Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Смотреть ещё
146
методических разработок по физической культуре
Перейти в каталогКалендарно-тематическое планирование изучения учебного материала «Физическая культура»
3 класс. Т.С. Лисицкая, Л.А. Новикова (УМК «Планета знаний»), 102 ч. (3 раза в неделю).
№ урока |
Тема урока |
Задачи урока |
Характеристика учебной деятельности учащихся |
дано |
||
по плану |
по факту |
|||||
|
1 четверть Лёгкая атлетика и подвижные игры (24 часов). |
|||||
1 |
Правила поведения на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. |
1. Повторить правила поведения на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. 2. Разучить повороты направо, налево в движении. 3. Повторить подвижную игру «Вызов номеров». |
Знать и применять правила поведения на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. Выявлять различия в основных способах передвижения-человека. |
|
|
|
2 |
История зарождения физической культуры на территории Древней Руси. |
1. Рассказать об истории возникновения 2. Повторить повороты направо, налево 3. Повторить подвижную игру «Мышеловка». |
Пересказывать тексты по истории возникновения физической культуры на территории Древней Руси. Выполнять повороты в движении. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
3 |
Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. |
1. Рассказать о физической подготовке и её связи с развитием физических качеств. 2. Разучить перестроение из колонны по 3. Повторить подвижную игру «Пустое место». |
Понимать ~я раскрывать связь физической подготовки с развитием физических качеств. Характеризовать показатели физического развития. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. |
|
|
|
4 |
Передвижение по диагонали. |
1. Повторить перестроение из колонны по одному в колонну по три. 2. Разучить передвижение по диагонали 3. Разучить подвижную игру «Передал-садись». 4. Развивать координацию движений. |
Осваивать технику перестраивания из колонны по одному в колонну по три; передвижения по диагонали. Проявлять качество координации движений. Осваивать двигательные действия в подвижной игре. |
|
|
|
5 |
Ходьба в разном темпе под звуковые сигналы. |
1. Разучить ходьбу в разном темпе под звуковые сигналы. 2. Повторить передвижение по диагонали. 3. Повторить подвижную игру «Передал-садись». |
Выполнять передвижение по диагонали. Осваивать технику ходьбы в разном темпе. |
|
|
|
6 |
Ходьба с изменением длины и частоты шагов. |
1. Повторить ходьбу в разном темпе под 2. Разучить ходьбу с изменением длины и частоты шагов. 3. Повторить бег на носках. 4. Подвижная игра «Запрещённое движение». |
Выполнять ходьбу в разном темпе под звуковые сигналы. Описывать технику беговых упражнений. |
|
|
|
7 |
Челночный бег 3x10 м. |
1. Повторить ходьбу с изменением длины и частоты шагов. 2. Повторить челночный бег 3x10 м. 3. Повторить подвижную игру «Мяч соседу».
|
Осваивать технику ходьбы с изменением длины и частоты шагов. Проявлять координацию и быстроту во время выполнения челночного бега 3х10 м. |
|
|
|
8 |
Бег с изменением частоты и длины шагов. |
1. Разучить бег с изменением частоты и длины шагов. 2. Повторить прыжки через скакалку на двух ногах, вращая её вперед. 3. Повторить подвижную игру «Невод». 4. Развивать прыгучесть. |
Выполнять прыжки через скакалку на двух ногах, вращая её вперёд. Осваивать технику бега различными способами |
|
|
|
9 |
Ходьба с перешагиванием через несколько скамеек. |
1. Повторить бег с изменением частоты и длины шагов. 2. Разучить ходьбу с перешагиванием через скамейки. 3. Повторить подвижную игру «Третий лишний». |
Осваивать технику бега с изменением частоты и длины шагов. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений. |
|
|
|
10 |
Прыжки на двух ногах через скакалку, вращая её назад |
1. Разучить прыжки на двух ногах через скакалку, вращая её назад. 2. Повторить ходьбу с перешагиванием через скамейки. 3. Повторить подвижную игру «Воробьи, вороны». 4. Развивать координацию движений.
