упражнения на перекладине. Развитие гибкости.
|
|
|
Комплекс упражнений .
|
2
|
3.02
|
|
Р- Комплексов упражнений
атлетической гимнастики и аэробики на регулирование массы тела и формирование
телосложения. Развитие силы и выносливости.
|
|
|
5.02
|
|
.Р- Комплексов упражнений
атлетической гимнастики и аэробики на регулирование массы тела и формирование
телосложения.
|
|
|
12
|
Физическое
совершенствование (Лыжная подготовка9ч)
|
|
|
Техника скольжения.
|
3
|
6.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. С- Попеременного двухшажного, одновременный одношажный
ходов. Подвижные игры и эстафеты на лыжах.
|
Личностные :
-
мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;
учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой.
Регулятивные:
-умения принимать и сохранять
учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств
(скоростной выносливости);
-оценивать
правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.
Познавательные:
- осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по лыжной подготовке;
Коммуникативные:
- уметь слушать и вступать в
диалог;
- способен участвовать в речевом
общении.
|
|
|
10.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. С- Попеременного двухшажного, одновременный одношажный
ходов. Подвижные игры и эстафеты на лыжах.
|
|
|
12.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. С- Попеременного двухшажного, одновременный одношажный
ходов. Передвижение свободным стилем до 1км. Подвижные игры и эстафеты на
лыжах.
|
|
|
Повороты, торможение.
|
3
|
13.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. Совершенствование поворота переступанием на месте и в
движении, ходов на лыжах. Подвижные игры и эстафеты. Развитие координации.
|
|
|
17.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. Совершенствование поворота переступанием на месте и в
движении, ходов на лыжах. Подвижные игры и эстафеты. Развитие координации.
|
|
|
19.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. Совершенствование поворота переступанием на месте и в
движении, ходов на лыжах. Передвижение свободным стилем до 1,5км. Подвижные
игры и эстафеты. Развитие координации.
|
|
|
Чередование ходов
|
3
|
20.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. Совершенствование передвижение с чередованием
попеременного двухшажного с одновременным одношажным ходом. Подвижные игры и
эстафеты. Развитие выносливости.
|
|
|
24.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. Совершенствование передвижение с чередованием
попеременного двухшажного с одновременным одношажным ходом. Подвижные игры и
эстафеты. Развитие выносливости
|
|
|
26.02
|
|
Правила поведения на уроках
лыжной подготовки. Совершенствование передвижение с чередованием
попеременного двухшажного с одновременным одношажным ходом. Передвижение
свободным стилем до 2-3км. Подвижные игры и эстафеты. Развитие выносливости.
|
|
|
13
|
Физическое
совершенствование (Баскетбол 8ч.)
|
|
27.02
|
|
|
|
Ловля и передача мяча.
|
3
|
3.03
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Тест: Прыжок в длину с места. Ловля
и передача мяча 1 р. при параллельном и встречном движении. Броски мяча в
корзину со среднего расстояния. Развитие ловкости. Правила игры в баскетбол.
|
Личностные -
мотивационная основа на занятиях по баскетболу; -учебно-познавательный
интерес к занятиям баскетбола. Регулятивные -умения принимать и
сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие
двигательных качеств (скоростно-силовой направленности, ловкости быстроты);
- планировать свои действия при выполнении: Ловля и передача 2 р.от
груди, 1 р.от плеча после остановки, ведение. - учитывать
правило в планировании и контроле способа решения; -
адекватно воспринимать оценку учителя; -моделировать
технику игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от
ситуации и условий, возникающей в процессе игровых действий;
-оценивать правильность выполнения двигательных действий.
Познавательные - осуществлять анализ выполненных действий;
- активно включаться в процесс выполнения заданий по баскетболу -
выражать творческое отношение к заданиям. Коммуникативные
- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;
-участвовать в коллективном обсуждении тактических действий;
-организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками,
осуществлять судейство игры.
|
|
|
5.03
|
|
Стойка и
передвижение игрока .Специально- подводящие упражнения. Ловля и передача мяча
1 р. при параллельном и встречном движении. Броски мяча в корзину со среднего
расстояния. Развитие ловкости. Правила игры в баскетбол.
|
|
|
6.03
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Тест: Прыжки со скакалкой за 1 мин.
Ловля и передача мяча 1р. в движении, обманные действия, бровки в корзину.
Двухсторонняя игра. Развитие ловкости.
|
|
|
Ведение мяча.
|
3
|
10.03
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Ловля и передача мяча 1 р. при
параллельном и встречном движении после отскока. Обманные действия (финты) на
передачу с последующей передачи мяча 1-2 р. Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
12.03
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Тест: Техника ведения мяча.
Обманные действия (финты) на передачу с последующей передачи мяча 1-2 р.
Развитие ловкости. Учебная игра.
|
|
|
13.03
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Ловля и передача мяча 1 р. при
параллельном и встречном движении после отскока. Обманные действия (финты) на
передачу с последующей передачи мяча 1-2 р. Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
|
Техника тактические действия.
|
2
|
17.03
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. С- Бросок в движении. Передача мяча
в движении. Технико-тактические действия: Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
19.03
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Комбинация технико-тактические
действия: Учебная игра. Развитие ловкости
|
|
|
14
|
Основы
знаний о физкультурной деятельности. 1ч
|
|
|
Техническая подготовка. Техника
движений и её основные показатели.
|
|
20.03
|
|
Техническая подготовка. Техника
движений и её основные показатели. Основные правила обучения новым движениям.
