Календарное тематическое планирование по физкультуре 11 класс

№	ТЕМА УРОКА	РАЗДЕЛ	ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ	СРОКИ ПО ПЛАНУ	ФАКТИЧЕСКИЕ СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
					11 а
1	Инструктаж по ОТ и ТБ на уроках по легкой атлетике с применением ИКТ	Легкая атлетика	Комплекс 1	01.09 – 03.09
2	Развитие скоростных способностей.	Легкая атлетика	Комплекс 1	05.09 – 10.09
3	Высокий старт, финишное ускорение.	Легкая атлетика	Комплекс 1	05.09 – 10.09
4	Развитие скоростной выносливости	Легкая атлетика	Комплекс 1	05.09 – 10.09
5	Метание гранаты  на дальность.	Легкая атлетика	Комплекс 1	12.09 – 17.09
6	Метание гранаты  на дальность.	Легкая атлетика	Комплекс 1	12.09 – 17.09
7	Прыжок в длину с разбега.	Легкая атлетика	Комплекс 1	12.09 – 17.09
8	Прыжок в длину с разбега.	Легкая атлетика	Комплекс 1	19.09 – 24.09
9	Развитие выносливости. Кроссовая подготовка	Легкая атлетика	Комплекс 1	19.09 – 24.09
10	Инструктаж по ТБ. Удары по мячу ногой.	Футбол	Комплекс 1	19.09 – 24.09
11	Удары по мячу головой.	Футбол	Комплекс 1	26.09 – 01.10
12	Остановка мяча. Углубленное разучивание.	Футбол	Комплекс 1	26.09 – 01.10
13	Ведение мяча. Углубленное разучивание	Футбол	Комплекс 1	26.09 – 01.10
14	Правила занятий на уроках по баскетболу. Развитие скоростно-силовых качеств.	Баскетбол	Комплекс 2	03.10 – 08.10
15	Стойки и передвижения, повороты, остановки.	Баскетбол	Комплекс 2	03.10 – 08.10
16	Ловля и передача мяча.	Баскетбол	Комплекс 2	03.10 – 08.10
17	Ловля и передача мяча (одной рукой в движении, при поступательном движении).	Баскетбол	Комплекс 2	10.10 – 15.10
18	Ведение мяча. Учебная игра	Баскетбол	Комплекс 2	10.10 – 15.10
19	Ведение мяча с изменением высоты отскока	Баскетбол	Комплекс 2	10.10 – 15.10
20	Ведение мяча  с изменением скорости	Баскетбол	Комплекс 2	17.10 – 22.10
21	Бросок мяча в движении	Баскетбол	Комплекс 2	17.10 – 22.10
22	Бросок мяча в движении	Баскетбол	Комплекс 2	17.10 – 22.10
23	Штрафной бросок	Баскетбол	Комплекс 2	24.10 – 29.10
24	Штрафной бросок	Баскетбол	Комплекс 2	24.10 – 29.10
25	Тактика игры в защите	Баскетбол	Комплекс 2	24.10 – 29.10
26	Тактика зонной защиты 3:2, 3:2, 2:1:2	Баскетбол	Комплекс 2	31.10 – 02.11
27	Нападение против зонной защиты.	Баскетбол	Комплекс 2	31.10 – 02.11
28	Нападение быстрым прорывом	Баскетбол	Комплекс 2	10.11 – 12.11
29	Нападение через заслон	Баскетбол	Комплекс 2	14.11 – 19.11
30	Тактика пересечения	Баскетбол	Комплекс 2	14.11 – 19.11
31	Игровые задания 2:2, 3:3,	Баскетбол	Комплекс 2	14.11 – 19.11
32	Игровые задания  4:4, 5:5 Тестирование (ИКТ)	Баскетбол	Комплекс 2	21.11 – 26.11
33	Развитие кондиционных и координационных способностей.	Баскетбол	Комплекс 2	21.11 – 26.11
34	Учебная игра	Баскетбол	Комплекс 2	21.11 – 26.11
35	ТБ  на уроках л/п. Первая помощь при обморожениях.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	28.11 – 03.12
36	Ходьба на лыжах с использованием изученных лыжных ходов.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	28.11 – 03.12