|
Проявлять координацию и быстроту во время проведения подвижных игр. Осваивать технику прыжков на двух ногах через скакалку. |
|
|
|
11 |
Равномерный медленный бег. |
1. Равномерный медленный бег. 2. Повторить прыжки на двух ногах через скакалку, вращая её назад. 3. Повторить подвижную игру «Охотники и утки». 4. Воспитание выносливости.
|
Проявлять выносливость во время бега.. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижной игре.
|
|
|
|
12 |
Комплекс упражнений с гимнастическими палками. |
1. Повторить бег из различных исходных положений. 2. Разучить комплекс упражнений с гимнастическими палками, направленный на формирование правильной осанки. 3. Повторить подвижную игру «Пере-дал-садись».
|
Выполнять и составлять комплексы упражнений с гимнастическими палками, направленные на формирование правильной осанки |
|
|
|
13 |
Метание теннисного мяча в вертикальную цель. |
1. Повторить комплекс упражнений с гимнастическими палками, направленный на формирование правильной осанки. 2. Повторить метание теннисного мяча в вертикальную цель с 5 м. 3. Разучить подвижную Игру «Попади в мяч».
|
Осваивать технику метания теннисного мяча в цель. Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в цель. Излагать правила и условия проведения игры «Попади в мяч».
|
|
|
|
14 |
Прыжок в высоту с прямого разбега. |
1. Разучить комплекс упражнений с набивными мячами, направленный на развитие силы. 2. Разучить прыжок в высоту с прямого разбега. 3.Повторить подвижную игру «Попади в мяч. |
Выполнять и составлять комплексы упражнений с набивными мячами, направленные на развитие силы. Осваивать технику прыжка в высоту с прямого разбега
|
|
|
|
15 |
Метание теннисного мяча в горизонтальную цель. |
1. Разучить метание теннисного мяча в горизонтальную цель с 5 метров. 2. Повторить прыжок в высоту с прямого разбега. 3. Повторить подвижную игру «Волк во рву». |
Выявлять характерные ошибки при выполнении метания в горизонтальную цель. Осваивать технику прыжка в высоту с прямого разбега
|
|
|
|
16 |
Прыжки через скакалку на одной ноге, вражая её назад. |
1. Разучить прыжки через скакалку на одной ноге, вражая её назад. 2. Повторить метание теннисного мяча в горизонтальную цель с 5 метров. 3. Подвижная игра «Вызов номеров». 4. Воспитывать внимание. |
Осваивать технику выполнения прыжков через скакалку. Проявлять качества быстроты, координации и внимания при выполнении упражнений.
|
|
|
|
17 |
Броски набивного мяча (1 кг) от груди на даль ность. |
1. Повторить прыжки через скакалку. 2. Повторить бросок набивного мяча (1 кг) от груди на дальность. 3. Подвижная игра «Третий лишний». 4. Развивать силу. |
Проявлять силу в бросках набивного мяча от груди. Моделировать технику выполнения игровых действий в подвижной игре «Третий лишний».
|
|
|
|
18 |
Прыжки через скакалку с продвижением вперёд. |
1. Повторить прыжки через скакалку с 2. Повторить комплекс упражнений с набивными мячами, направленный на развитие силы. 3. Подвижная игра «Совушка». |
Осваивать технику прыжков через скакалку с продвижением вперёд.Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки.