Двигательный навык, двигательное умение как качественные характеристики
освоение новых движений. Способы устранения ошибок- тест.
|
Раскрывать понятия техники двигательного
действия и использовать основные правила её освоения в самостоятельных
занятиях.
|
|
|
IV-четверть.
|
|
|
15
|
Физическое
совершенствование (Баскетбол 12ч.)
|
|
|
|
Ловля и передача мяча.
|
2
|
31.03
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Ловля и передача мяча 1 р. при
параллельном и встречном движении. Броски мяча в корзину со среднего
расстояния. Развитие ловкости. Правила игры в баскетбол.
|
Личностные
-
мотивационная основа на занятиях по баскетболу; -учебно-познавательный
интерес к занятиям баскетбола. Регулятивные
-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на
формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой
направленности, ловкости быстроты);
- планировать свои действия при
выполнении: Ловля
и передача 2 р.от груди, 1 р.от плеча после остановки, ведение. Ведение мяча
с изменением направления и скорости.
Повороты на месте. Броски одной рукой от плеча с
места. Штрафной бросок. условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-моделировать технику игровых
действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуации и условий,
возникающей в процессе игровых действий;
-оценивать правильность
выполнения двигательных действий. Познавательные
- осуществлять анализ выполненных действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по баскетболу - выражать творческое отношение к заданиям.
Коммуникативные -
уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;
-участвовать в коллективном
обсуждении тактических действий;
-организовывать совместные
занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры;
- выполнять правила игры,
уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
|
|
|
2.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Тест: серия передач мяча за 20сек у
стены. Ловля и передача мяча 1 р. при параллельном и встречном движении.
Броски мяча в корзину со среднего расстояния. Развитие ловкости. Правила игры
в баскетбол.
|
|
|
Ведение мяча.
|
2
|
3.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Ловля и передача мяча 1 р. при
параллельном и встречном движении после отскока. Обманные действия (финты) на
передачу с последующей передачи мяча 1-2 р. Ведение мяча. Учебная игра. Развитие
ловкости.
|
|
|
7.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Тест: Ведение мяча Ловля и передача
мяча 1 р. при параллельном и встречном движении после отскока. Обманные
действия (финты) на передачу с последующей передачи мяча 1-2 р. Учебная игра.
Развитие ловкости.
|
|
|
Штрафной бросок.
|
3
|
9.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Совершенствование шт.броска.
технико-тактические действия: 3-наподающих против 2-х защитников с заслоном.
Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
10.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения Тест: Шт. бросок. .
Технико-тактические действия: 3-наподающих против 2-х защитников с заслоном.
Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
14.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. С- Бросок в движении. Передача мяча в
движении. . Технико-тактические действия: Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
Техника тактические действия.
|
5
|
16.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. С- Бросок в движении. Передача мяча в
движении. . Технико-тактические действия: Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
17.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения Тест: Бросок в движении. Технико-тактические
действия: Учебная игра. Развитие ловкости.
|
|
|
21.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения Комбинация технико-тактические действия:
Учебная игра. Развитие ловкости
|
|
|
23.04
|
|
Стойка и передвижение игрока.
Специально- подводящие упражнения. Зачёт: комбинация технико-тактические
действия: Учебная игра. Развитие ловкости
|
|
|
16
|
Физическое
совершенствование (лёгкая атлетика 10ч.)
|
|
24.04
|
|
|
|
Бег на
длинные дистанции
|
2
|
28.04
|
|
Тест: Бег 1000
метров на результат. Эстафета. ОРУ. Спец. беговые упр. Бег на длинные
дистанции. Прыжки. Развитие скоростной выносливости.
|
Личностные
-
мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;
-учебно-познавательный интерес к
занятиям лёгкой атлетики.
Регулятивные -умения
принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и
развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);
- планировать свои действия при
выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность;
прыжков в длину с места, разбега; в высоту;
- комплексов упражнений с
предметами и без и условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность
выполнения двигательных действий.
Познавательные осуществлять
анализ выполненных легкоатлетических действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по лёгкой атлетике;
- выражать творческое отношение
к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.
|
|
|
30.04
|
|
Тест: Бег 1000
метров на результат. Эстафета. ОРУ. Спец. беговые упр. Прыжки. Развитие
скоростной выносливости.
|
|
|
Бег на
средние дистанции.
|
2
|
5.05
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, гладкий бег 500 метров на результат, метание
малого мяча с места в вертикальную мишень. Эстафетный бег. Развитие
двигательных качеств.
|
|
|
7.05
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, метание малого мяча с места в вертикальную
мишень. Эстафетный
бег. Развитие
двигательных качеств.
|
|
|
Беговые упражнения. Бег на
короткие дистанции
..
|
2
|
8.05
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, метание малого мяча на дальность, в цель.
Развитие двигательных качеств.
|
|
|
12.05
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, бег 60м. на результат, метание малого мяча на
дальность с разбега. Развитие двигательных качеств.
|
|
|
Беговые упражнения.
Метание
малого мяча
|
2
|
14.05
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, метание малого мяча с разбега. Прыжок в длину с разбега
« прогнувшись».
Развитие двигательных качеств
|
|
|
15.05
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта, метание малого мяча на дальность с разбега на
результат. Прыжок
в длину с разбега « прогнувшись». Развитие двигательных качеств
|
|
|
Метание малого мяча.
Прыжковые
упражнения
|
2
|
19.05
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта. Прыжок в длину с разбега способом« прогнувшись».
Эстафета. Развитие двигательных качеств.
|
|
|
21.05
|
|
Беговые и прыжковые упражнения,
ускорения с высокого старта. Прыжок в длину с разбега способом« прогнувшись» на
результат. Развитие двигательных качеств.
|
|
|
17
|
Основы
знаний о физкультурной деятельности. 2ч
|
|
22.05
26.05
|
|
|
|
Защита творческих работ,
проектов.
|
2
|
22.05
26.05
|
|
Темы работ в приложении № 3.
|
Объяснять и доказывать творческие
работы, проекты. Определять основные направления.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.