37	Одновременные хода. Переход с одного хода на другой.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	28.11 – 03.12
38	Одновременные хода. Переход с одного хода на другой.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	05.12 – 10.12
39	Техника одновременного бесшажного хода. Развитие быстроты.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	05.12 – 10.12
40	Техника одновременного бесшажного хода. Развитие быстроты.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	05.12 – 10.12
41	Развитие выносливости.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	12.12 – 17.12
42	Развитие выносливости.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	12.12 – 17.12
43	Преодоление подъемов и препятствий.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	12.12 – 17.12
44	Преодоление подъемов и препятствий.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	19.12 – 24.12
45	Равномерное передвижение на лыжах до 5 км.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	19.12 – 24.12
46	Равномерное передвижение на лыжах до 5 км.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	19.12 – 24.12
47	Горнолыжная техника. Развитие силы.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	26.12 – 28.12
48	Горнолыжная техника. Развитие силы.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	26.12 – 28.12
49	Преодоление подъемов и препятствий.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	09.01 – 14.01
50	Преодоление подъемов и препятствий.	Лыжная подготовка	Комплекс 3	09.01 – 14.01
51	Техника безопасности и правила поведения на уроках гимнастики	Гимнастика	Комплекс 4	09.01 – 14.01
52	Строевые упражнения  в движении	Гимнастика	Комплекс 4	16.01 – 21.01
53	Совершенствование строевых упражнений	Гимнастика	Комплекс 4	16.01 – 21.01
54	Освоение и совершенствование акробатических упражнений.	Гимнастика	Комплекс 4	16.01 – 21.01
55	Совершенствование акробатических упражнений.	Гимнастика	Комплекс 4	23.01 – 28.01
56	Совершенствование комбинации из акробатических упражнений.	Гимнастика	Комплекс 4	23.01 – 28.01
57	Упражнения в висе и упорах. Опорный прыжок. Упражнения в равновесии	Гимнастика	Комплекс 4	23.01 – 28.01
58	Упражнения в висе и упорах. Опорный прыжок. Упражнения в равновесии	Гимнастика	Комплекс 4	30.01 – 04.02
59	Упражнения в висе и упорах. Опорный прыжок. Упражнения в равновесии	Гимнастика	Комплекс 4	30.01 – 04.02
60	Развитие силовых способностей	Гимнастика	Комплекс 4	30.01 – 04.02
61	Развитие координационных способностей	Гимнастика	Комплекс 4	06.02 – 11.02
62	Совершенствование и закрепление пройденных элементов. Гимнастическая эстафета	Гимнастика	Комплекс 4	06.02 – 11.02
63	Правила занятий,  ТБ на уроках. Посадка конькобежца.	Коньки	Комплекс 4	06.02 – 11.02
64	Отталкивание и скольжение по льду на 2-х коньках.	Коньки	Комплекс 4	13.02 – 18.02
65	Попеременное отталкивание правой и левой ногой.	Коньки	Комплекс 4	13.02 – 18.02
66	Торможение «плугом» и «полуплугом». Развитие координационных способностей.	Коньки	Комплекс 4	13.02 – 18.02
67	Бег по прямой с работой рук.	Коньки	Комплекс 4	20.02 – 25.02