|
|
|
|
19 |
Преодоление препятствий. |
1. Преодолеть полосу препятствий с использованием элементов лёгкой атлетики. 2. Развивать быстроту. |
Применять полученные умения в беге и прыжках в преодолении полосы препятствий. Проявлять качества быстроты и координации при выполнении упражнений. |
|
|
|
20 |
Передача и ловля волейбольного мяча в парах. |
1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди. 2. Подвижная игра «Передал-садись». |
Применять передачу в игре «Передал-садись». Проявлять быстроту при выполнении передачи. |
|
|
|
21 |
Бросок мяча одной рукой от плеча. |
1.Повторить бросок мяча одной рукой от плеча. 2. Повторить подвижную игру «Перестрелка». 3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча. |
Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка». Проявлять качества быстроты и координации в игре. |
|
|
|
22 |
Передача и ловля волейбольного мяча в парах. |
1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди. 2. Подвижная игра «Передал-садись». |
Применять передачу в игре «Передал-садись». Проявлять быстроту при выполнении передачи. |
|
|
|
23 |
Бросок мяча одной рукой от плеча. |
1.Повторить бросок мяча одной рукой от плеча. 2. Подвижная игра «Перестрелка». 3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча. |
Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка». Проявлять качества быстроты и координации в игре. |
|
|
|
24 |
Подвижные игры. |
1. Повторить подвижные игры по выбору учеников. 2. Воспитывать взаимопомощь. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
2 четверть Гимнастика с основами акробатики (24 часа). |
||||||
25 |
Правила поведения на уроках гимнастики. |
1. Повторить правила поведения на уроках гимнастики. 2. Повторить ходьбу на носках по перевёрнутой скамейке (ограниченная площадь опоры). 3. Повторить подвижную игру «Запрещённое движение». |
Знать и применять правила поведения на уроках гимнастики. Описывать технику разучиваемых упражнений. |
|
|
|
26 |
Кувырок вперёд. |
1. Повторить кувырок вперёд из упора присев. 2. Повторить стойку на лопатках из седа согнув ноги. 3. Разучить подвижную игру «Не давай мяч водящему» |
Выявлять типичные ошибки при выполнении кувырка вперёд и стойки на лопатках. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. |
|
|
|
27 |
Кувырки вперёд. |
1. Обучить выпслнению 3 кувырков вперёд. 2. Повторить лазание по гимнастической стенке. 3. Повторить подвижную игру «Не давай мяч водящему».
|
Совершенствовать технику выполнения кувырков вперёд .Выявлять типичные ошибкп при выполнении кувырков вперёд. Описывать технику выполнения гимнастических упражнений. |
|
|
|
28 |
Правила составления комплексов упражнений, направленных на развитие физических качеств |
1. Познакомить с правилами составления комплексов упражнений, направленных на развитие физических качеств. 2. Повторить выполнение 3 кувырков вперёд. 3. Повторить эстафету с обручами. |
Знать и применять правила составления комплексов упражнений. Проявлять качество координации при выполнении кувырков вперёд. |
|
|
|
29 |
Стойка на лопатках из упора присев. |
1. Обучить стоике на лопатках из упора присев. 2. Разучить комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости. 3. Повторить подвижную игру «Совушка».
|
Общаться ц взаимодействовал в игровой деятельности. Осваивать упражнения на развитие качества гибкости. |
|
|
|
30 |
«Мост» из положения стоя. |
1. Повторить комплекс упражнении, направленный на развитие гибкости. 2. Обучить «мосту» из положения лёжа на спине. 3. Подвижная игра «Передай мяч». 4. Развивать гибкость.
|
Осваивать технику выполнения «моста» из положения лёжа на спине. Проявлять качество гибкости при выполнении гимнастических упражнений.
|
|
|
|
31 |
Вис, согнув ноги. |
1. Разучить вис, согнув ноги. 2. Повторить «мост» из полоясения лёжа на спине. 3. Повторить подвижную игру «Охотники и утки». 4. Развивать силу. |
Выявлять типичные ошибки при выполнении «моста» из положения лёжа на спине. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности. |
|
|
|
32 |
Комплекс ритмической гимнастики. |
1. Разучить комплекс упражнений ритмической гимнастики. 2. Повторить вис, согнув ноги. 3. Подвижная игра «Запрещённое движение». 4. Развивать координацию. |
Проявлять силу при выполнении виса, согнув ноги. Осваивать технику выполнения упражнений ритмической гимнастики. |
|
|
|
33 |
Перекат назад в группировке с последующей опорой руками за головой. |
1. Повторить комплекс упражнений ритмической гимнастики. 2. Разучить перекат назад в группировке с последующей опорой руками за головой. 3. Повторить подвижную игру «Невод». |
Осваивать технику выполнения переката назад в группировке с последующей опорой руками за головой. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении переката назад. |
|
|
|
34 |
Перелезйние через препятствие (высота 90 см). |
1. Обучить перелезанию через препятствие (высота 90 см). 2. Повторить перекат назад в группировке с последующей опорой руками за головой. 3. Повторить подвижную игру «Гонка мячей по кругу». |
Выявлять типичные ошибки при выполнении переката назад в группировке с последующей опорой руками за головой. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры «Гонка мячей по кругу». |
|
|
|
35 |
Вис на согнутых руках. |
1.Повторить перелезание через препятствие (высота 90 см). 2.Разучить вис на согнутых руках. 3.Повторить подвижную игру «Гонка мячей по кругу». 4. Развивать силу. |
Осваивать технику виса на согнутых руках. Проявлять силу при выполннениивиса. |
|
|
|
36 |
Переползание по- пластунски. |
1. Повторить вис на согнутых руках. 2. Разучить переползание по-пластунски. 3. Повторить подвижную игру «Передай мяч». |
Осваивать технику переползания по-пластунски. |
|
|
|
37 |
Переползание по- пластунски. |
1. Повторить вис на согнутых руках. 2. Разучить переползание по-пластунски. 3. Повторить подвижную игру «Передай мяч». |
Осваивать технику переползания по-пластунски. |
|
|
|
38 |
Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине. |
1. Повторить подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине. 2. Повторить переползание по-пластунски. 3. Подвижная игра «Охотники и утки». |
Выполнятьподтягивание на низкой перекладине.Проявлять выносливость и силу при подтягивании. |
|
|
|
39 |
Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине. |
1. Повторить подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине. 2. Повторить переползание по-пластунски. 3. Подвижная игра «Охотники и утки». |
Выполнятьподтягивание на низкой перекладине.Проявлять выносливость и силу при подтягивании. |
|
|
|
40 |
Комбинация из элементов акробатики. |
1. Повторить элементы акробатики (кувырки вперёд, стойка на лопатках, «мост», перекаты в группировке). 2. Разучить комбинацию из элементов акробатики. 3. Повторить подвижную игру «Невод» |
Совершенствовать технику элементов акробатики. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выявлять характерные ошибки в выполнении упражнений |
|
|
|
41 |
Комбинация из элементов акробатики. |
1. Повторить элементы акробатики (кувырки вперёд, стойка на лопатках, «мост», перекаты в группировке). 2. Разучить комбинацию из элементов акробатики. 3. Повторить подвижную игру «Невод» |
Совершенствовать технику элементов акробатики. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выявлять характерные ошибки в выполнении упражнений |
|
|
|
42 |
Полоса препятствий. |
1. Повторить комбинацию из элементов акробатики. 2. Полоса препятствий с элементами акробатики и гимнастики. 3. Повторить подвижную игру «Гонка мячей по кругу». |