68	Бег по повороту. Развитие координационных способностей.	Коньки	Комплекс 4	20.02 – 25.02
69	Правила занятий, техника безопасности на уроках по волейболу.	Волейбол	Комплекс 2	20.02 – 25.02
70	Перемещения, повороты, стойки волейболиста	Волейбол	Комплекс 2	27.02 – 04.03
71	Техника выполнения верхней и нижней передачи мяча	Волейбол	Комплекс 2	27.02 – 04.03
72	Техника выполнения передачи мяча над собой.	Волейбол	Комплекс 2	27.02 – 04.03
73	Техника выполнения нападающего удара	Волейбол	Комплекс 2	06.03 – 11.03
74	Техника выполнения нападающего удара	Волейбол	Комплекс 2	06.03 – 11.03
75	Техника выполнения верхней подачи мяча	Волейбол	Комплекс 2	06.03 – 11.03
76	Техника выполнения верхней подачи мяча	Волейбол	Комплекс 2	13.03 – 18.03
77	Техника выполнения верхней подачи мяча	Волейбол	Комплекс 2	13.03 – 18.03
78	Развитие координационных способностей	Волейбол	Комплекс 2	13.03 – 18.03
79	Техника выполнения передачи мяча над собой.	Волейбол	Комплекс 2	20.03 – 21.03
80	Техника выполнения передачи мяча над собой.	Волейбол	Комплекс 2	03.04 – 08.04
81	Приём с подачи снизу и передача в 3 номер.	Волейбол	Комплекс 2	03.04 – 08.04
82	Первая передача после приёма в 3 зону. Вторая передача в зоны 2 и 4.	Волейбол	Комплекс 2	03.04 – 08.04
83	Техника выполнения нападающего удара с места	Волейбол	Комплекс 2	10.04 – 15.04
84	Техника выполнения нападающего удара с 3-х шагов разбега	Волейбол	Комплекс 2	10.04 – 15.04
85	Одиночный и двойной блок, страховка.	Волейбол	Комплекс 2	10.04 – 15.04
86	Одиночный и двойной блок, страховка.	Волейбол	Комплекс 2	17.04 – 22.04
87	Совершенствование техники одиночного, двойного блока и страховки. Приём с подачи снизу.	Волейбол	Комплекс 2	17.04 – 22.04
88	Групповые действия в нападении	Волейбол	Комплекс 2	17.04 – 22.04
89	Командные действия в защите	Волейбол	Комплекс 2	24.04 – 29.04
90	Инструктаж  по ТБ. Специальные беговые упражнения	Легкая атлетика	Комплекс 1	24.04 – 29.04
91	Развитие быстроты.	Легкая атлетика	Комплекс 1	24.04 – 29.04
92	Развитие скоростных способностей.	Легкая атлетика	Комплекс 1	01.05 – 06.05
93	Спринтер­ский бег.	Легкая атлетика	Комплекс 1	01.05 – 06.05
94	Метание гранаты	Легкая атлетика	Комплекс 1	01.05 – 06.05
95	Метание гранаты. Техника длительного бега.	Легкая атлетика	Комплекс 1	08.05 – 13.05
96	Метание гранаты. Техника длительного бега.	Легкая атлетика	Комплекс 1	08.05 – 13.05
97	Прыжки в высоту.	Легкая атлетика	Комплекс 1	08.05 – 13.05
98	Совершенствование техники прыжков в высоту.	Легкая атлетика	Комплекс 1	15.05 – 20.05
99	Эстафетный бег. Техника длительного бега.	Легкая атлетика	Комплекс 1	15.05 – 20.05
100	Эстафетный бег. Техника длительного бега.	Легкая атлетика	Комплекс 1	15.05 – 20.05
101	Тактика нападения в футболе	Футбол	Комплекс 1	22.05 – 27.05
102	Тактика нападения в футболе	Футбол	Комплекс 1	22.05 – 27.05
103	Тактика защиты	Футбол	Комплекс 1	22.05 – 27.05
104	Тактика защиты	Футбол	Комплекс 1	29.05 – 31.05
105	Сочетание изученных приемов в игровых упражнениях с ударами по воротам без сопротивления защитника. Учебная игра.	Футбол	Комплекс 1	29.05 – 31.05