Применять навыки, полученные на уроках гимнастики, в преодолении полосы препятствий. Проявлять качества ловкости и координации при преодолении полосы препятствий. |
|
|
|
43 |
Полоса препятствий. |
1. Повторить комбинацию из элементов акробатики. 2. Полоса препятствий с элементами акробатики и гимнастики. 3. Повторить подвижную игру «Гонка мячей по кругу». |
Применять навыки, полученные на уроках гимнастики, в преодолении полосы препятствий. Проявлять качества ловкости и координации при преодолении полосы препятствий. |
|
|
|
44 |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине. |
1.Повторить подтягивание из виса лежа на низкой перекладине. 2. Подвижная игра «Перестрелка». 3. Развивать силу. |
Проявлять качество силы при выполнении подтягивания. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
45 |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине. |
1.Повторить подтягивание из виса лежа на низкой перекладине. 2. Подвижная игра «Перестрелка». 3. Развивать силу. |
Проявлять качество силы при выполнении подтягивания. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
46 |
Подвижные игры. |
1. Подвижные игры по выбору учеников. 2. Воспитание выносливости. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
47 |
Подвижные игры. |
1. Подвижные игры по выбору учеников. 2. Воспитывать выносливость. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
48 |
Подвижные игры. |
1. Подвижные игры по выбору учеников. 2. Воспитывать выносливость. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
3 четверть Лыжная подготовка и подвижные игры на воздухе (20 ч). |
||||||
49 |
Правила поведения на уроках по лыжной подготовке. |
1. Рассказать о правилах поведения на уроках по лыжной подготовке. 2. Повторить передвижение скользящим шагом без палок. 3. Равномерное передвижение до 500 м. |
Знать технику безопасности на занятиях лыжной подготовкой. Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах. |
|
|
|
50 |
Повторение поворотов переступанием на месте. |
1. Совершенствовать передвижение скользящим шагом. 2. Повторить повороты переступанием вокруг пяток и носков лыж. 3. Игра на лыжах «Воротца». |
Осваивать технику скользящего шага без палок. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой. |
|
|
|
51 |
Поворот переступанием в движении. |
1. Разучить поворот переступанием в движении. 2. Познаокмить попеременным двухшажным ходом. 3. Равномерное передвижение до 800 м . |
Осваивать технику поворотов переступанием в движении. Проявлять выносливость пр передвижении на 800 м.. |
|
|
|
52 |
Передвижение попеременым двухшажным ходом.
|
1. Разучить передвижение попережемным двухшажным ходом. 2. Повторить поворот переступанием в движении. 3. Игра «Снежком в цель». |
Осваивать технику передвижения попеременным двухшажным ходом. Проявлять координацию при выполнении поворотов. |
|
|
|
53 |
Спуск в основной стойке.
|
1. Повторить передвижение попеременным двухшажным ходом. 2.Повторить спуск в основной стойке. 3. Повторить поворот переступанием при спуске. |
Выявлять типичные ошибки в технике выполнения попеременого двухшажного хода.Объяснять технику выполнения спуска. |
|
|
|
54 |
Спуск в низкой стойке.
|
1. Совершенствовать передвижение попережемным двухшажным ходом.. 2. Повторить спуску в низкой стойке. 3. Повторить подвижную игру «Быстрый лыжник». |
Проявлять быстроту в игровой деятельности. |
|
|
|
55 |
Физическая нагрузка и её влияние на частоту сердечных сокращений |
1. Рассказать о физической нагрузке и её влиянии на частоту сердечных сокращений. 2. Совершенствовать спуск в низкой стойке. 3. Равномерное передвижение попеременным двухшажным ходом до 800 м. |
Иметь представление о физической нагрузке и её влиянии на частоту сердечных сокращений. Измерять (пальпаторно) частоту сердечных сокращений |
|
|
|
56 |
Подъём «лесенкой».
|
1. Повторить подъём «лесенкой». 2. Совершенствовать спуск в низкой стойке. 3. Развивать силу. |
Совершенствовать технику подъёма «лесенкой». Моделировать технику подъёма и спуска. |
|
|
|
57 |
Подъём «Ёлочкой». |
1. Разучить подъём «Ёлочкой». 2. Повторить спуск в основной стойке. 3. Равномерное передвижение попеременным двухшажным ходом до 1000 м. 4. Воспитывать выносливость. |
Проявлять выносливость во время передвижения на лыжах по дистанции. |
|
|
|
58 |
Торможение падением. |
1. Повторить подъём «Ёлочкой». 2. Повторить торможение падением на бок. 3. Повторить игру на лыжах «Кто дальше?» |
Осваивать технику подъёма «Ёлочкой». Объяснять технику выполнения торможения падением. |
|
|
|
59 |
Равномерное передвижение по дистанции. |
1. Совершенствовать подъём «Ёлочкой». 2. Равномерное передвижение до 1200 м. 3. Повторить подвижную игру «Быстрый лыжник». |
Выявлять типичные ошибки в технике подъёма «Ёлочкой». Проявлять выносливость при передвижении на 1200 м. |
|
|
|
60 |
Торможение «Плугом». |
1. Разучить торможение «Плугом». 2. Совершенствовать технику подъёмов «Лесенкой» и «Ёлочкой». 3. Игра «Снежком в цель». |
Осваивать технику торможения «Плугом». Проявлять координацию при выполнении торможения и подъёмов. |
|
|
|
61 |
Совершенствование изученных способов передвижения на лыжах. |
1. Повторить торможение «Плугом». 2. Совершенствование изученных способов передвижения на лыжах. 3. Воспитывать выносливость. |
Выявлять типичные ошибки при выполнении торможения «Плугом». Объяснять технику выполнения торможения. |
|
|
|
62 |
Совершенствование изученных способов передвижения на лыжах. |
1. Равномерное передвижение до 1000 м. 2. Совершенствование спуска с уклона в основной стойке. 3. Воспитывать выносливость |
Проявлять выносливость при прохождении дистанции. |
|
|
|
63 |
Спуски и подъёмы изученными способами |
1.Совершенствование торможения «Плугом». 2. Совершенствование техики спусков и подъёмов изученными способами. 3. Игра «Снежком в пель». |
Проявлять полученные навыки при спусках и подъёмах. |
|
|
|
64 |
Равномерное передвижение. |
1. Равномерное передвижение по дистанции до 1500 м. 2. Воспитывать выносливость. |
Проявлять выносливость при передвижении по дистанции.
|
|
|
|
65 |
Равномерное передвижение. |
1.Равномерное передвижение по дистанции до 1500 м. 2.Воспитывать выносливость. |
Проявлять выносливость при передвижении по дистанции. |
|
|
|
66 |
Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках. |
1. Повторить изученные на уроках игры и эстафеты на лыжах и санках. |
Применять навыки, полученные на уроках по лыжной подготовке в играх и эстафетах. |
|
|
|
67 |
Равномерное передвижение. |
3. Равномерное передвижение по дистанции до 1500 м. 4. Воспитывать выносливость. |
Проявлять выносливость при передвижении по дистанции.
|
|
|
|
68 |
Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках. |
1. Повторить изученные на уроках игры и эстафеты на лыжах и санках |
Применять навыки, полученные на уроках по лыжной подготовке в играх и эстафетах. |
|
|
|
Подвижные игры и лёгкая атлетика (34 ч). |
||||||
69 |
Техника безопасности на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. |
1. Повторить технику безопасности на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. 2. Повторить бег с изменением направления. 3. Повторить подвижную игру «Вызов номеров».
|
Знать технику безопасности на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. Излагать правила и условия проведения игры «Вызов номеров».
|
|
|
|
70 |
Измерение длины и массы тела,, показателей физических качеств |
1. Познакомить с измерением длины и массы тела, показателей физических качеств. 2.
Повторить бег в различном темпе под 3. Подвижная игра «Волк во рву». |
Измерять длину и массу тела, показатели физических качеств. Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр. |
|
|
|
71 |
Бросок мяча одной рукой от плеча. |
1. Повторить бросок мяча одной рукой от плеча. 2. Повторить подвижную игру «Перестрелка». 3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча. |
Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка». Проявлять качества быстроты и координации в игре. |
|
|
|
72 |
Передача и ловля волейбольного мяча в парах. |
1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди. 2. Подвижная игра «Передал-садись». |
Применять передачу в игре «Передал-садись». Проявлять быстроту при выполнении передачи. |
|
|
|
73 |
Бросок мяча одной рукой от плеча. |
1.Повторить бросок мяча одной рукой от плеча. 2. Подвижная игра «Перестрелка». 3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча. |
Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка». Проявлять качества быстроты и координации в игре. |
|
|
|
74 |
Передача и ловля волейбольного мяча в парах. |
1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди. 2. Подвижная игра «Передал-садись». |
Применять передачу в игре «Передал-садись». Проявлять быстроту при выполнении передачи. |
|
|
|
75 |
Передача и ловля волейбольного мяча в парах. |
1.Повторить передачу мяча двумя руками от груди. 2. Подвижная игра «Передал-садись». |
Применять передачу в игре «Передал-садись». Проявлять быстроту при выполнении передачи. |
|
|
|
76 |
Бросок мяча одной рукой от плеча. |
1.Повторить бросок мяча одной рукой от плеча. 2. Подвижная игра «Перестрелка». 3. Повторить передачу и ловлю волейбольного мяча. |
Применять бросок мяча одной рукой от плеча в игре «Перестрелка». Проявлять качества быстроты и координации в игре. |
|
|
|
77 |
Подвижные игры. |
1. Повторить подвижные игры по выбору учеников. 2. Воспитывать взаимопомощь. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
78 |
Подвижные игры. |
1. Повторить подвижные игры по выбору учеников. 2. Воспитывать взаимопомощь. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. |
|
|
|
4 четверть |
||||||
79 |
Смыкание приставными шагами в шеренге. |
1. Повторить смыкание приставными 2. Повторить ходьбу противоходом. 3. Повторить подвижную игру «Во |
Выполнять ходьбу противоходом. Осваивать умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. |
|
|
|
80 |
Прыжок в длину способом «согнув ноги». |
1. Обучить
прыжку в длину способом 2. Разучить комплекс упражнений, на 3. Подвижная игра «Мышеловка». |
Осваивать технику прыжка в длину способом «согнув ноги». Моделировать комплекс упражнений на развитие координации. |
|
|
|
81 |
Прыжки с высоты. |
1. Повторить прыжок в длину способом 2. Обучить спрыгиванию с препятствия 3. Повторить комплекс упражнений, на |
Выявлять типичные ошибки в прыжке в длину способом «согнув ноги». Осваивать технику спрыгивания с препятствия. |
|
|
|
82 |
Совершенствование прыжка в длину способом «согнув ноги». |
1. Повторить спрыгивание с препятствия высотой 60 см. 2. Совершенствовать прыжок в длину способом «согнув ноги». 3. Повторить подвижную игру «Передал-садись». |
Проявлять прыгучесть при выполнении прыжков. Осваиваивать технику прыжковых упражнений. |
|
|
|
83 |
Метание малого мяча на дальность. |
1. Повторить метание малого мяча на дальность. 2. Повторить метание малого мяча на заданное растояние. 3. Подвижная игра «Третий лишний». |
Выявлять типичные ошибки в технике метания малого мяча.Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. |
|
|
|
84 |
Броски набивного мяча (1 кг) из-за головы на дальность. |
1. Разучить броски набивного мяча (1 кг) из-за головы на дальность. 2. Повторить подвижную игру «Передал-садись». 3. Развивать силу. |
Осваивать технику бросков набивного мяча (1 кг) из-за головы на дальность. Проявлять качество силы при бросках набивного мяча. |
|
|
|
85 |
Броски набивного мяча (1 кг) снизу вперёд-вверх. |
1. Повторить броски набивного мяча (1 кг) из-за головы на дальность. 2. Разучить броски набивного мяча (1 кг) снизу вперёд-вверх. 3. Разучить подвижную игру «Линейная эстафета». |
Осваивать технику бросков набивного мяча снизу вперёд-вверх. Взаимодействовать в группах в подвижной игре. |
|
|
|
86 |
Соревновательные упражнения и их отличие от физических упражнений.
|
1. Рассказать о соревновательных упражнениях и их отличие от физических упражнений. 2. Повторить прыжки через скакалку с продвижением вперёд. 3. Повторить«Линейную эстафету». |
Иметь предсталение о соревновательных упражнениях. Применять навыки эстафетного бега в игровой деятельности. Описывать технику прыжков через скакалку. |
|
|
|
87 |
Ведение баскетбольного мяча. |
1. Обучить ведению баскетбольного мяча. 2. Равномерный бег до 4 мин. 3. Повторить подвижную игру «Невод». |
Осваивать технику ведения баскетбольного мяча. Проявлять выносливость во время бега. |
|
|
|
88 |
Ведение баскетбольного мяча. |
1. Обучить ведению баскетбольного мяча. 2. Равномерный бег до 4 мин. 3. Повторить подвижную игру «Невод». |
Осваивать технику ведения баскетбольного мяча. Проявлять выносливость во время бега. |
|
|
|
89 |
Ведение баскетбольного мяча «змейкой». |
1. Повторить ведение баскетбольного мяча. 2. Обучить ведению баскетбольного мяча «змейкой». 3. Подвижная игра «Мышеловка». |
Выявлять типичные ошибки в технике ведения баскетбольного мяча. |
|
|
|
90 |
Ведение баскетбольного мяча «змейкой». |
1. Повторить ведение баскетбольного мяча. 2. Повторить ведение баскетбольного мяча «змейкой». 3. Подвижная игра «Мышеловка». |
Выявлять типичные ошибки в технике ведения баскетбольного мяча. |
|
|
|
91 |
Бросок баскетбольного мяча от груди двумя руками. |
1. Обучить броску баскетбольного мяча от груди двумя руками. 2. Повторить ведение баскетбольного мяча «змейкой». 3. Повторить подвижную игру «Пингвины с мячом». |
Осваивать технику броска баскетбольного мяча от груди двумя руками. |
|
|
|
92 |
Бросок баскетбольного мяча от груди двумя руками. |
1. Обучить броску баскетбольного мяча от груди двумя руками. 2. Повторить ведение баскетбольного мяча «змейкой». 3. Повторить подвижную игру «Пингвины с мячом». |
Осваивать технику броска баскетбольного мяча от груди двумя руками. |
|
|
|
93 |
Ведение футбольного мяча. |
1. Повторить бросок баскетбольного мя 2. Обучить ведению футбольного мяча. 3. Равномерный бег до 5 мин. |
Осваивать технику ведения футбольного мяча. Проявлять выносливость в беге. |
|
|
|
94 |
Ведение футбольного мяча. |
1. Повторить бросок баскетбольного мяча от груди двумя руками. 2. Обучить ведению футбольного мяча. 3. Равномерный бег до 5 мин. |
Осваивать технику ведения футбольного мяча. Проявлять выносливость в беге. |
|
|
|
95 |
Совершенствование элементов спортивных игр. |
1. Повторить комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости. 2. Повторить задания с элементами спортивных игр. 3. Подвижная игра «Передал-садись». |
Выполнять элементы спортивных игр. |
|
|
|
96 |
Совершенствование элементов спортивных игр. |
1. Повторить комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости. 2. Повторить задания с элементами спортивных игр. 3. Подвижная игра «Передал-садись». |
Выполнять элементы спортивных игр. |
|
|
|
97 |
Бег на 30 м. |
1. Повторить положение «высокого старта». 2. Повторить бег на 30 м на время. 3. Повторить подвижную игру «Пингвины с мячом». |
Совершенствовать технику бега на короткие дистанции. Осваивать технику бега различными способами. |
|
|
|
98 |
Челночный бег 3x10 м. |
1. Повторить прыжок с поворотом на 180°. 2. Повторить челночный бег 3x10 м. 3. Повторить подвижную игру «Воробьи, вороны». 4. Развивать координацию движений. |
Проявлять координацию и быстроту во время выполнения челночного бега 3x10 м. Осваивать технику прыжка с поворотом на 180°. |
|
|
|
99 |
Совершенствование элементов спортивных игр. |
1. Повторить комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости. 2. Повторить задания с элементами спортивных игр. 3. Подвижная игра «Воробьи, вороны». |
Выполнять элементы спортивных игр. Моделировать технические действия в игровой деятельности. |
|
|
|
100 |
Подвижные игры и эстафеты. |
1. Повторить подвижные игры и эстафеты по выбору учеников. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. |
|
|
|
101 |
Подвижные игры и эстафеты. |
1. Повторить подвижные игры и эстафеты по выбору учеников. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. |
|
|
|
102 |
Подвижные игры и эстафеты. |
1. Повторить подвижные игры и эстафеты по выбору учеников. |
Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. |
|
|
|
В нашем каталоге доступно 75 444 рабочих листа
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 672 966 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Мокрецова Полина Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.